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leyu网页官网減肥小助手app這款專為用戶記錄自己體重，幫助自己減肥的工具，能夠快速有效的降低用戶為用戶提供最新的運動結果，以后用戶可以在手機上快速查看自己所有的運動成果，歡迎用戶下載軟件進行體驗減肥小助手軟件簡介該軟件是一款簡潔實用的體重管理工具，輕巧易用，通過對個人體重記錄，對自身體重分析，讓減肥增肌更簡單。可管理多人身體檔案和體重記錄，針對親友建立各自的身體檔案，保存各種重要健康數據，方便隨時查詢，守護您的親朋好友！減肥小助手軟件特色1、它能讓您方便的記錄自己的體重、體圍、飲食、運動以及瘦身日記，并能進行多維度的對比分析。2、可管理多人身體檔案和體重記錄，針對親友建立各自的身體檔案，保存各種重要健康數據，方便隨時查詢，守護您的親朋好友！3、通過預設的食物熱量記錄功能，快速的完成飲食的記錄，節省精力，助您長久堅持。軟件亮點1、記錄自己的體重、體圍、飲食、運動以及瘦身日記，并能進行多維度的對比分析。2、針對親友建立各自的身體檔案，保存各種重要健康數據，方便隨時查詢，守護您的親朋好3、通過預設的食物熱量記錄功能，快速的完成飲食的記錄，節省精力，助您長久堅持。軟件功能- 體重記錄，記住體重，可按年月日查詢- 小選擇，不知道吃什么，不知道做什么，幫您選擇- BMI，了解身體健康質量指數- 身體檔案，記錄身體圍度，記著每一次的改變- 熱量查詢，可查詢各種食物的卡路里- 記餐飲，記住每次飲食，并記錄攝入熱量各種運動消耗熱量排行榜舉重：30分鐘可消耗220卡熱量，1小時消耗440卡熱量。徒步旅行：30分鐘的越野徒步運動，可消耗185卡熱量，1小時則是370卡。跳舞：跳30分鐘消耗熱量為165卡，1小時為330卡。家務：30分鐘家務，如種花、除草等可消耗165卡熱量，1小時為330卡路里。騎自行車：時速低于16公里，騎30分鐘消耗145卡熱量，每小時290卡。爬坡快走：30分鐘可消耗熱量320卡，1小時達650卡。慢跑：30分鐘可以消耗295卡熱量，1小時消耗的熱量則達到590卡。自由泳：以自由泳為例，30分鐘消耗255卡熱量，1小時為510卡。打籃球：打30分鐘籃球可以消耗220卡熱量，1小時可消耗440卡。更新內容v1.0.6版本修改了美術及部分bug。
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孫嘉敏
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王光良
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劉悅
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