班級體育活動總結（精選17篇）
體育活動是一個班級不可或缺的課外活動，小編為大家整理了幾篇體育活動的總結，大家可以進行借鑒學習。
班級體育活動總結 1
隨著班級學風建設的開展，班級學習氛圍日漸濃重。要保持并繼續這種學習氛圍，健康的身體是必需，“身體是革命的本錢”。為了調節緊張的學習生活，提高大家學習的熱情和效率，舉行這次集體性的.活動。目的在于使盡可能多的同學參加這次活動，促進同學們之間相互了解，相互幫助，培養合作和團隊精神，促進班級的凝聚力，鼓勵平時不愛參加活動的同學積極參加集體性活動。
活動策劃人：體育委員： 何文廣
活動時間：xx年4月19
參加人員：09教育技術班全體同學
活動安排：
1.活動項目分為兩種：貼人游戲、跳繩比賽
2 .跳繩活動將班級成員分成四組，每組同學一次進行比賽。
活動具體過程及結果(略)。
這次活動調動了同學們參加體育鍛煉的積極性，調節了同學們緊張的學習生活。這次活動進行的非常順利，同學們個個熱情洋溢，下課后就來到了活動地點。
大學是一個“煉獄”，是一個培養綜合素質和鍛煉實際能力的大舞臺。大學期間，我們不宜把全部的時間和精力都投入到對專業知識的學習上，愛因斯坦說過：“用專業知識教育人是不夠的。通過專業教育，他可以成為一種有用的機器，但是不能成為一個和諧發展的人。”但是有一點我要說的是：“我們還是學生，首要任務還是學習。”如果你學習不好，即使其他方面很優秀，也會對你今后的人生產生影響。這里面有一個“度”的問題，需要自己去把握。我希望大家能夠多參加一些集體性活動，我想這會對大家今后的工作有很大的幫助。
班級體育活動總結 2
本學年我校積極響應陽光體育運動的號召，樹立“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，全面實施“陽光體育活動”，讓全體師生走向操場，走進大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，掀起全體師生健身運動的熱潮，我校在新學期的第一周就制定了活動方案，進行了統籌安排，啟動了“陽光體育運動”。回顧過去的一學年，我們結合我校的實際情況，以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結合，輔以長短跑、跳繩和室內健身操、體育游戲等多種形式實施該活動。受到了廣大學生的喜愛和社會各界的好評。具體實施的措施和方法如下：
一、課堂教學抓實效
為保證陽光體育活動的扎實開展，我校認真落實國家教育部門的要求，開展體育課和體育活動課。以課堂教學為主渠道，以“享受體育，體驗快樂”的教育教學理念為原則，大膽進行教育教學改革。在認真備好每一堂課的基礎上，不斷探索新的教學方法，在課堂教學的實踐中，努力構建新的課堂教學結構，突破以往體育教材內容，挖掘創造適合學生身心特點、形式新穎有趣、學生喜聞樂見的體育運動項目;力求體育與藝術的完美結合，在教學過程中恰當運用藝術教育手段，充分利用音樂渲染課堂氣氛，將學生帶入特有的意境當中，使學生在身心發展的同時，得到美的享受，陶冶情操。
二、精心安排，有效組織
我們的活動主題是：我運動我健康我快樂
我們的活動口號是：每天運動一小時健康工作五十年幸福生活一輩子
我們的活動要求是：人人有項目班班有團隊
具體操作內容：
1、按新課標開足上齊體育課。2、上好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導學生規范做好每一個動作，提到兩操質量。3、實行“大課間”的體育活動課制度，按班級劃分活動區域，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽、打球、跑步、韻律操、丟沙包、做游戲等。學校為各版配備了一定數量的體育運動器材。4、繼續組建并擴大校鼓號隊。5、以班級為單位，組建體育特長活動小組。6、全面實施《學生體質健康標準》，讓每個學生都參加，并努力達到及格以上。學校把此項工作作為今后一個時期學校體育工作的重點，建立健全《學生體質健康標準》工作管理運行機制，建立崗位責任制，實行獎勵機制。
三、大課間樂趣多
為豐富學生課余生活，真正體現陽光體育的全面性、主體性，我校結合實際情況，面向全體學生深入開展“大課間”活動，活動時間為每天10:05—10:30，繼續推廣《舞動青春放飛理想》廣播體操、“動感韻律操”等其他活動，保證學生每天上午25分鐘的體育活動時間;并且設計各種氣氛活潑熱烈、形式生動有趣的趣味游戲和競技比賽，通過活動活躍學生課余生活，增強學生體質，并激發其從事體育運動的興趣，為學生“終身體育”奠定基礎。
四、班級體育活動課參與廣
我校將下午3:50—4:50定為班級體育活動時間。在此活動時間內，當天沒有體育課的班級，都以班級為單位，在體育老師及班主任老師的組織帶領下，開展各種針對性強、形式內容豐富的體育活動，以此提高學生身體素質和健康水平。并根據國家學生體質健康標準制定相關的鍛煉和測試項目，為學生活動提供依據和評價標準。活動項目有：臺階練習、男子1000米、女子800米、坐位體前屈、女子仰臥起坐、男子引體向上、擲實心球、握力練習、50米、立定跳遠、跳繩、籃球運球、足球運球、排球墊球。
