心理知識：與你一起認識抑郁癥
抑郁癥是危害全人類身心健康的常見病，其終生患病率為6.1-9.5% ，約13- 20% 的人一生曾有過一次抑郁體驗。據1990年的統計，僅美國就有1100萬人患抑郁癥，其中約800萬人正處于工作年齡，也就是說，疾病會影響他們的工作能力或效率。抑郁癥又是一種可危及生命的疾病，嚴重的抑郁癥患者中有15%的患者因自殺而結束生命。
因抑郁癥而造成的經濟損失相當巨大。患者反復就診，不僅增加醫療機構的負擔，而且增加醫療支出，此外，抑郁癥還使患者勞動力降低，經常休病假或曠工。僅據美國資料，由此而導致的損失每年為400多億美元。至于抑郁癥給患者本人及其家庭帶來的痛苦，則更難以用言語描述。
抑郁癥是一組綜合征，它包括多種癥狀和體征，涉及軀體和心理兩方面，前者包括睡眠障礙，食欲改變、疲勞感、精神運動性遲緩或激越；心理癥狀包括喪失自尊或有自罪感，注意力不能集中或憂郁不決、有自殺意念或想法等。這些癥狀之間相互關聯，具有一定的生物學基礎。
抑郁癥的突出特征是心情低落。通俗地說，就是情緒不好。正常人難免有時也會情緒不好，那么，什么樣的心情低落才能算為抑郁癥呢?這必須符合2條標準：(1)嚴重程度：心情低落必須達到苦惱而幾乎驅之不去的程度。心情低落妨礙病人的心理功能(如注意、記憶、思考、作抉擇等)或社會功能(如上學、上班、家務、社交等)的程度。(2)病程：上述情況每天出現，并且持續至少2周。
受教育程度高或善于內省而又不以心理問題為恥的人往往會直述自己的`不良心情，這些人患抑郁癥較易被醫師發現。更多的病人由于種種緣故，不談心情而只說軀體癥狀，這就要求醫師和周圍的人不僅要注意病人的身體，而且還要關心體貼他們的精神生活和內心體驗。掌握有關抑郁癥狀的知識以及善于觀察的技巧，以便早期發現并弄清楚自己和周圍的人是否有抑郁癥。
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