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護士資格考試《心理護理學》第二章復習筆記
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第二章 心理過程
第一節 認識過程
一、 感覺
*(一)概念：感覺是人腦對當前直接作用于感受器的客觀事物的個別屬性的反映。
1、 客觀事物是感覺的源泉
2、 感覺只能反映作用于感受器的事物的個別屬性，不能反映事物的整體
3、 僅靠感覺還不能知道所反映的事物是什么
(一) 感覺對人的意義
1獲得有關內環境的信息
2維持大腦皮層處于覺醒狀態
3提高生活質量和工作效率
感覺是維持人正常心理活動的必要條件
*(三)感受性及其測量
1感受性：感覺器官對適應刺激的感覺能力
適宜刺激：每一種感受器只對一種形式的刺激敏感
2感覺閾限
能引起感覺的最低刺激強度
3感受性與感覺閾限的關系反比關系
*(四)感受性的變化規律
1適應：(1)概念：刺激物持續作用于感受器官引起感受性改變的現象
(2)規律：1持續作用的強刺激使感受性降低
2持續作用的弱刺激使感受性增高
2感覺對比
(1) 概念：同一感受器接受不同的刺激而使感受性變化的現象
(2) 分類：同時對比;繼時對比
3感覺的相互作用
一種感覺在其他感覺的影響下發生感受性的變化
4聯覺(如：視聽)
一種感覺兼有另一種感覺的心理現象
5感受性的發展與補償
二、知覺
*(一)概念
知覺是人腦對當時直接作用于感受器的客觀事物整體的反映
感覺是知覺的基礎，但知覺并不是感覺的總和
*(二)知覺的種類
1空間知覺;
2時間知覺;
3運動知覺
(三)痛知覺
1疼痛屬知覺范疇
*2疼痛的定義：
疼痛是個體對現實刺激和已貯存的經驗相互作用而產生的主觀感受和體驗。
*3疼痛的特點：
感覺成分;
情感成分;
植物神經活動改變;
運動反應
*4影響疼痛的心理社會因素
(1) 早期經驗對疼痛的影響
(2) 產生疼痛的原因和對后果的評價
(3) 情緒的影響
(4) 注意的影響
(5) 暗示的影響
(6) 人格的影響
(7) 文化教育的影響
4疼痛的治療：
(1) 藥物治療
(2) 針刺鎮痛治療
(3) 心理治療行為矯正方法
三、記憶
*(一)記憶的概念
個體對其經驗的識記、保持和以后的再現(再認、回憶)的心理過程
從信息加工的觀點來看，記憶是對輸入信息的編碼，儲存和提取過程
*(二)記憶的分類根據記憶的內容分類
1形象記憶：以感知過的事物形象為內容的記憶
2邏輯記憶：用詞的形式以概念、判斷、推理、規律等為內容的 記憶
3情緒記憶：以體驗過的某種情緒情感為內容的記憶
4運動記憶：以過去做過的`運動或動作為內容的記憶
*(三)記憶的系統
根據輸入信息編碼加工方式和儲存時間分類：
1感覺記憶(感覺登記、瞬時記憶)
概念：指外界刺激對感受器官的刺激停止以后，刺激物的映像仍然持續極短時間才消失的記憶
特點：信息保持時間極短;具有鮮明的形象性;記憶容量較大;對信息加以注意，可以轉入短時記憶
2短時記憶
概念：在感覺記憶的基礎上，信息能保持一分鐘左右的記憶。
特點：信息保持時間最長不超過1分鐘;記憶容量有限，一般為5-9個項目;短時記憶的信息可以被意識到;短時記憶的信息通過復述可以轉入長時記憶系統。
3長時記憶
概念：是指保持在一分鐘直到許多年，甚至保持終身的記憶。
特點：信息保存時間超過1分鐘;長時記憶的容量是無限的;記憶編碼方式主要是語義編碼;儲存中的信息一般不會被意識到，除非有意回憶
(二) 記憶過程(識記、保持、再認或回憶)
1識記
概念：識別和記住事物的過程。
種類：(1)根據 學習者有無預計的識記目的：無意識記，有意識記
(2) 根據識記的材料有無意義：機械識記、意義識記
影響因素：
(1) 目的任務對識記的影響
(2) 理解對識記的影響
(3) 識記材料的數量和性質的影響
(4) 復習的影響
2遺忘艾賓浩斯是對記憶和遺忘進行實驗研究的創始人
概念：對識記過的事物不能再認或回憶，或者再認或回憶有錯誤。
規律：先快后慢
(三) 記憶成功的條件
1注意力集中
2記憶目標明確
3積極思維，力求理解
4在活動過程中記憶
5及時復習
6合理用腦，講究心理衛生
第二節：情緒與情感
*一、情緒和情感的概念：
(一)是人對客觀事物是否符合自己需要的態度體驗。
1客觀事物是產生情緒情感的來源
2以客觀事物是否滿足人的需要為中介
3情緒情感是對事物態度的體驗，不是事物態度本身
*(二)情緒與情感的區別：
1情緒是由自然需要(生理需要)是否獲得滿足所引起的較低級的簡單的體驗;情感是由社會性需要時否獲得滿足所引起的高級且復雜的體驗。
2情緒是動物與人所共有的;情感是人所獨有
3情緒帶有情境性和不穩定性;情感具有深刻性，穩定性和長期性
4情緒較為強烈，沖動性大，具有明顯的外部表現;情感一般比較微弱，較少有沖動性，外部表現不明顯。
二、 情緒情感的作用(了解)
(一) 情緒情感對工作效率的影響
焦慮程度和學習效率的相關性研究，曲線為開口向下的拋物線
(二) 情緒情感對心身健康的影響
(三) 情緒情感對人際交往的影響
*三、情緒和情感的分類
(一)基本的情緒形式：快樂、悲哀、憤怒、恐懼
(二)情緒狀態：心境、激情、應激
(三)社會性情感：道德感、理智感、美感
1、情緒狀態
心境通常稱之為心情，是一種使人的一切體驗和活動都染上情緒色彩的，比較輕微而持久的2、情緒狀態，具有廣泛、彌漫性的特點。
3、激情是一種迅猛爆發，激動而短暫的情緒狀態，具有明顯的外部表現，并很容易導致某種行為。
4、社會性情感
道德感：是根據一定的社會政治道德標準，評價人的行為，舉止、思想、意圖時所產生的情感體驗：人的道德具有社會性歷史性和階級性。
理智感：是人在智力活動過程中認識和追求真理的需要是否滿足而產生的情感的體驗。
美感：是事物是否符合個人的審美而產生的個人體驗。
*四、情緒和情感的表達
(一)情緒和情感的外部表現表情
1、面部表情
2、身段表情(體語)
3、言語表情：情緒性的言語語調、節奏、速度等表現是人類所特有的表達情緒的手段。
(二)情緒情感的機體內的變化(了解)
1、呼吸系統的變化
2、循環系統
3、內外腺體的變化
五、情緒的情感的調節
(一)調整行為的目標
(二)改變認知評價的
(三)改變或轉換環境
(四)心理防御或應對
(五)自我控制與求助
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