小學體育教案通用15篇
作為一無名無私奉獻的教育工作者，有必要進行細致的教案準備工作，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。我們該怎么去寫教案呢？以下是小編整理的小學體育教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小學體育教案1
教材分析：
主教材前滾翻是《課標》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內容從學生喜愛的仿生動物開始，過渡到簡便易行的單個動作，然后上升為適合學生實際的難度組合動作。
教學目標：
1.認知目標：讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。
2.技能目標：1、70%－80%的學生掌握前滾翻正確技術動作，發展學生靈敏、柔韌、協調等身體素質。
3、通過游戲練習，發展學生腿部力量和判斷能力。
4.情感目標：通過模仿性、創造性練習和游戲練習，進行克服困難，勇敢頑強的品格教育，培養團結協作、積極進取的優良品質。教學重難點：
1、重點：滾動圓滑，滾成直線。
2、難點：低頭含胸，蹬地有力，頭后部著墊，團身緊。
教學準備：
體操墊4塊；白紙10張；籃球4個；小正方形紙箱4個。
教學方法：
1、表現法：通過感知，是學生有強烈的表演欲望和濃厚的學習興趣，大膽的對本節課學習的動作的了解和嘗試。
2、實踐法：通過教師有效的引導和親身體驗，讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領。
3、探究法：激發學生的思維活動，讓學生自主學習、合作探究、充分發揮學生的主動性和積極性，在實踐中更好的去體驗。
教學過程：
一、觀看課件，激發興趣，導入新課
1、讓學生在教室里觀看小刺猬等小動物逃生的視頻，以及人們遇到危險時翻滾逃生的視頻。（導入新課）
2、觀看前滾翻的視屏，簡單的了解本節課學習的動作要求。
【設計意圖：利用視屏，調動學生的積極性，為本節課的學習打下基純
二、教學新知：
1、整隊到操場上，教師帶領學生做準備活動。
引導學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行滾動比賽，并從中得到啟示（圓球形物體更容易滾動）。【設計意圖：引導出本節課的教學重難點。】
2、學生嘗試滾動，探索滾動技巧。
讓學生模仿小動物滾動，想想怎樣做更容易滾動。【設計意圖：讓學生在自主感知的基礎上加深對關鍵動作的理解】
3、教師在體操墊做示范動作，并講解分解動作：原地蹲撐，屈臂，低頭，蹬腿，手抱小腿，滾動。【設計意圖：學生能夠直觀的看清楚老師的動作，并知道前滾翻的動作要領】
4、輔助性練習：學生分組仰臥團身前后滾動。要領：團身緊、手抱小腿前后滾動。（4次）【設計意圖：是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】
5、低頭夾白紙，在幫助與保護下做前滾翻（3次）
【設計意圖：低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】
6、在幫助與保護下做完整的前滾翻練習。（3次）
【設計意圖：教師給與適當的幫助與保護使學生克服心理障礙更好的完成前滾翻動作】
7、分組各自練習，找出做的好的同學，進行表揚。
【設計意圖：有效的語言刺激能使學生的表現欲望增強，更好的學習動作要領，找出別人做好的原因，自主學習動作。】
三、游戲鞏固：
游戲規則：全班同學分成兩組，組內成員都站在墊子一側，第一名同學握有2
一枚智慧寶石貼，通過滾翻接力，把智慧寶石貼傳遞給下一個同學，直至最后一名同學拿到為完成，最先完成的小組為獲勝組。
四、課堂小結
1、教師對本節課的.學習情況進行點評。
2、在美妙的音樂中進行放松活動。
3、宣布下課。
教學反思：
《前滾翻》的教學過程中，我力求目標分層化、組織游戲化、學生個性化，給學生創設一定的空間和時間，采用形象的物體比較突出本節課的重難點讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣。教師盡量激發學生學習的靈感，讓學生有選擇的練習，自我風采展示，學生的自主得到了充分發揮。學生有了求知、求學的欲望，與此同時，教師的教學目的也就達到了。但是本節課也有不足之處有的學生滾不成直線，在下節復習課上要想更多的辦法來糾正。
小學體育教案2
教學目標
1.學習站立式起跑和加速跑方法,發展快速奔跑能力。
2.說出簡單的全身動作術語,并做出相應的'動作。
3.培養同學遵守紀律,積極進取的優良品質。
一、 直接導入
1. 體育委員整隊,報告人數,師生問好。
2. 宣布本課教學內容和注意事項。
3. 布置見習生，檢查著裝。
二、 熱身活動
1. 教師領做、同學跟著做，復習小學廣播操
2. 在教師指導下，畫跑道。
三、 站立式起跑和加速跑
