余光強迫癥的特征
什么是余光強迫癥？生活中有些人會發現自己的余光總是被旁邊的人或物所吸引，雖然知道老是用余光看旁邊的人或物是不對的，但就是無法克制自己的行為，無法把自己的余光從旁邊的人或物體移走，或者移走余光會感覺很吃力甚至難受。
這種余光被旁邊的人或物所吸引而無法移走或移走會吃力、難受的行為，如果已經影響到你的工作與生活，那么你已經患上了余光強迫癥了，需要接受治療。
余光強迫癥的診斷標準主要有哪些？
１、在用自己的余光看人或物的時候會產生強烈的緊張焦慮情緒；
２、自己的目光不受自己的支配，無法自由的移動；
３、會產生刻意的回避行為；
４、會伴有植物神經癥狀。
余光強迫癥產生的原因
余光強迫癥的產生是多種因素共同作用的`結果，成長經歷、個性、教養方式、從小接受的某些信念以及重大的心靈創傷等都可能誘發余光強迫癥。
余光強迫癥患者性格膽小且內向，在從小和人的交往之中受到的傷害比較多，曾經受到過他人的羞辱等，在與人交往中，內心會有強烈的不安全感，在社會交往中無法得到他人的認可、缺乏歸屬感等。
嚴重的心靈創傷，比如因為別人的誤會而收到排擠，冷落，導致內心對人有了強烈的不安，自信心喪失，再加上生活中一些突發性變故在緊張的時候可能會出現余光強迫癥。
較為敏感的人，會因為感覺身邊的人對自己過多的關注，覺得害怕，以為自己在某方面有什么不對勁，從而用余光去瞄別人，時間久了會發展成為余光強迫癥。
父母對孩子的教養方式過于嚴格，總是批評指責孩子，使孩子的內心不安，恐懼感增強，這也會導致孩子出現余光強迫癥。
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