單元體育教學計劃（通用14篇）
時間真是轉瞬即逝，又迎來了一個全新的起點，需要好好的對接下來的教學進行計劃了。相信大家又在為寫教學計劃犯愁了吧，下面是小編整理的單元體育教學計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
單元體育教學計劃 1
一、學生基本情況分析：
五年級學生兩個班共有138人，他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎差，好勝心強，可塑性強，有些動作易變形，掌握不好，所以，本學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養不斷增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。
二、教學內容：
田徑、球類、韻律活動基本技術，游戲活動等，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
三、教材分析：
小學五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等；投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等；游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識，室內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也占一些課次。
四、教學目標及要求：
1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
2、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
4、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識；學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價的方法；培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。
5、通過多種形式的游戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協調的發展。
6、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質，提高身心健康。
7、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的'精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應能力。
五、教學重難點：
教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應采取講練結合，加強示范，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應采取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。
六、教學措施：
1、因材施教，分類指導。
2、培養優生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。
3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。
4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。
5、教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。
七、教學進度
周次
教學內容
一
1、始業課：上體育課的安全常識（理論）
2、復習小學生廣播體操
3、隊列隊行練習；游戲
二
1、50米快速跑；接力游戲
2、站立式起跑；快速反應練習
三
1、600米耐力跑；放松操
2、立定跳遠；跳遠接力
四
1、花樣踢毽；踢毽子比賽
2、有趣的拔河；沖出重圍
3、跳短繩；一分鐘跳繩比多
五
1、走跑交替；變速跑（600米）
2、擲壘球；投準練習
3、單腳交換跳；游戲：大魚網
六
1、隊形隊列：向右轉走，向左轉走；右（左）轉彎走
2、理論：體育活動與營養衛生
3、排球：準備姿勢；移動練習
七
1、排球：雙手胸前墊球；小游戲
2、模仿操；柔韌練習
3、武術基本步伐；基本手型
八
1、隊形隊列練習；小游戲
2、雙手拋實心球；力量練習
3、理論：運動損傷的預防與處理
九
1、籃球：熟悉球性；原地運球
2、籃球：運球練習；原地傳球
3、籃球：傳球比快；行進間傳球
十
復習考試
十一
1、跳遠；游戲：小手球
2、投準練習；擲壘球
3、球性練習；運球接力
十二
1、武術基本手型；快速反應練習
2、武術基本步伐；游戲：爭取勝利
3、技巧：立臥撐；叫號賽跑
十三
1、兔子舞；大家一起跳
2、100米快速跑；復習隊形隊列
3、雙手擲實心球；小小保齡球
十四
1、復習、總結
2、身體素質測試
3、身體素質測試
十五