1. 教師講解，并請一個同學示范動作方法：采用自然站立式起跑，有力腿（單腳跳時往往著地支撐的那條腿，一般是左腿）在前，兩腳前后開立，自然放松：“預備”時，重心前移，前腿異側臂在前，集中注意力聽信號：“跑”時快速后登，上體堅持較大前傾，步頻迅速提高，待速度逐漸提高，上體逐步抬起至正直或稍前傾，步幅逐漸增大。
2. 練習步驟：
（1） 同學分組站在起跑線后，等候口令：
（2） 站立式起跑，口令“預備————跑”：
（3） 起跑后，在教師的節拍、節奏指揮下逐漸加速跑：
（4） 快速起跑接加速跑，進行2~~~3輪次
四、 游戲：聽術語、做動作
1. 集合隊伍，講解示范游戲方法（略）
2. 教師說全身動作術語，其余人員練習。
五、 放松身心
1. 放松游戲：聽名稱、指五官（放法略）
2. 教師小結本課，褒揚好人好事，下課。
小學體育教案3
一、指導思想：
根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發展。在教學過程中堅持以學生為本，充分發揮教師的主動作用，通過各種趣味小游戲，培養學生體育意識，以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。
二、教學目標
1、運動參與：
在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。
2、運動技能：
通過小足球射門與游戲的教學，向學生傳授腳內側射門技術。
3、身體健康：
能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康：
充分促進個性的發展，體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應：
培養交往能力和團結協作的意識。
三、學生分析
我校地處城郊結合部，學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生的生源差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析
足球是學生特喜歡的一項體育運動，有很強的集體性和趣味性，通過足球活動能發展學生的多項身體素質。還可以充分激發小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質，培養競爭意識和團結合作的精神。
但如何進一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作，知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養學生對足球運動的興趣和愛好，初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。
難點：
腳內側部位對學生來講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標注物，通過多種游戲強化，讓學生在興趣高昂的狀態下，體驗腳內側射門技術。
趣味點：
1、用人體設置門，培養了學生的想象力，同時也調動了學生學習的積極性。
2、讓學生進行小足球比賽游戲，讓學生展示自我，符合兒童心理。
五、設計思路
本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線，時時把學生的主體地位放在第一線，教學中啟發學生大膽想象，鼓勵學生主動體驗，在關注學生主體地位的同時，層層深入地讓學生體驗合作交往，教師及時的鼓勵和引導，把學生的學習興趣充分調動，從而貫徹“健康第一”的指導思想。
本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調動了學生的積極性，使學生有良好的情緒，為上課做好準備。
群龍戲珠—－學生排好隊，在組長的帶領下，模仿教師動作，進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門，激發學生對足球的興趣，在教學中教師設計安排多種練習方法，讓學生在合作中學習，使學生在樂中求學，在學中取樂。
飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”，參與射門練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務。
比賽游戲——通過比賽小游戲，相互協作，共同完成任務，體驗成功的樂趣，培養學生相互合作的團隊精神。
六、場地器材設置
一片足球場小足球（紙球）40個跨欄架6個
七、教學效果預計：
1、心理效果預計：根據本課特點，學生將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的'力量，給自己帶來集體的歸屬感。
2、生理效果預計：由于本課是新課，負荷適中，但練習密度較大。平均心率為110－120次/分
八、本課特色
