【實用】信任作文300字40篇
作為一名教學工作者，就不得不需要編寫說課稿，通過說課稿可以很好地改正講課缺點。說課稿應該怎么寫才好呢？下面是小編為大家整理的初中體育說課稿，希望能夠幫助到大家。
初中體育說課稿1
一、說指導思想：
以“健康第一、健身第一”為指導思想，以促進學生身體、心理和社會適應能力綜合健康水平的提高為目標，構建了技能、認知、情感、行為等領域，并行推進的課程結構。把興趣培養與運動技能的生成結合起來，以學生發展為本，重視學生的主體地位；關注學生的個體差異，確保每一個學生都有所進步。
二、說教學目標：
1、認知目標：通過對雙杠支撐擺動的技術教學，使學生建立起正確的動作概念，頭腦中形成擺動的動作表象。
2、技能目標：通過學生的各種練習，同學在保護與幫助的條件下能完成雙杠動作。發展學生的平衡能力和靈敏等身體素質，增強上下肢和軀干肌的力量。
3、情感目標：培養學生勇敢、果斷、堅毅與克服困難的優良品質和相互競爭心理、勇往直前的精神。
三、說學練內容：雙杠男：杠端跳上成分腿坐,前進一次,外側坐，前擺并腿越面杠下女：杠端跳上成分腿坐，前進一次，外側坐，轉體90°下
四、說學生情況：
本課教學對象是順德一中德勝學校初二（4）班學生，共40人，男、女各一半，該班學生各方面素質普遍較好，但也存在著個別差異，班風很好，同學間團結互助，有較強的凝聚力。學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質較好。
五、說教材簡析：
初中二年級體操雙杠教學的技評項目是支撐擺動，雙杠練習主要是學生在負擔自身體重情況下，發展支撐和支撐擺動的典型動作練習。對于發展學生上肢和軀干力量具有重要的意義。在教學中不僅需要學生勇于克服困難，而且還需要學生掌握自我保護和相互保護幫助的技能，以確保活動安全。雙杠練習對學生團結互助，合作學習等良好心理素質的形成和意志品質的培養，有積極的促進作用。通過游戲的形式提高學生的耐久跑能力。使學生在娛樂中達到鍛煉的目的。
六、說教學流程：
1、課堂常規（體育委員整隊，檢查人數；師生問好，宣布本課任務。安排見習生）；
2、游戲：“炮打敵軍”目的：充分調動起學生的積極
3、徒手操：( 1、上肢運動2、肩部運動3、擴胸運動4、腰部運動5、全身運動)
4、正式練習部分
（男：1、杠端跳上成分腿坐；2、前進一次；3、外側坐前擺并腿越面杠下；女：1、杠端跳上成分腿坐；2、前進外側坐；3、轉體90°下）
5、放松（愉悅身心，放松肌體）
6、小結、下課
七、說課的特色與創
1、本課利用視頻、圖片進行動作要領的分析和講解，并做模仿練習，讓學生建立清晰的'動作概念；
2、利用游戲作為準備活動，使整堂課在較為輕松、活潑的氣氛中進行，讓學生融情于歡樂之中，減輕心理負擔，消除不必要的恐懼感。激發學生的學習興趣，為學習掌握技術創造良好的條件。
3、保護與幫助是本課教學中必要的手段和方法，正確的保護與幫助對消除學生對雙杠上的恐懼感，增強學習技術動作的信心，練習過程中除了用墊子進行保護，還安排負責心強、有保護其他同學能力的學生合理、正確的進行保護與幫助。對女生教師應親自或安排多名同學進行保護與幫助，這樣學生在練習過程中有安全感，思想放得開，能夠更快得學習掌握動作技術。
4、雙杠教學中對學生的上肢、腰腹力量，身體的柔韌性和協調性有著較高的要求。在教學過程中多加安排了以下強輔助性練習內容。如：俯臥撐、仰臥起坐、杠端支撐擺動等各種針對上肢、腰腹的身體素質練習（尤其是加強女生的身體素質），或者進行墊上的前滾翻、后滾翻等技巧練習，從而提高身體的運動能力，使學生具備學習掌握雙杠技術動作必要的身體素質，增強學習的信心
初中體育說課稿2
一、課堂常規
二、游戲
《頂氣球》
三、自由發展跳躍練習
1
2’
4‘
125
145
組織：1、二列橫對
2、場地分組
要求：從分利用場地和器材自由發展跳躍練習
基本部分
28分
一、跳高
1、跨越式
2、府臥室
3、背越式
二、升級練習
15
|
|
20
10
|
15
8’
3’
145
155
組織：興趣分組
教法：
1、通過多媒體介紹三種技術
2、學生自由選擇練習方式
3、教師巡視、觀察、指導
4、學生隨時查閱相關資料
組織：性別技能分組
教法：分組進行升級練習
結束部分
4分
一、過桿游戲
歡樂頌
二、頒獎
三、小結
1
1’
110
組織：性別分組
教法：
1、挺身通過不同高度
2、根據學生的能力和表現頒獎
評《跳高》一課
陳騰飛老師上的《跳高》創設了一種輕松、愉快的學習環境中，使學生在其中不僅學到了動作技術，同時發展了跳躍能力，鍛煉了身體，培養了意志力，還促進了學生身心健康的發展。而且成功的體現了“健康第一”的指導思想。做到了面向全體學生，使得人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。改變了過去只重視運動技能形成的規律，只關心學生的生理負荷，到現在的更注重沿著學生心理變化這條主線來設計課堂教學模式，安排教學內容，選擇教學方法。淡化技術，強調健身。改變過去的“教教材”為現在的“用教材教”，變學科結構為學習結構，加強了體育教學與日常生活的聯系，提高了體育教學的實用性，改變過去學生的被動執行任務為現在的主動參與，充分調動學生的積極思維，培養學生的實踐能力和創新精神。變教師“教”的要求為學生“學”的需要。具體表現在以下幾方面：
首先，陳騰飛老師突破了跳高教學以“競技為中心”的傳統教學模式，注重跳高的實用價值，充分發揮了他趣味性強的特點，使學生在快樂中發展自己的彈跳力。在開始部分教學中，學生在輕松、歡樂的音樂聲中做《頂氣球》的游戲，充分調動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后，利用現有的場地、器材，學生自己選擇和創編發展跳躍的練習，同時激發了學生們的練習興趣，這樣不但很好的發展了學生的彈跳力，而且充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
其次，陳騰飛老師這節課將現代信息技術為教學手段——多媒體引入體育教學課堂。在基本部分教學中，學生通過觀看動畫的演示和男女運動員對三種跳高姿勢的的示范，直觀的了解到跨越式跳高、俯臥式跳高、背越式跳高三種跳高技術。通過觀看國內、國外高水平技術，給同學以美的感受，激發了學生的練習熱情。然后學生根據自身的興趣、愛好來選擇學習自己喜歡的技術動作，在練習的同時，可以通過多媒體隨時查閱跳高技術的動作錄像和相關的資料。以便學生更好的練習。這樣，從學生實際出發，激發了學生學習的興趣，發揮了學生自身的特長，在自我組織、自我管理、互幫互助、讓學生真正成為課堂的主體。
第三，陳騰飛老師這課在組織教法的選擇上也很用心。在教學中，用皮筋加上鈴鐺代替以往教學中的橫桿，不但增加了練習的趣味性，還很有效的消除了學生對橫干的恐懼心理。整個教學過程沒有大范圍的集中學習，而是針對一些出現的問題，陳騰飛老師小范圍的.點撥、糾正和指導，這樣不但有效的解決問題，而且充分發揮了單位時間的工作效率，大大增加了學生的練習時間。
在教學中，由于陳老師適當的參加各組的練習，給學生做出優美、準確的示范動作，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快的氣氛中學習。陳老師還鼓勵學生大膽表現自己的才能，增強了學生的自信心，樹立了勇于戰勝困難、挫折的信心和勇氣，培養良好的道德品質。
最后結束部分，學生在優美的音樂中進行游戲《過低桿》，并利用頒獎儀式來結束這節課。不但讓學生在歡樂的氣氛中得到放松，而且感受到成功后的喜悅。
陳騰飛老師這節課從整體上講是成功的，很好的完成了教學任務，實現了教學目標，達到了預期的效果。
初中體育說課稿3
尊敬的各位評委老師！大家 好。（我是第幾號考生）
今天我說課的題目是（ ）。我說課的內容將從指導思想、教程分析、教學目標、教學重點、難點及教學流程進行講述。
一、首先說指導思想
本次課的指導思想是，堅持健康第一的指導思想，促進學生健康成長，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育意識，以發展學生為中學，重視學生的主體地位，關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。
二、說教材
本次課選擇九年制義務教育版，（ ）是人類日常生活中最常見的運動形式，
又是現代奧林匹克運動的重要比賽項目之一，所以在中小學教學中占有很重要的地位，對培 養學生體質、增進健康起著很好的作用。
三、教學目標
根據本次課的教學內容以及此階段學生的體育能力狀況，生理和心理特征，我特列定以下三個教學目標。
1、認知目標：讓學生初步了解技術動作概念。
2、技能目標：初步掌握技術動作，提高學生的綜合素質。
3、情感目標：培養學生團結合作，吃苦耐勞的精神。
四、教學重、難點