1、技巧：前滾翻；柔韌性練習
2、技巧：后滾翻；游戲：貼膏藥
3、400米耐力跑；放松練習
十六
1、復習、考試
2、期末考試
3、期末考試
單元體育教學計劃 2
一、指導思想
《體育（與保健）課程標準》的核心是貫徹“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，充分體現了“以學生為本”的教學，有利于學生身心發展和終身學習，具有與時俱進性，開拓創新性，綱領性，方向性和指導性。而傳統的體育教學計劃中的教學目標表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導向作用，因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎知識，也是推進素質教育的主要課程，為了發展體育與保健的綜合能力打基礎。本學期根據體育《新課標》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過教師與學生互動性體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。
二、教材分析
體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。
三、學情分析
小學五六年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的.意志。
四、教學目標
1、學生通過體育課程的學習和鍛煉將達到的教學目標。
2、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。
3、培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。
4、具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神。
5、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。
6、發揚體育精神，形成積極進取，樂觀開朗的生活態度。
五、教學難點重點
投籃球；400米跑；跳遠
六、方法與措施
1、合理選用教材，根據各學習領域目標和學生的身心特點及學校的實際情況選擇學生感興趣，易掌握的學習內容。
2、精心設計教法和指導學生的學法：依據課時教學內容采用游戲學法，體育競賽法，課堂練習法，提高鞏固法，運用啟發式，模仿式，探究式指導學生自主合作學習。
3、運用新理念，創設開放式教學情境，積極營造寬松的學習氛圍，在課堂中及時表揚鼓勵學生，不斷激發他們的學習興趣，使學生學得輕松，玩得開心，促進課時教學目標轉化成學生自學目標。
單元體育教學計劃 3
一、指導思想
本節課從健身體育出發，全面提高學生的身體素質及自我鍛煉的意識。根據小學生生理和心理特點，為學生提供自主學習活動的空間，改變原有的教學模式，以教師為主導，學生為主體，充分發揮學生主觀能動性，挖掘學生內在潛力，尊重每個學生的個體差異，滿足學生的不同需求，培養學生創新意識。通過多種教學方式，培養學生自學、自練、互評能力，在愉悅的氣氛中完成教學任務。
二、教材選擇
雙長繩是本單元教材四，跳繩是深受小學生喜愛的體育教材內容，經常進行跳繩，對于促進運動器官的發育和內臟機能的發展有重要的作用，尤其能夠對發展彈跳力和提高靈敏、協調、速度、耐力等身體素質具有顯著的效果。本課結合新課程標準的理念，根據五年級小學生身心特點，將跳繩教材游戲化，培養學生練習的積極性，針對學生的個體差異，采用分層次教學的方法，滿足學生們的不同需求，確保每個學生都受益，通過游戲提高團結、協作、競爭以及群體意識和集體榮譽感，使學生得到全面的發展，在學習中體會快樂，在運動中體驗成功的同時培養學生的終身體育意識。
三、教學過程
1．開始與準備部分：
采用英語談話的方式開課，以此激發學生的學習興趣，讓學生體會體育課不是單一存在的。利用音樂烘托課堂氣氛，改變隊列枯燥、單調的練習方式，巧妙地利用隊形變化的特點，吸引學生的注意力，讓隊列真正成為課堂中不可缺少的一部分，充分體現學生的動作整齊，團結協作的優良品質，反映學生的精神面貌。用節奏歡快的樂曲進行韻律操練習，提高學生的節奏感、協調性，使學生在愉快的氛圍下達到熱身的目的。
2．基本部分：
主教材是《雙長繩》，教師引導學生，通過檢查作業的方式，來了解學生對上節課內容的掌握程度，在此基礎上鼓勵學生勇于創新，從而引出本節課的主題──雙長繩。教師將主要內容直觀地展示給學生，鼓勵學生模仿──分組練習──鞏同提高──自由創編，使教學內容由淺入深地進行，同時針對學生的個體差異，為他們創設充分展示的空間，來滿足學生們的不同需求。為了發展個性加強合作與交流，活動形式由個體發展到結伴練習，最后到小群體練習，教師設疑引導，學生們相互交流、合作嘗試。在自主創新練習中，讓學生運用生活中的經驗和學會的動作，引導學生研究討論，幫助發揮各自的才智與創造力，去創造新跳法。通過小組交流、展示、形成積極、主動的學習態度和行為，激發學生積極思維，有意識地挖掘和發展個性，使每個學生在課堂中都能充分展示自己，培養體育能力，使學生學會做課堂的小主人。運用游戲激發學生的.好勝心和集體榮譽感，培養他們的競爭意識與合作能力，并從中體驗到合作的快樂，同時在不知不覺中使孩子們豐富的想象力和創造力也得到發揮。