1、課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在學生手中變成了一個一個足球，為足球走進生活游戲打開了綠色通道。
2、體育源于生活，更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性。現在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛，根據這一情況，本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動，讓學生親近足球，親身享受足球運動帶來的愉悅，張揚了學生的個性。
備注：
本主題單元計劃共5節課，比賽課為第3課時—“快樂的小足球”。
小學體育教案4
一、活動目標
1.技能目標：通過本體育游戲的教學，使學生從玩游戲中提高組織動作能力與身體協調性。鍛煉學生的手臂、腿部力量，提高反應能力和靈敏度。
2.認知目標：通過玩游戲的方式，使學生了解該課中所玩的`游戲及認識體育游戲的魅力。
3.情感目標：通過玩體育游戲，使學生從中愉悅身心。培養學生的互助精神與集體榮譽感。
二、游戲場地及器材
1.游戲場地：足球場
2.游戲器材：籃球（4個）
三、準備運動
頭部運動→肩部運動→腰部運動→膝關節運動→手踝關節運→正壓腿→側壓腿→左右壓肩→腹背運動加腰繞環
四、游戲規則
全班分成兩隊，每隊內兩人一組相背而立，兩背用力靠近夾住一個球。兩人需繞過中點的障礙物再返回起點，下一組接力運球。如最后有人單出則由他抱球往返，先運球完畢的一隊為勝。
五、注意事項
1.運球期間手臂與手不得助力控制球。若有人用手或手臂助力，則原地停留3秒再繼續前行。
2.球落地則原地停留5秒再繼續前行。
3.完成運球任務的隊員在旁觀看，不得歸隊，以免擾亂秩序。
（動作示范）
六、游戲懲罰
輸的隊伍成員每人做10個俯臥撐，由贏的隊伍監督實施。
策劃人：1 9 號
張 芹
2 6 號
謝 瑩
4 1 號
陽 晨
小學體育教案5
一、活動目標：
1. 通過討論交流，我能說出上體育課前的準備。
2. 通過教師講解，圖片展示，我能說出參加體育課的注意事項。
二、課前準備：
制作課件，顯示有關內容及收集、查閱到的相關資料.
三、教學過程
（一）．上體育課時衣著上的注意事項：
上體育課大多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時衣著有一定的講究。
（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
（3）頭上不要戴各種發卡。
（4）盡量不要戴眼鏡。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應當穿球鞋或一般膠底布鞋。
（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服
（二）．討論提高
1. 小組討論：為什么不能帶硬質物品？
2. 師生共同總結并展示討論結果，以警示硬質物品的危害性，從而提高安全意識。
（三）．不同天氣，學生在體育活動時應注意的問題。
（四）．體育運動前的準備活動：
進行鍛煉之前，先熱熱身（特別在冬季進行體育鍛煉的時候).
（五）.體育課應注意哪些安全事項？
體育課在小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程.體育課上的內容是多種多樣的，因此特別要注意安全。
1． 短跑等項目要按照規定的'跑道進行，不能串跑道。
2． 跳遠時，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。
3． 在進行投擲訓練時，一定要按老師的口令進行。
4． 在進行單、雙杠訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的
墊子。
5． 在做跳馬跳高練習時，一定要有保護措施。
6． 在做墊上運動(前后滾翻等)項目時，要嚴肅認真，不能打鬧，
以免發生扭傷。
7． 參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，自覺遵守
競賽規則對于安全是很重要的。
（六）參加運動會要注意什么？
運動會的競賽項目多、持續時間長、運動強度大、參加人數多，安全問題十分重要。
1． 要遵守賽場紀律，這是確保安全的基本要求。
2． 沒有比賽項目的同學要在指定的地點觀看比賽。
3． 參加比賽前做好準備活動,以使身體適應比賽。
4． 在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節應當在輕便
的運動服外再穿上防寒外衣。
5． 臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。
6． 比賽結束后，不要立即停下來休息。
特別注意：
1.選擇適合自己的項目和運動量鍛煉。
