生命在于運動作文[精選]
在日常學習、工作和生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編為大家整理的生命在于運動作文8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
生命在于運動作文 篇1
我沒有太多的運動細胞，所以，我從來不運動。但是，看著漸漸發胖的身體，我不由得運動了起來。
運動的過程是艱難的。
這天我早早的起了床，睜開朦朧的睡眼，打了一個懶腰，便匆匆地洗漱。到了室外，久違的新鮮空氣迎面撲來。終于走到了廣場。許多人都在運動呢！看來，人們都想有一個健康的體魄呢！
也許是不情愿，也許是第一次，我有氣無力地走。看著那老爺爺、老太太都那么有勁兒，我不禁慚愧起來。心里暗暗給自己定目標。果真，這個辦法有效，我不一會兒就超過了爸爸媽媽，便有了動力。
運動也是一個循序漸進的過程。大家繞著操場先走幾圈，以后每一次都在原來的基礎上再加一圈。
這樣走了幾天后，我漸漸感到不費力了。雖然很艱難，但只要堅持下來就是好樣的。我也體會到了運動的無限樂趣。
生命在于運動。
是呀，生活的點點滴滴，有的時候在現于生命的活力，迸發出美麗的瞬間。世界——活力非凡的這一切，也許我永遠都無法領悟這一切的真正含義。但我知道，每一個充滿活力的人無時無刻都在運動！
生命在于運動！
生命在于運動作文 篇2
現在的生活節奏越來越快，人們忙著上班，忙著搭車，忙著享受美食，卻往往忘了忙著運動。曾經有研究顯示現代人的能量嚴重過剩，原因就是缺乏運動，現在的汽車越來越多，交通工具日新月異，以車代步已成為常事，但是也正因此，人們喪失了很多運動鍛煉的機會。所以在這個科技發展的年代，人們更需要運動，以此來維持一個健康的體魄和強壯的體格，獲得更好的精力進行工作與學習，享受更好的生活。
有人總感嘆現在每天忙得要死，沒有時間運動，但其實現在的科技越來越發達，人們運動的形式也可以多樣化，雖然有人每天都說忙，但是總能抽出時間來聊天玩微信，與其這樣倒不如去游樂場里打一場模擬高爾夫或者去玩射擊游戲，這也能是一種運動方式，或是在周末邀兩三知己好友在會所里打乒乓球，打網球，不也是一大樂事嗎？
時間總是擠出來的，要想高效率地工作與學習，就必須抽出時間來運動，從現在開始動起來吧，你會擁有一份更美好的人生。
生命在于運動作文 篇3
我們所處的世界是一個不斷變化的世界，是一個不停運動的世界，這是自然界的基本常識。生命在于運動，生命只有在運動中才能求得平衡和發展，這也是我們日常生活中的基本常識。
一個人對某項事業或某個目標的選擇，大體只有兩種方案，要么是做，要么是不做。做，則有實現的可能；不做，則永遠不會有機會，永遠只是一個美好的愿望，也就永遠沒有實現的可能。所以，要成就事業，要實現想象中的目標，重要的前提就是做，就是使自己盡快地運動起來，在運動中求得平衡，在運動中求得發展，在運動中達到自己的目的。
有一種叫陀螺的兒童玩具，它是一種圓錐體，要使它錐尖朝下而不倒下，就得不停地使它旋轉。陀螺要運行平穩，還得不斷地給它加速度。陀螺的運行原理，同樣適用于人類的生存。人的身體如不運動，就會笨手笨腳，如果長期不運動，最終會造成身體不適及各種疾病。人的腦子不運動，就會笨頭笨腦，甚至使腦機能萎縮。一個人如不善于開動腦筋，不善于析疑解惑，對事物就不會有敏銳的感悟力，更談不上對事物的洞察和對未來的運籌與謀劃。生理學的實踐告訴我們，體力和腦力是越用越靈，越運動越發展，相反，如果不運動，它就會今不如昔，就會逐漸衰退，最終連原來擁有的也會慢慢消逝。觸類旁通，一個人要實現自己的目標，就必須勇于實踐，就必須經得起生活的摔打，不斷地讓艱難困苦來磨練自己，只有在探索和磨練中才能產生生機和活力。
一個人要在社會中求得生存和發展，就得象陀螺運行那樣，始終圍繞重心來運轉。如果陀螺制作得不規范，在運動中就會偏離重心，造成運行不穩，速度不快，甚至傾斜歪倒。因此，我們必須以重心為準線，對那些產生失衡的部位進行修整，該削減的削減，該規范的規范，使其成為一個平衡、和諧的整體。人生也是這樣，在人生旅行的過程中，我們也要在運動中求得平衡，首先要選準那些最重要、最寶貴的東西，要善于放棄那些無足輕重的東西，特別要做到毫不猶豫地拋棄那些于生存生活有害無益的東西。
