實用的青島作文9篇
上學的時候，大家都聽說過主題班會吧？主題班會除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動。什么樣的主題班會才能夠真正幫助到我們呢？下面是小編精心整理的高三主題班會，希望能夠幫助到大家。
高三主題班會1
同學們大家好：
我們已經進入高三三個月了，今天開這個班會想和大家好好談談。咱們師生天天頂牛，你郁悶我生氣，咱不談這事；你上網談戀愛，咱也不談這事。談點什么呢？大事————學習成績的提高。和咱班同學相處這么長時間了，我敢斷定，沒有一個不想好好學習的。我這個老師就更不用說了，只要你們有一點進步，我可是真替你們高興，老師也有高興的事，漲工資啊，被領導表揚啊等等，但是這些都不如看到你們成績進步高興。再有5個月就要高考了，我們再去顧忌一些皮毛問題就有點與現實的高三不符了。
咱今天就講這事——————高考我們的準備工作怎么做，我們有哪些不足。
第一，學習上態度不鮮明。如果學的愿望是太陽的話，這個太陽被烏云遮住了，被什么樣的烏云遮住了呢，這就是—————我不行，我怕學習。同學們你如何認為呢？我們都將走過生命中的高三，都這個時候了，怕有什么用嗎？你怕也是這些日子，不怕也是這些日子，你選吧，怕還是不怕？用思想中的我不行來折磨自己，還是用我還行能學幾個知識點來武裝自己？同學們還有200多天，一天學一個知識點還能學200多個呢，況且一天就一個啊！你會說老師啊，我也是這樣想的可是我堅持不下去啊。那就是打擊能力差，班上有愛打籃球的，你經過多少場比賽啊，輸的次數少嗎？你不是還在打嘛。你因為輸了球就不打球了嗎？你不還是在打嘛。你因為一道題不會做就不做題了嗎？那就是比在學習上的抗打擊能力差了些啊！這事怎么辦啊？先問問自己的心，問問心你還想學習嗎？其次，遇到不會做的題多向同學老師請教不就會了嗎？
第二，你沒有意識到你生命中有幾件事是必須的，如打球、學習、上網、與朋友交流等，那么學習是其中的一件而已。但是打球的時候學習打擾他了嗎？沒有，我也這樣認為的你做的很好！但是你學習的時候打球上網卻打擾了學習，這就是你不對了啊，你辦事不公啊，偏向啊！什么意思：你放由生活中的`幾件事互相干擾，以至于什么事也沒做好，這種情況好辦，上課就學習，課間體育課體活課就是玩，同學們處理好這種事是人的一種能力—————協調能力。
舉個例子，打籃球不協調的同學什么德性都知道吧，學習上的不協調懂不懂啦。還有什么事沒做好呢？有啊，那就是學習過程中的環節抓不住。例如，你不會做題這個現象！有同學說了多做啊，我可要笑話你了啊，你這招像讓一個不會打籃球的人上場比賽就是送給對方贏球呢，然后人家還笑話咱一頓。我們就是這樣讓題給笑話了。首先應準備解題的幾招再去解題，也就是先磨刀再砍柴。什么時候磨在哪里磨呢？在課堂上啊。請問你上課聽講了嗎？首先一天11節課，6節老師講，你不聽有一半時間沒學習，我說的不對嗎？其次不聽課，腦子里沒有對付題的招數，你愿意嗎？你還認為聽課這個環節不重要嗎？說實話，是第一重要的啊。課要認真聽，那么聽到什么程度呢？一句話，能復述老師講課內容的百分之八十。自習課的第一要務就是復述老師授課的內容，其次才是做題。這就是先磨刀后砍柴！
第三就是挑老師。挑老師是否是美女、帥哥，用你挑啊，你是誰啊？你想看到電視上看去，好像你自己長得怎么好看似的，我還沒挑你呢！挑老師的語言溫不溫柔，你還以為自己小呢？你還真把自己當幼兒園小孩了啊，老師可不是你媽，想要溫柔啊得回家找你媽去！挑老師的辦事不公，就批評你啊！怎么事？老師閑著沒事干啊，挑你刺，你做的不好還不讓人家說啊？————你真是弱不禁風啊！我說的對不對啊同學們呢？你是找老師來傳道授業的，你又怎么認為的呢？我們可以是朋友，可以是球友，可以是網友，但是一定是師生，是傳授知識的啊！我們還挑嗎？我們得到了什么？失去了什么？我們得到了郁悶，失去了知識。同學們，我講了三個主題一是心態，二是怎么學，三是師生關系。心態要擺正經常看看自己的心，學習環節要抓住，提高課堂效率，你不是來挑老師的而是來學習知識的。希望大家能夠認識到自己身上存在的問題，調整好自己的狀態來迎接XX年的高考！
高三主題班會2
一、活動主題：花開不敗在高三
二、活動時間：20xx年3月25日第八節
三、活動地點：高三(2)班課室
四、活動對象分析：
“一診”考試作為高考前第一次重要的“大練兵”，被老師學生看得很重。所以，一診的成績往往會導致學生情緒的極大波動。有的學生會因為好成績而精神大振，而也有不少的'學生會精神萎靡，甚至會滋生自疑的念頭。在這個時候，激勵取得好成績的學生再接再厲，鼓勵成績不好的學生們堅信自己的夢想，為夢想而努力極為必要。因此，我們設計了主題為“花開不敗在高三”的班會。
五、活動過程：
一我們的二班，我們的家。
二花開不敗在高三
(1)為了自己的人生，加速!
(2)永不言棄，勇往直前!
(3)花開不敗在高三!
三我們的誓言!