2. 劇烈運動以后，不應暴飲，也不可馬上洗浴.應做一些放松整理運動(如慢行舒腿等)。
3. 課間不要進行劇烈運動。
4. 飯前飯后不要參加體育運動。
5. 飯前飯后不要參加體育運動。
（七）小結
兒童少年正處在生長發育的旺盛時期，積極參加體育鍛煉，對身心的健康發展是非常有益的。
只有注意運動衛生，科學地、合理地參加鍛煉，才能達到健康的目的。
小學體育教案6
學習階段：水平三
學習目標：了解排球的發球的動作要領，在學習中撐握一定的發球技能。
學習內容：排球：發球
學習步驟：
一、積極準備，充分活動。
教師活動：
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行準備活動。
3、組織學生進行步法移動。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習，在動作正確的同時感受正確的節奏。
3、在小組長的帶領下進行慢跑，并進行步法移動。
組織：六列橫隊、自主分散
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二、合作學練，掌握動作
教師活動：
1、組織學生嘗試復習發球動作。
2、根據學生的掌握情況進行重點講解示范，讓學生掌握發球的`動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。
3、組織學生進行練習，巡回指導。
4、組織學生實戰運用，總結掌握情況。
學生活動：
1、在規定的地點自己體驗發球動作，嘗試著把球擊出。
2、認真觀看老師的示范，了解動作的要點是擊球點和手臂的揮動。
3、按要求繼續嘗試發球動作，進一步體驗協調用力的進行發球練習。
4、積極參加小組比賽，在實際的比賽中體驗發球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發到有效的區域內，才能有一定的目標。
5、認真聽老師總結，對照總結了解自己的差距。
組織：分組分散
場地^器木才：體育館、小排球、錄音機
小學體育教案7
教材分析
武術基本套路五步拳是整個武術套路中最基本的基本功套路、是學好武術其他拳種的重要基礎，其工作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成，通過本次課學
學情分析
小學的學生屬于人體發育的少年時期，總的來說，身體發育處于增長率高峰階段，多進行武術練習。
教學目標
教學重點和難點
重點：套路運行時眼法與動作的配合
難點：套路演練的連貫性及武術動作的'勁力
教學過程
一、課堂常規
二、基本部分
1、教師示范五步拳的整套動作
2、分招式講解示范教學
3、前三個動作系統練
三、結束部分
1、集體演練五步拳
2、放松運動：相互抖手臂
3、評價本次課
4、解散下課，送交器材
小學體育教案8
學習目標：
1. 本課借助小墊子，主要發展學生的走、滾動、柔韌以及身體協調能力的基礎運動能力。
2. 通過游戲，發展學生的爬行以及平衡能力，培養學生克服困難、勇敢向前、團結一致的意志品質，充分享受游戲帶來的快樂。
學習重難點：
重點：發展學生的基礎運動能力 難點：滾動協調
教具準備：
1.小墊子40塊
2. 錄音機一臺
3. 實心球4個
教學過程：
一．課堂常規
1.整隊，師生問好
2.老師提出本課學習內容
3.隊列練習
① 稍息
② 立正
③ 向左右轉原地踏步走
教師以談話方式導入新課：借助小墊子做一些非常有趣的活動。
教師帶領學生進入角色，準備好上課。
教師進行隊列練習，下達正確口令。
二．走一走，蛇形走
1. 教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物，穿過小墊子走蛇形。在走的`過程中聽哨聲擺動物造型。
3. 教師組織學生集體練習走蛇形。
三．模仿操（協調能力）
1. 教師談話式導入準備活動。
2. 教師播放音樂，活躍課堂氣氛，帶領學生進入角色。
4. 教師帶領學生配合音樂進行模仿，適時表揚與鼓勵優秀生。
四．墊上運動
1. 墊上柔韌訓練：橫、縱叉、仰臥推半橋。
2.墊上滾動
1. 墊上柔韌訓練：教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。
2. 教師帶領學生練習并請優秀生表演。
3. 教師引導學生看見過什么樣的滾動，并示范。
4. 教師組織學生練習球和小木棒的滾動。
5. 教師組織學生擺好墊子并做連續滾動。
6. 教師提醒學生注意安全
五．游戲：過河取把寶
1．教師導語引出游戲。
2．教師講解游戲方法并請學生一起做示范。
3．教師講解游戲規則。
5. 教師帶領學生集體游戲，提醒注意安全。
六．結束部分
1.教師帶領學生做放松活動。
2.教師帶領學生進行本課小結。
小學體育教案9
一、課題
急行跳遠
二、教學目標
【知識與技能】
學生能夠說出急行跳遠的技術動作結構和體會向遠處跳的身體感受，并有70%的學生能夠完成較遠距離的急行跳遠，另30%的學生能夠完成較近距離的急行跳遠。
