有關運動的諺語
最好的醫生是自己，最好的運動是步行。
要得腿不老，常踢毽子好。
要得腿不廢，走路往后退。
要得身體好，常把秧歌跳。
養生在動，動過則損。
仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。
夏游泳，冬長跑，一年四季廣播操。
鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。
跳繩踢毽，病少一半。
天天練長跑，年老變年少。
墻靠基礎堅，身強靠鍛煉。
練出一身汗，小病不用看。
立如松，行如風。
飯后百步走，活到九十九。
鍛煉要趁小，別等老時惱。
鍛煉是健康的基礎，衛生是健康的保證。
凍凍曬曬身體強，捂捂蓋蓋臉發黃。
冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。
常打太極拳，益壽又延年。
常把舞來跳，癡呆不會到。
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