六、活動目的和預期效果：
1.增強學生的學習動力，激勵著每一個有夢的學生，讓他們有自己的勇氣去追求夢想。
2.調整心態，積極面對高三僅剩的70天的學習生活。以花開不敗為主題，讓學生時刻鼓勵自己，達到激勵奮發向上的良好效果。
高三主題班會3
活動目的：
1.通過感受豐富多彩的大學生活驅使學生向往大學，激發學習的動力，邁向夢想的大學；
2.引導學生樹立在高三復習時期的良好學習心態；
3.通過交流學習心得與方法，使學生能從中改進自身學習方法。
活動過程：
一、 回首曾經的我們
播放視頻《高二，幻滅幻醒》
二、最環節
一路走過，那些共同的喜悅、感動，沉淀在這美好的`青春年華，今天我們一起來分享……
內容：講述在十一中你最感謝的人，最感動的一件事……
三、人在高三
1、學生代表講述自己在高三復習當中存在的不良情緒和心態
2、學生代表講述學習方法與經驗。
3、班主任寄語：緩解學習壓力，積極備戰高考
（1）欲勝人，先勝己。
要想在高考中取得成功，首先要戰勝自己，樹立信心，人，只有自信，才能自強不息，才能為自己理想而努力奮斗。
（2）不以模擬成績論英雄。
模擬考試成績雖然對考生預測高考有一定的參考價值，但不能以此論英雄，更不能因此斷定高考的成敗。不管考的怎樣，每位同學要一切歸零，從頭再來。
不要把目標定得高于自己能力所及。
需要同學們根據自身的實力，科學定位。
（3）同學之間相互鼓勵。
處在高考期間的學生最需要交流，也最需要宣泄。在你最困難的時候，找個同學不斷地給予你肯定和鼓勵。
（4）借助宣泄室，發泄情緒。 四、展望未來
（1）from高三to大學
播放圖片：浙江一些大學的圖片
（2）大聲地喊出你的夢想吧
有位哲人說過，世界上一切的成功，一切的財富
都始于一個意念，始于我們心中的夢想。
五、年輕戰場
播放班級自作視頻《獻給奮斗中的高三3班》
高三主題班會4
活動目的：
1、通過感受豐富多彩的大學生活驅使學生向往大學，激發學習的動力，邁向夢想的大學；
2、引導學生樹立在高三復習時期的良好學習心態；
3、通過交流學習心得與方法，使學生能從中改進自身學習方法。
活動時間：
20xx.xx.xx
活動地點：
高三（8）班
活動主持人：
班長
活動過程：
一、教師致詞：
高三，也如高山，用一年的時間攀登一座精神的高山，回頭看時就會發現并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個新的認識轉折點的山，你們的人生還沒走完，又如何知道高考是最高的那座山呢？在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒有爬起來，要達到高山就要有一個好的開始做準備，調節好心理狀態，風景總在高處！
二、展望風景
播放大學近三年的精選相片視頻（題材包括大一軍訓。徒步前往黃埔軍校。校運會。大學中秋晚會。比賽。春秋游。廬山內蒙古實習。上海海南的寒假經歷。三下鄉等） 教師：大學不光是獲得專業學科知識，職業技能的場所，更是人生豐富多彩的經歷的一道亮麗風景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候，我和所有高三學子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔心著。 時光如梭，大學生活已經讓我們適應下來了。經常也會回憶起高中時的種。種。那時的天，那時的'地，那時的生活……
你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍圖，有沒有準備好了在高三征程中的追逐？
學生發表感受
三、登高望遠
講述個人認為高三復習必須具備的良好心態及如何調整目前的不良情緒，把理論結合個人經歷和他人真實經歷來講述
四、互動交流
1）分享高三的經歷
與學生交流高三的學習方法和學習心態。
2）學會體會高三的〝辛酸〞和〝甘甜〞
總結高三的學習經歷中的付出和收獲。
為學生加油。鼓勁，提高學習動力。
【活動效果】
通過學習，學生能更深刻。真實地了解大學生活，對大學生活更加向往，產生的強的動力。同時，進一步思考高三的學習生活。
【活動反思】
需進一步了解學生的學習狀況，考量學生的學習水平。以便適當地為提供適當的目標參考，以及為他們的學習方法和態度提供可行。可供借鑒的設計。
高三主題班會5
親愛的同學們，上午好!
今天，雖然不是艷陽高照，但我覺得心熱似火;今天雖然不是那駭世驚俗的日子，但卻也是我們終生難忘的一天!因為今天是不同尋常的一天，是影響你們一生改變你們歷史的日子，是你們苦苦追尋，即將實現夢想的日子。12年的寒窗苦讀，4300多個日夜企盼，此時已到了揚鞭策馬，鏖戰百日闖雄關的時刻了!在這振奮人心的時刻，我很榮幸作為我們楊集中學20----屆高三所有班主任的代表，在這里向所有熱愛生活，拼搏學習的同學說些班主任的心聲。(親愛的同學們，百日沖刺你們準備好了嗎?)
親愛的同學們，可曾記得三年前的那個秋天，一紙楊中錄取通知書讓我們振奮不已;可曾記得邁入楊集中學這個大校門的那份激動不已;更曾記得舉起右拳向天盟誓，在此要用三年的時間實現人生理想的那個宏偉志向。
我相信，你們這一切還歷歷在目，也一刻不曾停息地為之奮斗著。今天，離你們的奮斗目標只有一步之遙的時刻終于到來了，盼望已久的愿望實現的時刻終于到來了!
親愛的同學們，我們也深深地懂得，學習的道路是充滿艱辛，充滿汗水和淚水的，可我們有志的'學子們更清醒地懂得：不經一番徹骨寒，哪得梅花撲鼻香?臺灣作家劉凱若曾忠告青年人：“生命是不能害羞的，害羞成不了氣候，錯過自己的天才，生命因而將是一種浪費。”拿破侖也曾說：“在我的字典里沒有'不可能’這三個字。”這是強者的風范。真正的強者不在于稱雄一時，而在于他能自強不息，對設定的目標鍥而不舍、孜孜以求。親愛的同學們，你們已具備這種精神。你們不畏艱辛，敢于拼搏，勤學好問的品質，打動了我們每一位老師，尤其是你們親愛的班主任。
同學們，在過去的二百多天時間里，我們班主任與大家共享陽光，分擔風雨;在接下來的一百天里，我們還會一如既往地為大家答疑解惑，指引方向，甚至對你們會有更苛刻的要求、更艱苦的訓練、更嚴厲的批評!但請你們理解，這一切都是為了讓你們出類拔萃，讓你們擁有更加燦爛的明天!