針對本次課的教學對象和內容，本次課的教學
1、重點是：
2、難點是：全身協調用力。
五、教學對象
本次課所面臨的教學對象是年齡都在十幾歲左右，他們的體質普遍較弱，運動技術較差，在體育課中極易興奮，但注意力不易集中，對于說教過多，技術動作難度過高，強度過大是學生不易接受，隨著課的逐漸深入，學生心里更容易產生反感現象，相反對于直觀易于模仿的技術動作，更容易提高學生理解和學習的興趣。
六、教學方法
利用學生模仿能力強，好動及好表現自己但體質較弱和注意力不易集中的特征，我特制定一下教學方法。
教法
1、講解示范法
通過此方法可以讓學生更容易理解和建立完整的`動作表象，同時應用優美規范的動作示范來吸引學生的運動興趣，提高學習效率。
2、指導、糾正錯誤法
在學生練習過程中，通過集體與個別的指導、糾正錯誤的方法，引導學生學習規范優美的技術動作。
3、口令提示法
在學生練習過程中，教師通過多字或單字提示學生，加深學生的動作記憶。
學法
1、模仿練習法
針對學生模仿能力強、直觀能力強的身心特點，采用此方法更加合適。
2、重復練習法
通過對技術動作的重復練習，讓學生進一步掌握并鞏固技術動作。
3、分組練習法
根據學生人數多，個人身體素質不同的特點，采用分組練習的方法可以做到以生為本。 游戲教學方法
激發學生運動興趣，提高學習效率。
七、教學流程
（一）開始部分
1、整隊集合，檢查人數
2、宣布本次課的教學內容
3、檢查服裝，安排見習生
（二）、準備部分
打破原始隊形練習，在音樂伴奏下進行活動各個關節
目的：提高中樞神經系統興奮性，做好準備活動，防止運動損傷。
（三）基本部分（本次課的中心環節）
1、講解示范完整的
將學生分成兩組，每組成兩列橫隊，兩兩相對站立，前兩列蹲下，教師居中進行正確的動作示范，并講解其動作要領，從而使學生建立完整的 動作表象
2、學生成四列橫隊站立，成廣播體操隊形散開，聽教師口令進行原地的徒手模仿練習 ，要
求體會 的基本動作，在學生練習過程中，教師巡回指導觀察，及時糾正錯誤動作，讓動作完成較好的同學出來示范，接下來重復進行多練幾次。
3、最后用一個游戲的方式來進行實戰練習。
（四）結束部分
1、做放松操：目的是消除肌肉的酸痛與疲勞，使機體更好更快地恢復到安靜狀態。
2、總結本次課學習的優點與不足，并對學的好的學生進行表楊，對較差的學生進行鼓勵，
安排課后作業。
3、歸還器材，宣布下課。
總結
根據此階段學生的體育能力狀況，生理與心理特征，本次課的運動負荷適中，有利于學生
身心健康發展。
根據本次課的內容所需場地器材有
以上是我今天說課的全部內容，有不足之處，希望各位評委老師幫助指正。
謝謝！
初中體育說課稿4
學習的組織者，引導者，教學的一切活動都必須以強調學生的主動性，積極性為出發點;根據這一教學理念，結合本節課的內容特點和學生的年齡特征，本節課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明：
一、指導思想
以“學生發展為本”、以培養與激發學生對體育活動的興趣和參與體育活動的積極性、主動性為指導思想，結合教材特點和初中學生心理、生理特點，通過多種手段和方法激發學生積極參與體育活動的興趣，充分發揮學生的主體作用，使學生充分感受體育運動的快樂;在體育活動中培養學生自主探討、互相合作和克服困難的能力，使學生真正成為學習的主人，為學生的健康成長打下良好的基礎，從而樹立終身體育的意識。
二、教材分析
教材分析上好一堂課的關鍵，我來說一下我對教材的認識，籃球是一項以球為競賽工具，以投籃得分為目的而進行的攻守交替，集體對抗的球類運動，是在快速、多變、攻防對抗中進行的，體前變向換手運球是籃球中的個人基本技術，是進攻突破的一項重要技能，學習體前變向換手運球，對球體的感知能力以及與球體的距離感、空間感、速度感等能力都會有提高，培養果敢、機敏、頑強等心理品質，提高抗挫折意識和調節情緒的能力以及團隊協作等集體主義精神具有重要價值，為后續學習籃球其他內容奠定重要基礎。
三、學情分析
教學必須符合學生的天性和身心發展的規律，我將學生的情況分析如下：初中學生，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，同學之間團結合作，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動。組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習，本課采用了講解、示范、游戲、等教學方法，循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
四、教學目標
根據本節課的教材分析以及學情的理解，我設定以下教學目標：
【知識與技能】
能說出頭頂球的動作要領，并能運用頭頂球技術擊向指定位置。
【過程與方法】
通過講解示范、分組練習、學練結合，發展力量、速度、靈敏、協調、等身體素質。
【情感態度與價值觀】
提高從事和參加籃球運動的興趣，具有良好的合作意識，建立和諧的人際關系。
五、教學重難點
為了課堂教學能夠達到最優化，我將教學的重那難點確定為：
【重點】前額正面頂球的.部位以及身體發力擊球的時間。
【難點】觀察場上情況，人與球的協調配合。
六、教學方法
為了解決重點，突破難點，我的教法為：講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法、游戲法，
學法為觀察法，分組練習法。
七、教學過程
下面，主要談談對本課教學過程的設計：
(一)開始部分
首先我會進行課堂常規，內容如下：體委整隊，報告人數，師生問好，檢查服裝，安排見習生，簡要介紹教學內容，在導入部分我會采用名人事跡的方式來激發學生的興趣，如：同學們，你們知道有哪些著名的籃球明星呢?對，非常好，有科比、喬丹、姚明等等，姚明是我國著名的職業籃球明星，現任為中國籃球協會主席，我根據學生的已有知識經驗的回答，順勢引出今天所要學習的內容—體前變向換手運球。導入這樣設計可以引起學生的好奇與求知欲望從而激發學生興趣，并為新課教學做準備。
(二)準備部分
針對本課教學內容的特點，準備活動我將采用游戲熱身、配樂韻律操和球性專項練習：
1.游戲“拉網捕魚”
方法：把(男生和女生)分成人數相等的兩個隊，一隊扮演拉漁網(漁民)，一對扮演魚，，雙方方角色通過剪子包袱錘確定。魚在圈內(魚塘)自由跑動，可以從漁網縫隙穿過，躲避漁網捕捉。不要跑出圈(魚塘)，萬不得已跑出圈外，馬上回去，以免被捉。但是不能跑出防護網，跑出防護網視為被捉，繼續跑動者，取消游戲資格。漁民三人以上拉手結網捕魚，單人、兩人不能捕魚，被魚撞散的單人，兩人快速結網，否則出局。用這樣的方式來提高學生的集體興奮性，降低肌肉的粘滯性，防止在運動中產生損傷。
2.配樂韻律操練習
四列橫隊體操隊形，教師邊做邊示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵，通過配樂韻律操練習促進體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，集中學生注意力，調動學生的積極性;把徒手操配上音樂，樂與律的結合，造成藝術的氛圍，給學生以美的感受。
3.球性專項練習
全班同學四列橫隊在原地進行球性專項練習，每人一球，老師統一指揮，鼓勵同學運球做到控球穩、不掉球。這樣安排可以提高學生的控球能力，為教學的順利進行提供了良好的技術支撐和興趣動力。
(三)基本部分
基本部分是一堂課的關鍵環節，接下來我說說這部分的設計：
1.示范
首先，我會組織學生呈四列橫隊隊形站好，前兩列同學蹲下，以免擋住后面同學的視線，我在隊伍的前方做示范。一次好的示范會引起學生學習的欲望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，對動作技能的學習有促進作用。
2.講解
示范結束后為了加深學生對動作的理解，我會將動作要領以口訣的形式進行講解，以便于學生的記憶，如：變向時重心降低，轉體探肩，蹬地突然，超越快速有力。
3.練習
為了將動作表象回歸到實際的動作技術上我設置了以下的練習環節：
(1)原地體前變向換手運球練習，組織形式為四列橫隊，在原地練習，其目的為了讓學生對動作要領有初步的感知，建立動作框架。
(2)行進間的體前變向換手運球練習，組織形式是在規定地點設置障礙物，四列橫隊要依次運用體前變向換手運球繞過障礙物。其目的為了讓學生加強對動作要領的掌握，用障礙物的方式可以降低學生在學習過程中的難度，更符合學生動作技能形成的規律。
(3)運用體前變向換手運球練習進行一對一突破，組織形式是兩人一組一球進行練習，一人運用體前變向換手運球進行進攻，另一人防守，一組練習3分鐘后，再進行攻守轉換。其目的為了模擬實戰，加強學生的進攻能力、應變能力，培養學生勇于挑戰、不怕困難的優良品質。
