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            一起來學習秋葵的做法

            時間:2024-10-05 12:22:08 烹飪培訓 我要投稿
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            一起來學習秋葵的做法

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            一起來學習秋葵的做法

              香煎黃秋葵遼南蟹

              香煎黃秋葵的做法

              “【香煎黃秋葵】秋葵可以煎著吃

              黃秋葵,也叫秋葵,羊角菜等,還有一個鼎鼎大名——植物黃金金秋葵。

              單單看后面的這個名字也可以想到這種蔬菜的種種好了。

              記得在很多年前,我老家有人種值這種蔬菜,可后來慢慢的都不種了,可能是因為大家不太習慣吃它吧。

              秋葵富含大量年粘液,有很好的降糖作用。

              這是我喜歡的一種蔬菜。

              今年菜市場可以買到,往常基本看不到呢。

              喜歡了就用各種方法吃它。

              白酌,炒肉,清蒸,香煎,釀肉……能想到的都要試著吃。

              這次煎秋葵用了黃油胡椒碎和辣椒面,吃起來不錯呢。”

              食材明細

              秋葵

              數根

              鹽

              2克

              黃油

              20克

              辣椒粉

              適量

              微辣

              口味

              煎

              工藝

              十分鐘

              耗時

              簡單

              難度

              香煎黃秋葵的做法步驟

              1材料圖。秋葵要選擇嫩的,煎著吃,老了或者不新鮮效果都不好,咬不動。

              2坐鍋燒水,將洗凈的秋葵焯水,輕焯,變色即可撈出過涼。

              3過涼后的秋葵要吸去多余的水份。

              4平底鍋燒熱,將黃油化開,鋪上秋葵,中火慢慢的煎著,期間加入鹽,出鍋前磨胡椒碎,出鍋后放上辣椒面。

              小竅門

              秋葵焯水不必太過,過了會變得軟軟的,不好吃了。

              秋葵做菜,焯水時應該整個焯,避免大量粘液流出。

              使用的廚具:平底鍋

              秋葵牛肉披薩遼南蟹

              秋葵牛肉披薩的做法

              “【秋葵牛肉披薩】好過癮的牛肉披薩

              小妞兒要吃披薩,說了好幾天了,閑下手來做一個。

              用了牛肉秋葵小西紅柿香菇,小妞兒看我操作的時候說:“我不吃那個綠綠的東西,不過它挺好看的。”

              過了一會兒又說:“媽媽,我不吃牛肉。”

              米媽:“要不這樣吧,這一塊不放牛肉也不放小星星,烤好了給你吃吧。”

              納米:“不行不行,放吧放吧,都放上吧。”

              嘿嘿,看著顏色,也不想不要呢!

              小妞兒大愛披薩,常常會要求媽媽做,餡料時常的換換,都吃的很香!”

              食材明細

              餃子粉

              200克

              水

              120克

              酵母

              3克

              鹽

              5克

              糖

              10克

              橄欖油

              10克

              馬蘇里拉

              250克

              自制披薩醬

              60克

              小西紅柿

              5個

              香菇

              5個

              秋葵

              5個

              豌豆

              40克

              牛肉

              100克

              奶香

              口味

              烤

              工藝

              數小時

              耗時

              普通

              難度

              秋葵牛肉披薩的做法步驟

              1面團所需材料。

              2將酵母化在溫水中(我手工和面),倒入面粉溫和物中,拌成絮狀。加入橄欖油。

              3揉成光滑的面團。

              4餡料所需要材料。牛肉提前腌過的。

              5自制披薩醬。(做法回頭分享)

              6芝士用菜刨刨成絲。

              7普通八寸披薩用150克到180克芝士,我用大方盤,用量調整了。

              8香菇秋葵焯水。

              9焯水后切片,放在平底鍋中煸干。這樣子烤出的披薩比較干爽,不會出大量的水。

              10平底鍋倒油,將腌 過的牛肉煎香。

              11出鍋后用廚房剪刀剪成小粒,磨上黑胡椒粉。

              12披薩餡料全部準備好了。

              13發好的面團整形排氣。

              14搟成大片,盡可能整形成方形,邊搟邊松弛,有助于搟成形。用竹簽戳洞。將餅胚入預熱好的烤箱烤六分鐘。

              15、取出刷披薩醬,放上一層芝士碎。

              16鋪上餡料,再次鋪上芝士碎。

              17入烤箱230度,20分鐘,觀察上色情況。

              18出爐即可。

              小竅門

              1、披薩餅可以用餃子粉。可以手工和面,這天兒很方便的。

              使用的廚具:其它、電烤箱、平底鍋

              深夜食堂——烤秋葵魚菲

              深夜食堂——烤秋葵的做法

              “秋葵,在日本的咖喱飯中運用非常普遍,一開始不怎么喜歡它,是因為它里面粘粘的汁液,感覺很怪。后來發現烤過之后的秋葵,汁液不會那么粘口,沾些鹽,渾然天味。”

              食材明細

              秋葵

              7根

              水

              適量

              甜椒燒烤香料

              適量

              細鹽

              適量

              黑胡椒

              適量

              原味

              口味

              烤

              工藝

              半小時

              耗時

              簡單

              難度

              深夜食堂——烤秋葵的做法步驟

              1秋葵洗凈

              2焯水30秒

              3抹干表面水份,撒上甜椒胡椒燒烤香料

              4160度入烤箱15分鐘

              5吃前蘸少許鹽

              小竅門

              焯水后的秋葵吃起來里面不干,微微濕潤,口感最佳。

              使用的廚具:電烤箱、煮鍋

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