同學們，沖鋒的號角己經吹響，最后的決戰即將來臨，讓我們振奮精神，策馬揚鞭，勇往直前，用勤奮鋪平通往成功的道路，為了你的、我的、他的，為了我們的可愛的母校——楊集中學的輝煌，從今天起、從現在起，用拼搏增強金榜題名的實力!一舉實現“十年礪劍百日策馬闖雄關，一朝試鋒六月揚眉傳佳音”的完美結局吧!
高三主題班會6
一、班會背景
進入高三，經過一段時間和學生的交流，發現很多學生無論是在學習上還是心理上都存有很多的困惑。有些學生在學習上很被動，有些學生在心理上給自己過多的壓力，所以高三初期出現了不適應狀態，為了可以幫助學生更好的調整自己，希望這次班會課可以幫助學生更好的調整自己。
二、設計思路
（一）看一段高三學生生活的漫畫，讓學生展開討論。
（二）三位學生（一位成績好但心理壓力大，一位學習很被動，一位成績中等心理狀態良好）發表自己對高三的心態和計劃。
（三）由心理老師講講有關的高三該注意的問題，同時回答同學的心中的疑慮。
（四）全班同學舉行簽名印手印活動，希望從心里感受到團結就是力量，大家共同努力超越夢想。
三、活動時間
20xx年9月17班會課
四、活動地點
教室
五、活動目的
1、讓學生有很好的心態對待高三
2、使學生認識到集體的力量
六、活動主持
xx
七、活動過程
主持人：大家下午好
不知不覺我們已經走入了高三，還很清楚的記得高一的時候班主任老師和我們說高中三年過的很快，那時還覺得高三還很遙遠，如今高三已經在我們眼前，我們都做好準備了嗎？
聽很多師哥師姐講過很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今天就讓我們一起來暢談一下我們自己的夢想。首先我們一起來看看“小美的高三生活”（flash漫畫描述的是一個女同學為了實現自己的清華夢想從一個美女變成了滿臉長滿痘痘的胖妞）。
同學們各抒己見，講述自己的看法和想法。有同學認為這個很值得，有同學認為沒有必要，也有同學認為要勞逸結合，既要實現夢想又不能忽略了身體。
主持人：我們每個人都有自己的夢想，都有自己實現夢想的計劃。在為實現夢想的.道路上難免會有磕磕碰碰，很難保證一路順風，高三時間很短暫我們都希望能夠以最好的心情走過這一段重要的歷程，今天我們請來了心理老師，我們以熱烈的掌聲邀請x老師來給我們講講高三要注意的問題，同學們心中的困惑也可以向x老師傾訴。
x老師向同學們講了一些高三階段常出現的問題以及同學們要注意的事項。同學們也積極的向x老師請教，從；老師那得到正確的指導。
高三主題班會7
主題班會教案
主題班會名稱：高三———高山
班級：高三（6）班
班會目的：讓剛剛進入高三的學生認識到高三學習的過程就是在爬一座高山，在爬的過程中我們會遇到許多困難，我們要學會如何面對這些困難，如何解決這些困難，最終達到山頂。
程序與方法：班主任（也就是我）做主題發言，加以引導，由學生進行討論發言為主。
主持：武漢光谷第二高級中學 馬國祥
過程：
【主題發言】
同學們，高三開學已經有三個星期了，高三九月起點考試給造成大家或好或壞的心情現在也差不多消弭了。為了讓大家更能適應以后的高三生活，我們今天開一個主題班會（轉身在黑板上寫上高三———高山），主題為高三———高山。
高三是什么，高三是爬山，我們在爬這座人生高山時應該做些什么準備？如何爬？怎樣爬呢？現在大家就這些問題以及自己設想的高三生活談一下自己的看法。
【學生討論】
1、趙倩：進入高三這么多天了，我發現了一個奇怪的現象，就是有些同學仍然沒有高三意識，高三意識是什么，首先就是要緊張，我們班作為學校文科重點班，在上課時有人看課外書籍，下課時教室里不是很安靜，有人瘋鬧，我覺得在高三學習的過程中，我們始終要保持一個緊張的心情。因為在爬山的'過程中，困難重重，如果不小心，就會掉進萬丈深淵，再爬起來就難了喔。
2、王斌：我覺得高三的學習過程中，除了保持緊張的心情外，更重要的是自信，相信自己會爬上自己心中那座理想的高山。但在這里我要說明的是，“山”不應該只有一座，每一個人有自己應該爬的山，這座“山”的選擇應該根據自己的實力來加以合理的選擇，一旦選擇好了，就應該相信自己能夠爬上去。
3、何輝：但是在選擇的過程中，我個人覺得要適當增加一點難度和挑戰性，比如，你的實力完全能夠爬上海拔20xx米的高山，但你卻選擇了海拔1500米的山，那就不合適了，我覺得應該選擇海拔2500米的高山，但也不能選擇超過自己能力之外的高山。比如我們就不能選擇爬珠穆朗瑪峰。（同學大笑）
4、李梅：我不同意王斌同學的某些看法，我認為我們面臨的山只有一座，只是每個同學所預設的山頂不同，在攀登的過程中，面對困難，我們作為一個班集體應該共同面對，我們應該學會團結協作。在高三的學習過程中，學習任務多，學習壓力大，如果我們學會互相鼓勵，互相分享學習過程中痛苦與歡笑，學習也許變得更輕松，更容易，我們也會記住這段“激情燃燒的歲月”。
5、萬平：對，學習成績好的同學應該幫助我們這些“落后分子”，當我們問問題時，不要愛理不理的樣子，我也有理想，我也要追求美好的前途，但是我需要幫助。誰來救救我呀？help,help,……。（同學大笑）
6、黃英：高三了，學習要積極主動，一味的依靠老師和同學絕對不行。我同意王斌同學的話，學習要有自信，高三考試特別多，有時考的好，有時考的差一點，都是正常的。
7、肖燕：高三雖然是“一考定終生”，，但功夫在平時，只有平時認真的學習，才會贏得最終的勝利。
【小結】
以上同學們談的都非常好，高三學習需要緊張、需要自信、需要目標、需要幫助，但不能沒有“度”。太過于緊張和自信都利于平時的學習，乃至最后的高考。我在這里指出同學沒有談到的一點,高三學習不能打亂戰，在平時的復習中一定有計劃性，一定要把自己的學習和生活按“緊急”和“不緊急”、“需要”和“不需要”組合分成四類，請注意，永遠是“緊急的”、“需要的”放在第一位，最先做。我相信我們高三（6）班的同學都是好樣的，我昨天偶然聽到胡志強同學在哼《真心英雄》，下面我向請他起來唱一唱，如果大家會唱的可以和他一起唱，大家說好不好。