練習過程中我會進行巡視指導，針對易錯的動作及時的糾正，如在練習過程中，學生不能關注全場的變化情況，我會在學生運球時強調注意抬頭不看球，并且注意轉體探肩、用異側手臂掩護球。
通過循序漸進的練習，學生在富有趣味性的練習中逐漸的掌握行進間運球的動作要領，通過教師鼓勵性的話語極大的激發了學生學習的興趣，使課堂氛圍達到高潮。
4.檢驗—優生展示
在檢驗-優生展示環節，讓各小組成員自己推選出完成動作較好者進行動作演練，教師加以鼓勵性評價，讓學生自由推選代表可以培養學生間團結互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學生為主體的地位，該環節也能夠檢驗我的教學成果。
5.運球搶球游戲
在基本部分的最后一個環節我會帶領學生進行運球搶球游戲練習，游戲規則是每人1球分成4組，分別在4個規定范圍內進行搶球游戲，每個人在保護自己的籃球的同時要打掉其他人的球，球出界者淘汰，通過游戲可以加拉近和學生之間的距離，提高學生的球性，更有利于動作技能的掌握，一定程度上激發了學生對體育學習的熱情，構建良好的師生關系。
(四)結束部分
本堂課的最后部分是結束部分，包含的內容有：
1.放松活動：隨音樂的拉伸練習。
2.教師小結：梳理歸納課堂教學內容，對教學過程、情義與合作進行評價。
3.回收整理器材。
4.宣布下課。
5.師生再見。
這樣的安排的目的是通過放松環節幫助學生恢復疲勞，為下節課做好身心準備。教師對學練情況進行針對性總結，給予學生鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信，并為學生指明了努力的方向和要求。
八、預計負荷
本課的練習密度：35%-40%;平均心率：120-140次/分;學生表現良好，積極主動參與，達成我的教學目標。
九、場地器材
本課所采用的場地是：籃球場，器材有：籃球40個、障礙物10個、錄音機1臺、磁帶1盒。
初中體育說課稿5
一、指導思想
本課側重運動技能目標，采用先整體后分組學習的教學組織形式。通過音樂《中國功夫》及游戲包、剪、錘，激發初中生的學習興趣，從而引入本課學習內容。以初中生為主體，強調健身拳動作的連貫和穩定性，發展初中生力量、靈敏、協調等身體素質。教學中采用合作、探究學習使初中生之間能夠取長補短，同時還采用講解示范、語言激勵、安排比賽等手段，使初中生在玩中學、學中練、練中樂，進一步挖掘初中生的潛能。
二、學情分析
本課教學對象為初中二年級初中生，共40人。該年齡段的初中生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲。有時會出現浮躁的心情，對他們的學習產生了不利的影響。體育課是他們釋放壓力，身心得到放松的最佳地方。但由于武術講究的是基本功，加上武術教法比較簡單、枯燥，過于要求技術的掌握，可能使初中生在課堂上產生消極的情緒。因此，本節課力求從教法和學法上改變傳統的教學方法，進行創新，從而能夠激發初中生的'學習興趣和潛能，緩解學習壓力，陶冶初中生的情操。
三、教材分析
武術作為一種傳統的體育項目，深受廣大初中生的普遍喜愛。而健身拳是國家為了適應初中初中生的特點，為適合體育教學而改編的易學易練的武術動作。
初中生通過演練武術得到美育熏陶，初步建立健身拳的概念，發展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節奏感，提高動作的連貫性，培養初中生的武術興趣，提高初中生的運動技能，激發初中生的運動興趣和參與熱情以及民族自豪感，養成經常運用武術鍛煉身體和修身養心的習慣。本節課主要學習健身拳1—4動（起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進步蝶掌），教材特點是動作簡單，要求初中生掌握基礎動作為主，為今后健身拳的學習打下基礎。
四、教學目標
1、運動參與：通過游戲包、剪錘充分調動初中生的學習興趣，使每個初中生都能積極主動的參與健身拳學習。
2、運動技能：使初中生獲得武術基礎知識，提高初中生的興趣。使95%以上的初中生學會健身拳的技術動作。
3、身體健康：發展初中生力量、靈敏、柔韌、協調等身體素質，達到強身健體。
4、心理健康：加強初中生的武德修養，培養初中生勤學苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優良品質。
5、社會適應：建立和諧的人際關系，培養他們良好的體育道德、互幫互學，體現出集體力量，團結第一。
五、教學重難點
重點：健身拳動作規范、準確
難點：動作的連貫和穩定性以及武術的精氣神
六、教法和學法
1、教法：根據本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，以初中生自主探究學習為主線，針對武術教學比較簡單和枯燥的特點，采用情境教學法（通過行抱拳禮和音樂《中國功夫》，提出問題從而引出本課內容激發初中生學習興趣）和情緒激勵法（通過游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動作，激發初中生的學習興趣）進行教學，這樣易于激發初中生興趣，促使初中生能積極主動地去學習。還采用講解示范法，在教學的一開始教師正確完整的演示健身拳。以正確優美的示范動作感染初中生，激發初中生"我很想學"的情感，為初中生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。
2、學法：本課初中生主要采用：嘗試學習法、比較學習法、小組合作學習法。首先讓初中生在嘗試練習中發現自身動作的問題。而后在練習中，通過初中生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發現的問題。促進初中生積極主動參與學習，提高學習的自主性。
七、教學流程
一、調動身心（10分）
1、課堂常規（1分）
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數、安排見習生
要求：快、靜、齊，精神飽滿
抱拳禮、音樂"中國功夫"引出本課內容，激發初中生的興趣愛好
2、準備活動部分（9分）
（1）慢跑、活動各關節
（2）行進間正踢腿、行進間側踢腿、馬步、弓步、虛步
（3）游戲：游戲：包、剪、錘
1、手型猜拳：規則，兩人或兩人以上一組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘
2、拳：規則，兩人或兩人以上一組，以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘
游戲要求：
1、動作準確、到位，反應靈敏。
2、遵守游戲規則。
（4）以提問方式引導初中生積極思考，學習武術有什么好處？初中生積極回答。總結，有那么一句話"內練精氣神，外練手眼身"中醫學講：精氣神為人身三寶，精氣神不斷提高轉化，加速人體的新陳代謝，從而可以延年益壽。
設計意圖：學習武術對初中生的柔韌性要求較高，柔韌性的優劣直接影響到完成動作的質量。因此通過武術的基本腿法和步法練習，達到熱身效果。而且漸漸引導初中生進入課的主題，培養武術精神。
二、學習活動（25分）
1、學習武術健身拳前4動（教師完整的演練前4動）
設計意圖：通過老師剛勁有力的動作來感染初中生，進一步激發初中生學習的欲望，使初中生興趣達到最高點。
2、講解動作名稱和要領。讓初中生邊看邊聽講模仿教師動作
設計意圖：武術屬于肢體語言，每一招每一勢代表著初中生的內心世界。模仿教師的動作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以使初中生的模仿更加逼真。
3、初中生自由組合，體驗動作。讓初中生（3—5人）自由組合成學習小組，選出小組長。通過初中生慢動作的演練，發現自身動作的問題所在。
設計意圖：在初中生慢速體會時，初中生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動作，并自己琢磨動作，與同伴互相學習，與教師商討動作等。此時要發揮小組長的作用，在這個時候教師巡回指導，鼓勵初中生練習積極性。同時重點提示初中生在初步掌握動作階段一定要記住不要改變方向練習，始終朝一個方向，這樣會增強初中生的記憶力。
4、集體練習，匯報表演。
①初中生列隊練習，先分解再整體最后連貫均勻。
②教師巡回指導并且關注掌握動作速度慢的初中生。
③留一段時間，讓初中生上前表演。
④初中生互相觀察、交流、評價。
設計意圖：
1、根據初中生個體差異，重點輔導一般初中生。鼓勵他們建立自信心，使全班初中生均衡發展。從練習活動中培養初中生團結協作，謙虛好學的習慣。
2、充分發掘初中生運動潛能，通過教師評價，初中生互評，促進初中生改進動作。以完美動作表演體現"我能行",使初中生能在表演過程中體驗成功。
