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            教案

            跳山羊教案

            時間:2025-02-13 23:29:28 教案 我要投稿
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              一、指導思想。

            跳山羊教案

              本課在《課程標準》的教學理念指導下,全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導思想。教學設計中,真正促進學生身心健康,體育課也應更加生動活潑,豐富多彩,更具有時代性,讓學生在歡樂中精神得到陶冶,身體得到鍛煉,技能得到發展。在全面推行素質教育,重在培養學生能力的今天,我們為適應當前以創新教育,愉快教學為突破口的教學改革,選擇以體育新課程標準為依據,結合小學生精力充沛,好奇心強的特點,我選擇支撐跳躍和投準為主教材,在實際教學過程中,通過教師標準的示范動作,簡單的語言提示,口頭鼓勵等方法來激發學生的興趣,著重對學生的能力進行培養,讓學生在活動中掌握技能,使學生體驗到成功的快樂;陶冶情操,增強自信,為終身體育打基礎。

              主 題:發展學生特長,增強學生體質,培養學生觀察,思維以及創新能力。

              二、教材分析。

              內容為跳山羊。隨著社會的進步,生活水平的提高,健身和娛樂體育走進人們生活,得到普遍快速的發展,支撐跳躍作為一個傳統項目,是競技體育體操的一個小項目,健身功能是不言而喻的,相對于小學生來說競技的意義不大。實踐證明:許多學生參與鍛煉過程中,從不會到會經過了復雜的過程,更重要的是通過這種運動來全面發展學生,使身體和心理素質及運動能力得到提高的同時,對勇敢、果斷等意志品質的培養有著很重要的意義.。

              三、學情分析。

              七年級學生正處于生長發育的關鍵期,他們的年齡特征:

              (1)依賴性強、自我約束能力差;

              (2)模仿能力強;

              (3)好奇性強。本節課是針對小學高年級學生設計的,學生的運動系統,心血管系統,呼吸系統的功能還沒有完善,動作的難度不要過大,以免影響學生的健康。 這一時期的學生已有自己的見解,在授課時對學生的見解和建議要認真對待,尊重學生的正確意見。這一時期的學生情感易波動,心理壓力較大,教師通過教學使學生融入音樂和動作中,減緩壓力,樹立自信心,提高學習效率。對在練習中出現的自卑心理,挫折心理等要正確引導,鼓勵。對調皮不守紀律的學生批評時要注意語言和方式,避免學生產生逆反心理。

              四、教學要求及重難點。

              教學要求:示范優美,不夸張,讓學生有信心學會;做好保護與幫助,讓學生有安全感,放心去練習。

              重點:助跑有節奏,踏眺時機準確,推手有力。 難點:動作協調,騰空高,落地穩。

              五、教學方法。

              活動中:

              (1)教師講解示范,學生觀察模仿。

              ( 2)學生練習,體會動作的特點,在練習中完善動作, 熟練后,學生完整動作練習。 (3)預防糾錯與口頭評定法;運動中隨時糾正,并給予鼓勵。

              六、教學目標。

              認知目標:在暫短的教學過程中使學生對本次課的教學內容產生濃厚的興趣,初步了解支撐跳躍的簡單動作方法,增強學生的體質和對外界環境的適應能力。

              技能目標:主動學會跳山羊的技巧,發展學生柔韌、協調、靈敏等身體素質,增強學生節奏感和表現力,培養學生觀察,思維及自控能力。

              情感目標:通過在輕松愉快的氣氛中進行練習,讓學生真實的.去感受力量,體驗美;培養勇敢、頑強、果斷的一直品質。 七、教學過程。

              (一)準備部分——發展身體,培養興趣。(8分鐘左右)

              1、體育委員整隊、報告人數、師生問好。(體現了學生是體育學習的主人,教師是體育學習的組織者、引導者與合作者。)

              2、隊列隊形:原地跑步變踏步。(通過隊列練習,培養學生規范的站立,行走姿勢和令行禁止的優良作風。要求:口號聲音宏亮,精神飽滿。)

              3、游戲:分四組進行釣魚游戲(復習本冊第23頁的游戲)。(游戲的選擇符合季節特點,可分四組先讓學生進行創編釣魚游戲,再練習。調動學生學習的積極性,培養學生創新精神、合作精神和學習興趣。)

              4、成四列橫隊做拍手操(第一套):①伸展運動 ②下蹲運動 ③提膝運動 ④體側運動 ⑤體前運動 ⑥全身運動 ⑦跳躍運動。(每節4×8拍,教師可要求第一和第三個八拍由奇數列做;第二和第四個八拍由偶數列做,這樣做起來波浪起伏,使學生感到很有新意。)

              5、輔助練習:專門性準備活動(腕關節、踝關節、壓腿練習)。 (培養學生安全意識和自我保護的能力。)

              (二)基本部分——發展興趣,提高能力。(25分鐘左右) 學習分腿騰越山羊。

              重點:助跑有節奏,踏眺時機準確,推手有力。 難點:動作協調,騰空高,落地穩。 教學步驟:

              ①原地分腿跳(注意繃腳面)。②走幾步做支撐跳躍踏跳練習。

              ③俯撐,蹬地屈髖成分腿立撐,推手成分腿站立,兩臂斜上舉。④4人一組“跳背”練習。

              ⑤幾步助跑、起跳,兩手支撐山羊,提腰,屈髖,分腿,推手回落。⑥在有幫助保護的情況下,根據學校器材情況,分組練習分腿騰越山羊。⑦教師巡回輔導。

              (三)結束部分——恢復身心,消除疲勞。(7分鐘左右)1、放松舞蹈(配樂):“青蛙與小姑娘”2、課堂小結:總結本課學生的優缺點。

              3、布置家庭作業:俯臥撐:女生4次×2~4次×3;男生8次×2~8次×3。4、送還器材,師生再見。

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