（同學鼓掌，胡志強同學站起，領唱《真心英雄》，在歡快的樂曲中下課鈴響起。）
高三主題班會8
班會目的
1、回顧一路走來的艱辛歷程，體會其中的情感。
2、幫助學生克服困難，展望未來，明確目標，并為之努力拼搏。
3、杜絕松散現象，激發學生的學習激情。
課前準備
1、準備串聯詞、詩歌《走向遠方》、歌曲《怒放的生命》、《奔跑》。高三勵志主題班會2、收集本班的高三一年來的“點滴瞬間”（照片），并做成幻燈片。
3、收集部分學生從小到大的照片，掃描并制成相冊（幻燈片）。
4、網上搜索中外名人從挫折中汲取力量，確定人生目標，走向成功的實例。
班會過程
背景音樂《奔跑》，班主任宣布班會開始
環節一：一路“跑”來，風雨兼程
1、播放學生相冊，展示學生從小到大的成長歷程中的瞬間，調動學生的情緒。之后，讓學生自由發言：在成長的過程中，追逐夢想的歷程里遇到的一些挫折，是如何對待的？
2、名人競猜：展示一些中外名人的事例（華羅庚、桑蘭、愛迪生、林肯），讓學生從中受到啟發。
3、老師適時點撥：任何人都有遇到挫折的時候，要勇敢的面對。
環節二：共同走過——（6）班，“奔跑”路途里的中轉站
展示我們高三（6）班的一些照片—————《共同走過》，然后請同學回憶、講述在高三（6）一些珍貴的記憶，但是我們還有夢想，還需要繼續“奔跑”下去，引出詩歌朗誦《走向遠方》。（背景音樂—追夢人）
環節三：給夢一個“奔跑”的方向
（背景音樂《怒放的生命》）（大屏幕顯示歌詞）
每人給未來的自己設計一張名片，并且請學生來暢談、這張名片所蘊含的理想。老師要適當的引出要結合當前學習，要腳踏實地，先把眼前的學習抓好，才可以實現大理想。
環節四：班主任小結
我們班是一個溫暖的和諧的大家庭，由38位學生和數位辛勤耕耘的老師組成。因為夢想，我們全力“奔跑”，克服重重困難，最終相聚在高三（6）班。但，這不是終點，它只是我們人生路上的中轉站，我們還需要從這里啟程，向著自己的夢想一直“奔跑”下去，讓我們的生命之花怒放的`更加燦爛。
《 怒放的。生命》——汪峰
曾經多少次跌倒在路上/ 曾經多少次折斷過翅膀 / 如今我已不再感到彷徨/ 我想超越這平凡的生活 曾經多少次失去了方向/ 曾經多少次撲滅了夢想/ 如今我已不再感到迷茫/ 我要我的生命得到解放 我想要怒放的生命/ 就象飛翔在遼闊天空 / 就象穿行在無邊的曠野/ 擁有掙脫一切的力量 / 我想要怒放的生命/ 就象矗立在彩虹之顛/ 就象穿行璀璨的星河/ 擁有超越平凡的力量
《走向遠方》——汪國真
是男兒總要走向遠方，走向遠方是為了讓生命更輝煌。
走在崎嶇不平的路上，年輕的眼眸里裝著夢更裝著思想。
不論是孤獨地走著還是結伴同行，讓每一個腳印都堅實而有力量。
我們學著承受痛苦：
學著把眼淚像珍珠一樣收藏，把眼淚都貯存在成功的那一天流，那一天，哪怕流它個大海汪洋。
我們學著對待誤解：
學著把生活的苦酒當成飲料一樣慢慢品嘗， 不論生命經過多少委屈和艱辛，我們總是以一個朝氣蓬勃的面孔，醒來在每一個早上。
我們學著對待流言：
學著從容而冷靜地面對世事滄桑，“猝然臨死而不驚，無故加這而不怒”， 這便是我們的大勇，我們的修養。
我們學著只爭朝夕：
人生苦短，道路漫長，我們走向并珍愛每一處風光，我們不停地走著，不停地走著的我們也成了一處風光。
走向遠方，從少年到青年，從青年到老年，我們從星星走成了夕陽。
高三主題班會9
【活動背景】
大多數同學步入高三都會由于學習環境的變化帶來壓力，產生焦慮情緒，不知如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法。
【活動目的意義】
1）幫助高三的學生正確認識面臨高考來自學校、家庭、個人的壓力。
2）探討有效釋放壓力的方法。
4）讓他們樹立正確的學習態度，培養健康的應試心態。激勵學生有計劃地學習，快樂地學習。
【活動內容綱要】
一、課前玩一個小游戲（吹蠟燭），活躍課堂氣氛（5分鐘）。
二、問卷調查，找出學生的心理問題（10分鐘）。
三、分享高考減壓、放松身心的方法（15分鐘）
四、學生在樹葉上寫上十年后自己的角色定位，與同學一起憧憬美好的未來。目的是用心理暗示法激勵學生為夢想而奮斗（7分鐘）。
【活動準備】
五根蠟燭，調查表，用吹塑紙做一棵希望樹貼到墻上，每人用吹塑紙做一個樹葉（顏色、種類不限），雙面膠
【活動過程設計】
一、導入
同學們，這一節課我們一起分享我們成長道路上的一些辛酸和喜悅。我們先做一個吹蠟燭游戲，請同學們積極參加。
過渡，游戲結束了，大家的`精神狀態也輕松一點了。現在我們完成一份問卷調查
二、問卷調查。（調查表附后）
三、班主任講話，引導學生正確對待壓力、調節情緒、積極面對人生。
如何看待這些問題？其實，有這些問題是正常的。在這個世界上只有兩種人不會有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。何況是我們是面臨高考的學生呢！
《正確對待外來壓力，做好自我減壓》
1態度決定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，為實現人生夢想而奮斗，那是多么快樂的事情！
2、把考試看成是一種挑戰，會激發自己進入狀態。考試是自己的事情，別人的意見、正確的就接受，反之就由它去。
3正確地對待家庭和社會等外來的壓力。
《充滿信心，優化情緒》
1、考試信心是建立在考試實力基礎之上的。因此，加強復習，提高實力是強化信心的重要措施。