三、收回身心（5分）
1、以扣打、按摩、深呼吸進行放松。達到消除疲勞、陶冶情操、恢復體能和心理的效果，讓初中生在舒緩歡快的氣氛中結束課堂的學習。
2、課后小結教師對本課的評價、總結。初中生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
四、場地器材
場地：操場
器材：錄音機1臺
五、運動生理負荷預計
適宜心率：80次/分左右最高心率：110次/分左右
練習密度：40%左右運動強度：中下等
初中體育說課稿6
本課設計的指導思想：
依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以健康第一·快樂體育 ·終身體育為指導思想，以學生的興趣愛好為切入點，以團結友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎。同時發展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質；對于提高身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。
一、教學內容：
排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量。
二、學情分析：
本次課的授課班級為初中二年級學生，共有40人，學生來自各個不同地方。運動技能有差異，個別學生學習能力較強，有一定的基礎，但大多數學生掌握技術較差，所以本課結合了掛圖教學講解示范，讓學生在直觀有了一個感性的認識。采用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
三、教學目標：
以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養學生的終身鍛煉的意識，使學生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1。 認識目標：認識排球 排球技術規則 及其文化
2。 技能目標：學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3。 情感目標：認真練習，通過游戲培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學重點與難點：
分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協調動作。
五、教法與學法：
教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：
教法：1。啟發教學法：通過啟發學生更好的了解排球的基本知識，激發學生的學習興趣。2。分解法：學生從簡到難的學習，學生更容易掌握技術。3。游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。
學法：1。嘗試法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。2。展示法：通過展示有利于學生進行創造性的學習。3。游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。4。評價法：通過評價發展問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。
六、 教學過程：
（一）情境導入（10’）
1。 課堂常規
2。 本課的教學內容、目標及要求。
3。 隊列的變換練習
4。 球操。為了使學生精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學生的興趣，同時培養學生的情趣。
（二）增智促技部分（30’）
1。 自主學與練（5’）：
讓學生自由發揮練習墊球。目的是讓學生發揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法。
2。 學習和發展（20’）
（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
（2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生的理性認識轉化為動作。
（3）自由組合，自由練習：
A．墊固定球：是讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。
B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。
C．對墊：距離3－4米連續對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。
D．自墊：一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提高控制球的.能力，保持好人與球的位置關系。同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
E．自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義，提高學生的學習興趣。
（4）合作發揮（5’）
游戲：接力比賽
規則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關節以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。
目的是根據本課的內容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術。同時也培養學生的協作配合，團結合作能力。
（三）恢復身心部分（5’）
1。在教師帶領下學生通過音樂來放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2。對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。
3。布置回收器材
七、場地器材：
本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
八、預計課的效果：
預計課的教學目標基本實現，85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110－120次/分。練習密度35－40%，
12體教4班 黃X X 201208325401
初中體育說課稿7
"說課"是教學改革中涌現出來的新生事物，是進行教學研究、教學交流和教學探討的一種新的教學研究形式。初中七年級學生體育說課稿，我們來看看。
今天我試講的題目是《排球——正面雙手墊球技術》。首先我來進行一下教材分析。
一 教材分析：
排球運動是xx《體育與健康》教學內容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一，本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是xx排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是xx體育課中學習排球運動的第一節課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
二 學情分析：
本課是xx（水平五）排球選項教學，學生是高一年級，學生的自控能力不是很好，生理和身體條件都還沒完全成熟，身體素質相對較差，所以在學習排球技術動作時，心里會有一種畏懼感，怕痛等心理因素。一方面學生又好動，其想象力豐富，具有好玩、好動、好思考的特點，老師要積極啟發、誘導、調動學生的學習熱情，讓學生充分體會到課的樂趣。
三 教學目標：
1.認知目標：通過排球墊球的練習，激發學生對體育的興趣，培養學生積極參加體育活動的態度和行為。
2.技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術的基本動作。
3.情感目標：認真練習，通過游戲培養學生互相協作、互相幫助、互相合作的優良品質和勇于拼搏的精神。
四 教學重點和難點：
1.教學重點：正確的擊球點
2.教學難點：身體與手臂的協調動作
五 教法、學法與手段：
1 教法：老師主要采用講解示范法、完整分解法、預防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習法，來達到傳授排球正面雙手墊球基礎知識、技術和技能的目的。