【過程與方法】
通過模仿練習法、條件練習法、限制法等方式，使學生初步掌握急行跳遠的動作技巧，體會向遠處跳的身體感受，了解增強身體的力量、靈活行和協調行，增強身體機能方法。
【情感態度與價值觀】
提高學生參與體育活動的興趣，培養學生不畏艱難、積極進取、勇敢果斷的意志品質。
三、教學重難點
【教學重點】助跑與踏跳的結合。
【教學難點】準確、有力地踏跳。
四、教學過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規
體委整隊，師生問好，檢查著裝和出勤情況，強調紀律和安全，安排見習生。
2.導入
復習導入：復習立定跳遠的動作要領。
(二)準備部分(8分鐘)
1.慢跑
在老師的帶領下，呈兩路縱隊繞田徑場慢跑2圈。
組織教學：兩路縱隊
2.徒手操
組織教學：四列橫隊，前后左右間隔各一臂的距離，成體操隊形散開。
3.小游戲(障礙跑)
組織教學：：利用標志桿設置成障礙物，進行跨過障礙物接力跑。
(三)基本部分(28分鐘)
1.主教材：急行跳遠
(1)復習立定跳遠：學生分小組復習立定跳遠。
教師提示要點：兩腳左右開立，彈行屈伸擺動，同時兩腳用力蹬地向前上方跳起，使身體充分伸展，落地屈膝緩沖。
組織教學：全體學生分為六組自由練習。兩人糾錯、學生展示、提高練習效果，在老師哨聲提示下依次進行跳躍。
(2)教師示范急行跳遠完整動作，結合掛圖進行動作要領的'講解。
動作要領：
由助跑、踏跳、騰空、落地四個部分組成。
助跑：助跑自然、放松，速度逐漸逐漸加速。
踏跳：用全腳掌快速有力地踏板(或踏跳區)，充分蹬伸髖、膝、踝關節向前上方跳起，上下肢配合協調。
騰空：挺胸、展體、伸髖，使身體盡量伸展;落地前收腹、屈膝，小腿盡量前伸。
落地：腳跟先著地，并立刻屈膝緩沖，保持身體平衡。
動作重點：助跑與踏跳的結合。
(3)練習
①急行跳遠腳步練習。
教師對學生動作進行集體糾錯，啟發學生領會發力特點。
組織教學：全體學生分為六組進行練習。進行徒手練習。
②急行跳遠跳過障礙物的練習。
同伴間互幫、互學。
教師對學生動作進行糾錯，啟發學生體會動作要領。
③助跑從較慢速度逐漸提高到中等速度的急行跳遠。
(4)小組展示練習成果
學生互評，教師點評。
2.輔教材：仰臥起坐
練習規則：男生50個，女生30個。
教學組織：男生兩組，女生兩組。
(四)結束部分(6分鐘)
1.放松操：音樂拉伸
組織教學：四列橫隊，成體操隊形散開。
2.教師小結
教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生，提出希望。
3.宣布下課
師生再見，收拾器材。
組織教學：四列橫隊
五、場地器材及預計負荷
1.場地器材
田徑場，體操墊，標志桿。
2.預計負荷
預計練習密度：40%左右;預計平均心率：135~140次/分左右;練習強度：中等。
小學體育教案10
學習階段：水平一
學習目標：在游戲比賽中學會不同的換物方法；發展奔跑能力。
學習內容：游戲——換物接力
學習步驟：
一、積極游戲，活躍情緒
教師活動：
1、組織學生按場地集隊、互相問好；
2、組織學生柔韌練習；
3、組織讓學生一起做游戲（結合以前所學游戲進行）：如剪子、石頭、布等，教師檢查指導。
學生活動：
1、按要求進行快速地集隊；
2、做準備活動，要求充分、動作到位；
3、分小組進行已學游戲的練習（如剪刀、石頭、布的游戲等）。
組 織：如圖站隊
學生游戲時，要求充分利用圓圈來做游戲。
二、快樂游戲，用不同的器材來創造游戲
教師活動：
1、認識體育器材：圓木柱、接力棒、壘球、乒乓球拍等，并介紹器材的功能與作用，讓學生說出與這些器材有聯系的體育運動；
2、要求每小組學生利用手中的物品并結合已有的.場地創設一個或幾個游戲；
3、讓學生想一想說一說怎樣來做所創設的游戲，說出規則與方法；
4、組織學生進行游戲，讓每個學生用自己想用的方法去嘗試游戲，教育學生要注意安全；
5、為學生點出嘗試游戲中出現的不足，組織學生進行游戲比賽；
6、組織學生小結，并對學生的表現進行點評。
學生活動：
1、學生分成六組，在認識了幾種體育器材后，根據自己所知道的知識，說一說與這些器材有聯系的運動；
2、面對已有的場地，利用手中的器材，發揮學生自主能動性，積極地發表自己的想法；
3、按照學生的想法，并由該學生當組長，組織本組學生進行游；。
4、進一步了解要求后，積極熱情地參加比賽；
5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。
組 織：分組練習（隊形與場地同上）
三、換物游戲，發展學生奔跑能力
教師活動：
1、教師利用接力棒、乒乓球拍、壘球設計一個換物接力游戲，說出游戲的名稱、方法與規則；
2、分組站位（如下圖），組織學生游戲；
3、指導游戲，及時總結游戲情況。
學生活動：
1、要求按照游戲的規則與方法，主動積極的參與游戲，注意安全；
2、游戲中，學生要講究方法與技巧；
3、讓兩個小朋友來當小老師，督促與檢查各小組游戲情況；
四、小結整理，放松練習，收拾器材（略）