2、高考目標期待要適當。要根據自己的學習實力，實事求是地確定高考目標。
3、不要攀比。盲目地與比自己實力強的學生攀比，會挫傷自己的信心。只要考出自己的水平就行了。
4、學會微笑。笑能使人產生信心和力量，把微笑視為生活的重要組成部分。
5、昂首挺胸走路，步伐堅強有力，以培養自己的信心。
6、多和同學、老師、家長交流。釋放心情，不要把苦惱憋在心里。
四、憧憬未來
學生在樹葉上寫上十年后自己的角色定位，與同學分享美麗的夢想。用心理激勵法激勵學生為實現夢想而奮斗。并把自己的樹葉貼到希望樹上，時刻提醒自己。
五、班主任講話，結束活動
人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現在，珍惜每一分一秒的時間，讓我們以自己不懈的努力去換取明天的成功吧。
【活動反思】
課前游戲，問卷調查效果很好。如果時間足夠，引導學生合作討論，得出正確對待壓力、調節情緒的辦法，效果會更好。
2（注：須于活動前二日寫好）
【物理代表陳同學】
1、物理無難題，每一道題都是由基礎知識堆積起來的，掌握好基礎知識很重要；
2、聯系生活，發現生活中的物理規律，多用物理知識解釋生活現象；
【化學代表王同學】
1、化學學習注重知識與練習結合，在掌握知識結構的基礎上一定要多練，將知識靈活運用到考題當中；
2、注重積累，典型例題的積累、易錯題的積累，做完每一道題，都要進行回顧和總結，做到全面理解；
【生物代表劉同學】
1、生物學習將知識系統化，完善知識體系；
2、突出重點，把握考點，結合練習，不斷提升。
【過渡】
以上幾個同學以備考旅途中的同伴的身份和大家分享了好的學習方法和習慣，準備的很充分，講的也很不錯，給我們提供了很多好的學習方法，希望大家能夠借鑒并結合自己的實際情況找到更加適合自己的學習方法。
下面請老師以高考過來人的角度分享一下他的備考經歷和心得
【老師講述】
對高三的認識：
1、高三，充滿壓力，充滿樂趣，調整好心態，迎接高考的挑戰；
2、高三，時間很有限，也很寶貴，要充分利用好；
3、高三，積累不能少，不能停。
4、高三，好的學習習慣、學習方法必須要。
5、高三，緊追隨目標在題海里上躥下跳，時刻準備著，一刻也不能放掉。
幾點建議：
時間一定安排好（勞逸結合，事半功倍）
養成良好的做題習慣（基礎題尋根究底，難題適當就行）
不斷積累（好文妙句、典型例題、易錯題）
多閱讀，多思考（美文欣賞）
心動、手動、腦動
勤于總結，查缺補漏
【過渡】感謝老師的精心準備和分享。
【自我設計】下面進入“我的大學我做主”自我設計環節。每個人都有一張自我設計卡，可以在卡上填上“我的理想大學”、“專業”和“我的座右銘”，最后收集起來貼在班里墻報上，時時激勵每一個人繼續努力，艱苦奮斗。（5分鐘）
【師者寄語】請學校領導徐老師講話
【徐老師】
1、同學們的發言很不錯，交流得挺充分，但缺乏自信；
2、高三，人生的一大轉折，我們要樹立目標，調整好自己，盡全力準備，迎接高考
的挑戰；
3、高三，只是漫漫人生的一個階段，我們要有樹立正確的人生態度，樹立人生的理
想，敢于面對人生的每一個挫折，迎接每一個挑戰；
4、祝愿大家通過努力后取得最后的成功。
【結束語】感謝徐老師！相信通過大家和老師們的共同努力，20xx年2班每一個同學都能考上自己理想的大學。高三（2）班主題班會到此結束，最后讓我們齊呼口號“超越自我，無悔高三。”
高三主題班會10
活動意義：高三年級的學生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續的求學之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學習生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學生體會大學精彩的生活，激發他們對大學的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態度，堅定追求理想的信心。
活動時間：x年9月2日星期一班會課
活動對象：高三（1）班
活動準備：收集大學活動的精彩圖片，制備PPT
活動過程：
1、導入：讓學生再次思考自己在現階段的目標
設問：
1）大家現在心里都是否已經有了明確的目標？（引發思考）
總結：進入高三后確立目標和堅定目標的重要性。
2）你們理想中的大學是怎樣的呢？
學生探討，了解學生對大學的理解。
2、體驗大學的精彩生活
1）通過圖片欣賞，感受大學繽紛多彩的課程學習和課余生活；
讓學生體會到大學精彩，對大學產生憧憬。
2）正確認識“大學”的意義。
大多數的學生容易陷入一種表象中，認為經過高考之后，進入大學，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。
通過大學管理模式——班級自主管理，讓學生認識到大學是自主、自由學習的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學的學生打好“預防針”，避免陷入“迷途”。
3）大學“理財經”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學生，上大學對于他們來說，是一份沉重的經濟負擔。為了減少學生在經濟方面產生的沉重壓力，能夠以更好的心態去面對高考，所以，讓學生提前了解大學期間在經濟方面的情況。
兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學生減輕部分的經濟負擔，同時也能提前體驗社會勞動的意義，收獲更豐富的社會經驗，可謂一箭雙雕。