活動期間嚴把學生的出勤關、學習關，體育教師也積極與其他教師交流協商，督促學生在準時、認真參加活動的同時，做到活動、學習兩不誤;提高活動的實效性，做到“有目的、有計劃、有內容、有要求、有總結”。由于本項活動的策劃和安排比較周詳，包括從開始的策劃、場地的安排、成員間的動員和宣傳到活動的開展等一系列的`過程落實得較好，使得活動達到了預期的目的。此項活動的開展激發了學生體育鍛煉的欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流機會，鞏固了良好的團隊精神，利于更好地開展教育教學工作。活動遠遠超出了預期的效果，自始至終都是沉浸在一片歡樂聲中，得到了師生們的一致好評。當然，由于活動處于剛剛起步階段，難免會存在一些問題，比如說：活動的過程中還需穿插更豐富的小游戲，因天氣原因室內的活動空間小，同學們的投入還有所不夠。對于本次活動中存在的不足，我們還將通過不斷的積累和總結經驗，以利于今后陸續開展更多適合學生的各種項目與集體活動。
總之，通過這些活動，使廣大師生深深地認識到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”的道理，進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發展打下良好的基礎。
班級體育活動總結 3
本學期我班的體育工作從全面落實“健康第一”思想出發，牢固樹立和堅持教育面向全體學生的原則，進一步從觀念上理解和認識了實施素質教育、改革課堂教學模式的關鍵性和重要性，在全面提高學生素質的思想指導下，始終把提高學生身體素質、培養學生良好品質和健康心理作為工作的出發點。根據學期工作計劃的要點，很好地完成了各項工作目標任務，并取得優異的成績。現就本期班級體育工作做如下總結：
一、以“健康第一”為指導，切實抓好體育教學工作學習落實“課標”的教育理念，改革學習方式、教學方法和評價方式 在開學初，我們做到了體育中各項布置，學生們非常熱愛，極大的激發了他們學習、鍛煉興趣，有利于學生健康、快樂成長。同時，本學期我們班嚴抓了廣播操動作的規范性，一方面讓他們學習新操，另一方面加強了他們組織紀律性教育。
二、常抓不懈，推動“二操一活動”有序開展學校“兩操一活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，抓好“兩操”也是班級管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”更能促進學校的.全民健身活動的開展。一學期來，繼續嚴格規范廣播操進出場的紀律及做操質量，做到出操靜、齊、快，動作規范、美觀。
三、多方努力，齊抓共管，做好《學生體質健康標準》的測《學生體質健康標準》是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是學生體質健康的個體評價標準。
以上是我班開展體育活動時的一點做法，雖然工作有點成績，但是我們要做的工作還很多。希望能得到學校領導的支持與鼓勵，使我班的課外活動再上一個臺階。
班級體育活動總結 4
為促進全國億萬學生陽光體育的廣泛發展，讓全體師生積極參與體育鍛煉，走向操場、自然、陽光，掀起全民健身高潮。2009年11月30日上午8點，我校師生全面啟動了學生陽光運動。這是貫徹教育部、國家體育總局、共青團中央關于全面啟動全國數億學生陽光體育通知和浦東新區第四教育部文件精神，全面推進素質教育，促進和諧校園建設的重要措施，也是認真落實“健康第一”指導思想，加強我校體育工作，促進青少年全面和諧發展。
11月30日上午8點，全體師生集中在學校田徑場，負責體育工作的馬愛民校長發表動員講話。槍響，學校分為兩個區域，同時進行長跑活動：二三年級繞操場，準備繞籃球場，簡短而溫暖的啟動儀式，全體師生根據活動區域，根據活動內容，開展豐富多彩的體育活動，整個校園呈現出充滿活力、健康、你追逐，成千上萬的競爭。
學生陽光體育進一步拉開了我校群眾體育健身熱潮的序幕。我們將以本次活動為契機，不斷完善和加強對體育組織的管理和指導，引導學生積極參與體育活動，不斷改善條件，為學生提供全面規范的鍛煉場所，形成生動活潑的校園體育文化氛圍，將陽光體育推向高潮。
從這次陽光體育啟動儀式中，我們深刻認識到，陽光體育的`發展不僅是一項健康工程，也是一項希望工程和未來工程，也是國家在新時期增強青少年體育意識和體質的戰略措施。要積極響應國家號召，加活動宣傳，形成全校學生“每天鍛煉一個小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”價值取向。二是認真總結以往體育活動的經驗，結合陽光體育的新要求，組織學生開展豐富多彩的陽光體育活動。并將該活動的發展與學生的心理調整、心理負擔減輕等相結合，使該活動能夠保證時間和內容，努力豐富多彩，突出其特點。三是充分發揮學生的主要作用，鼓勵學生積極參與陽光運動。在陽光體育的過程中，要注意班級的功能，班級根據不同的興趣，認真制定班級和個人陽光體育計劃，充分發揮學生的主要作用，鼓勵學生積極鍛煉，掌握正確的鍛煉方法，養成良好的體育習慣，為終身體育的發展奠定基礎。學生要牢固樹立“健康第一”指導思想，充分了解體育運動所蘊含的哲學和精神，積極參與陽光體育，努力掌握體育技能，達到鍛煉身體、陶冶情操的良好效果。
總之，通過這次陽光運動，廣大學生深刻認識到“擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生活。”進一步樹立全民體育和終身體育意識，有效促進我校體育工作的發展，為學生身心健康發展奠定良好基礎。
班級體育活動總結 5
為了促進全國億萬學生參與陽光體育運動，讓師生們積極參與體育鍛煉，走向操場、親近大自然、享受陽光的照耀，我校于11月30日早晨8點全面啟動了學生陽光體育運動。這是按照教育部、國家體育總局和共青團中央《關于全面推行全國億萬學生陽光體育運動的通知》的要求，貫徹浦東新區第四教育署相關文件精神的重要舉措，旨在全面推進素質教育，促進和諧校園建設，也是我們堅持“健康第一”指導思想，加強學校體育工作，促進青少年全面和諧發展的具體活動。
