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            心理健康防御機制作怪可能使你反復疼痛

            時間:2020-11-18 14:26:34 心理健康 我要投稿

            心理健康防御機制作怪可能使你反復疼痛

              心理健康從不同的角度有不同的含義,衡量標準也有所不同。下面來看看心理防御機制作怪可能使你反復疼痛相關心理健康問題。

            心理健康防御機制作怪可能使你反復疼痛

              心理健康防御機制作怪可能使你反復疼痛

              李先生自述:四個月前,我腰椎間盤突出突發,經過治療已經痊愈,但是我依然感覺疼痛難忍,痛苦萬分。

              寶安區婦聯心理咨詢師萬卉彬老師:

              經過了解,四個月前,李先生忽然接到妻子要離婚的電話。通完電話后,李先生像以往一樣去打球,運動時扭傷了腰。第二天,去醫院檢查出腰椎間盤突出。于是,李先生專心治病。但病情反反復復,而主治醫生診斷的結果是他的病情已無大礙。

              李先生平時習慣用運動來減壓,收到妻子的離婚通牒后,他依然借助運動來回避內心的不安情緒。身體出現反反復復的疼痛,甚至用身體上的疼痛替代了“將與妻子離婚”的心理痛苦。其實這是一種心理防御機制。

              心理防御機制的作用具有兩面性。李先生用病癥頻發來換取心安理得:“我是因為身體不便才不去理會的”。這種逃避,于事無補,問題并不會因為逃避就會消除!也許妻子是在一時氣頭上提出離婚的,李先生若積極與妻子溝通,解決矛盾,婚姻也許可以補救。

              小編介紹:

              防御機制有以下幾個特征:

              (1)防御機制不是蓄意使用的,它們是無意識的或至少是部分無意識的。固然,我們時常會做一些意識的.努力,但真正的防御機制是無意識進行的。

              (2)防御機制是藉支持自尊或通過自我美化(價值提高)而保護自己及防護自己免于受傷害。從它的作用和性質來看,可分為積極的防御機制和消極的防御機制兩種。

              (3)防御機制似有自我欺騙的性質,即以掩飾或偽裝我們真正的動機,或否認對我們可能引起焦慮的沖動、動作或記憶的存在而起作用。因此,自我防御機制是藉歪曲知覺、記憶、動作、動機及思維,或完全阻斷某一心理過程而防御自我免于焦慮。實際上,它也是一種心理上的自我保護法。

              (4)防御機制本身不是病理的,相反,它們在維持正常心理健康狀態上起著重要的作用。但正常防御功能作用改變的結果可引起心理病理狀態。

              (5)防御機制可以單一地表達,也可以重疊地表達。例如,某工人在車間受到組長批評,于是說:“我才不在乎呢!”隨后在工作中有意無意地摔摔打打,制造廢品以消心中之憤,就是合理化與遷怒的雙重作用。

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