獎學金，獎學金的評定條件主要是針對學習和學生工作，有助于促進學生共同綜合素質的發展的同時也可以解決學生的經濟問題。
3、品味一起奮斗的滋味
1）分享高三的經歷
與學生交流高三的.學習方法和學習心態。
2）學會體會高三的“辛酸”和“甘甜”
總結高三的學習經歷中的付出和收獲。
為學生加油、鼓勁，提高學習動力。
活動效果
通過學習，學生能更深刻、真實地了解大學生活，對大學生活更加向往，產生的強的動力。同時，進一步思考高三的學習生活。
活動反思
需進一步了解學生的學習狀況，考量學生的學習水平。以便適當地為提供適當的目標參考，以及為他們的學習方法和態度提供可行、可供借鑒的設計。
活動目的：
十二年磨一劍，高三年紀已到了“亮劍”時刻，召開主題班會，教育學生要想取得高考成功，首先要靠自身的堅持與不懈的努力(事物的發展，內因是根據)，同時還需要有良好的外部環境作為條件，要有親人、朋友、老師、、、、、、的團結協作，形成合力(事物發展，外因是條件)，取得高考成功如此，人生亦然，要把自己的努力與外部條件相結合，即:成功=自身堅持不懈+外部團結合作。通過活動，教育學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，讓學生懂得人生首先靠自身堅持不懈地努力，同時還需要樹立團隊合作的精神。活動構思：
活動以時間為序從“走進激情高一”講起，追憶高一高二愉悅生活，作為鋪墊。進入高三年級，以“永不放棄”視頻為背景材料，通過層層設問，得出結論：高考取得成功，是個人堅持不懈地努力與眾人團結協作地結果(也就是內外因的共同作用的結果)，從而引出班會主題：堅持不懈、團結協作。班會通過幾個活動來完成的：一是由學生現場制作高考“110”倒計時牌，反映學生爭分奪秒，不懈努力;二是通過播放家長、老師鼓舞學生的圖片、視頻，班主任老師現場寄語，點出主題，以體現學生不是“孤軍奮戰”而是有一個團隊在作戰，感受團結的力量;三是邀請學姐介紹成功經驗，并現場答疑解惑，進行互動;四是播放班級視頻，全班學生起立同唱班歌《高飛》，最后是全班學生齊喊”20x,我們一起上大學”。
活動特點：
1、充分發揮學生主體作用，學生參與活動全過程，包括課前準備。
2、以時間為線索，以活動為載體，逐漸將班會推向高潮。活動目錄：
3、走進一中激情高一
4、回首過去展望未來——開啟高二生活
5、堅持不懈、團結協作——20x-20x追逐高三的夢想
(一)似水年華爭分奪秒
(二)長輩寄語點亮未來
(三)學姐腳印憧憬明天
(四) 20x，我們一起上大學活動步驟
一、主持人致詞，歡迎老師、同學，主題班會開始
二、主持人播放PPT，介紹學生高
一、高二生活
三、主持人播放視頻《永不放棄》，并提問學生，進行互動，引出主題：堅持不懈，團結協作。
——20x-20x，追逐高三的夢想活動：
(一)似水年華，爭分奪秒
主持人播放一則小故事，引出主題：似水年華，爭分奪秒，并請出同學現場制作高考倒計時牌，距離高考“110”天，以作警示
(二)長輩寄語，點亮未來
1、主持人播放家長寄語視頻。
2、主持人播放教師鼓勵學生視頻、錄音，并現場請出班主任老師寄語。
3、主持人播放視頻《理想樂園》，介紹名校，以激勵學生。
(三)學姐腳印，引領前行
1、主持人播放學姐的成功足跡《風雨兼程，砥礪前行》。
2、主持人請出學姐馬玉婷：
(1)介紹學姐、獻花
(2)學姐與學弟、學妹互動、解惑答疑
(3)學姐退場
3、主持人引用在20x新年致辭：只要堅持，夢想總會實現
(四)20x，我們一起上大學
1、主持人播放高三(13)班視頻，并請全班學生起立，齊唱班歌《高飛》
2、主持人起頭“20x”，全班同學齊喊：我們一起上大學!
主持人宣布主題班會到此結束，謝謝!
高三主題班會11
班會主題：
如何背著“殼”前行
活動目標：
1、正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。
2、樹立自強進取的信念和信心，培養勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態度。
活動重難點：
讓學生初步形成主動磨練自己的意識，培養勇于承受壓力的能力。
主題闡釋：
現代社會迅速發展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，并培養自強不息的意志力成為現代學校德育的一個重要的內容。
課前準備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸牛》。制作課件。并提前將班會主題告知學生，要求學生對“如何對待壓力”先做一定思考。
班會過程：
一、導入通過埃及的一個古老的傳說引入：
有一個故事說，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。
蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執著精神，客觀上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的`殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。
可是生活中，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。
二、提出問題：
那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢?學生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔負著許多責任和壓力。)
三、討論：
我們要如何背著“殼”前行呢?