11月30日早晨8點全體師生集中在學校田徑場，分管體育工作的馬愛民校長做了動員講話。一聲槍響，全校分兩個場區，同時進行了長跑活動：初二初三年級繞操場跑、預備到初一繞籃球場地跑，簡短而又熱烈的啟動儀式后，全體師生按照事先安排好的活動區域，根據安排好的活動內容，開展了豐富多彩的體育活動，整個校園呈現出一派生機勃勃、健康向上、你追我趕，千人競技的喜人場面。
本次學生陽光體育運動，進一步拉開了我校群眾性體育健身熱潮的.序幕。我們將以本次活動為契機，我校將不斷完善和加強對體育組織管理和指導工作，引導學生積極參加體育活動，不斷改善條件，為學生提供全面、規范的鍛煉場所，形成生動活波、生機勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍，把陽光體育運動推向高潮。
從本次的陽光體育啟動儀式活動中我們深刻的理解到，開展陽光體育運動，不僅僅是一項健康工程，也是國家在新時期加強青少年體育意識、增強青少年體質的戰略舉措。加大對活動的宣傳力度，在全校學生中形成“健康工作五十年，二要在活動開展過程中認真總結以往開展體育活動方面的經驗，結合陽光體育運動的新要求，創新思路、活躍形式，組織學生開展豐富多彩的陽光體育活動。并將該活動的開展與學生心態調節、心理減負等結合起來，使該項活動在時間上、內容上給予保證，力爭豐富多彩、彰顯特色。激勵學生主動參與陽光體育運動。在開展陽光體育運動過程中，要注重發揮班級的功能，各班級要根據學生不同的興趣愛好，精心制定班級與學生個人的陽光體育運動計劃，充分發揮學生的主體作用，激勵學生主動鍛煉身體，并掌握正確的鍛煉方法，養成良好體育鍛煉的習慣，為發展終身體育打下基礎。廣大學生要牢固樹立“
總之，通過這次陽光體育運動，廣大學生深刻地認識到“只有擁有健康，才能迎接美好的未來，只有熱愛鍛煉，才能真正熱愛生命。”進一步樹立了全民體育、終身體育的意識，有力地推動了我校體育工作的開展，為學生身心健康的全面發展，奠定了良好的基礎。
班級體育活動總結 6
為了提高同學們的身體素質和對體育活動的興趣，在全體班委的精心籌劃下，在班長，由班委科學部署下，如火如荼的文秘班"陽光體育晨跑"活動于20xx年4月21日正式啟動。
活動伊始，為了使該項工作的開展能夠公平化、趣味化、普及化，我們進行了深入的調查、細致研究、科學的籌備。確定了以"大力弘揚奧林匹克文化，提高我班學生的綜合素質"為指導思想;以"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"、"健康第一"為宗旨;以全班同學共同參與為基礎;以豐富多彩的體育活動為抓手;以激發同學的運動興趣，營造濃厚的班級體育文化氛圍，培養同學的協作能力、健身意識、集體主義精神，樹立良好的道德風尚，引導和促進同學健康、全面發展為目標。通過一系列的體育活動，引導全體學生熱愛運動，走進大自然，沐浴陽光，享受健康文明的生活方式。
一、 班委高度重視，規則有力，發展科學有趣
(一)班級重視，保障鍛煉時間
在輔導員的正確領導下，各班委對此次陽光體育晨跑活動的開展高度重視，在精密的討論后制定了公平有效的活動規則，確保了活動的順利開展，例如:將活動定于周六早晨六點半開展，保證了全班同學生參加體育鍛煉的時間;設立獎項鼓勵同學積極參與;給每個寢室留下一個可休息的名額，保障同學的身體健康，在每個點設有監督人員，保障活動開展的公平性。
(二)全體參與，陽光體育晨跑活動氣勢如潮
早晨在晨風的沐浴下，同學早早趕到學校中門處，在燎原新聞社社長的幫助支持下，全班同學照了合照，留下了美好的回憶，在班長介紹完活動規則后，同學們個個躍躍欲試，當活動開始的信號發出時，每個同學都使出全力，認真對待，活動氣氛十分濃厚。
二、 因地制宜，科學規劃，活動有趣。
由于學校活動空間有限，經過各班委會的.精心策劃，確定了具體的活動方案
(一)運用現有的一切資源，將整個學校作為活動場地。
(二)合理規劃長跑路線，保證鍛煉時間。
(三)設立監督人員和領跑人員，以保證活動的公平性。
(四)設立專項獎勵，鼓勵積極者。
三、 一份耕耘，一份收獲，陽光體育晨跑活動成果喜人
一份耕耘一分收獲，陽光體育晨跑活動在班委的正確領導下、在全體同學的共同努力下取得了科學化、普及化、趣味化的發展態勢。活動準備階段周密的策劃和安排，具體表現在啟動前的策劃、場地的安排、成員間的動員和宣傳和啟動后活動的開展等各階段的扎實工作，終于使得活動遠遠超出了預期的效果。
陽光體育晨跑活動的開展激發同學們的體育鍛煉欲望，并為同學之間提供了更好的溝通交流的機會，鞏固了良好的團隊精神，利于更好地開展班級工作。遠遠超出了活動的預期效果，贏得了學生的好評。具不完全統計，每個宿舍都有早班學生。
四、存在的問題與不足
通過陽光體育晨跑運動，增強了群體性活動廣泛開展，使學生的體質健康狀況得到了一定改善。但是，在學生體質健康方面還存在一些不容忽視的問題
(一)大學階段同學們對體育運動的不認同、不理解。客觀上受到應試教育的影響，學生的唯文化成績論觀念短時間還難以改變，擔心陽光體育晨跑運動會影響自己的學習和休息，在一定程度上限制學生本身的活動時間，對活動的開展產生了負面效應。
(二)班級女生人數較多，對全面開展陽光體育晨跑活動在一定程度上有限制。
綜上所述，秘書班陽光體育晨跑活動順利開展并圓滿結束。雖然也存在一些問題，但總體情況是影響巨大，效果顯著。對于活動中存在的不足，還需不斷的積累和總結，但我們堅信只要有科學的指導思想和高效的工作方法，未來的班級一定會更上層樓!