人生要卓有成效，就得象陀螺運行那樣，不斷地給以鞭策和加速。井無壓力不出油，人無壓力不成事，我們要有所成就，就得不斷地鞭策自己，不斷地給自己施加壓力，馬克思為了寫成《資本論》每天忘我工作，恩格斯就這樣描述過馬克思：這位歷史偉人為了爭取八小時工作制，他自己甘愿每天工作十六小時還不止。在現實生活中，我們許多人都看到了這樣一種現象：那些卓有成效的杰出人物，他們簡直是為了工作而生存的！
生命在于運動，不同的人有不同的理解：勤勞的人說，人生是耕耘；勇敢的人說，人生是沖浪；自強的人說，人生是競賽；拼搏的人說，人生是戰斗。不管怎么理解，在人生的旅途中，只要你勤勞、勇敢、自強、拼搏，你一定會取得運動的好成績。這是勿用懷疑的！
生命在于運動作文 篇4
無意中看了這樣的一封信，信中說一個六年級的小女生，身高不足153厘米，體重卻有50公斤！想減肥因為沒有毅力而以失敗告終，寫這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。
看了這封信，我真是哭笑不得。
據不完全統計，我國的肥胖人口約占全國人口的5％，也就是20個人中就有1個人是肥胖患者。這類人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動緩慢。肥胖患者還易患心臟病，所以說肥胖真的是一點兒好處都沒有。
我們的生活中有許多的快餐、零食，這些東西大多都有很多的熱量，卻沒有什么營養價值，有些同學卻喜歡吃這些食物，吃完了之后又不愛運動，成天不是打電腦就是看電視，久而久之，也就成為大胖子了。
那天，我和媽媽到離家不遠的奧林匹克中心去散步，發現了有好幾個肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥，我仔細地觀察了一下，在短短的１分鐘里就有３個肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過去了！１分鐘就有３個呀！太恐怖了！
試想一下如果滿大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎？我想你一定會猛搖腦袋說“ＮＯ”吧？那就讓我們向這些熱量多而又沒有營養價值的食物說“再見”吧！
生命在于運動作文 篇5
外公年輕時非常胖，最胖時達到了200多斤，大家想想那得有多胖呀？媽媽曾經告訴我，在她小的時候，有一次外公帶著外婆和她一起坐車去看望媽媽的外公，沒想到，路途中竟然出了車禍。外婆和媽媽坐在后排，沒有受傷，可是坐在副駕駛的外公受了很重的傷，他的一條腿卡在車里出不來，腦部也受到了撞擊，當時媽媽被嚇壞了，雖然那時她還很小，可這段往事至今讓她記憶猶新。直到現在，外公那條受傷的腿上還有一條很長很長的傷疤，膝蓋里面還有一顆釘子，醫生說如果把釘子取出來，他的膝蓋骨就會粉碎了，所以外公的那條腿這么多年都無法彎曲。
外公受傷后，腿不方便，從此就很少運動，結果越來越胖，年紀不大就有高血壓、糖尿病了。于是他決定減肥，每天早晨四五點鐘他就起床跑步，因為有一條腿不方便，他就改為快步走，時間長了，速度比許多年輕人晨跑還快呢，就這樣一直堅持。日復一日、年復一年，他不僅瘦了下來，高血壓、糖尿病也都離他而去，這讓他更加信心百倍，無論刮風下雨，他都會堅持運動。
所以從我記事開始，外公就很“苗條”，高高的個子，是個帥老頭。如果不是他們把外公以前的照片拿給我看，我真不敢相信外公原來是個大胖子。外公總是和我說：“生命在于運動，現在的我如果一天不鍛煉，渾身都不舒服。”
我看著外公整天樂呵呵的樣子，再看看他那條不能彎曲的腿，更加佩服他那持之以恒的精神了。我覺得我們都應該向外公學習，做一個愛運動、會堅持、不放棄的人，讓自己的人生更加豐富多彩！
生命在于運動作文 篇6
“生命在于運動”這句話已經家喻戶曉，但還有一句話大家未必明白，那就是：生命在于科學運動。