場地器材：操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球
小學體育教案11
學習階段：
水平三
學習目標：
在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴。
學習內容：
跳長繩
學習步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒
教師活動：
1、組織學生常規訓練
2、組織學生游戲：貼燒餅
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。
3、分成兩組進行貼燒餅游戲，注意安全，充分活動。
組織：四列橫隊、小組分散
二、小組學練，互幫互助
教師活動：
1、提出分組練習要求：互幫互助，整體提高。
2、組織學生分組學練，巡回指導，積極參與學生的`練習中，不斷為學生設立新目標。
3、組織小組比賽，分享進步的快樂。
4、組織學生交流學習的體會、感受。
學生活動：
1、認真了解分組練習的要求，提高團隊意識。
2、分成三個小組進行練習，體驗“8”字跳長繩的跑動路線和跳繩動作，做到跟得上，跳得穩，跑得快。
3、積極參加小組的比賽，爭取好成績，并在比賽中表現出良好的互助風氣。
4、積極交流，表達自己的學習感受。
組織：
場地器材：
操場、錄音機、長繩三根
小學體育教案12
學習目標：
1. 本課借助小墊子，主要發展學生的走、滾動、柔韌以及身體協調能力的基礎運動能力。
2. 通過游戲，發展學生的爬行以及平衡能力，培養學生克服困難、勇敢向前、團結一致的意志品質，充分享受游戲帶來的快樂。
學習重難點：
重點：發展學生的基礎運動能力難點：滾動協調
教具準備：
1.小墊子40塊
2.錄音機一臺
3.實心球4個
教學過程：
一．課堂常規
1.整隊，師生問好
2.老師提出本課學習內容
3.隊列練習
①稍息
②立正
③向左右轉原地踏步走
教師以談話方式導入新課：借助小墊子做一些非常有趣的活動。
教師帶領學生進入角色，準備好上課。
教師進行隊列練習，下達正確口令。
二．走一走，蛇形走
1.教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物，穿過小墊子走蛇形。在走的.過程中聽哨聲擺動物造型。
3. 教師組織學生集體練習走蛇形。
三．模仿操（協調能力）
1.教師談話式導入準備活動。
2.教師播放音樂，活躍課堂氣氛，帶領學生進入角色。
4.教師帶領學生配合音樂進行模仿，適時表揚與鼓勵優秀生。
四．墊上運動
1. 墊上柔韌訓練：橫、縱叉、仰臥推半橋。
2.墊上滾動
1. 墊上柔韌訓練：教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。
2. 教師帶領學生練習并請優秀生表演。
3. 教師引導學生看見過什么樣的滾動，并示范。
4. 教師組織學生練習球和小木棒的滾動。
5. 教師組織學生擺好墊子并做連續滾動。
6. 教師提醒學生注意安全
五．游戲：過河取把寶
1．教師導語引出游戲。
2．教師講解游戲方法并請學生一起做示范。
3．教師講解游戲規則。
5. 教師帶領學生集體游戲，提醒注意安全。
六．結束部分
1.教師帶領學生做放松活動。
2.教師帶領學生進行本課小結。
小學體育教案13
教學目標
1、通過玩球激發孩子對球的興趣，發展奔跑能力及協調性，培養孩子的創新意識。
2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。
3、培養孩子的愛心，形成團結協作，互幫互助的意識。
教學目標
1、通過玩球激發孩子對球的興趣，發展奔跑能力及協調性，培養孩子的創新意識。
2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。
3、培養孩子的愛心，形成團結協作，互幫互助的意識。
教學過程
1、同學們成自然隊形站立于教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。
2、抽學生做。
3、孩子們在另一側場地上拿球。
4、自由玩球。
5、在教師的統一指令下，把球放回原處。
6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領大家走成圓圈。
7、分好小組后，學生拿球。
8、游戲：“抱球接力“。
9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。
10、展示成果。
11、教師播放希望小學的.感謝信錄音，讓孩子們在愉快感受和體驗中結束游戲。
組織教法
1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。
2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。