班級體育活動總結 7
今天這激動人心的時刻，我校“陽光體育”冬季長跑活動勝利落下帷幕。現將活動開展情況總結如下:
一、領導重視，責任到位
為確保我校"陽光體育冬季長跑"活動有序的開展，學校成立"陽光體育冬季長跑"活動領導小組，組長由校長擔任，副組長由德育副校長擔任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領導機構，保證活動的順利進行。根據活動內容安排，每周的值周領導負責監督協調和總結，各班主任負責本班學生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負責全校的組織和記錄。這樣，活動就可以有計劃、有組織、有秩序地進行。
二、加大宣傳，營造氛圍
學校接到開展活動通知后，應立即發出通知精神，向學生說明開展活動的重要性和活動計劃。此外，我們還利用學校的中路旁的宣傳欄，寫上"每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子" 的固定標語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，使"生命在于運動"、"我運動、我健康"等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運動，參與運動。
三、總結經驗，鞏固實效
我校將"陽光體育"與相關校園文化結合，開展形式多樣，內容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型，推廣經驗，在開展活動的同時，注意活動的后續宣傳，引導學生寫"陽光體育冬季長跑"活動日記，鼓勵學生之間加以交流。通過學校運動會的舉辦，可以培養學生的意志品質，培養集體主義精神。
四、常抓不懈、持之以恒
現在，陽光體育活動已成為我校體育工作的日常組成部分和推進素質教育的突破口。通過陽光體育活動不僅培養了學生的組織律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學奮進的好習慣，各種優良的'意志品質正在潛移默化的形成。同時，也為教育教學的協調發展發揮了積極作用。
有利于學生身心素質的提高，有利于教學質量的提高。
總之，通過開展冬季長跑運動，磨煉了同學們的意志和品質，培養了他們良好的鍛煉習慣，有效提高同學身體素質，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧校園。
班級體育活動總結 8
活動項目選為籃球，羽毛球這兩項較為普及的體育項目，目的在于使盡可能多的同學參加這次活動，促進同學們之間相互了解，相互幫助，培養合作和團隊精神，鼓勵平時不愛參加活動的同學積極參加集體性活動。
活動策劃人：體育委員杜振興
活動時間：xx年x月18日星期六9：00—11：30
參加人員：熱能2班成員
活動安排：
1.活動項目分為兩種：籃球和羽毛球。
2.參加何種活動由同學自愿選擇。
3.以抓楸形式確定自己所屬小組，然后按已經制定好的活動表參加活動。
4.為了節省大家時間，兩種活動同時進行。
這次活動本著“娛樂第一，比賽第二”的.原則，調動同學們參加體育鍛煉的積極性，調節同學們緊張的學習生活。這次活動進行的非常順利。同學們個個熱情洋溢，都早早來到了活動地點，積極進行練習和參加比賽，體現了作為熱能2班的成員的團隊精神和集體責任感。
班級體育活動總結 9
本學年，我校積極響應陽光體育的號召，樹立“每天鍛煉一小時，健康工作50年，生活幸福”健康理念的全面實施“陽光體育活動”，讓全體師生走向操場，走進大自然，走向陽光，積極參與體育鍛煉，掀起全體師生健身熱潮，新學期第一周，我校制定活動計劃，統籌安排，啟動“陽光運動”。回顧過去的一學年，我們結合學校的實際情況，以體育教學為基本平臺，與課外活動有機結合，輔以長跑、跳繩、室內健身鍛煉、體育游戲等形式。回顧過去的一學年，我們結合學校的實際情況，以體育教學為基本平臺，與課外活動有機結合，輔以長跑、跳繩、室內健身鍛煉、體育游戲等形式。它受到了大多數學生的喜愛和各行各業的好評。具體措施和方法如下：
一、課堂教學抓實效
為確保陽光體育活動的扎實發展，我校認真落實國家教育部門的要求，開展體育課和體育活動課。以課堂教學為主渠道，“享受體育，體驗快樂”以教育教學理念為原則，大膽開展教育教學改革。在認真準備每門課程的基礎上，不斷探索新的教學方法，在課堂教學實踐中，努力構建新的課堂教學結構，突破以往的體育教科書內容，創造適合學生身心特征、新穎有趣的形式，努力將體育與藝術完美結合，充分利用音樂渲染課堂氛圍，將學生帶入獨特的藝術理念，讓學生在身心發展的同時享受美，陶冶情操。
二、精心安排，有效組織
我們活動的主題是：運動健康快樂
我們的活動口號是：每天鍛煉一個小時，健康工作50年，幸福生活一輩子
我們的活動要求是：每個人都有項目班和團隊
具體操作內容：
1、按新課標開足體育課。
2、做好眼保健操和課間操。體育老師和班主任指導學生規范每一個動作，提到兩個練習的質量。
3、實行“大課間”的體育活動課制度，按班級劃分活動區域，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽、打球、跑步、韻律操、丟沙包、做游戲等。學校為每個版本配備了一定數量的運動器材。繼續組建和擴大校鼓號隊。
5、以班級為單位，組建體育特長活動小組。
6、全面實施《學生身體健康標準》，讓每個學生都能參加，努力達到及格以上。學校以這項工作為未來學校體育工作的重點，建立健全學生身體健康標準的管理和運行機制，建立崗位責任制，實施獎勵機制。
三、大課間樂趣多
為了豐富學生的課外生活，真正體現陽光體育的全面性和主體性，我校結合實際情況對全體學生進行了深入的發展“大課間”每天10：05活動—10：30，繼續推廣《舞青春放飛理想》廣播體操，“動感韻律操”等待其他活動，確保學生每天上午25分鐘的體育活動；并設計各種活潑、溫暖、生動、有趣的游戲和競爭比賽，通過活動激活學生的課外生活，增強學生的體質，激發他們對體育的興趣，為學生“終身體育”奠定基礎。
四、參加廣泛的班級體育活動課
