老師明白您初中作文

時間：2025-10-04 11:56:03 老師我要投稿

老師明白您初中作文

　　在這秋冬換季之時感冒是常見的多發病，我們要提前預防感冒，今天給大家說說通過四大穴位(風池穴、大椎穴、肩井穴、足三里穴)的點揉與來預防感冒的操作方法，有了這個方法的時候要能正確的找到穴位所在位置，這樣才能起到預防感冒的作用，好了大家一起看看吧!

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　　1、點揉風池穴

　　按摩手法

　　風池穴位于頸后枕骨的下緣，距離耳朵后部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇指點住風池穴，用指頭用力揉動數十次。

　　作用

　　有清熱疏風解表的作用，特別適合風熱感冒。

　　2、揉大椎穴

　　按摩手法

　　該穴在頸后正中，一個較大的骨頭突起的下緣，即第七頸椎棘突的下緣。用一手食、中兩指，用力按住大椎穴，揉動100～200次。

　　作用

　　可起到預防和治療感冒的作用，特別適合治療感冒后高熱不退。

　　結語：現在很多人都會感冒，在感冒初期，如果大家能夠及時的治療的話，就可以將感冒的危害降到最低。在這個感冒多發的季節，做好感冒的預防工作是非常的必要的。上述是關于預防感冒的方法，希望可以給大家帶來幫助!

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