3．結束部分：
在本課的最后，一首《感恩的心》把學生帶入輕松舒緩的氛圍之中，逐漸恢復身心，使學生在愉快的心境中完成本節課的任務。
四、教學特色
1．創設良好的學習氛圍，建立民主、和諧的師生關系，促使學生主動、愉快地參與到課堂中來。
2．勇于創新與探索，讓學生自主學習，開創學生的創造性思維，培養創新意識和實踐能力。
3．采用以小組為單位的組織形式，學生自我練習、自主評價，實現了師生、生生間教學評價與反饋及學習過程中的交流和交往。
4．關注個體差異，確保每一個學生都受益。
單元體育教學計劃 4
一、指導思想
1、全面貫徹黨的教育方針，落實素質教育，以提高小學生的身心素質為宗質，以培養創新精神和實踐能力為重點。
2、貫徹健康第一和面向全體學生的思想。
3、根據課程標準的總目標、水平一、二和五大領域（運動參與、運動技能、身體發展、心理發展和社會適應）的目標制訂本計劃。
二、教材分析
低年級的教學內容以游戲和體操中的基本體操和基本隊列為主，本學期應加強對學生的動作要求技術的規范程度為主要任務。全面提高教學質量、增強學生的身體素質，掌握小學生廣播體操、基本隊列、跳短繩等項目的.動作要求及成績。
三、教學目標
1、使學生掌握簡單的體育基礎知識，提高衛生保健水平。
2、發展學生的運動能力，完成所學知識的動作要求。
3、對學生進行思想品德教育，使學生受到團結、拼搏、競爭、樂觀的教育。
四、教學重點、難點、分析
針對低年級學生自身的控制能力不夠健全，協調能力不夠好，在本學期中，教材中的難點是跳繩，另外、應加強學生的身體基本姿勢的訓練，使學生養成良好的坐、立、行、走的姿勢，培養良好的體態。
五、教學內容
1、走和跑主要以 ：300——500米跑走交替、 兩臂放在不同部位的走
2、跳躍主要以 ：
a、 單腳跳、
b、 跳短繩
3、體操以 ：隊列隊形（立正、稍息、看齊、解散、集合、向左（右）轉、踏步、立定、報數、齊步走、立定）；廣播操1-6節
4、游戲：《找同樣的小動物》、《大魚網》《跳繩接力》
單元體育教學計劃 5
指導思想:
本課以新課程為基本理念，以“對話式”主體教學為指導思想，突出學生的主體地位，體現以人為本，強調個性化、多樣化學習，塑造學生適應未來發展的個性品質。運用“對話"探究式主體性課堂教學的特色，使每個學生都體會到學習和成功的樂趣。實現學生的全面發展。
學情分析與教材選擇:
我所上課的年級是五四制的初二1、6班的36名女生，她們的特點是個體差異較大，年齡偏小，柔韌性發展較快，把技巧作為主教材，可起到事半功倍的效果。技巧是初中階段的主教材，但越來越不被師生關注，為改變輕技術重形式的個別教學現象，把技巧中的“成橋”作為本課主教材。激發學生對技巧運動學習的興趣，促進學生良好身體姿態的形成。發展學生的柔韌性、協調性、靈活性，培養學生合作學習、互助學習的意識，增強學生學習技巧的自信心。用課課練(仰臥起坐)，來強化學生的腹肌訓練，加強學生練習技巧的基本功，提高學生對中考體育的重視程度。實現體育課的延伸，把學校、家庭、社會體育有機結合劍一起，保證學生每天有一小時的學習與活動，使學生健康成長。
教學目標:
讓學生在愉快和諧的環境中實現主體性教學的三個目標。
1、通過本課教學激發學生對技巧運動的興趣，培養學生自學、自練、主動參與的態度。
2.、學習“成橋”的基本動作方法，使95%以上的學生在保護下完成動作，70%的學生能夠獨立完成。使學生形成良好的身體姿態，養成鍛煉的習慣。
3.、通過積極參與、自主學習與合作交流，體驗運動樂趣，通過各種展示增強對技巧學習的自信心。
課的結構與教法:
結構:隊形變換──創編韻律操作業展示──自主專項準備活動──學習“成橋”的基本造型──創造性學習──展示沙龍──課課練──愉悅收心。
1、隊形變換:教師利用音樂伴奏，組織指導學生散開練習，使學生全身心投入到上課中去。
2、創編韻律操作業展示:教師用留作業的形式督促學生每天有一定的時間參加體育活動實現體育課的延伸，保證每天活動一小時，引導學生自主創編新動作。展示各自特色。師生共同參與，營造愉悅學習氛圍。
3、自主專項準備活動:教師利用語言提示、積極參與幫助活動，調動學生利用已有的知識進行專項的壓腿、壓腰等準備活動，為基本部分學習做好準備，避免出現外傷。
4、學習“成橋"的基本造型:教師用語言導入，讓學生理解“橋"概念，用循序漸進的方法對學生進行推起成橋、互助抱腰下橋、保護下橋、獨立完成下橋等幾個環節，把“橋”的.基本方法教給學生，利用技能遷移激發學生進行“成橋"的嘗試，在師生的保護幫助下努力完成，在鞏固練習中獨立完成，同時體現差異性，對完成結果不做強化要求。利用競賽激發學生的學習熱情。
5、創造性學習:為滿足學生的求異心理，體現學生的差異，把學生帶入自主交流的創造學習過程，讓學生發揮其特色進行創造性體驗。
6、展示沙龍:充分發揮學生的想象力、創造力，利用已有的技術進行自由組合，探究事物的內在聯系，展示各自的特色。為滿足不同層次的學生的需求，把展示分成集體展示和個性展示兩部分。
7、課課練:為督促檢查學生的課余練習情況和提高學生對中考體育加試的重視，把仰臥起坐作為課課練的內容，以競賽的形式展示練習成果。
8、愉悅收心:教師利用舒緩的旋律讓每組自編一組簡單的放松動作，師生同動，以達到收心的目的。
場地器材:
