《心理治療中的智慧與慈悲》簡介

時間：2020-08-31 11:26:43 心理學書籍我要投稿

《心理治療中的智慧與慈悲》簡介

　　《心理治療中的智慧與慈悲》介紹了很多培養智慧和慈悲的方法。《心理治療中的智慧與慈悲》簡介是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。

　　心理治療中的智慧與慈悲——在臨床實踐中深化正念

　　作者:(美)克里斯托弗·K.杰默

　　譯者：朱一峰

　　出版：中國輕工業出版社 2017-3

　　平裝：16開408頁

　　定價：72.00

　　叢書：水滴正念譯叢萬千心理

　　編輯推薦

　　本書作者為Christopher K. Germer博士和Ronald D.Siegel博士，他們從事正念的.研究多年。加拿大多倫多大學心理學和精神病學系教授Zindel V. Segal傾情推薦;李孟潮老師作序推薦

　　內容簡介

　　心理治療和佛教精神訓練有著共同的目標：克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品質，有助于我們忍受、接納痛苦并得以成長。智慧和慈悲是不可分割的，同時，智慧和慈悲又是我們可以有意識培養的技能。本書介紹了很多培養智慧和慈悲的方法，通過這些方法，我們可以學習在我們的個人和職業生活中如何進一步培養他們。

　　作者簡介

　　Christopher　K.　Germer博士　個人執業臨床心理學家。他專注于基于正念、接納和慈悲的心理治療。他從1978年開始將冥想的原則和實踐整合入心理治療。他是哈佛醫學院的心理學講師，冥想和心理治療協會(Institute for　Meditation　and　Psychotherapy)的創始成員。他在國際上做了很多關于正念和自憫的講座，是《正念和心理治療》(Mindfulness and Psychotherapy)的作者之一。

　　Ronald　D.　Siegel博士　從1984年開始成為哈佛醫學院的臨床心理學助理教授。他長期研究正念冥想，擔任冥想和心理治療協會(Institute　for　Meditation　and　Psychotherapy)的理事和教員。他在國際上教授正念和心理治療，同時也在美國馬薩諸塞州的林肯市個人執業。他是《正念之道：每天解脫一點點》(The　Mindfulness　Solution:　Everyday Practices　for　Everyday　Problem)的作者和《正念和心理治療》(Mindfulness　and Psychotherapy)的作者之一。

　　部分目錄

　　第一部分　什么是智慧和慈悲?我們為什么要關注它們?

　　第一章　智慧和慈悲——鳥之雙翼

　　第二章　正念地存在——智慧和慈悲的基礎

　　第三章　創造慈悲和智慧的生活

　　第二部分　慈悲的意義

　　第四章　佛教心理學中的慈悲

　　第五章　慈悲的治療師

　　第六章　自憫的科學

　　第七章　在心理治療中培養慈悲

　　第八章　慈悲的神經生物學

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