表哥教我炒菜小學作文
近期讀了《小強升職記》，作者鄒鑫。其實并不是新書，2009年已經出版。經過近10年的檢驗，書中的方法在今日依然極為適用，可見其書的魅力。我覺得書中處處干貨，在此做個小小的總結，但并不是把方法記下來就ok了，關鍵要在工作中應用，經過揉碎消化，才能最終成為自己的東西。
金句：
所謂時間管理，并不是要讓你在單位時間內完成更多的事情，而是充分利用時間來創造最大的價值，保持平和的心態。
每次只做一件事。
要有清晰且長遠的目標。
要改變情緒，最快的方法是改變身體狀態。
我們周圍的環境從本質上來說是中性的，是我們給它們加上了積極或消極的價值，問題的關鍵是你傾向選哪一種？
想要自信怎么辦？假裝你很有自信，表現出自信的動作。一個人得先像成功者，才會慢慢走向成功。
一、工作四步法
1、將所有的任務放入工作籃。
2、可以置之不理的任務清除掉，必須在某天處理或必須轉交別人處理的任務拿出來，可以在兩分鐘內完成的任務立即完成。
3、需要在特定日期處理的事情寫進日程表，需要別人處理的事情立即轉交并設置到期提醒，需要現在處理的事情擺在辦公桌上。
4、在自己最高效的時段做最重要的事。
二、四象限工作法
首先需要給清單上的工作任務，按照自己的職業價值觀、截止日期、自己的意愿分類，然后放入四個象限。
第一象限：重要且緊急
處理方法：立即去做
原則：越少越好，很多第一象限的事情是因為它們在第二象限時沒有被很好地處理
飽和后果：壓力無限增大、危機
第二象限：重要但不緊急
處理方法：有計劃去做
原則：集中精力處理，投資于第二象限，做好計劃，先緊后松
飽和后果：忙碌但是不盲目
第三象限：不重要但緊急
處理方法：交給別人去做
原則：放權交給別人去做
飽和后果：忙碌而且盲目
第四象限：不重要也不緊急
處理方法：盡量別做
原則：可以當調節身心，但一定不能沉溺于這個象限
飽和后果：浪費生命
三、猴子法則
猴子就是工作的意思。要避免接受同事背上的猴子，以致沒有時間照顧自己的工作。
四、修煉第二象限工作法
對第二象限的事務進行目標描述和任務分解，以消除時間管理的三大殺手：拖延、猶豫不決、目標不明確。
方法：
第二象限→取出項目→分解成行動步驟→將行動寫入清單→取出下一步行動→執行完在清單上劃銷→再下一步行動→這個項目完成再回到起點。
五、如何實現目標
1、寫出目標（具體的、可測量的、可實現的、可實行的、時間線）
a、列出為什么要達成目標的理由
b、為什么可以達成此目標（自身能力、人脈資源等）？
c、哪些個人、團體對我達成目標有幫助？
d、目標要在多長時間內完成？
2、寫下實現目標的計劃步驟，并細分列入Todolist
六、如何提高執行力？
1、找到最大的障礙，解決它
2、要把目標寫下來
3、拒絕第一次失敗
七、郵件分類
1、@行動：所有需要自己處理的郵件→處理完后，將郵件挪到@歸檔
2、@委辦：需要別人辦理的事情，但要記住追蹤進度
3、@將來某時：將來要做的事，有待孵化的任務
八、如何培養新習慣
1、告訴潛意識這很重要。不是光在腦子里想，要把它們寫下來，這樣潛意識才會認可。然后經常看，對潛意識形成刺激。
2、不斷重復愿景。在腦海里想象自己養成這個好習慣后是什么樣子的。
習慣培養卡片：
我要培養：XX習慣
培養這個習慣對我很重要，因為（原因）：
我一定能養成這個習慣，因為：我制定了詳細的計劃
如果這個習慣培養成功了，我會：獎勵自己，XXXX
如果失敗了，我會：從頭開始，繼續培養XX習慣
如果我有些想放棄：默念10遍我要養成這個習慣的原因
一個人的成功和失敗，往往只是一念之差，如果我選擇了放棄，只能說明我很懦弱。不要讓想要成長變成一句空話，我相信堅持就是勝利。
九、每日三問法
1、我覺得今天這幾件事情處理得很出色
2、我覺得今天這幾件事情還可以處理得更好
3、我覺得自己還可以在這些方面做的更好
這樣做的好處有：幫助自己回顧每日工作、幫助建立信心、幫助找到目標。
十、拒絕突發事件
1、拒絕時要委婉而堅決。
2、并在第二天詢問前一天晚上的情況，要表達出自己的關心和惋惜，還要提及一點，這次完全是因為日程沖突。
3、在一周內打電話告訴對方，如果下次還有這樣的機會，自己一定不會錯過。
這幾年我也斷斷續續地學了一些時間管理方法，并從中受益頗多。總體感覺是生活、工作是有序的、可控的，因為自己能夠把握住節奏，會有一種能夠掌控的感覺。不僅心情會比較平靜，也增強了自信心。只是覺得，如果能夠小時候就接觸到這些時間管理理念會有多好！但是，anyway,遲做總是強于不做。
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