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525為何成為心理健康日？
每年的5月25日，是全國大學生心理健康日
“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。
核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自己。
關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。
1992年，“世界心理健康日”是由世界精神病學協會發起的，定在每年的10月10日。
2000年，由北京師范大學心理系團總支、學生會倡議，隨后十多所高校響應，并經有關部門批準，確定5月25日為“北京大學生心理健康日”。
“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。
2004年，團中央學校部、全國學聯共同決定將5月25日定為全國大中學生心理健康節。
【歷屆“5.25”大學生心理健康周主題】
2000年首屆大學生心理健康日圍繞主題，提出了口號：“我愛我，給心理一片晴空!”
2001年主題為“改善人際溝通能力”，口號是：“我愛我，創造一個良好的人際空間。”
2002年主題圍繞“自我”方面展開，口號是：“我愛我，了解我自己。”
2003年活動針對“非典”，以危機干預為主題，口號是：“我愛我，危機、理性、成長。”
2004年主題圍繞大學生的社會化、人際關系問題，口號是：“我愛我，走出心靈孤島。”
2005年圍繞大學生生涯規劃的問題，主題是：“我愛我，放飛理想、規劃人生。”
2006年主題：“我愛我，快樂自在我心，健康、自信的心理。”讓我們盡情體驗快樂的感覺!
2007年主題：人際交往與師生互助。口號為：“我愛我，用心交往，構建和諧。”
2008年主題：和諧心靈綠色奧運
2009年主題：認同關愛超越
2010年主題：和諧心靈、健康成才
2011年主題：珍愛生命，責任同行
2012年主題：尋找我·擁抱我
2013年主題：大聲說出你的愛
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