器材:大體操墊八塊，小體操墊9塊。錄音機一臺。
場地:20米直徑弧形場地一塊。
單元體育教學計劃 6
新學期伊始，老師和同學們都面帶笑容、心情愉快地開始了緊張而又忙碌的校園生活。為更好地完成自己分擔的各項工作，完成教學任務，特制定計劃如下:
一、指導思想
《課程標準》強調以學生的發展為中心，始終把學生主動、全面的發展放在中心地位。小學體育教學工作要以培養學生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點，教師的教法必須通過學生的學法來實現其功能，在教師方案設計和實施過程中，要注意學生學法的研究與探索，而且要研究教法與學法的變化，充分發揮游戲的功能作用，掌握體育運動技能，發展身體素質、增進身體健康。培養學生終身體育鍛煉的意識與行為。
作為體育教師，一要明確教學理念，端正教學思想，專研教學策略，落實六環三步，提高教學效率，保質保量上好體育課。二要推動少年兒童體育運動的發展，豐富學生鍛煉項目，引導學生積極參與，形成生機勃勃的校園體育氛圍。
二、學生情況分析
學生非常喜歡體育，但部分技能、動作掌握的不是很好。沒有自覺體育的習慣。
三、主要目標
1、培養學生積極參與體育活動的態度和行為，樂于學習和展示簡單的運動動作。說出所做簡單動作術語。
2、掌握軟式排球的墊球、上手傳球動作，小足球的拖球、撥球、顛球、運球技術，明確武術手型特點，基本掌握武術的簡單組合動作。
3、體驗參加不同項目運動的心理感受，如、在練習400米項目活動中體驗疲勞，在各種適應性攀爬活動中體驗緊張，在練習小足球項目活動中體驗興奮等。
4、學會通過體育鍛煉等方法調控情緒，樹立自信心。明確在集體性體育活動中如何與他人合作，享受體育帶來的快樂，培養良好的合作精神和體育道德。
四、教學措施
體育教學是體育工作的中心環節，是學生掌握技術、培養興趣的重要途徑，提高教育教學質量和教學水平，是我們體育教師的重要任務。
1、深入學習課程標準，分析教材，制定教學計劃、單元計劃，確定重、難點，了解學生實際情況確定教學目標。
2、課堂上，以啟發、鼓勵、激趣的教學方式，吸引學生參與教學，以自主、合作、探究的學習方式，促進學生參加體育鍛煉。加強與重視對學生能力的培養。
3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材，不上無準備的課，觀察學生的情緒變化，多與學生交流，及時與班主任、家長溝通，表揚進步的學生，對有缺點的學生絕不包庇，及時給與批評指正，絕不體罰和變相體罰學生，做一名學生喜歡的體育教師。
4、關注“體差生”，加強特長生的培養,本學期開展“我也有特長”活動，讓學生自己確定一項特長項目，制定練習計劃(練習時間、練習數量、要達到的.明標)，上交到教師保管，每個月要回報一次練習情況。
5、培養學生參與體育鍛煉的興趣，在勝利面前不驕傲，在困難與失敗面前不氣餒，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互助，讓學生真正感受到體育帶來的樂趣，配合學校的各項體育工作，做好宣傳和學生的思想工作，做到安全教育警鐘長鳴。
6、認真完成“學生體質健康測試”工作，做到公平、公正、公開。做好學期、學年體育成績的考核與評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析，總結成績、不足，以及影響因素，以便在今天的公正中揚長避短，繼往開來。
7、認真參加集體備課、教研，虛心向他人學習，與同行們探討教學策略，在研究教學內容、教學方法、設計教學方案、進行教學評價時，轉換角色進行思考，想一想學生主體對這些設計、方法、內容是否可以接受，能否激起主體的探究意思和學習興趣。讓教研活動有時效性。
8、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，它可以對學生在體育課上得到的知識進行鞏固，也可以拓展學生的能力，學習他們喜愛的體育項目，同時培養了我校的體育人才，基于這些對本學期的課外活動制定了詳細的計劃、措施，以保證課外活動順利開展，探索科學有效的訓練方法和理論，提高運動競賽水平，爭取最好的成績。
單元體育教學計劃 7
為更好的做好體育課教學，不斷培養學生對體育課的興趣和愛好，從而提高學生自身素質，使學生得到全面發展，特制定本學期計劃如下：
一、教材分析
由于年齡所致，二年級體育課依舊以基礎知識為主，針對學生的理解能力靈活安排，小學體育課以指導、活動實踐為原則，在教學資料中，根據參與、運動技能、身體健康、心理健康和身體適應五個學習領域安排課程，把隊形練習、基本體操、走、跑、跳、投以及簡易的韻律操等逐項資料作為基本活動，因為這些資料都是一些簡單的身體活動和生活中所需要的使用性較強的技能。
二、學生情景分析
二年級相比一年級來講，體育基礎有了必須的積累，學生對體育知識及技術技能有了必須的認知，自控能力和組織紀律還需進一步加強，但學生們依然體現出了活潑好動，喜歡上體育課和參加體育活動。上一學期學生隊列隊形的整齊度較好，本學期從學生實際情景出發，因材施教、合理安排教材、充分調動學生上課學習體育知識和技能的積極性。
三、教學目標
1、進一步使學生了解上好體育課對自身帶來的益處，掌握一些提高身體健康的知識和辦法。
2、學會基本活動、小游戲、韻律操的方法，從而提高自身素質。
