學習預防痤瘡的小方法
相信幾乎每個MM都長過煩人的痤瘡，想起白皙嬌嫩的皮膚長出煩人的痤瘡就讓人心煩。其實痤瘡也不是這么難以戰勝，只要MM掌握科學的方法和養成健康的生活習慣，痤瘡就可以順利被趕跑啦!不想受到痤瘡的無聲打擾，就快來學習預防痤瘡的小方法吧!
1、不要隨便摸臉
別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生痤瘡。頭發的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的.痤瘡。
2、保持貼身衣物干凈
被子、床單、枕頭、洗臉毛巾、內衣褲等貼身衣物要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。
3、少吃甜食
喜歡吃甜食而不能自制是造成長痤瘡的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成痤瘡。另外，花生等果仁類也應盡量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。
4、注意洗臉次數
洗臉是美麗肌膚的第一步，但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時再洗就夠了。如果過度清洗，會將皮膚上的保護油脂完全洗去，造成皮膚太過干燥，對于肌膚有很大的傷害，或許會感染細菌，不可不注意。
5、徹底卸妝
使用具有防止紫外線的防曬粉底，并且記得睡前務必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，長出痤瘡，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，當然還可以適度地去角質，替肌膚按摩按摩。
【學習預防痤瘡的小方法】相關文章：
痤瘡的預防及護理方法07-03
痤瘡的護理秘訣正確的方法07-03
簡述痤瘡的治療和護理方法07-11
痤瘡的治療方法及護理辦法07-07
學習數學的小技巧及方法07-30
如何預防牙周炎-預防牙周炎的方法08-11
如何預防登革熱-預防登革熱的方法08-08
預防牙周炎的方法08-10
如何護理面部的痤瘡08-03
預防口臭的方法-預防口臭的食物08-26