1基本要求
(一)從實際出發選擇有新意的論題
(二)從眾多的理論觀點中確立一個主題
2寫作技巧
第一步、確定主旨
同學們通常讀完篇章后，會在其中發現一兩句屬于“主旨”的文句(注意文章的開頭與 結尾);如果沒有，也可以從文中找出某種意義或啟示。這些都可以當作這本書或這篇文章的主旨。
第二步、找出重點
就你所訂定的主旨，可以從文章中找到一些相關的重要文句，講的是抽象的道理。如果沒有，也可以從主旨去找相關的名言佳句、文章中所舉出的例子，或者自己所想到的道理也可以。
第三步、歸納結論
情形一：垂直發展 以“直向思維”思考與主旨相同的內容。(類似起承轉合中的“承”)
情形二：橫向發展 以“橫向思維”思考與主旨相關的內容。(類似起承轉合中的“轉”)
最后要言簡意賅(歸納結論)，這樣才算是一篇完整的心得作文。