看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，并要求同學們根據動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。
在學生發言后，用幻燈片展現三個小故事，并要求學生在故事中得出啟示：
故事一：
德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。
后來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經病”。
他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。
啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標。
高三主題班會12
一、導入：全班沉浸在紅日歌曲當中，邊聽邊合唱，并打節奏。
二、主持人：我們不少同學意志脆弱，經不起任何風險和挫折，遇上根本算不上挫折的一點點不如意就傷心、沮喪甚至消滅自己，當今社會競爭日益劇烈，風險日漸增多，如果心理素質不健全，意志不堅強，知難而退，將不能面對社會和生活的挑戰。
三、問題：同學們，但我們在學習和生活中遇到各種各樣的挫折和困難時，我們應該怎么面對呢先讓我們來看看歷史上一些名人是怎么面對挫折的，我們從中來學習。
四、活動：
1、學生講故事司馬遷、奧斯忒洛夫斯基、愛迪生、凡爾納，再請同學來總結：堅強的毅力，堅決的信念、持之以恒的精神，崇高的理想，是戰勝一切的困難和挫折的法寶，是成就事業的保證。
2、把學生面對挫折的反響方式舉例。
活動：訪問——聽了以上故事，請同學來談談感想，（注意篩選班里遇到困難挫折知難而退、情緒低落久久不能回到學習狀態的學生）其中穿插某學生的成功對待挫折的經驗。
小結：活動中提到用名人名言的鼓勵方式讓自己成功面對挫折，還可以用很多對待挫折可行易行的方法，挫折并不可怕！
活動：詩朗誦，討論詩中涵義
精神家園假設顯荒涼就該請雨露陽光耕去荒蕪耘出希望昨天是霧，今天是船明天是岸應讓今天的船沖出昨天的霧駛向明天的岸
問題：到底怎么“沖出昨天的霧駛向明天的岸〞
舉一些對待挫折的方法，在利用群體的力量，群策群力想一些可行的方法。
互贈格言活動，彼此共勉
活動：小組詩朗誦在春光里播種希望
放下沉甸甸的種子，不時把你精心澆灌。驅散幾多的困惑，收獲幾多的歡樂。栽下壯實的喬木樹，常把你倍加呵護。暢想著繁花綴枝，放飛歡躍的云雀。一粒珍珠落到了花蕊，別了飛向天堂的夢想。五月的泥土浸潤著花香，珍珠飛灑出甜蜜的歌。春風拂面沐浴情，手擎兩片濃濃的晾蔭。放眼繽紛桃李，滿園一片祥和。
小結：夢想、希望使我們在挫折中茁壯成長，不管受到什么樣的`挫折，內心希望不能喪失，對目標的追求不能喪失
欣賞歌曲夢想
反響：
1、假設你再次遇到挫折，你會以怎樣的態度、心情去面對2、如果你制定了不切合實際的目標，結果會怎樣呢
3、如果你每天都很勤奮，但似乎不怎么如意，你該怎么辦呢
4、如果老師和同學誤解了你，你該怎么辦呢
當我們遇到某次考試失敗，班干部落選，沒有評上“三好學生〞，受到家長的批評，朋友之間的誤會，意外刺激等挫折時候，應辨證思考問題，變挫折為動力，敢于摔交的孩子會先走路只要我們迎難而上，就一定能“駛向明天的岸！〞
活動在紅日嘹亮、激昂的歌聲中結束。
高三主題班會13
高三系列主題班會
我的高三系列主題班會
每當我接到一個班級或是在新的學期開始時，我總要根據實際的情況來開一系列的主題班會，這是我管理班級，教育、培養學生，提高成績的主要途徑。現將博主的一系列的主題班會分析給如下，以期待廣大博友給予補充與建議。
一、高三的生活應該怎樣度過——第一個主題班會
主要內容：《高三應如何渡過？》包括《高三是什么？》，《高三意味著什么？》及高三常規要求。后續《高三三個階段的劃分和重點》，即一二三輪；《高三苦，但苦到盡頭方知甜》，高三是人生的折，是緊張的，充實的，是富有挑戰性的，也是一個人堅強的毅力和頑強生命力的形成的重要階段，也是一生中最美好的回憶階段，因為她是成功與挫折，喜悅與悲傷的混合體；《一年后相見，幾家歡喜幾家憂》，督促學生勤奮學習。通過這幾個班會，讓學生心理上有所準備，以便投入到高考的備考中去。
二、班紀、班規和班級文化的制定——第二個主題班會
班級文化是指班級全體成員創造的獨特文化要素和學習方式，她可以從思想、觀念上來規范學生的行為模式，她可以從氛圍上來陶冶學生的情感，讓學生真正的認識到什么是：真、善、美。
制訂的具體方式：
（1）美化教室，營建班級文化。我們的班級文化是“嚴謹規范，專心實干”“自強不息，厚德載物”。
（2）組織活動來烘托班級文化
“第二起跑線”，“開心辭典”，“幸運52”，這樣班級就會形成一種獨特的文化底蘊，呈現出強大的活力，全體師生都會自覺的向著班級目標奮斗。切忌用一些條條框框去束縛學生。也就是說不能強制學生一定那樣做，而是讓學生感覺應該那樣做。
要以情動人，以理服人，以境促人。告訴學生，只要你們用心、主動地去做好每一件事就行了。
三、班級目標的制訂——第三個主題班會
制訂目標很重要，任何一個群體如果沒有目標，就不能成為一個統一的整體（學校、企業等等），所以每一個學生也要有自己的奮斗目標。
我的做法：讓學生制訂目標，貼在教室里面。目標包括：理想中的大學，對自己說的一句話，各科要達到的成績目標。
四、學習方法講座——第四個主題班會
主要的內容有：《學習要科學用腦》，即要形成有規律的生活，吃好、睡好、休息好、鍛煉好，然后學好。實事上一些狀元，他們都具有良好的生活、學習習慣。《學習方法大家談》，給學生找一些狀元的學習方法，讓同學們相互交流，集思廣益。尤其是考試后，受到挫折的'學生經歷了這樣的系列班會后，心理得到了調整，走出了失敗陰影的他們將會帶著一份堅強，一份執著又信心百倍地上路了。
五、名牌高校的描繪——第五個主題班會
進行一次眺望大學的理想教育。理想是人生的航標，學生如果沒有理想，就好比艦船在大海里航行而沒有方向在現行高考體制下，通過提高學習能力實現全面漲分，通過提高高考 成績升入理想大學，成為當今我國眾多學子在高中階段奮斗的方向。
