外出旅游要如何防曬
第一，SPF值越高，防曬時間越長。
一般黃種人皮膚平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷，使用SPF15的防紫外線用品，便可抵擋約225分鐘(15分鐘×15)強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5—8的防曬用品，外出游玩時可選用SPF10—15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20—30的防水性防曬用品。當照射時間超過有效防曬時間應及時補充涂抹；
第二，SPF值不能累加。
涂兩層SPF10的'防曬霜，只有一層SPF10的保護效果；
第三，不可臨出門才涂防曬霜。
防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以，應在出門前10—20分鐘涂防曬霜，而去海灘前30分鐘就應涂好；
第四，防曬霜并不是涂上就有效，而要達到一定量才能發揮效應。
通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果；
第五，不同膚質的人應選擇不同的防曬用品。
油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定；
第六，防曬霜不能在上妝前使用，應在使用了護膚用品后再涂抹。
（責任編輯：醉筆）
【外出旅游要如何防曬】相關文章：
夏季外出旅游如何防曬11-06
烈日之下外出旅游注意防曬10-27
夏季外出旅游防曬方法介紹01-08
夏季旅游如何防曬01-08
外出旅游要牢記的事項01-21
外出旅游如何防止暈車10-27
旅游防曬小常識10-26
外出旅游如何注意口腔保健10-27
夏季騎行如何防曬10-08