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            成考本科《教育理論》考點:心理健康教育與心理咨詢

            時間:2025-01-28 01:02:23 報名 我要投稿
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            成考本科《教育理論》考點:心理健康教育與心理咨詢

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            成考本科《教育理論》考點:心理健康教育與心理咨詢

              要求:

              1、了解心理健康與心理咨詢等概念,心理健康的標準。

              2、理解心理咨詢與心理治療、心理咨詢與思想政治工作的關系,心理咨詢的基本原則和基本步驟。

              3、運用心理咨詢的有關方法和技術,分析和解決青少年常見的心理問題。

              (一)心理健康

              1、什么是健康與心理健康

              2、心理健康的標準

              (1)心理健康的"自我實現者"標準(15條)

              正視現實;接納自我;言行坦率;熱愛事業;獨立獨處;與環境關系和諧;欣賞日常生活;具有高峰體驗;同情關心他人;人際關系深刻;待人民主平等;信守道德標準;富于幽默感;富有創造力;不隨波逐流。

              (2)心理健康的現實標準

              ①自我意識正確;②人際關系協調;③性別角色分化;④社會適應良好;⑤情緒積極穩定;⑥人格結構完整。

              3、心理健康的促進

              (1)促進心理健康的途徑與方法

              開展心理健康教育,建立心理健康保健網絡;增設心理健康專業機構,創造良好社會環境。

              (二)心理咨詢

              1、心理咨詢的實質

              (1)什么是心理咨詢

              (2)心理咨詢與心理治療的聯系與區別

              ①聯系:都強調良好人際關系的建立;所遵循的理論、方法與原則一致。②區別:心理咨詢的對象主要是有心理困惑的正常人,而心理治療的對象主要是有心理疾病的人;心理咨詢所遵循的主要是發展與教育模式,而心理治療所遵循的主要是醫療模式;心理咨詢重在預防和促進,心理治療重在補救和矯正。

              (3)心理咨詢與思想政治工作的聯系與區別

              ①聯系:目的都在于促進學生的健康成長;都是學校整體工作的組成部分。②區別:工作目標和范圍不同;工作方法與手段不同;遵循的理論和原則不同;工作人員的專業方向不同;工作效果的評估標準不同。

              2、心理咨詢的原則、步驟與形式

              (1)心理咨詢的基本原則

              ①理解支持原則;②保密性原則;③耐心傾聽和細致詢問原則;④疏導撫慰和啟發教育原則;⑤促進成長的非指導性原則;⑥咨詢、治療與預防相結合的原則。

              (2)心理咨詢的基本步驟

              ①建立關系:熱情接待,講明性質與原則,建立初步信任關系;②了解問題:掌握求助者的意圖和所存在的心理問題;③分析診斷:認識求助者的問題類型、性質和嚴重程度,以便選擇幫助方法;④幫助指導:與求助者共商對策,以求解決問題并促進發展;⑤結束咨詢:討論下一步的安排,并在可能的情況下,進行追蹤了解。

              (3)心理咨詢的主要形式

              ①直接咨詢與間接咨詢;②個別咨詢與小組咨詢;③面談咨詢、信函咨詢、電話咨詢、現場咨詢。

              3、心理咨詢的主要方法與技術

              (1)精神分析法

              ①宣泄療法;②領悟療法;③暗示療法。

              (2)行為矯正法

              ①強化、懲罰與消退法;②系統脫敏法;③厭惡療法。

              (3)人本主義療法

              ①當事人中心療法;②交朋友小組;③支持療法。

              (4)理性情緒療法

              ①性格的A-B-C理論;②非理性信念的表現;③主要方法:非理性信念辨析,認知家庭作業,合理情緒想像。

              (三)青少年心理健康教育

              1、性別角色

              (1)青少年的性別意識的發展

              ①對性知識和異性的控求與了解;②對異性的疏離與排斥;③對異性的關注與接近;④對異性的追求與愛戀。

              (2)青少年的異性交往的教育

              ①正確認識青少年的異性交往;②青少年異性交往的原則:自然、適度;③青少年異性交往的方法:克服羞怯,真實坦誠、留有余地。

              2、自我意識

              (1)青少年的自我意識的發展

              ①自我認識的特點;②自我體驗的特點;③自我調控的特點。

              (2)青少年的自我意識的教育

              ①全面認識自我;②積極接納自我;③努力改善自我。

              3、人際關系

              (1)青少年的人際關系的發展

              ①朋友關系的特點;②親子關系的特點;③師生關系的特點。

              (2)青少年的人際交往的教育

              ①人際交往的基本原則:互相接納,社會交換,維護自尊,情境控制;②人際關系的建立:第一印象、主動交往,移情理解;③人際關系的維護:避免爭論,勇于認錯,學會批評。

              4、考試焦慮

              (1)考試焦慮的危害

              降低學習效率,影響考試成績,形成焦慮性人格。

              (2)考試焦慮的成因。

              個體因素和環境因素。

              (3)考試焦慮的矯正

              自信訓練,系統脫敏,放松訓練。

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