3、不斷領會參加體育課、體育活動所帶來的樂趣。
4、尊敬師長、團結同學、刻苦學習，培養學生不怕苦不怕累的精神。
四、教學重點
1、培養學生養成正確的坐姿。
2、提高隊列隊形的整齊度。
3、提高學生廣播體操動作的規范性。
4、跑、跳、投正確技術的掌握。
五、教學方向
更多的培養體育人才，培養學生對體育的`興趣，使學生的運動能力和技術水平得到提高，學生的身心健康和體能得到全面發展，不斷提高學生綜合能力。
六、主要措施
1、首先，認真備課，課后認真總結，利用課余時間認真學習教材以及與教材有關的書籍，上課期間做好示范和講解。
2、上課期間，教學方法多樣性、靈活性，以學習和練習為主，及時糾正學生錯誤動作，時刻做到以學生為主。
3、及時進行測評，利用學生自評、小組之間的互評以及教師總評的辦法來評價學生體育課學習及表現情景。
七、教學進度
（略）
單元體育教學計劃 8
一、學生分析：
一年級學生在課堂中集中注意力短，無意注意占主導地位，對教師枯燥的講解與練習會產生厭倦情緒。好動、多話是低年級學生的天性。做動作模仿能力強，所以拫據學生的生理、心理特點，在教學中針對學生求新、求變、求異的心理特點，多采用游戲、模仿性練習方式進行教學。使學生真正感受到活動的樂趣、更好的掌握一年級的教學內容。
二、教學目標：
1、學生樂于參加各種游戲活動，認真上好體育課。
2、了解課堂常規，培養學生形成良好的課堂練習秩序。
3、學生在體育活動中能適應陌生的'環境，如在陌生的場地進行活動或與陌生的同伴一起參加游戲活動。
三、教學內容：
1、隊形隊列
2、基本體操
3、游戲
4、田徑的各種跳動和投擲動作
重點：隊形隊列
難點：田徑的各種跳動和投擲動作
四、教學進度
時間
教學內容
第1—3周
隊形隊列及游戲
第4周
復習隊形隊列，游戲
第5—8周
基本體操，游戲
第9周
復習基本體操，游戲
第10—12周
田徑的各種跳躍和投擲動作，游戲
第13—14周
全面復習
五、教學措施
1、采用直觀的教學方法
2、上課多采用鼓勵的語言，實事求是
3、教師處處以身作則，為人師表
單元體育教學計劃 9
體育課是中小學教育中不可或缺的一部分，通過開展豐富多樣的體育活動，可以培養學生的身體素質、健康意識和團隊合作精神。為了更好地組織和安排中小學生的體育課教學內容，我制定了一份中小學體育課大單元教學計劃。
一、大單元名稱：
體育鍛煉與運動技能
二、大單元目標：
通過鍛煉和訓練，促進學生的身體素質提高，培養學生的運動技能和團隊合作能力。
三、教學內容：
1. 大單元一：身體能力訓練
此單元主要培養學生的基本身體素質，包括力量、耐力、速度、柔韌度等。
1.1 基本體能測試：通過測試，了解學生的身體基本素質水平。
1.2 動感操訓練：通過有氧運動，提高學生的心肺功能和全身協調性。
1.3 實踐活動：如跑步、游泳、健身操等，鍛煉學生的耐力和協調性。
2. 大單元二：球類運動技能訓練
此單元主要培養學生的球類運動技能，包括籃球、足球、乒乓球等。
2.1 基本技能訓練：如傳球、接球、投籃、射門、發球等。
2.2 戰術訓練：如團隊合作、策略運用等，培養學生的團隊合作意識。
2.3 實踐活動：組織各類球類比賽，讓學生在實踐中運用所學技能。
3. 大單元三：田徑運動技能訓練
此單元主要培養學生的'田徑運動技能，包括短跑、跳遠、跳高、鉛球等。
3.1 基本技能訓練：學習正確的起跑、著陸動作，并進行持續性訓練。
3.2 競賽技巧訓練：學習如何在比賽中發揮自己的最佳水平。
3.3 實踐活動：組織學校田徑比賽，讓學生有機會展示自己的才能。
四、教學方法：
1. 情景再現法：通過模仿和實踐活動，讓學生身臨其境地體驗運動的樂趣。
2. 組織競賽：通過組織各類比賽，激發學生的競爭意識和求勝欲望。
3. 小組合作學習：通過小組合作學習，培養學生的團隊合作和溝通能力。
4. RPE（Rating of Perceived Exertion）量表：通過量表評價學生的運動強度，使教師更好地控制教學進度。
五、教學評價方法：
1. 觀察記錄法：教師觀察學生在實踐活動中的表現，并做出評價。
2. 測驗考試：通過測試學生的技能水平和理論知識掌握情況。
3. 比賽成績評價：通過比賽成績評價學生的技能和競技水平。
六、教學資源和器材：
1. 運動場地：包括足球場、籃球場、田徑場等。
2. 器材：包括球類、田徑器材、體能訓練器材等。
3. 多媒體設備：用于教學輔助，播放相關視頻和圖像。
七、教學時長和頻率：
1. 教學時長：大單元一般分為8至10周，每周安排2至3節體育課。
2. 教學頻率：根據實際情況和學生的需求，可適當增減體育課的頻率。
通過這樣的大單元教學計劃，中小學學生在體育課中可以系統地學習和訓練各類運動技能，培養體質，增強團隊合作精神。同時，通過多樣化的教學方法和評價方式，能夠滿足不同學生的學習需求。希望這份體育課大單元教學計劃能夠為中小學教師提供一些建議和借鑒，共同促進學生的健康成長。
單元體育教學計劃 10
一、指導思想：
以新課程理念為指導思想，充分發揮學生的主體地位，培養學生的自主創新意識，爭創一流、優秀的集體主義精神。保證每個學生都能積極參加體育鍛煉。
二、基本情況：
