小學生健康飲食知識大賽競賽題目

2017年小學生健康飲食知識大賽競賽題目

　　引導語：健康飲食從娃娃抓起，小學生對于飲食知識的認知是薄弱的，需要家長、老師的不斷引導，以下是小編整理的2017年小學生健康飲食知識大賽競賽題目，歡迎參考!

　　1.對于年齡在6~12歲的學生而言，每天大致需要吃多少主食?

　　2.小學生每天飲奶的總量應達到多少?

　　3.如果喝牛奶后腹脹(乳糖不耐受)，應該怎么辦?

　　4.蛋黃和蛋清，哪個更有營養?

　　5.舉一個屬于“白肉”的例子

　　6.新做的豆漿在什么情況下可造成食物中毒?

　　7.蔬菜中含量最多的維生素是哪種?

　　8.吃水果無需固定時間，當做零食隨意食用即可。這個說法對嗎?

　　9.請列舉三種粗糧

　　10.合理早餐應包括幾類食物?

　　11.經常在飯店吃飯，對健康好嗎?

　　12.烤紅薯是健康的零食嗎?

　　13.果汁比水果更有營養，對嗎?

　　14.方便面是健康的零食嗎?

　　15.常喝飲料會發胖，對不對?為什么?

　　16.飲食要“粗細搭配”，是什么意思?

　　17.小白菜和大白菜哪種更有營養?為什么?

　　18.上午課間加餐是一種好習慣嗎?

　　19.油煎雞蛋和煮雞蛋，哪個更好一點?為什么?

　　20.李梅同學早午晚三餐中都有蔬菜，她做得對嗎?

　　21.自己家里的鮮榨果汁可以天天喝嗎?為什么?

　　22.街頭燒烤，如烤羊肉串、烤香腸中容易產生的主要致癌物質是什么?

　　23.如果讓你用“好”、“中等”和“壞”來評價火腿腸這種零食，你的評價是什么?

　　24.某位學生早餐吃的是牛奶和面包，再搭配哪種食物就更合理了?

　　25.世界衛生組織提出的健康的定義是什么?

　　健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德。

　　26.對于年齡在6~12歲的學生而言，每天大致需要吃多少水果?

　　27.小學生每天飲奶的最佳量是多少?

　　28.酸奶和牛奶哪個營養價值更高?

　　29.雞蛋和鴨蛋營養價值一樣嗎?

　　30.舉一個屬于“紅肉”的例子

　　31.請說出黃豆制品的2個營養特點?

　　32.請例舉4種深顏色的蔬菜

　　33.蔬菜可以代替水果嗎?

　　34.粗糧比普通的白米飯、白饅頭更有營養，對嗎?

　　35.自己喜歡的就多吃，不喜歡的就不吃。這樣做對嗎?

　　36.兒童應禁止吃零食，對嗎?

　　37.薯條薯片是健康的零食嗎?

　　38.不加糖的鮮榨橙汁、西瓜汁等是健康的零食嗎?

　　39.炸雞塊、炸丸子、炸油條等是健康的零食嗎?

　　40.最健康的飲料是什么?

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