如今天氣已轉涼了，人們都換上了厚厚的棉衣，在學校里，同學們一個個躲在教室里，不愿出來活動活動，特別是在體育課上，如果老師說：這節課自由活動，同學們就高興地歡呼起來。男同學一般是打籃球，而女同學呢？不是一群人聊天，就是三五成群地追趕嬉戲，像永遠長不大的孩子一樣，還有的就是預先準備好書的同學，一并坐在地上看書。這樣一來，雖然很輕松，但沒有起到鍛煉的效果。老師要我們自由活動，是讓我們輕松自由地鍛煉，比如打打球，跑跑步什么的，對于這樣的情況，老師也只是看在眼里。
有一次體育課，熊老師先讓我們練習準備活動，活動一下筋骨，然后就下令男同學練習打籃球去了，這里的我們以為可以自由活動了，可恰恰相反，老師是特意把我們留下來，進行一些小運動，微微出些汗，達到鍛煉的效果。在那節課上，我們進行了“魔鬼訓練”一是四組下蹲，二是內外腿左右跳，三是幾組弓部壓腿等，特別是外腿跳時，而后還是要向下朝外，運動起來，特像“企鵝”，真滑稽，令我們哭笑不得。
課后，女同學滿臉通紅，汗流浹背，十分累人。第二天，全班的女生的腿好像僵硬一樣，根本不能彎曲，疼得滋味就甭說了。尤其在下樓時，動作又怪，而且十分酸痛，使我們被男生嘲笑，個個都怨老師。
現在我們青年學生在學習重負下，不注意鍛煉身體，導致對環境適應能力差，天氣稍有變化，就容易患病。真實運動的最初目的就是為了增強體質，然而在生活中，大多數還不了解怎樣科學鍛煉，有的人運動的強度大，時間很長，有的吃飯后馬上運動……這些都是適得其反的運動。
所以我們既要參加各項活動，同時要做到講究科學方法，才能收到強身健體的效果。
生命在于運動作文 篇7
前幾天，爸爸媽媽帶我去鄭大體育學院跑步，那里有很多人都在跑步，男女老少都在運動。我們帶了兩個球，可以到那玩球，聽爸爸媽媽說那有一個沙坑專門讓小孩玩沙子的。
我走進去，哇——好大的足球場呀！我從來沒見過這么大的足球場，草坪鋪的整整齊齊的，有很多小朋友在學踢足球。足球場的外面是一圈跑道，跟我們學校一樣的軟軟的地面，走著特別舒服，而且還畫好了一條條賽道。很多人在跳繩，走路，跑步，大家都在鍛煉身體。
我們加入了跑步的隊伍，我還拿著球一邊打一邊跑步，其實應該是一邊玩吧。跑累了歇會，渴了就去喝口水，接著再跑，累了再歇歇，渴了再喝水，邊跑邊玩。我對自己說，不能一直這樣下去，那這樣子不是浪費時間了嗎，我掂起水杯渴了就咕咚咕咚的喝幾口，我決定要跑六圈，前面跑的也都算上的。
最后一圈的時候，就像一頭馬似的跑的特別快，終于跑完了六圈，累的汗流浹背，我坐到草坪上休息。我看到爸爸的衣服都濕透了，這才想到，我跑的那六圈根本沒有什么價值性。爸爸跑的雖然比我慢，但是他的速度很穩定，就像龜兔賽跑一樣，我就是那只兔子，爸爸就是那只小烏龜，在跑的時候我中間還休息一會兒，喝點水，可是爸爸渴著也要跑到終點。因為堅持才能勝利，才能得到鍛煉。
后來我又跳了幾百個跳繩，又跟爸爸學做俯臥撐，我做的不到六個，就累得趴下了，我從來沒有做這么累的運動，以后我要多加鍛煉，多加運動。
俗話說“生命在于運動”。
生命在于運動作文 篇8
“生命在于運動”不記得這是哪位偉人說的，是啊！運動對于健康有益，如果人不運動，那應該是不健康的，我們學校就針對運動開創了“陽光體育俱樂部”。
一開始我就報了羽毛球班，上課時我發現坐在教室里一天之后運動時必要的，不僅可以減輕學習壓力，還可將自己的身體放松一下。
在羽毛球班老師一般講10—15分鐘，剩下的時間都是讓我們自己組隊練習，每到星期三和星期五，我都會在陽光下奔跑、跳躍、揮拍、擊球。
一次，在上課的時候體育老師向我們走來，他接過我對手的球拍說：“來，我跟你打”。沒等我晃過神來，那個球就已經向我飛來了，我正想揮拍，發現這個球又高又遠，根本夠不著，就只好眼睜睜地看著那球從我頭頂飛過，“你要跑起來去接，不能站在原地等”。老師告訴我。我撿起球將球一揮，誰知道這個球沒發好將點線都沒過可是老師還是接住了我這失敗的一球，球又再次向我飛來了，我舉好拍向后跑了幾步，居然被我接住了，不過，這次是真的沒過線。我頓時感到臉上很熱，恨不得找個地縫鉆過去，之后那幾個球老師越打越靠近我這邊，我知道是我的球打的太近而讓老師越打越近的。
這次和老師打完球后原本以為我打羽毛球“有基礎”“還不錯”的我完全打消了這種觀念，也終于讓我明白球打的比我好的人數不勝數。
其實運動就像學習一樣“學無止境”體育也是一樣的，有的人認為只要學習好其他的什么不重要這種觀點是錯誤的，其實只有體育好身體才不會差這樣才能更好的學習。學習固然重要，體育也不能落下！