下午3點50分，我校—4：50定為班級體育活動時間。在此活動期間，當天沒有體育課的班級以班級為單位。在體育教師和校長的組織和領導下，開展各種有針對性、形式豐富的.體育活動，提高學生的身體素質和健康水平。并根據國家學生身體健康標準制定相關的鍛煉和測試項目，為學生活動提供依據和評價標準。活動包括：臺階練習、男子1000米、女子800米、坐位前屈、女子仰臥起坐、男子引體向上、投擲實心球、握力練習、50米、立定跳遠、跳繩、籃球、足球、排球墊球。
活動期間，體育教師還積極與其他教師溝通協商，督促學生按時認真參與活動，做好活動和學習；提高活動的有效性“有目的、有計劃、有內容、有要求、有總結”。由于活動的規劃和安排相對詳細，包括從最初的規劃、場地安排、成員之間的動員和宣傳到活動的發展，活動達到了預期的目的。這項活動激發了學生體育鍛煉的欲望，并為師生提供了更好的溝通機會，鞏固了良好的團隊精神，有利于更好地開展教育教學工作。活動遠遠超出預期效果，自始至終沉浸在歡樂中，受到師生的高度贊揚。當然，由于活動剛剛起步，難免會出現一些問題。比如活動過程中需要穿插更豐富的小游戲。由于天氣原因，室內活動空間小，學生投入不足。對于本次活動的不足，我們也將通過不斷積累和總結經驗，幫助未來開展更多適合學生的項目和集體活動。
總之，通過這些活動，師生深刻認識到“擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生活”進一步樹立全民體育、日常鍛煉、終身鍛煉的意識，有效促進我校體育工作，為學生身心健康發展奠定良好基礎。
班級體育活動總結 10
為了推動全國億萬學生陽光體育運動的廣泛開展，讓全體師生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運動的高潮。我校師生于20xx年x月30日早晨8點全面啟動了學生陽光體育運動。這是貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央《關于全面啟動全國億萬學生陽光體育運動的通知》的有關部署和浦東新區第四教育署文件精神，全面推進素質教育、促進和諧校園建設的一項重要舉措，也是認真落實“健康第一”的指導思想，加強我校體育工作，促進青少年全面和諧發展的一項具體活動。
x月30日早晨8點全體師生集中在學校田徑場，分管體育工作的馬愛民校長做了動員講話。一聲槍響，全校分兩個場區，同時進行了長跑活動：初二初三年級繞操場跑、預備到初一繞籃球場地跑，簡短而又熱烈的啟動儀式后，全體師生按照事先安排好的活動區域，根據安排好的活動內容，開展了豐富多彩的'體育活動，整個校園呈現出一派生機勃勃、健康向上、你追我趕，千人競技的喜人場面。
本次學生陽光體育運動，進一步拉開了我校群眾性體育健身熱潮的序幕。我們將以本次活動為契機，我校將不斷完善和加強對體育組織管理和指導工作，引導學生積極參加體育活動，不斷改善條件，為學生提供全面、規范的鍛煉場所，形成生動活波、生機勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍，把陽光體育運動推向高潮。
總之，通過這次陽光體育運動，使廣大學生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命。”進一步樹立了全民體育、終身體育的意識，有力地促進我校體育工作的開展，為學生身心的健康發展，打下良好的基礎。
班級體育活動總結 11
這學期我校積極響應陽光體育運動的號召，樹立“每天運動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，全面實施“陽光體育活動”，讓全體師生走向操場，走進大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，掀起全體師生健身運動的熱潮，并取得了一些成績。現將開展活動以來的.一些工作總結如下：
一、扎實抓好教學常規管理，保證體育課及課外活動時間。
教導處對照區學校教學常規管理要求，認真執行課程計劃，真正做到了開齊、開足、開好每門課程。學校校長、教務主任及學科組長經常開展聽課、巡課活動，有效地杜絕了擠占藝體課時的現象。學校領導們一直十分重視開展陽光體育運動，在人員上、器材上、場地上全盤統籌，保證了所有學生都能按計劃正常參加體育活動。
二、精心設計安排大課間活動，不斷提高活動質量。
教導處結合學校自身實際，充分調動、整合現有資源，為全校學生精心安排了跳繩、踢毽、立定跳遠、羽毛球、籃球等多項鍛煉內容，每周輪換，同時根據各項內容的特征，將學校活動場地進行了專門劃分，做到定區域、定項目開展體育活動。活動所需器材，學校安排專人專項負責完成領取、進場、歸還，大大節省活動準備時間，保證了學生有充足的時間進行鍛煉。活動過程中，器材管理老師積極配合班主任做好孩子的運動輔導及安全監護，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。
三、學校舉行了冬季學生田徑運動會和廣播體操比賽。
學校于20XX年11月1日在學校操場召開小學生運動會，運動會共包括田徑項目比賽和小學生廣播操展示。共有九個代表隊，114名運動員參加運動會，按甲乙丙丁組分別參與了60米、100米、200米、400米、1500米（女子800米）、跳遠、急行跳遠、跳高、鉛球、壘球等10個單項以及4×100米，4×50米接力的比賽。有利的促進了學校陽光體育運動的開展并推向新的高潮。
四、關注過程，加強考評。
為了扎實開展，有效推進，一如既往，持之以恒，我校把每天的大課間活動納入了學校常規檢查之中，對各班各區域學生的活動進行不間斷地評估檢查。一方面督察班主任在崗在位的情況，確保各班活動有組織有秩序有成效；另一方面能夠發現成功洞察漏洞，確保學生活動期間的人生安全。
總之，通過活動，使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命” ，進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發展，打下良好的基礎。
班級體育活動總結 12