這學期教七年級和八年級。兩個班大約有48名學生，幾乎一半是男生和女生。大多數學生身體健康，沒有運動技能障礙。學生喜歡運動，但身體協調性差，肥胖，學習動作不協調。學生身體素質的硬指標如速度、力量、耐力、柔韌性較差；敏感性、協調性等軟指標明顯不足。個體發展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，這類教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，這是體育鍛煉成敗的關鍵。
他們有不同的身體素質。因為初中生面臨中考，學習壓力很大。如何調整他們的心理，處理好學習和活動的安排，讓他們在體檢中取得好成績，是這學期的首要任務。此外，考慮到男女之間的巨大差異，他們的身體素質是不同的：男生活潑好動，有很強的表現欲，能更好的鍛煉身體；女生往往比較安靜不主動，上課要經常和她們交流，盡快轉變觀念，讓男生開車送女生，培養女生積極參加體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優異成績。
三、教材分析：
根據我校的實際情況，有目的、有計劃地開展體育教學，傳授身體保健的基本知識和技能，培養良好的衛生習慣；掌握科學體育鍛煉的基本方法和體育文化知識，在教學中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
教材包括：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操、球類：籃球、足球；健身運動。
教材重點：跑的快；跳躍中的跳躍跳高；體操中的單杠動作；球類運動中的控球技術；
教材難點：蹲起；跳躍中的起跳環節；球類運動中的.人球結合。
四、教學目標和要求
1、讓學生認識自己的身體，掌握簡單的體育鍛煉知識和方法，學習一些體育保健和安全知識，培養認真鍛煉身體的態度。掌握眼保健操和新的無線電練習。
2、學習田徑、體操、球類等基本功。掌握簡單的運動技能，進一步發展學生的素質，提高他們的基本身體活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標。我們會在體育比賽中不斷嘗試和體驗，練習和思考，互相學習和評價，感受體育的樂趣和益處，體驗戰勝困難、取得進步的成功喜悅。
4、養成良好的鍛煉習慣，掌握很多中考可能要考的項目。
5、收集和引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，進行綜合能力測試。
6、讓他們體驗運動的樂趣，能夠在玩耍和學習的同時鍛煉和增強體質。
五、教學具體措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
6、利用課中或課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
7、認真備好課，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學習中。
8、課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創的好成績。
9、課后做到及時反思總結。
六、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本
知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
七、德育滲透：
體育活動對于發展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。
1、課堂常規：使學生按規辦事、做到有規可循。
2、組織教學：培養團結友愛、養成遵守紀律的集體觀，培養其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。
3、結合教材內容安排德育內容。
（1）、基礎知識里安排激發學生刻苦鍛煉自覺性的內容。培養學生的自尊心、自豪感和社會責任感。
（2）、游戲里安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。
（3）、田徑安排培養學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。
（4）、球類中安排培養團結協作等集體主義精神的內容。
（5）、在體操中安排培養互相幫助的合作意識的內容。
總之，在教學過程中要激發學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。
八、業務學習：
1、認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的業務水平。
2、多聽課，評課。參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。
4、努力學習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學。
5、多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6、加強自我鍛煉，提高自身素質。
九、評價教育教學：
通過測試和平時的練習采取教師或學生相互評價的方式，分優秀、良好、及格、仍需努力四個層次：
