初一軍訓心得作文

初一軍訓心得作文三篇

　　健康是最寶貴的財富，是家庭幸福、社會和諧、國家文明的標志。社會的發展和經濟的繁榮豐富了我們的物質生活，但由于人們不健康的生活方式，導致了多種慢性病的高發。據統計我國高血壓患病人數已達2億，而高血壓是心腦血管疾病最重要的危險因素。高血壓及心腦血管疾病給社會、家庭和個人帶來沉重負擔，已成為我國當前迫切需要應對的重大公共衛生問題。

　　我國政府高度關注民生，已通過醫改基本公共衛生服務項目加強高血壓患者的管理工作。但同樣重要的是，政府和廣大市民還應通過控制超重肥胖、不合理膳食、食鹽攝入過多、身體活動不足等來減少高血壓的發生。而減少食鹽攝入已被證明是最具成本效果的高血壓人群干預策略。為此，江西省全民健康生活行動辦公室以“健康生活方式與健康血壓”為主題，在全省發起減鹽行動，從降代居民食鹽攝入水平入手防控高血壓，保護和提高我省居民健康水平，并向全社會倡議：

　　一、以“減鹽預防高血壓”為行動準則，追求健康，學習健康，管理健康。

　　二、社會各界齊行動，在全社會推廣使用低鈉鹽，營造多部門合作、企業行動和家庭參與的社會氛圍，推動食品生產加工環節、餐飲單位減鹽措施，把減鹽行動做到實處。

　　三、提倡減鹽從單位、家庭和個人做起，積極學習減鹽知識和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動。

　　四、提倡健康低鹽膳食，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。

　　五、培養良好的健康飲食習慣，做到科學用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過6克，到2xxx年我省人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標。

　　六、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。

　　七、減鹽行動是對人民群眾身體健康的關愛和對生命的呵護。讓我們攜手行動，共同倡導健康生活方式，從擁有健康和幸福生活！

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