隨著班級學風建設的發展，班級學習氛圍日益濃厚。要保持和繼續這種學習氛圍，健康的身體是必要的，“身體是革命的本錢”。為了調整緊張的學習生活，提高每個人的學習熱情和效率，為了更好地應對CET—4、CET—6和期末考試，將舉辦集體活動。該活動被選為籃球和羽毛球。目的是讓盡可能多的學生參加這項活動，促進學生相互理解、相互幫助，培養合作和團隊精神，鼓勵不喜歡參加活動的學生積極參加集體活動。
活動策劃人：體育委員：杜振興
活動時間：xx11月18日星期六9：00—11：30
參與者：熱能04—2班成員
活動安排：
1、有兩種活動：籃球和羽毛球。
2、學生自愿選擇參加哪些活動。
3、以抓梓的形式確定自己的小組，然后按照制定的活動表參加活動。
4、兩種活動同時進行，以節省每個人的時間。
具體的活動過程和結果（略）。
本次活動本著“娛樂第一，比賽第二”原則是調動學生參加體育鍛煉的積極性，調整學生緊張的學習和生活。這項活動進行得非常順利。所有的學生都充滿了熱情。他們很早就來到活動現場，積極練習和參加比賽，這反映了40的熱能—二班成員的團隊精神和集體責任感。
大學是一個“煉獄”，是一個培養綜合素質和實踐能力的亞社會。大學期間，我們不宜把全部的.時間和精力都投入到對專業知識的學習上，愛因斯坦說過：“用專業知識教育人是不夠的。通過專業教育，他可以成為有用的機器，但不能成為和諧發展的人。”但我想說的是：“我們還是學生，首要任務是學習。”如果你學習不好，即使其他方面都很好，也會影響你未來的生活。里面有一個“度”需要自己把握的問題。我希望你能參加更多的集體活動，我認為這將有助于你未來的工作。最后，非常感謝班級全體成員對此次活動的支持！
班級體育活動總結 13
為了切實減輕學生課業負擔，保證學生在校每天不低于1小時的體育鍛煉時間，全面推進素質教育，促進學生德、智、體、美全面發展。讓全體師生走向操場，走進大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，提升學生的體育文化素養和身體健康水平，以此促進學校校風、學風更加健康地發展，我校在陽光體育活動扎實有效的開展，現將相關工作總結如下：
一、加強組織領導，健全規章制度
為了保證學生陽光體育運動方案的順利實施，我校成立了陽光體育運動領導小組，由校長任組長，各年組體育老師、班主任、以及任課教師組成的陽光體育活動領導小組，并且細化了各自的職責和具體要求。學校制定嚴格的規章制度和評價機制以及相應的活動方案,科任教師每天也要參加集體的大課間活動,并由代班領導記錄每天出席的人數和活動的情況作為當年評優的參考條件。
二、打造健康文化，傳播健康理念
為使每一位師生都能自覺地參加到陽關體育活動中來，充分享受運動帶給生命的快樂。學校充分利用宣傳欄、校園網等各種宣傳工具和手段，大力宣傳陽關體育運動，廣泛傳播“健康第一”的思想，讓“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”，喚起全校師生對健康的關注。特別注意開展豐富的教師體育娛樂活動，用教室帶動學生體育活動的開展，以此帶動更多學生參與到陽光體育活動中。
三、強化規范管理，豐富活動內容
1.我校嚴格落實常規的要求，認真執行課程計劃，真正做到了開齊、開足、開好每節體育課，確保全體師生每天體育活動不少于一小時。杜絕了擠占體育課時的現象，保證所有學生都能按計劃參加陽光體育活動。
2、在繼承中創新，開展形式多樣、豐富多彩的特色陽光體育活動
目前我校結合自身實際，充分調動現有資源，確保每個學生每天長跑800－1000米。每天由班主任帶隊領跑，學校領導帶全體教師慢跑，我校每天的800－1000米耐力跑已經成為我校師生的必修課，每個班一個方隊由值周教師評估并作為優秀班級的考核項目之一。班與班之間的競爭，學生的跑速、隊列、動作都整齊劃一，使我校的耐久跑成為一道靚麗的風景。同時為了培養體育人才、豐富課余生活，我校積極探索，勇于創新，對校園陽光體育活動的開展內容和形式進行了有益探索。利用課間開展長短跑、擲實心球、跳繩、跳遠、仰臥起坐、排球等特色體育活動保證了學生有充足的時間進行鍛煉。活動過程中，班主任積極配合做好學生的運動輔導及安全監護，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。為了保證學生100%都參與的陽光體育活動中來，在校運動會上體育組改變傳統的.田徑運動項目，增加了集體長跑、一分鐘仰臥起坐、一分鐘跳繩、立定跳遠、坐位體前屈、等游戲項目，內容豐富學生的參與積極性非常的高。在各負責人的有效的管理、精心的安排下，各活動開展得井然有序取得了良好效果。
四、遵循科學規律，明確活動主題
為使我校陽光體育活動科學有序的進行，我們按照教育局的要求，結合我校實際情況，推行陽光體育主題月活動，如3月繼續堅持每天1000米的長跑。4月廣播操比賽。5月春季運動會。6月跳繩、擲實心球比賽，組織召開學校的運動會。通過活動，提高了鍛煉質量，同時也培養了學生的集體主義觀念，提高了學生的合作能力。
總之，通過系列陽光體育活動，我校廣大師生深深地體會到了“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”的內涵，進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識。陽光體育活動不僅有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發展，打下了良好的基礎，而且極大地增強了學生團隊協作意識，磨練了學生的意志，陶冶了學生的道德情操。
班級體育活動總結 14
為了提高同學們的身體素質和對體育活動的興趣，在全體班委的精心籌劃下，在班長，由班委科學部署下，如火如荼的文秘班“陽光體育晨跑”活動于4月21日正式啟動。
活動伊始，為了使該項工作的開展能夠公平化、趣味化、普及化，我們經過廣泛調研、深入研究和科學策劃，確定了以下指導思想：大力弘揚奧林匹克文化，提高我班學生的綜合素質。我們的宗旨是每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子，健康第一。基于全班同學共同參與的原則，我們通過豐富多彩的體育活動來激發同學們的運動興趣，營造濃厚的班級體育文化氛圍，培養他們的協作能力、健身意識和集體主義精神，樹立良好的道德風尚。我們的目標是引導和促進同學們的健康、全面發展。通過一系列體育活動，我們希望能正面引導全體同學熱愛鍛煉，走進大自然，沐浴陽光，享受健康文明的生活方式。