2 學法：充分體現學生在教學中的主體作用，培養學生創新意識和實踐能力以及自我管理能力。采用觀察法、表象訓練法、模仿練習法、重復練習法、自我評價法和小組評價法。
3 手段：主要有掛圖的應用，出示正面雙手墊球完整及分解技術動作圖片讓學生欣賞，老師點評提問，其目的讓學生建立正確的表象，使學生有直觀的理解。例如：在基本部分的前兩分鐘讓學生觀看正面雙手墊球掛圖，同時結合老師的講解，介紹正面雙手墊球的.動作要領。目的是讓學生在練習之前對所學的墊球技術動作有一初步認知，明確動作要領和教學重難點，積極進行表象訓練。
六 教學過程：
（一）開始部分
教學流程：
1.體育委員集合整隊，檢查人數及服裝。
2.師生問好，安排見習生。
3.老師宣布本次課的內容、目標、注意事項，導入教學。
教學意圖：在課的開始部分對學生進行紀律性和安全性教育，并提出相關的要求，有利于教學的順利進行。
（二）準備部分
教學流程：
1.慢跑400m熱身 2.徒手操
教學意圖：通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習，使學生的主要肌肉和關節得到有效的活動，提高學生的神經興奮性，為基本部分教學做好身心準備。
（三）基本部分
教學流程：
正面雙手墊球技術教學
⑴．技能泛化階段 學生觀看掛圖，在大腦皮層下建立正確的技術動作概念 ⑵．墊球技術的學習
① 學習手型。包括抱拳式、疊掌式
② 學習準備姿勢。 包括半蹲準備姿勢和身體的快速移動
③ 學習處理人與球的位置關系
④ 學習雙手觸球時觸球位置，即手腕起的10至15厘米處墊球
⑤ 學習上下肢的協調用力
⑶．學生進行分組對墊練習
（四）結束部分
教學流程：
1.體育委員集合整隊
2.放松整理練習
3.課堂小結
4.布置課外作業
5.安排體育骨干收還器材
6.布置下次課的內容
7.師生再見（下課）
教學意圖：有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，展示學生創造美、表現美的能力。
初中體育說課稿8
一、指導思想
本節課貫徹執行“健康第一”、“以人為本”的指導思想。以激發學生的體育興趣，發展學生的基本技能為手段，以學生為主體，教師為主導，練習為主線，領悟為目的，培養學生的創造性思維和終身體育鍛煉的習慣！
二、教材分析
教學內容：九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材——遠撐前滾翻和快速跑。
兩個教材從課的性質上看；“遠撐前滾翻”屬于技巧滾翻類教材，更多的是鍛煉上肢力量；“快速跑”屬于跑類教材，目的在于鍛煉下肢力量，提高速度素質。將這兩個教材結合起來符合學生上下肢協調發展的生理規律。遠撐前滾翻是在學習前滾翻的基礎上學習的，同時學好“遠撐前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的`輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“遠撐前滾翻”動作要點概括講三個字：蹬、撐、滾；經常參加“遠撐前滾翻和快速跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協調素質，培養學生動作靈活，反應敏捷，在現實生活中有著廣泛的實踐指導作用。
重難點：重點：遠撐團身
難點：上下肢動作協調
三、教學目標
1、認知目標：了解遠撐前滾翻的動作技術結構，并能說出與前滾翻動作的區別的，理解快速跑運動在生活實踐中的現實意義。
2、技能目標：70%的學生能獨立完成遠撐前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優美，具有明顯的騰空過程；在快速跑練習中鞏固遠撐前滾翻技術動作，提高速度素質。
3、情感目標：培養學生在集體的環境中互幫互助，團結協作、克服困難、挑戰自我的精神品質。
四、學情分析
初二的男生正處于青春發育期，身體各素質得到了相當大的提高，敢于也喜歡在同學面前表現自己，對技巧類的技術動作自然充滿興趣，再說前滾翻動作已經基本掌握，所以對于他們只要給予適當的引導和細節的指導就可以了。而初二的女生隨著生理上的發育，心理也出現了一系列的變化，相當一部分女生產生了怕活動、不愿活動的心理，尤其是這樣的技巧類項目更是敬而遠之，所以只能適當降低難度，讓她們從簡單的練習中體驗成功，鍛煉身體。
五、教法、學法
教法：通過教師的啟發，誘導，設疑，直觀演示，要點提示，講練結合以及分層遞進等教學方法，讓學生清楚地了解遠撐前滾翻的動作技術結構，同時簡化技術難點，降低技術規范，使學習更貼近學生實際，使全體學生都有條件參與這項運動。
學法：采用模仿法、分組討論學習法、自我評價法等，發揮學生的自主學習能力，營造合作探究，團結協作的學習氛圍，讓學生通過多練習，多思考，不斷提高動作質量，體驗成功的樂趣，真正成為學習的主人。
六、教學過程
（一）收心熱身階段
教學步驟 ：
1、課堂常規
2、隊列隊形練習（反口令練習）
目的：加強組織紀律，明確教學任務。集中學生注意力，提高興奮性。
（二）愉悅身心階段
教學步驟 ：
1、結合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做頭部、頸部、肩部等一些重要關節的專門性練習，然后逐步通過拉伸練習，活動各大肌肉群，避免傷害事故。
2、分八小組進行誘導練習：團身滾動，4次。
目的：為培養學生參加體育活動的興趣，為學習技巧做好身心準備。
（三）增智促技--育心強體階
1、魚躍前滾翻
教學步驟 ：
A、前滾翻練習，5次； 要求：強調低頭含胸動作，設計每位學生下巴夾張紙。
B、教師示范遠撐前滾翻完整動作，并結合圖解，歸納、誘導、講解遠撐前滾翻動作要領，及保護幫助方法。
C、學生在小組長的保護幫助下有組織的進行遠撐前滾翻練習。（分成八組，每組推選一名小組長，負責該組的練習工作，如果發現有更適合做小組長的同學的話可以交換組長，目的讓更多的學生參與到組織工作中，學生體驗成功的快樂）
具體練習步驟：練習中提示學生身體的重心要由低至高，手觸墊子的距離由進漸遠，適時設定障礙以限定遠撐距離（遠度設計：在體操墊上貼不同遠度的標志線；高度設計：可利用小折疊墊的角度調節高度）
D、動作掌握教好的同學展示技術動作，同學們進行學習和評價。目的讓學生通過觀察，思考，評價，建立正確的動作概念，提高自身的動作質量。
E、根據自己練習情況結合教師評價，組內討論進行自我評價。選擇練習難度，通過練習反饋，進行自我調整。練習難度分三組，基本完成組（A組）、達標組（B組）、創新提高組（C組）。在整個練習過程中，教師應巡回指導，分組后對基本完成組同學進行重點輔導。
H、請2--3名不同類型的同學示范。要求：學生仔細觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結魚躍前滾翻練習情況。
2、快速跑
結合本節課學習的遠撐前滾翻，以及現有的器材進行練習。
具體方法：分成四個小組，出發后越過大墊子，繞過小墊子回來，再利用大墊子做遠撐前滾翻，回來與下一位同學擊掌后，第二位同學跑出。依次進行。
目的：學生通過快速跑在提高速度素質的同時也進一步鞏固提高了遠撐前滾
翻的技術動作，也讓學生真正體會到遠撐前滾翻的實際生活意義。
（四）恢復身心階段
教學步驟 ：
A、教師領做放松操，學生模仿練習。
B、教師總結講評，歸還器械，師生道別。
目的：有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，
培養學生創造美，表現美的能力。
七、教學媒體
水泥場地（籃球場） 大墊子8塊 小墊子16塊 錄音機一臺
八、預計效果
教學目標基本實現，學生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。預計課的平均心率為135—150次/分，練習密度38－42%。
初中體育說課稿9
一、說教材：
教材內容為籃球（復習原地運球，學習直線運球）和接力跑游戲，均選自省編初中《體育與保健》教材第一冊內容。球類是學生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。
初中籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術動作所占的'比重最為主要。選擇直線運球技術作教材，是根據初一學生的生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此，將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位，難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑，進一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學生的快速跑能力和靈敏素質等。根據以上認識特制定以下三方面的教學目標：