3、教師發出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”，把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。
4、以“叫數抱團”的游戲來分組，然后再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。
5、開始給“希望小學送球”。
6、采用“組長負責制”，教師可啟發提示。
7、教師表揚鼓勵。
作業布置
課后同學們要復習今天學習過的動作和內容。
教學過程
1、同學們成自然隊形站立于教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。
2、抽學生做。
3、孩子們在另一側場地上拿球。
4、自由玩球。
5、在教師的統一指令下，把球放回原處。
6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領大家走成圓圈。
7、分好小組后，學生拿球。
8、游戲：“抱球接力“。
9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。
10、展示成果。
11、教師播放希望小學的感謝信錄音，讓孩子們在愉快感受和體驗中結束游戲。
組織教法
1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。
2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。
3、教師發出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”，把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。
4、以“叫數抱團”的游戲來分組，然后再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。
5、開始給“希望小學送球”。
6、采用“組長負責制”，教師可啟發提示。
7、教師表揚鼓勵。
作業布置
課后同學們要復習今天學習過的動作和內容。
小學體育教案14
一、教材分析（地位與作用）
《高中體育與健康課程》是xxx出版必修教材第XX章第XX個課題。在此之前，學生們已經學習了XX，這為過度到本課題的學習起到了鋪墊的作用。因此，本課題的理論、知識是學好以后課題的基礎，它在整個教材中起著承上啟下的作用。
通過本節課學習，主要使學生掌握xxx知識，了解xxx內容，培養學生的xxx能力。
二、教學目標
根據本教材的結構和內容分析，結合著XX年級學生
他們的認知結構及其心理特征，我制定了以下的教學目標：
1.認知目標：通過本堂課的學習使學生充分認識到運動中肌肉痙攣多發的原因，并且能夠通過學習利用體育理論知識減少肌肉痙攣的發生。
2.技能目標：通過學習讓學生能夠利用所學知識減少肌肉痙攣的發生。
3.情感目標：使學生提高對體育理論課的重視，建立正確的健康觀念。
三、學情分析
本課教學對象為高中一年級學生，他們正處于青春發育期求知欲強，很容易接受一些新的事物，但是他們在體育理
論知識上還略有欠缺。所以在滿足學生求知欲的同時也要通過理論知識減少他們在體育運動中的損傷。通過本堂課的學習學生在今后的體育鍛煉中減少肌肉痙攣的發生。從而達到學習的效果。
四、教學的重難點
本著XXX新課程標準，在吃透教材基礎上，我確定了以下教學重點和難點。
教學重點：
教學難點：
為了講清教材的重難點，使學生能夠達到本課題設定的教學目標，我再從教法我學法上談談。
五、教學方法的運用
（1）說教法。
我主要采用了以下的'教學方法：
1. 直觀演示法：利用圖片等手段進行直觀演示，激發學生的學習興趣，活躍課堂氣氛，促進學生對知識的掌握。
2. 活動探究法：引導學生通過創設情景等活動形式獲取知識，以學生為主體，使學生的獨立探索性得到了充分的發揮，培養學生的自覺能力、思維能力、活動組織能力。
3. 集體討論法：針對學生提出的問題，組織學生進行集體和分組語境討論，促使學生在學習中解決問題，培養學生團結協作的精神。
由于本課題內容與社會現實生活的關系比較密切，學生已經具有了直觀的感受，可以讓學生自己閱讀課本并思考，例舉社會上存在的一些有關的經濟現象，在老師的指導下進行討論，然后進行歸納總結，得出正確的結論。這樣有利于調動學生的積極性，發揮學生的主體作用，讓學生對本框題知識的認知更清晰、更深刻。
（2）說學法
這節課在指導學生的學習方法和培養學生的學習能力方面主要采取以下方法：思考評價法、分析歸納法、自主探究法、總結反思法。
六、實驗及教具：黑板、多媒體等
七、說教學過程
在這節課的教學過程中，我注重突出重點，條理清晰，緊湊合理，各項活動的安排也注重互動、交流，最大限度的調動學生參與課堂的積極性、主動性。
1. 導入新課：（2~3分鐘）
同學們你們在體育運動中發生過損傷嗎？那么那種損傷最疼，最不好處理，并且它疼痛時間短且劇烈疼痛特別是在游泳的時候。——肌肉痙攣。那么為什么會發生肌肉痙攣呢？它的處理方法是什么？好的帶著這些問題進入今天的主題。