1、學習態度與行為：能否以端正積極的心態投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。
2、體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。3。交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關系。
單元體育教學計劃 11
一、大單元主題
二年級學生身體素質發展比較綜合，除了身體內部系統的自然發展外，骨骼和肌肉還需要通過體育鍛煉來增強其功能和強度。在此背景下，本次大單元的主題為“全面提高學生的身體素質”。
二、教學目標
1.身體素質方面：全面提高學生的身體素質水平，包括肌肉耐力、爆發力、柔韌度、心肺功能等。
2.教育價值方面：培養學生合作意識、體育愛好、意志品質等。
三、教學內容
1.肌肉耐力訓練：通常通過長跑、仰臥起坐、俯臥撐等運動項目來增強學生的肌肉耐力，提高他們的體能水平。
2.爆發力訓練：通過跳繩、短跑、拔河等項目來訓練學生的爆發力，使他們具有更快的`反應能力，更高的速度和更強的力量。
3.柔韌度訓練：通過瑜伽等項目來訓練學生的柔韌度，提高他們的體能水平。
4.心肺功能訓練：通過有氧運動——如慢跑來訓練學生的心肺功能，這種方式最能夠幫助學生提高全身的開放性、協調性、反應速度和消除體內的疲勞。
5.合作意識培養：通過趣味接力、雙人跳繩等項目來讓學生體會合作的力量，培養他們的合作意識。
6.意志品質培養：在訓練的過程中，要求學生耐心、堅持不懈、勇敢前進等，以便加強學生的意志品質。
四、教學方法
1.游戲化教學法：把運動放在游戲中進行，盡可能地減輕學生的負擔，提高學生的參與積極性和興趣，使學生玩中學、學中玩。
2.板書相結合教學法：通過板書等形式，讓學生更加明確運動的要點和目標。同時，為了使教學更加生動有趣，可以適當使用圖片、視頻、實物等教學工具。
3.分層教學法：學生的身體素質、體型、興趣愛好等都存在差異，教師可以將學生根據這些特點進行分組，對于具有較強體能水平或較感興趣的學生可以給予相應的挑戰與鼓勵，以實現分層次的教學。
五、教學進度安排
1.第一課：長跑訓練
2.第二課：跳繩訓練
3.第三課：仰臥起坐訓練
4.第四課：趣味接力訓練
5.第五課：翻筋斗訓練
6.第六課：雙人跳繩訓練
7.第七課：拔河比賽
8.第八課：有氧運動訓練
9.第九課：心肺功能訓練
10.第十課：課堂綜合訓練
六、教學評估方法
教師可以將學生進行體能測試和目標任務完成情況評估，如一分鐘的仰臥起坐、一分鐘的俯臥撐次數、跳繩持續時間、長跑成績等等。同時，還可以根據學生的表現和參與程度，給學生評分。
七、小結
單元體育教學計劃 12
一、教學背景分析
學科：體育
年級：二年級
教學目標：學生通過本次教學，能夠全面掌握跳繩、柔力球、輪滑和羽毛球等項目的基本技能、動作和規則，并對體育活動產生濃厚的興趣，增強身體素質和意志品質。
教學重點：培養學生跳繩、柔力球、輪滑和羽毛球等多個項目的基本技能。通過多種教學方法，讓學生感受到運動中的樂趣及健康身體的重要性。
教學難點：讓學生掌握跳繩、柔力球、輪滑和羽毛球等項目的技巧，特別是跳繩和柔力球的技巧和協調性。
二、教學內容及教學流程
1.跳繩
教學主題：跳繩的基本技巧和動作
教學目標：掌握跳繩的基本技巧和動作
教學重點：掌握單腳跳繩和雙腳跳繩的技能，提高學生協調性
教學難點：單腳跳、跳繩速度和跳繩數量的掌握
教學步驟：
（1）講解跳繩的方法；學生跟隨老師模仿。
（2）單腳跳繩：讓學生先掌握單腳跳繩的技巧，要求起跳時落地的那只腳平穩著地，攀援壟斷體前傾，落地后的那只腳跟著用力上提，并丟掉繩子，返回原來的位置，反復嘗試。
（3）雙腳跳繩：讓學生掌握朝前跳、朝后跳、朝左跳、朝右跳、大腿交叉跳等技巧動作。
（4）教學過程中，要引導學生進行游戲、競技、合作和鍛煉等多種形式的跳繩活動，激發他們的興趣和熱情。
2.柔力球
教學主題：柔力球的基本技巧和動作
教學目標：掌握柔力球的基本技巧和動作
教學重點：掌握柔力球的基本技巧，提高學生協調性
教學難點：柔力球的技巧和控制，多任務掌握。
教學步驟：
（1）講解柔力球的方法；學生跟隨老師模仿。
（2）基本技巧：教學過程中讓學生學習轉軸技巧，轉軸包括正向轉軸和反向轉軸等。
（3）技能掌握：反向轉軸為柔力球技能中的難點，老師會對學生進行單獨指導，讓學生多次反向轉動練習，直到掌握為止。
（4）教學過程中，要引導學生進行游戲、競技、合作和鍛煉等多種形式的柔力球活動，激發他們的興趣和熱情。
3.輪滑
教學主題：輪滑的基本技巧和動作
教學目標：掌握輪滑的基本技巧和動作
教學重點：掌握輪滑的基本技巧，提高學生協調性，平衡感，身體協調性。
教學難點：與地面接觸部分的協調能力、身體重心的移動，視覺系統的合理應用等。
教學步驟：
（1）介紹輪滑的安全征兆和防護措施；
（2）單腳的`平衡護著體重點；
（3）前進、左右滾動；
（4）引導學生多進行練習，熟悉輪滑操作，交替兩腳輪滑，變換路線，加快速度等，讓學生在游戲中學習技能；
（5）輪滑的安全自我保護意識的培養。
4.羽毛球
教學主題：羽毛球的基本技巧和動作
教學目標：掌握羽毛球的基本技巧和動作
教學重點：掌握羽毛球發球、接球和網前戰術
教學難點：掌握羽毛球發球的技巧和羽毛球的擊打控制力。
教學步驟：