1、認知目標：
1）了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健康。
2）90%以上的學生明確本課目標。
2、技能目標：
1）通過本課學習，使85%以上的學生正確掌握原地運球技術，75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球的控制支配能力。
2）發展學生的靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。
3、情感目標：
1）培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質，強化學生的'愛情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。
2）95%以上的學生對情感目標的接受。
二、說教學程序：
在課的結構上，從“身心協同”的基礎觀點出發，依據初一學生的身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身”的三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上的優異表現引入教學主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集初中生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過球性練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分的活動，而且與要學的技術動作有機結合。因學生水平各異，最后一個球性練習為自由創想展示練習，給學生自我展示的機會，從而調動學生的創造性思維和學習的主動性。這部分用時為9分鐘。
2、第二階段，首先，運用各種變化的原地運球練習，改進提高原地運球技術動作及控制球的能力，在運球中要求學生養成觀察前方的良好習慣，重點強調正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍的基礎上學習新教材，進入直線運球教學，我用啟發性的語言和直觀對比，使學生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關系”等道理，并運用不同信號手段組織學生進行直線運球練習，然后安排學生進行直線運球追逐，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復練習帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。
在接力跑游戲的按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上，我用奧運會五環營造團結友誼、積極進取、奮發向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發學生練習的積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會的知識的問題讓負隊學生回答，一方面以激發學生的愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。
3、第三階段，圍著五環放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩定情緒、恢復心身的目的。最后進行小結，對本課的練習效果進行講評，對學生的成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結束本課教學。
三、說教學特色：
1、本課以“愉快教學法、成功教學法”作為指導思想，以發揮學生的認識能力為核心，以培養學生的基本活動能力為目的，充分發揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現“大容量、高密度”的教學特色，以達到最優化的教學效果。
2、整堂課始終在一個籃球場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導思想。
四、課的預計：
本課平均心率預計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時，即接力跑教材時；估計練習密度為40--45%左右。
初中體育說課稿10
本課設計的指導思想：
排球運動是《體育與健康》教學內容不可缺少的組成部分，是學生們非常喜愛的學習內容之一。通過排球基本理論知識和基本技術的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的能力，使學生們都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術和參與比賽的能力。本課以體現課程改革新思想，轉變教育教學方法和觀念，發展學生們身體素質和發展快樂體育為重點，以學生們的興趣愛好為切入點，以團結友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生們養成良好的鍛煉習慣，為學生們終身體育打下堅實的基礎。同時發展學生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質；對于提高身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。
一、教學內容：
排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發展學生們跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生們勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量。
二、學情分析：
本次課的授課班級為初中二年級學生們，共有40人，學生們來自各個不同地方。運動技能有差異，個別學生們學習能力較強，有一定的基礎，但大多數學生們掌握技術較差，所以本課結合了掛圖教學講解示范，讓學生們在直觀有了一個感性的認識。采用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生們的潛在能力，充分發揮學生們的主體作用，更好地促進學生們努力達到教學目標。
三、教學目標：
以"終身體育"和"快樂體育"為指導思想。注重培養學生們的終身鍛煉的意識，使學生們在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發學生們對體育的興趣，培養學生們積極參加體育活動的態度和行為。
2、技能目標：使學生們基本掌握墊球技術，發展學生們的靈敏性和協調能力。使85%以上的學生們能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3、情感目標：認真練習，通過游戲培養學生們勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學重點與難點：
分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協調動作。
五、教法與學法：
教學是教師傳授知識與學生們學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定，本課的.教法與學法主要以下幾種：
教法：
1、啟發教學法：通過啟發讓學生們更好的了解排球的基本知識，激發學生們的學習興趣。
2、分解法：讓學生們從簡到難的學習，使學生們更容易掌握技術。
3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生們的協作能力和集體主義精神。
學法：
1、嘗試法：發展學生們創造能力，充分體現學生們的主體性。
2、展示法：通過展示有利于學生們進行創造性的學習。3、游戲法：提高學生們的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。
4、評價法：通過評價發展問題，解決問題，進一步啟發學生們的學習興趣。
六、教學過程：
（一）準備部分（10’）
1、課堂常規
2、本課的教學內容、目標及要求。
3、隊列的變換練習
4、球操。為了使學生們精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學生們的興趣，同時培養學生們的情趣。