實踐證明，在學生剛剛邁進高三門檻之時，進行恰當的理想教育是非常必要的班主任可以利用電腦制作課件，用投影儀播放國內外名牌大學的美麗風光，激發學生對美好未來的向往可以在網絡上搜集名牌大學相關介紹文章，印發給學生，讓學生從自己的實際和愛好出發
挑選出喜歡的學校和心儀的專業一旦學生內心有了夢想，就為青春的航船樹立了航標，就能化為堅持不懈的行動，為實現夢想而積極奮斗，為高三一年的學習打下基礎在現實的理想教育中，國家211工程院校發生的大事，985工程的詳細解讀大學綜合排行榜的變化等資料都非常受學生關注，均可成為理想教育的最好素材班主任還應精心制作迎戰高考目標激勵卡，要求學生響亮地寫上自己心目中的大學并張貼于課桌顯眼處，時刻激勵自己不斷前行。
六、狀元之路系列班會——第六個主題班會
主要內容：《從倒數第一到哈佛》《哈佛的魅力》《北大走來貧窮的“林氏三兄弟”》，讓他們明白：成功的桂冠是用荊棘編織而成的。我常讓我的學生：蒲成川、鄒良強、李巖、鄭雷亞，以及山大的二十多個學生來我們班與學生交流，幾乎每一次全班的同學都發出驚嘆聲，隨之便是一系列的發問，從榜樣身上他們看到了自身的希望。從某種意義上來說這是一種高層次的教育，如果學生進入這種境界，我想大家自然會知道答案。
七、人應該怎樣去生活——第七個主題班會
主要內容：電影《長征》、《沖出亞馬遜》，還有比爾·蓋茨的創業，張瑞敏與海爾，松下幸之助成功之道等。
把握住時事：“神舟七號”發射成功，奧運會中女排奪冠，中國自然科學百萬元獎授與儀式，中央電視臺二套的“面對面”、“超越大舞臺”、“東方時空“等等，只要我們老師多留心、多搜索，這些都會激發學生的斗志，加強學生的品德修養，使他們胸懷報國之志，為學生的一生產生源源不斷的動力。
高三主題班會14
一、班會背景：
高三是學生成長的重要階段，確立理想、立志成才，對以后的人生走向有重要的作用。我設計了這次主題班會，培養學生確立目標，做有理想的人。
二、班會目的：
1、通過講故事、演講等活動，啟發學生認識到樹立理想的重要性，激發學生樹立理想的熱情；
2、幫助學生尋找自己的理想，早日確立學習目標，努力學習，積極向上；
3、通過活動，讓學生清醒地對自己有定位，確立目標，成為有理想，有追求的青少年，揚起理想風帆，到達成功彼岸。
三、班會準備：
1、選擇能力較強的男、學各一名擔任主持人，并在課余時間進行排練；
2、選擇講故事能力較強的同學講故事，并準備好故事內容：數學家陳景潤的故事，課后排練；
3、演講選手的`挑選和排練；
4、小品演員的挑選和排練；
5、學生收集有關理想的名言警句；
6、“我的理想”卡片收集準備，學生準備卡片，寫上自己的奮斗目標，準備在活動中分享、交流；
7、音樂、多的準備。
四、班會流程：
(一)班會流程
1、主持人開場引入主題
2、同學講故事，談理想(結合故事內容，用多展示主人公相關生活照片)；同學演講，談理想(背景音樂：純音樂)
3、小品劇《我的未來不是夢》的表演
4、名言警句暢談環節
5、“我的理想”交流分享環節
6、主持人總結，宣布班會結束(背景音樂：明天會更好)
高三主題班會15
進入高三，經過一段時間和學生的交流，發現很多學生無論是在學習上還是心理上都存有很多的困惑。有些學生在學習上很被動，有些學生在心理上給自己過多的壓力，所以高三初期出現了不適應狀態，為了可以幫助學生更好的調整自己，希望這次班會課可以幫助學生更好的調整自己。
設計思路：
一、看一段高三學生生活的漫畫，讓學生展開討論。
二、三位學生（一位成績好但心理壓力大，一位學習很被動，一位成績中等心理狀態良好）發表自己對高三的心態和計劃。
三、由心理老師講講有關的高三該注意的問題，同時回答同學的心中的疑慮。
四、全班同學舉行簽名印手印活動，希望從心里感受到團結就是力量，大家共同努力超越夢想。
活動時間：20xx.9.19班會課
活動地點：教室
活動目的：
1、讓學生有很好的'心態對待高三
2、使學生認識到集體的力量
活動主持：吳靜嫻
活動過程：
主持人：大家下午好!
不知不覺我們已經走入了高三，還很清楚的記得高一的時候班主任老師和我們說高中三年過的很快，那時還覺得高三還很遙遠，如今高三已經在我們眼前，我們都做好準備了嗎?
聽很多師哥師姐講過很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今天就讓我們一起來暢談一下我們自己的夢想。首先我們一起來看看“小美的高三生活”（flash漫畫描述的是一個女同學為了實現自己的清華夢想從一個美女變成了滿臉長滿痘痘的胖妞）。
同學們各抒己見，講述自己的看法和想法。有同學認為這個很值得，有同學認為沒有必要，也有同學認為要勞逸結合，既要實現夢想又不能忽略了身體。
主持人：我們每個人都有自己的夢想，都有自己實現夢想的計劃。在為實現夢想的道路上難免會有磕磕碰碰，很難保證一路順風，高三時間很短暫我們都希望能夠以最好的心情走過這一段重要的歷程，今天我們請來了心理老師，我們以熱烈的掌聲邀請辛老師來給我們講講高三要注意的問題，同學們心中的困惑也可以向辛老師傾訴。
辛老師向同學們講了一些高三階段常出現的問題以及同學們要注意的事項。同學們也積極的向辛老師請教，從辛老師那得到正確的指導。
主持人：謝謝辛老師的指導。相信我們高三八班的每一位同學都能以最好的心態走過高三階段。相信我們整個班級會攜手共進。大家在一起已經兩年，生活在一個五十二個人組成的大家庭中，我們深知集體的力量，班級環境對我們的影響，讓我們一起舉起雙手在這里寫上我們的名字簽上我們的手印，這是我們要努力實現夢想的見證。
放音樂《我的未來不是夢》，由兩位同學領唱，全班合唱。
活動效果：
活動氣氛熱烈、臺上臺下發言踴躍并妙趣橫生。通過討論，對一些問題達成了共識，一些不正確的負面的心理得到了正確的指引。班會課后學生的學習熱情高漲，心態更加平穩，自習課的紀律變的更加良好，同學們也更加注意了在學習上互相幫助。
班會點評：
本次主題班會，在班干部策劃下，組織學生充分展示自己的想法，解決了學生心中的很多問題，讓同學們深刻的意識到高三的學習需要良好的心態離不開良好的集體環境，效果明顯。本次班會，充分發揮學生的主體作用，以學生為中心，讓學生現身說法，讓學生在參與活動中體會到主題，共同進步。老師走到了幕后，這也充分體現了現代教育的理念：老師只是學生學習的一個“助手”，學生才是自己成長的主人。
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