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            經常看朋友圈當心影響你的小日子

            時間:2020-08-23 12:44:16 心理疾病 我要投稿

            經常看朋友圈當心影響你的小日子

              經常看朋友圈當心影響你的小日子,如果一個人總是每天看朋友圈,那么就會影響到過日子。為什么會這樣呢?朋友圈真的有那么大的影響力?不讓自己受到來自朋友圈的影響。例如,積極的看待朋友圈的人和物,不過度關注朋友圈等等。

            經常看朋友圈當心影響你的小日子

             

              隨著網絡社交的普及,我們似乎更加了解別人了。打開朋友圈,就能看到朋友今天吃了什么,去了哪兒,買了什么……但我們看到的“別人的生活”,似乎總是幸福快樂,而自己總是過得不夠好。即使別人偶爾在網上抱怨不開心,我們也容易“選擇性忽略”。其實,我們要了解,微博、微信上看到的只是別人生活的一部分,太在意這些只會徒增煩惱。

              經常曬幸福的人主要有兩種心態:一種是單純感到快樂,希望和大家分享;另一種是自己以前過得不太好,感覺總被人瞧不起,經過努力生活變好了,想展現給大家看,常表現為“過去缺什么,現在曬什么”。例如過去吃的不好,現在就經常曬大餐;過去自己生活在小城鎮,沒怎么出去旅行,現在就曬出國旅行。

              看到曬幸福的朋友圈時,有些人會替別人點贊高興,而有些人卻覺得心里不是滋味,甚至轉化成負能量,覺得自己處處不如人。從心理學角度講,這類人屬于“外控型人格”,即對自己的控制感主要來自于外界,看到他人幸福,往往不能理解為是別人努力的成果,而會覺得自己失敗、無能。有時,他們還會將其歸因于其他外部因素,例如運氣差,父母沒有給自己更好的生活環境等,因此對親友頻頻抱怨,工作不順心時遷怒于同事,造成人際關系惡化,更加影響生活質量。

              附:小日子故事

              太喜劇了。

              昨晚睡覺的時候,明明是我一個人睡一張床的。

              現在的時間是凌晨5:55,可是剛剛5:30的時候,我忽然右眼一疼,眼冒精星,眼睛脹痛得不行,眼淚不要錢一樣的往外冒!

              是了,有經歷過的人會知道,這是眼部被重擊的結果。我在睡夢中忽的背拉回現實,這是有人揍我的節奏啊。是誰?我女兒。我好像說她兩句,可是我發現她依然呼呼大睡,就像沒有揍過我一般。我不忍心把她喊醒。

              好吧,挨揍就挨揍吧,就當做是被鬧鐘叫醒的好了,眼睛嘛,盡管有一點點痛,也不礙事的。養養就好了!

              有人說:“女兒是父親上輩子的情人。”我不知道這中說法是從哪兒開始的。但是我清楚的知道,孩子是父母這輩子常常掛念和寄托想法的對象,這是真的。

              其實,在很早以前,確切的說是在我離開大學校園之后,有孩子之前,我是很放浪自己了一段時間的。會怎么放浪自己呢?

              無度的時間安排。

              我最深刻的印象是我和我表弟,在一次發工資之后,倆人各自租了一套小說,買了面包、泡面還有水和飲料,在出租屋內從一日下午開始看,看到次日傍晚。忽聞樓下有人炒菜散逸來的香味,我冒了一句:“哇靠,誰家這么早做早餐啊,好香。”

              表弟也反應過來,說:“嗯,是好香!”

              我說:“走,先去吃早餐。”

              然后,我們去早餐店,發現不是早餐的食物,而是宵夜。就問老板:“怎么今天早餐賣這些東西啊?”

              他說:“這是宵夜啊。”

              我說:“大清早的就準備宵夜了?”

              他說:“什么大清早啊,明明就快天黑了呀。”

              我:“..............”

              表弟聽到我們的對話,瞬間反應過來,抱著肚子,都快笑尿了。錯得離譜了,傍晚當作快天亮。

              那時候,在工廠做員工。常常遇到發工資就會請假那么兩三天(此刻想想,現在的好大一部分90后的小兄弟,小姐妹們也是一發工資就會請假;估計也和我那時候差不多吧),常常是在網吧通宵打游戲,窩在屋內看小說。總之,娛樂,不計代價的玩,那時候是我所認為理所應當的。

              試想,晚上加班到23:00,還會跑到網吧去上2小時的網,入睡的時候凌晨2:00多。早上不想起床,睡眼朦朧;這是那時候家常便飯。恐怖,現在想起來才真的體會到確實是無度的放縱自己。

              直到,后來。有了女兒,女兒嗷嗷待乳!需要自己掙錢買奶粉,我慢慢的開始轉變,好似那一年起,人就變得成熟了一些。

              國人說:“修身齊家治國平天下。”常常討論,先立業再成家,還是先成家再立業的話題。我有發現絕大部分討論這些話題的人,要么是立業,要么是未成家。所謂沒有研究就沒有發言權,實踐才是檢驗真理的唯一標準。所以這些人發表的言論在我們看來是不足道的。關于立業成家的先后問題,我個人看來因人而不同。每個人所處的環境,具備的'資源配置不太一樣,就可以選擇不用的順序。當然,如果一定要我說個先后順序的話,我認為是先成家再立業;別人是不是我不知道,反正我是這樣的。

              盡管今早如此喜感的醒來,但是我一點也不覺得瞌睡。第一是睡意背嚇走了,另外是昨晚入睡也還是比較早的。

              昨晚睡覺之前和瑩姑娘聊了39分鐘的電話。大部分是他說,我聽。當然關于我所專業的東西是我說她聽。

              她和我是2011年結識的,我記得我還向她借過錢呢。有一年在老家的時候,向她借過5000元,回東莞的時候就把錢還了;借了20多天。我當時還在想,這傻妞,還真不怕不哥們不還錢給她。明知道我在老家還借錢給我,就不怕我不回來廣東,然后不還錢給她了嗎?事實上,人家也還真沒想過這個問題。只是我打電話說,需要支援,然后就毫不猶豫的借給我了。

              今年是2014年了,認識足三年了。好久沒有謀面,盡管她就在隔壁城市。所以昨晚電話就兩個人都羅里吧嗦。

              我問她是準備在內底發展還是出國。她說:“更傾向內地。”

              我問:“為什么?”

              她說:“內地會更有愛,走到哪里都能有朋友,順便call一下就能有人陪你坐坐、聊聊、喝喝茶;去過之后才知道,嗯,美國是好山好水好寂寞.”

              我說:“具體點。”

              她說:“你有事了,找不到朋友幫忙,你有什么困難,一般會鬼都見不著一個。”

              我笑了:“滿街的西洋鬼呀!”

              她說:“即使是親兄妹也會條條框框,你做你的事情,他做他的事情。”

              恩嗯。我反正沒有想過要移民的,出去玩幾圈還是可以有的。

              兩個人一直聊著各種話題,關于創業、關于國內國外、關于個人計劃與執行、關于成長和思想語言等等。說道興奮處,她說今天來東莞看看我。我說還是改天我去深圳吧。

              因為一會兒寫完東西我也要去虎門,昨天就和客戶約好了的。有的時候,真摯的情誼不一定甘若醴,就是淡淡的,就是一些直白而貧乏的交流,甚至有可能是會是白水話一堆,也讓我們收獲滿滿的快樂。

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