（二）基本部分（30’）
1、自主學與練（5’）：
讓學生們自由發揮練習墊球。目的是讓學生們發揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法。
2、學習和發展（20’）
（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學生們認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生們有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
（2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生們的理性認識轉化為動作。
（3）自由組合，自由練習：
A、墊固定球：是讓學生們體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生們對墊球技術的理解。
B、一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生們體會墊球動作的插和蹬送動作。
C、對墊：距離3-4米連續對墊球。要求學生們隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。
D、自墊：一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學生們不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關系。同時給學生們一定的時間自主創新，提高學生們的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
E、自我展示：給學生們一定的空間和時間讓學生們展示一下自己的練習成果，充分體現學生們主動參與和自主學習的要義，提高學生們的學習興趣。
（4）合作發揮（5’）
游戲：接力比賽
規則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關節以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。
目的是根據本課的內容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術。同時也培養學生們的協作配合，團結合作能力。
（三）結束部分（5’）
1、在教師帶領下學生們通過音樂來放松，促使學生們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，學生們參與自我評價，小組評價和綜合評價。
3、布置回收器材
七、場地器材：
本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
八、預計課的效果：
預計課的教學目標基本實現，85%以上的學生們能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110-120次/分。練習密度35-40%、
初中體育說課稿11
一、教學內容
籃球一對一運球轉身技術
二、教學目標
知識與技能目標:學習提高籃球的運球技術，學習一對一運球轉身技術。
過程與方法目標:通過小組練習和競賽，掌握籃球的`轉身運球技術。
情感態度與價值觀目標:通過實際動手練習和參與籃球比賽，來提高與同伴的交往能力，培養團結協作的意識和集體主義精神。
三、教學重難點
教學重點:籃球的正確運轉姿勢
教學難點:如何在被人防守時運用正確運球轉身技術脫困。
四、教學過程
(一)開始部分(2分鐘)
1.集合整隊
2.師生問好，清點人數
3.檢查服裝
4.宣布本堂課教學內容與目標
5.安排見習生
教學組織:學生成三列橫隊，教師口令指揮，學生集體練習。
初中體育說課稿12
尊敬的老師親愛的同學們大家好，本次我說課的題目是《快速跑》。下面我將從說教材、說學情、說教法學法、說教學流程，四個方面來進行說課。
一：說教材
我說課的第一個方面是說教材
本次活動選自山東省學習資源初中體育與健康課程中的《快速跑》。跑是青少年游戲、生活中最基本的活動技能，也是初中生十分喜愛的運動項目之一，快速跑對培養學生勇敢頑強拼搏向上的精神和發展身體的的協調性及奔跑能力都有非常重要的作用，教學中應注意通過反復的練習，提高學生的奔跑能力，讓學生在自然奔跑中體驗到跑的正確姿勢。對于以上對教材及指導思想的分析，我確定了本節課的活動目標。
活動目標：
1、 認知目標：理解起跑后的加速跑技術在快速跑中的重要作用。
2、 技能目標：通過練習使學生較好的掌握起跑后加速跑的方法，發展學生的快速啟動加速跑的能力。
3、 情感目標：通過培養學生吃苦耐勞、團結協作、積極向上的
精神。
重點難點：
1、 重點：掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點。
2、 難點：快速擺臂及后蹬動作的協調配合。
二：說學情
本班級40名學生具有典型的初中生活動特點，活潑好動，注意力不易集中，自控力較弱，力量性不強，可塑性大，勇于克服困難的特點，根據山東省初中體育與健康課程要求，我設計了這堂課，來鍛煉學生的'自我學習能力，培養練習學生的組織能力。
三：說教法學法
根據課程的教學目標和學生的實際情況，遵循從學生的發展出發，培養學生創新能力的學習理念。在教學過程中，主要采用的教法與學法如下： 1、 教法： 示范法
教師示范動作，讓學生能夠清晰明了的觀看到快速跑動作的整體動作示范。
講解法
教師講解動作，讓學生了解動作技術要領及動作的重難點，便于學生快速理解。
啟發法
利用啟發式提問，讓學生自主講解并嘗試完成動作，進而，教師給予糾錯講解。
游戲法
教師設計與課程相契合的游戲，引動學生參加，從而讓學生在游
戲過程中更快速的掌握動作。
2、 學法：
觀察法
學生觀察老師的示范動作，初步理解動作要領。
分組練習法
學生分組練習動作，掌握動作。
參與法
學生積極參與游戲，在游戲過程中更深入的理解掌握動作。
四、說教學流程
本次活動分為以下幾個環節：
1、課程導入 10min
開始進行熱身運動，目的以防止學生受傷，之后讓學生分組進行短距離往返跑，測試結束后讓學生們分析跑的過程，進而讓學生理解快速跑的重要性。
2、教師講解示范 10min
教師在課程導入環節之后對學生說明本節課的內容，并對加速跑的重要意義加以闡述，最后講解示范快速跑的基本動作要領，讓學生仔細觀察教師作 并進行模仿。
3、學生自主練習 10min
將學生分成幾組，互相交流溝通，糾正錯誤，教師加以指導，使學生正確的掌握加速跑的動作要領，并嘗試將這種技術運用到實踐中。
4、游戲 10min
將學生分為人數均等的幾組，規定15米距離，每組之間利用掌握到的動作技術要領進行折返跑競賽，頭一名同學跑回后與下一位同學擊掌進行接力的交接，往后依次進行，進行競賽，提高學生對動作學習的積極性，以便更好的掌握技術動作要領。
活動準備：
秒表一塊、口哨一個、田徑場一塊。 以上，就是我的全部說課內容，謝謝！
初中體育說課稿13
一、教材：
這一課的教材是小學五年級第三章的教學內容。由于在以往的學習過程中，學生曾經接觸過站立式起跑的有關初步知識本課就在這些課的基礎上，進一步提高學生的快速反應能力為目標來進行教學
二、教學目標：
1、通過游戲激發學生參加快速跑練習的興趣，有效地完成快速跑的練習
2、在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術的概念，同時提高快速跑能力。
3、培養學生合作意識、團隊精神，迎難而上、克服困難的優良品質。
三、教學重點難點：
重點：如何提高快速跑的能力
難點：克服僵硬的運動姿態，蹬擺協調
四、教學思想：
本課圍繞著快樂體育教學開展的。把運動中內在的樂趣，作為目的.和內容來學習的一種體育教學形式。它強調要以快樂的學習情緒貫穿教學過程，以達到讓學生熱愛體育，發展個性，形成積極樂觀與向上態度的多重目的。不僅尊重學生在體育教學過程中的主體地位，而且還重視激發學生對體育運動的興趣，并認為體育教學過程本身就是一件快樂的、有吸引力的事情。
五、教學特色:
本課通過創設情景，激發學生對快速跑的學習興趣。本課通過創設情景引出主題，再由《喜洋洋和灰太狼》的游戲引出本節的重點、難點，讓學生勤于思考，勤于鍛煉。創造一種自然、寬松、愉快的課堂氣氛，在教師與學生、學生與學生平等相處氛圍中，建立一種真誠、友好的人際關系。通過分組教學法，培養學生的合作意識。自主探究法，培養學生解決問題的能力。游戲法，激發他們的學習熱情。最大限度的調動每個學生的學習積極性和主動性。讓每個學生享受體育成功的快樂。
六、教學方法：
1、嘗試教學方法：讓學生在已有的經驗基礎上，通過嘗試，漸漸地得出解決本課重點和難點的有效方法
