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            個人心理學學習心得

            時間:2023-04-28 13:42:28 學習心得體會 我要投稿

            個人心理學學習心得通用

              我們在一些事情上受到啟發后,寫心得體會是一個不錯的選擇,從而不斷地豐富我們的思想。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編幫大家整理的個人心理學學習心得通用,歡迎閱讀與收藏。

            個人心理學學習心得通用

              心理學這一名詞,對于我而言,已不再陌生,經過半個學期的學習,我對心理學的了解不斷增加。

              作為師范生,心理學是一門必修課。對于所有大學生在校期間及未來的職業生涯來說,也是重要的與終身的必修課程,學習心理學有以下重要意義:

              1、有助于樹立辯證唯物主義世界觀;

              2、明確各專業活動應具備的心理品質,有利于自我教育與良好個性發展;

              3、掌握心理規律,有利于提高教育教學質量與辦學效能;

              4、有利于自我心理調節,保持個人身心健康發展。

              人的心理是大腦的機能,心理是客觀現實的反應。可見,我們正常的心理功能離不開我們的社會實踐。而人的心理活動對自己的行為,對實踐活動有巨大的指導和調節作用。所以我平時要有符合實際的計劃和目標,用行動去實踐。在實踐中,不斷提高自己的認識能力和心理水平。大學可支配的時間真的很多,我總不能將其浪費于睡懶覺、玩游戲等。這需要增強自我控制能力,增強學習的自覺性,充分利用時間,學習更多的知識,參與更多有意義的活動,豐富我四年的大學生活,否則只能浪費青春罷了。

              學習這門課程,讓我了解如何提高良好的記憶品質。通過掌握科學的記憶方法,能增強記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當然,在日常生活中,要養成良好的習慣;不要過分緊張疲勞,要勞逸結合,兼顧娛樂,學會放松與緩解壓力;增強體育鍛煉;保持樂觀的心態等也是必不可少的。

              為了培養我們良好的思維能力,需要敢于幻想,敢于實踐,敢于質疑,敢于創新,不受定勢的干預,大膽的發散思維。

              在除了學習課本內容,張老師還給我們觀看《心理訪談》的節目,豐富了我的認識。同時,這些節目都是關于大學生遇到的問題,如如何告別依賴、面試技巧,有關的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問題,值得我學習借鑒。

              總之,心理學的學習不是一朝一夕,也不是一個學期就能完成的,需要不斷地學習。

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