2. 講授新課：（35分鐘）
（一）定義：指肌肉發生不自主的強直收縮所表現出的一種現象。多見于小腿腓腸肌，足底的屈拇肌和屈趾肌。
（二）原因：
１．寒冷刺激，主要是因為肌肉的興奮性升高，肌肉做強直收縮。（游泳時準備活動不充分會常發生。）
２．電解質丟失過多。主要發生在高溫環境下做劇烈運動，而導致血液中的鈣，鎂離子濃度下降。
３．肌肉連續過快收縮而放松不足。主要是運動時間常導致肌肉收縮過快而和肌肉放松準備沒有協調。
４．疲勞。主要是肌肉常時間的運動導致大量的酸性代謝物的堆積，乳酸不斷地對肌肉產生刺激。特別是在疲勞情況下進行劇烈運動或突然緊張發力是更容易引起。
（三）癥狀
肌肉僵硬，疼痛難忍，還有關節的伸屈功能障礙。
（四）處理辦法
１．牽拉，肌肉痙攣時以相反的方向持續牽拉痙攣肌肉，用力緩慢，均勻，禁用暴力。
２．按摩，用雙收配合局部的按摩推，柔，等和按穴位，并且注意為患者保暖。
（五）預防
１．加強鍛煉，提高耐寒和耐疲勞能力。
２．運動之前一定要做好充分的準備活動。
３．冬天運動時注意保暖。
４．夏季運動時間長或劇烈運動注意補水和適當的補充維生素Ｂ１。
５．疲勞或饑餓時不易進行劇烈運動。
3.課堂小結：（2~3分鐘）
通過今天的學習鼓勵學生積極從事體育鍛煉，并且加強自我保護意識注意在運動中的損傷。并能夠采用科學合理的方法處理運動中的損傷。
4.板書設計：
我比較注重直觀地、系統的板書設計，并及時地體現教材中的知識點，以便于學生能夠理解掌握。我的板書設
計是：
5.布置作業
小學體育教案15
一、學情分析
本節課的授課對象是小學三年學生。他們活潑可愛，特別喜歡上體育課，好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現，但好動，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二、教學理念
由此，在設計理念上，我認真滲透素質教育思想，積極創新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想。讓學生利用已有經驗進行《跳繩》動作與方法的編創，培養學生的創新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的.喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結、合作精神。
三、教學目標
根據體育課程標準的學習領域目標，結合三年級學生的特點，我初步預設了本節課的教學目標：
1、情感、態度、價值觀：激發學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發展協調、靈敏的素質，促進智力開發。
3、本節課的重難點：
重 點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難 點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。
四、教法、學法預設
為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：
教 法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學 法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
五、教學程序
（一）情景導入
對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節課，我將以小兔子學跳繩為主情景，去激趣。
（二）出門找師傅
兔子媽媽交給任務，讓小兔子們出門去學學跳繩，師傅先讓小兔子們進行熱身活動。指導學生圍圈自由跳兔子舞。
（三） “踩蛇尾”
我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發展學生的迅速反應、靈敏運動能力。
（四）“學技術“
教師做示范，學生學習，連續跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動與彈跳協同一致，熟悉后速度加快。
（五） “抓尾巴”
教師通過“小朋友們現在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規范和安全，邊參與學生活動。活動中，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。
（六）放松總結
組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態，進行課堂小結。
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