2、分組教學法：發揮小組比賽功能，參加學生參與練習的密度，提高課堂效益
3、游戲教學法：提高學生的學習興趣和欲望，激發他們的練習熱情，把剛學到的知識，在練習中得到實踐
4、鼓勵教學法：通過比賽，表揚積極參與活動的同學，樹立學習的榜樣帶動更多的學生積極參與。通過比賽速度，激勵學生競爭；同時培養學生的集體主義精神和團結合作的意識
5、自主探究法：無論在形式上和內容上都突出其自主性，變“機械接受”為“主動探究”。敢于“放”學生，讓學生在實踐中開動腦筋，培養學生分析問題，解決問題的能力，從而增強合作意識、創造性能力
七、教學過程：
1、準備部分：設置情境，啟發學生的想象，通過提設疑引出本節課的主要內容。并復習站立式起跑的姿勢。通過游戲《喜洋洋和灰太狼》學生熱身并且激發了學生對加速跑的興趣。學生在游戲中，復習了站立式起跑的動作姿勢，并且體會了如何提高跑的速度。時間約13分，強度10%
2、基本部分：教師針對游戲結果提出問題：在快速跑的過程中，有些同學為什么跑的快？怎樣提高跑的速度？學生通過嘗試體會，回答問題。教師評價后總結影響快速跑的因素。最后安排50米往返跑。學生把老師講的理論同實踐相結合體會步幅、步頻與速度的關系。教師找出動作技術正確的學生做示范。最后通過30米的反應練習練習學生的靈敏能力。時間20分鐘，強度30%
3、結束部分：放松活動，通過音樂放松學生心情，從呼吸、肌肉、身體多方面進行放松練習，逐步降低活動強度。
八、教學指導：
1、學會評價與爭議
在練習中，鼓勵學生自評和互評，并通過爭議，自己得出解決問題的最佳方法，提高本學科的審美能力，同時還構建了學生間的知識互補，提高自身的素質
2、學會競爭與合作
通過組員與組員間的合作，組與組間的競爭、培養學生“競爭與合作”共存的現代意識在競爭與合作中，更快更好的掌握技術與技能
九、教學效果預測：
學生在教師的引導下，能認真參與各項練習，活動積極性高，課堂氣氛活躍，師生情感融合。學生學習的自主性、實踐性、創造性得到充分發揮，并培養學生的合作意識。
初中體育說課稿14
一、教材選用：
這節內容是在學生掌握了快速跑的基礎上進行的。“大綱”中田徑教材所占比重較大，而跑又是其中的重點。在教學實踐中發現，跑的教材學生學習起來往往易感到枯燥乏味，使教學效果不理想，為了探索和突破這一教學難點，變被動學習為主動學習，因此我選用了《彎道跑》為本課的主教材。
游戲在中學體育教學中仍有不可忽視的地位，它內容豐富形式活潑，思想性強，競賽因素顯著，符合青少年好學上進、好奇斗勝的心理特點，在這節課中因此我選用圓周接力游戲來鞏固和提高彎道跑技術，把學生的興趣引入高潮。
二、教學目標
1、知識目標：學生能簡述彎道跑技術的動作要領。
2、能力目標：通過練習，發展學生靈巧性、協調性，增強奔跑能力，使學生在彎道跑中掌握技術要領。
3、情感目標：發展個性，培養學生勇敢頑強，團結協作的集體主義精神。
難點：左腳掌外側、右腳掌內側著地
重點：身體向左內傾斜、右臂擺幅大于左臂
三、教學程序
1、根據課的任務和教材的技術特點，課的開始是簡單的隊列隊形練習，它有助于集中學生的注意力和發展正確的身體姿勢。隨后我安排了一項游戲《快快跳起來》，學生即有興趣，又能鍛煉身體。在準備活動中。我又安排了螺旋行進跑練習，使學生體會到，彎道跑時身體重心要傾斜的特點，同時起到克服生理惰性的作用，為基本部分的彎道跑打下基礎。以上兩項活動都在音樂中進行，約需10分鐘。2、基本部分包括兩個內容，第一內容彎道跑是本課的重點，通過圖片講解示范動作要領，使學生掌握彎道跑的技術要求：右臂擺幅大于左臂，身體向左內傾斜，左腳掌外側，右腳掌內側著地。練習分三次進行，第一次要求學生用百分之六十的速度和力量體會彎道跑技術；糾正錯誤動作，好與差學生示范，進行正誤對比，使學生對彎道跑技術有一定的認識和理解。第二次要求學生用百分之八十的`速度和力量體會彎道跑技術；使學生達到動作準確，進一步體會動作要領。第三次用百分之百的速度和力量體會彎道跑技術，教導學生用最快的速度跑完全程，而且動作標準。這個環節，教師 發揮主導作用，用規范正確的示范動作，準確簡捷的語言，激勵學生認真學習，自覺地投入練習中去。這部分約需18分鐘，預計心率為165次/分。第二個內容是圓周接力游戲，講解游戲方法、規則，示范上挑式和下壓式傳接棒方法。強調異手交接棒，游戲中注意安全。通過以上練習，學生雖然初步掌握了彎道跑技術，但還未達到熟練，通過游戲使學生體驗成功的快樂，把學生的興趣引入高潮。
這個環節約需12分鐘，心率約為175次/分
3、結束部分我安排了用音樂放松，可以起到在劇烈運動之后的調節和過渡到積極的休息作用，隨著音樂的伴奏，做一些簡單易學的動作，使學生愉快地跳起來，在有節奏的活動中有著輕松感、韻律感和美的享受，在愉快中恢復平靜、穩定情緒，清除疲勞以便吏好準備投入到下節課的學習中去。
四、教學方法
在教學中，主要采用了講解示范法，觀察發現法、練習糾正法。
五、場地器材：
錄音機、接力棒、跳繩。
初中體育說課稿15
一、指導思想：
堅持以“健康第一，以學生為主體”的指導思想，以新課標理念為依據，在體育教學中，讓每一個學生受益；充分發揮學生的主體作用，培養學生的創新意識和自我鍛煉和保護意識，注重學生實際能力的培養，通過探究性學習和合作學習，促進學生身心素質的全面提高，發展學生的個性，培養學生不怕困難、相互幫助、團結協作的優良品質及主動思維和創新精神。
二．學情分析
本次課的主體是七年級的學生——對學生的實際情況，學校情況，場地器材加以分析：本班16人，這個年齡段的學生活潑好動，思維活躍，想象力豐富，又比較自信，而他們的潛能需要老師來開發。怎樣才能把學生的這種潛能充分挖掘出來呢？怎樣才能把這堂課的內容上的靈活多變呢？又如何在有限的課堂時間里提高學生的練習參與度？這對我來說是一個新的挑戰。
三．教材分析：
本次課的教材為七年級排球運動單元的雙手墊球部分第一次課。按照新課程標準要求，結合我校實際情況，本課安排了雙手墊球和墊球游戲兩個內容互相搭配，符合全面發展身體的原則。
四．重點、難點
教學重點：在進一步學習對墊墊球時，體會上下肢體協調用力，控制好球的力量、方向。
教學難點：全身協調用力墊球
五．教學目標：
通過平時對學生的觀察和了解，根據本教材的結構和內容分析，結合學生的認知結構及其心理特征，我制定了以下的教學目標：
1、認知目標：通過學習排球的正手墊球，讓學生初步了解正手墊球的動作要領及動作的的基本練習方法，掌握正確的正手墊球動作。
2、技能目標：通過學習正手墊球動作要點，使90%以上的學生初步掌握該技術。
3、情感目標：培養學生善于觀察，善于學習的能力，激發學習的欲望和自信心，培養學生在學習、比賽和練習過程中自主、合作、探究的能力，增強自尊、自信，培養學生與同伴合作及友好相處的.精神和遵守規則的優秀品質，提高社會適應能力。
六、教學過程
在這節課的教學過程中，我注重突出重點，條理清晰，緊湊合理。各項活動的安排也注重互動、交流，最大限度的調動學生參與課堂的積極性、主動性。
第一板塊：開始準備部分大約8---10分鐘，完成準備活動慢跑熱身部分，目的調動學生情緒，集中學生注意力，然后再做徒手操，目的是讓學生身體預熱，充分活動身體各關節，預防運動損傷的發生，以便進入下階段的練習做好準備。
第二板塊：是本次課的主要部分，本階段主要用分組練習法，分成四個小組（男女各兩組）讓學生在組長的帶領分別在各自區域進行練習，講解法，啟發引導學生嘗試探究模仿體會雙手墊球，讓學生知道雙手墊球的動作要領，讓學生了解雙手墊球的動作要點，同時，讓基礎較好的學生體會如何幫助同伴完成動作做法，教師巡回輔導，學生以小組為單位練習、討論、模仿、在觀察中體驗，并發現問題，并把做法告訴大家，教師總結講解并示范動作法。
第三板塊：本階段主要發揮學生的主動性，團隊精神，學生自主練習，鞏固所學動作，教師告訴學生練習方法、保護與幫助的方法，要求認真完成。教師并巡回指導。
第四板塊：實踐運用。在每組前3米處放體操墊一個，用雙手墊球技術將球墊到體操墊上。
第五版塊：優秀學生表演雙手墊球動作。教師與學生共同評價。
第六版塊：放松總結。運用拍手歌，讓學生做放松練習。教師總結本節課的學習，并安排學生送器材。師生道別。
七、教學方法
1、充分發揮了體育骨干的作用，教學中運用了“自主嘗試、合作探究、交流、講解示范、啟發誘導、糾正錯誤”、競賽法等教學法。
2、為了體現學生學習的“自主性”和“探究性”，我還采取學生練習和設疑的教學方法，讓學生帶著問題真正的參與練習，而且在練習中得到認識體驗和解決問題，并產生自覺練習的愿望。
八、場地器材：
籃球場兩塊，排球16個，體操墊4個。并保持清潔衛生。
九、安全知識：
練習中有安全保護意識，自我保護。
十、預計運動負荷：
本課練習密度約控制在40%，平均心率為120次/分。
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