一、班委重視到位，規則保障有力，開展科學有趣
（一）班級重視，保障鍛煉時間
在輔導員的正確領導下，各班委對此次陽光體育晨跑活動的開展高度重視，在精密的討論后制定了公平有效的活動規則，確保了活動的順利開展，例如：將活動定于周六早晨六點半開展，保證了全班同學生參加體育鍛煉的時間；設立獎項鼓勵同學積極參與；給每個寢室留下一個可休息的名額，保障同學的身體健康，在每個點設有監督人員，保障活動開展的公平性。
（二）全體參與，陽光體育晨跑活動氣勢如潮
早晨在晨風的沐浴下，同學早早趕到學校中門處，在燎原新聞社社長的幫助支持下，全班同學照了合照，留下了美好的回憶，在班長介紹完活動規則后，同學們個個躍躍欲試，當活動開始的信號發出時，每個同學都使出全力，認真對待，活動氣氛十分濃厚。
二、因地制宜，科學謀化，活動趣味性強。
由于學校活動場地有限，經全體班委細致謀劃后，確定了活動的具體方案：
（一）運用現有的一切資源，將整個學校作為活動場地。
（二）合理規劃長跑路線，保證鍛煉時間。
（三）設立監督人員和領跑人員，以保證活動的公平性。
（四）設立專項獎勵，鼓勵積極者。
三、一份耕耘一分收獲，陽光體育晨跑活動成果喜人
在班委的正確引領和全體同學的共同努力下，陽光體育晨跑活動經歷了科學化、普及化和趣味化的發展。活動的籌備階段進行了周密的.策劃和安排，包括活動啟動前的規劃、場地的布置、成員之間的激勵和宣傳，以及活動啟動后的順利展開等環節，所有這些扎實工作最終使得活動的效果遠遠超出了我們的預期。
陽光體育晨跑活動的開展成功地激發了同學們參與體育鍛煉的熱情，同時也為同學們提供了更好的交流和溝通的機會。活動的順利進行不僅鞏固了班級的團隊精神，還對于進一步推動班級工作的開展起到了積極的促進作用。活動取得了預想之外的成果，同學們紛紛稱贊這次活動的效果。根據初步統計，每個寢室都有同學參與了晨跑活動。
四、存在的問題與不足
通過陽光體育晨跑運動，學生們積極參與群體性活動，有效提升了他們的體質健康狀況。然而，我們也不能忽視同學們在體質健康方面仍存在一些問題。這些問題主要是由以下原因造成的：
（一）大學階段同學們對體育運動的不認同、不理解。客觀上受到應試教育的影響，學生的唯文化成績論觀念短時間還難以改變，擔心陽光體育晨跑運動會影響自己的學習和休息，在一定程度上限制學生本身的活動時間，對活動的開展產生了負面效應。
（二）班級女生人數較多，對全面開展陽光體育晨跑活動在一定程度上有限制。
綜上，陽光體育晨跑活動在文秘班順利展開，并圓滿結束。盡管在活動中還存在一些問題，但總的來說，它對我們的影響巨大，效果顯著。我們需要不斷積累和總結活動中存在的不足之處，但我們堅信只要我們擁有科學的指導思想和高效的工作方法，未來的班級一定會更上一個新的臺階！
班級體育活動總結 15
現如今，大部分幼童都是家庭獨生子女，被父母視為珍貴的寶貝，在家里受到各種限制和限制，缺乏鍛煉機會。然而，一旦他們來到幼兒園，他們就可以享受快樂體育的時間，孩子們可以自由地玩耍和探索各種游戲活動，成為游戲的真正主導者。為了讓我們班的孩子們身體得到更好的鍛煉，我們應該做到以下幾點：
一、選取的體育器械一定要是生活中廢舊的東西
購買了各種體育器械，讓孩子們充滿了樂趣。然而，這些器械已經被孩子們玩膩了，失去了新鮮感，并無法發揮他們的想象力和創造力，因為這些器械是靜止的。為了解決這個問題，我們班選擇了廢舊材料，例如輪胎和紙箱，在家長眼中它們可能是垃圾，但在幼兒園里卻成為了孩子們的好伙伴。雖然我們可能想不到如何利用這些材料進行游戲，但當它們落入孩子們的手中時，他們會發現許多我們未曾想到的玩法。這樣一來，孩子們鍛煉了他們的想象力、創造力和探索精神。
二、一定要體現孩子是游戲的主人
這些體育器材真的.很有趣，我們可以想出很多不同的玩法。然而，我們不能只是告訴孩子們該怎么玩，作為老師，我們應該把器材分發給幼兒，讓他們自己去探索和研究，還可以與同伴一起商量，共同發現器材的不同玩法。
三、運用各種體育器械發展幼兒各種能力的培養
體育器械的作用在于培養幼兒的各種能力。即使我們使用廢舊的物品，比如輪胎和紙箱子，仍然可以有效地鍛煉孩子們的能力。以輪胎為例，我們可以讓孩子們滾動輪胎，從輪胎的洞洞中邁過，從輪胎的上面走過，甚至讓他們搬動輪胎等等。這些活動不僅可以增強孩子的身體協調能力，還能培養他們的社交能力。同樣地，紙箱子也能發揮巨大的作用。孩子們可以把紙箱子當作障礙物，繞著紙箱子跑，從紙箱子的身上跳過，玩起"小雞出殼"的游戲，甚至可以躺在紙箱子上開心地玩耍。這些活動會鍛煉孩子的跳躍、奔跑、鉆爬等能力。
總之，快樂體育的時刻，是孩子們獨特的領域，是他們的歡愉樂園，是鍛煉他們身心的場所，促使孩子們自由自在地發展，使他們充滿快樂與健康成長。
班級體育活動總結 16
時間真快，經過兩周的緊張準備和激烈比賽，我們成功地結束了一場豐富多彩的運動會。回想起當初老師和孩子們在運動場上刻苦訓練、相互挑戰技巧的情景，仿佛就在眼前。不知不覺間，我們順利地完成了這場簡單又莊重的運動會。感謝所有領導和老師對本次運動會的支持和幫助，也要特別感謝所有的孩子們，在老師的引導下熱情參與了各項比賽項目。現在，讓我們來簡單分析和總結一下這次活動吧。
一、注重比賽項目規則的落實。
每個年齡段均設置了兩個集體項目和兩個單項項目，借鑒以往運動會進行過程中總是會有規則的不明確和不清楚，本次在制定計劃的時候我考慮得比較多，也盡量設置得更清楚。綜觀整個過程，除小班的集體項目恐龍運蛋上有點疑義并在老師們的幫助下，及時消除外，其他項目的比賽。
二、裁判落實到位，保障運動會的順利進行。
在召開運動會前，我在朱紅葉阿姨的幫助下，并在沈雁老師的提示下，召開了專門的裁判和工作人員會議，請領導和各年齡段教研組長來擔任裁判，負責集體和單項項目規則的實施和督促，將運動會內容具體化和責任到人。因為分工到人、落實明確，在比賽過程中，尤其是集體項目正式比賽時，基本上班級老師都能退場。
三、陽光體育，注重鍛煉和練習，成績喜人。
本次運動會中展現了很多令人驚喜的成績，例如大一班在跳繩和雙手拍球項目上都取得了年級組第一名的好成績，中三班也在兩個集體項目上榮獲年級組第一名，中四班在兩個單項項目上同樣名列年級組第一名。
玄班在兩個集體項目和兩個單項項目比賽中均名列年級組第一，還有其他很多班級都獲得了第一名、第二名等不同等次的好成績。這與其說是在短時間里，教師引領和指導幼兒不斷加強練習獲得的成功和收獲，不如說，在我們的日常教育中，我們注重了幼兒的晨間鍛煉，在不斷的鍛煉中提高活動的有效性。對所有支持和引領幼兒陽光體育和鍛煉的老師表示深深的感謝，因為注重了鍛煉，讓我們看到了比賽場地上孩子們的.勇敢和自信，堅持到底就是勝利的陽光體育精神。也讓我們以此次運動會為良好的開端。
四、簡約而不失隆重。
在以往的運動會中，我們總是和家長一起參與，有時候還會舉辦主題運動會，每次都會準備一些節目和儀式。這一次，我們決定遵循簡約原則，將運動會時間安排為半天。在這個半天的時間里，我們要完成集體項目和單項項目的比賽，時間非常緊張。但是由于領導和老師之間的相互支持和配合、提醒，我們的運動會順利地從早上8點30分開始，到上午11點結束。整個運動會用了兩個半小時，成功地完成了六項集體項目和六項單項項目的比賽，并且各班級的運動會口號也在預定的時間內響亮地亮相。這個成功的結果，歸功于班級老師對參賽幼兒的有序組織。他們清楚地知道哪些幼兒參加了什么項目，即使有幼兒需要重復參加某個項目，也能迅速地調整安排，盡快把他們帶到比賽場地上，并指導他們融入比賽，回憶規則，掌握比賽方法。一個項目接著一個項目進行，減少了等待的時間，增加了運動會比賽的緊張氛圍。
五、關于設獎。
在過去的運動會中，我們通常會根據比賽總分來評選年級組的前兩名或者第一名作為優勝班級。然而，在本次運動會中，大班組的四個班級都表現得非常友好，總分都達到了10分。因此，我們決定改變以往的獎項設定方法。這次，我們將對每個項目的前兩名頒發獎狀，并宣布他們獲得了優勝。同時，我們也特別表彰小三班的老師和孩子，因為他們在運動會中展現出團結合作的精神，不計較墊子的長短，堅持到底。為此，我們授予他們道德風尚獎。
本次還特別設置中一班和小三班為陽光寶貝獎。
班級體育活動總結 17
為全面落實學校關于陽光體育冬季長跑活動的要求，切實提升學生的身體健康水平和體育文化素養，促進班級班風、學風更加健康地發展，我班認真落實學校陽光體育活動計劃，積極開展了主題為“陽光體育，快樂成長”的活動，取得了良好的效果，班級獲得學校長跑比賽優秀組織獎，多名學生獲得個人優勝獎。現將相關工作總結如下：
一、高度重視，認真做好宣傳發動工作。
1.貫徹要求，制定計劃。認真組織學生學習省“千萬學生陽光體育活動”精神，成立了以班級為單位，由班長和體育委員組成的“陽光體育，快樂成長”工作小組，按照學校的統一部署，根據班級實際，制定了班級活動計劃，組織本班學生開展陽光體育活動。
2.廣泛宣傳，營造氛圍。我班充分利用班報宣傳等陣地，利用晨會、班會等時間，廣泛地向學生宣傳“健康第一”的理念，使“我運動、我健康、我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使“長跑是一項全身性運動，對全身各器官系統都能產生良好的影響”等道理人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育活動在學生中的影響力和感召力。
二、強化落實，積極開展冬季長跑活動。
我班根據學校統一部署，按照活動方案，認真組織實施，做到人員、時間、器材設備“三落實”，師生共同參與。
1.明確要求。把開展長跑運動與《學生體質健康達準》測試相結
合，建立《學生體質健康標準》測試報告書制度，并把測試報告書作為學生成長記錄或學生素質報告書的重要內容。把開展冬季長跑運動和提高學生體育素質相結合，通過活動使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎知識和基本技能，養成良好的.體育鍛煉習慣。
2.精心組織。把長跑運動與課外體育活動相結合，結合實施學生素質拓展計劃，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。具體措施如下：
（1）堅持利用每天大課間時間繞學校大操場跑步 1000米。
（2）堅持利用體育活動課時間繞學校大操場跑步1000米/節。
（3）學生做到利用課余、雙休日時間自行鍛煉，每周跑步不少于4000米。
（4）利用寒假學生自覺跑步，1000米/天。
（5）積極開展跳繩、踢毽子、乒乓球等陽光體育活動。
（6）制定了學生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。
（7）引導學生了解我國體育成就，了解我國長跑項目發展水平和為國爭光的體育明星的愛國精神。同時，引導學生通過報紙、電視了解世界長跑明星。
（8）及時表揚先進，在班級開展評比“長跑每周一星”活動，并利用宣傳欄開辟專欄，宣傳涌現出的先進個人及事跡。
3.做好服務。針對小學生年齡小的身心特點，在組織長跑活動中注意做好各項服務工作，根據氣候環境，提醒注意事項。注重過程，確保安全。
1.認真制定切實可行的安全預案。以小組單位，落實安全工作責任制，不要到路面不平整的道路上活動。不僅保證活動有序開展，而且保證取得實效。
2.班主任堅持與學生在校園內共同活動，及時了解學生運動情況。關心每一位同學的身體健康，做到科學鍛煉，并教育學生同學之間相互關心，體現團隊精神。如，長跑前應做“熱身”活動，如深呼吸，做做下蹲運動，讓上肢、下肢關節和肌肉都放松、有彈性，防止運動損傷。起跑時，不要驟然加速，應先慢后快。對于那些體質差、不經常鍛煉的學生，剛開始可走一段跑一段，讓身體有個適應過程。長跑時要保護好足部，一律穿運動鞋；跑步過程中，如感到不適，腿發沉、胸發悶，要適當降低跑速，調節好呼吸等。
三、總結經驗，促進學生綜合素質全面提升。
在學校領導的精心組織下，我班陽光體育運動真正做到有聲勢、有影響、有內容，展現了體育活動的群眾性、普及性，真正形成了人人參與，個個爭先、生龍活虎、團結拼搏。同時，我班將陽光體育與良好的班風建設相結合，引導學生寫日記、作文，交流活動所得。同學們都表示，通過開展陽光體育運動，不僅鍛煉了意志品質，而且提高了身體素質和運動能力，收獲很大。由于我班活動開展得扎實，班風純正，學生學習成績名列前茅，多次受到學校領導的表揚。
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