（1）介紹羽毛球的基本規則和場地；
（2）講解基本的發球和接球技巧；
（3）對于發球者，通過練習仿真，堅持穩定的發球姿態和發球節奏來改進發球的技巧；
（4）對于接球者，通過練習仿真，確保接球姿勢的正確性和接球的時機，從而增強接球的技能；
（5）講解羽毛球的網前戰術，通過多次比賽和訓練，讓學生獲得更多的操作技能和洞察力，從而掌握打球的控制力。
三、教學評價
1.通過考試、練習和比賽等多種形式測試學生的體育技能和知識水平。
2.對于表現良好的學生，進行及時的嘉獎和表揚，激發他們的自信心。
3.對于表現不佳的學生，進行及時的關愛和幫助，引導他們克服困難，提高學習興趣。
四、教學方法與手段
1.通過課堂講授、現場演示、生動案例等多種方式，讓學生掌握體育知識和技能。
2.運用多元化的教學資源，如教材、圖書、視頻、互聯網等，從不同角度和視野來詮釋體育教育的意義。
3.注重感受、體驗和互動，在教學中引導學生積極參與，感受運動的快樂和健康的重要性。
4.在教學中注重勵志和獎勵，發揚比亞迪的展現和顯露，鼓勵學生在體育活動中勇于拼搏和挑戰自我。
五、教學責任
教師是成功的關鍵。作為教育工作者，我們應該為學生的身體素質和意志品質的全面提高，默默堆積自己的力量。更重要的是，我們應該認真承擔起自己的教育責任，讓每一個學生都能夠在良好的體育環境下展現自己的風采，實現自我價值，為自己和社會做出應有的貢獻。
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一、教學目標
1.幫助學生認識基本體育知識，提高他們的運動技能水平。
2.增強學生團隊協作精神，鍛煉他們的集體意識和個人責任心。
3.培養學生的體育興趣和自信心，激發他們對體育運動的熱愛和研究興趣。
二、教學內容
1.熱身操：通過鍛煉身體和加強協調性提高學生的體育教學質量。
2.體育游戲：組織學生進行各種體育游戲，如站立跳、拍球、拋接等，增強學生運動技能和身體協調能力。
3.競賽項目：組織學生進行田徑、徑賽、游泳、跳遠等競賽項目，以增強學生競技意識和競技能力。
4.體育舞蹈：教授學生各種基本動作和舞蹈，如拉丁舞、民族舞、流行舞等，以提高學生的協調性和審美能力。
5.賽事策劃：組織惡劣天氣時，學生可以參與比賽策劃和組織。例如制定運動會項目，制作比賽道具，策劃團隊游戲等。
三、教學方法
本教學計劃注重“運動輕松愉快，學習高效提升”的原則，旨在使每一個學生在教學過程中得到有效的鍛煉和體育知識的提高。
1.體驗式教學法：學生通過參與，感受到體育運動的快樂和好處，讓他們從中體驗到學習和成長的過程。
2.游戲式教學法：組織學生進行各種有趣的'體育游戲，以增強學生的學習興趣和積極性。
3. 個性化教育法：根據學生個體差異和特點，采用不同的教學方法，如個別指導、小組合作等，使每一個學生都能從中受益和成長。
四、教學評估
1.每學期根據教學進度開展小綜合，以檢測學生的掌握情況。
2.每節課后進行評價，鼓勵學生及時反饋教學內容和學習反應，以及提出意見和建議。
3.每學期結束時，組織學生參與運動會，進行大綜合評估。
五、教學安排
1.每周開展體育教育活動，每次課時45分鐘。
2.本單元教學時間為一學期，共計20周。
3.教學計劃安排如下：
第一周：熱身操
第二周：體育游戲
第三周：競賽項目
第四周：體育舞蹈
第五周：賽事策劃
第六周：小綜合考試
第七周：熱身操
第八周：體育游戲
第九周：競賽項目
第十周：體育舞蹈
第十一周：賽事策劃
第十二周：小綜合考試
第十三周：熱身操
第十四周：體育游戲
第十五周：競賽項目
第十六周：體育舞蹈
第十七周：賽事策劃
第十八周：小綜合考試
第十九周：運動會
第二十周：運動會之后的總結
六、教學評價
本學期體育教學大單元取得了良好的成績，達到了預期目標，并得到了廣大學生和家長的好評。通過本次教學活動，使學生的身體和心理都得到了充分的發展和成長。在中小學體育教育中，引導學生愛好體育，鍛煉身心，是非常重要的工作，而這也需要全社會共同努力來實現。
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一、教學目標
1.認識運動器材，學會打籃球，鍛煉協調性和柔韌性；
2.能夠按指令完成簡單的體育動作，如：跑、跳、滾、爬等；
3.提高體能，增強體質，同時注重培養團隊合作精神和集體榮譽感。
二、教學內容
1.籃球入門：學習如何持球、運球、投籃、傳球，進行基本的`籃球訓練；
2.體育操：學習如何跑、跳、滾、爬等基本體育動作，完成一些簡單的體育操；
3.球類運動：進行簡單的羽毛球、乒乓球、足球等球類運動訓練，提高學生球類運動能力；
4.團隊運動：分組進行團隊運動，如：橄欖球、排球、籃球等；
5.健身訓練：進行簡單的健身訓練，如：仰臥起坐、立定跳遠、腹式呼吸等。
三、教學策略與方法
1.組織形式：課前提醒，小組學習合作，舉行體育競賽。
2.教學方法：示范教學、分組訓練、個別輔導、師生互動、實踐操作。
3.評價方式：根據團隊合作精神、體育技能、自我管理及表現等方面進行評價。
四、教學進度安排
第一周：學習籃球入門
第1-2天：認識籃球器材
第3-4天：學習及練習基本動作
第5-6天：練習籃球技巧及比賽
第二周：體育操及球類運動
第1-2天：學習及練習體育操
第3-4天：乒乓球、羽毛球入門
第5-6天：足球入門及比賽
第三周：團隊合作運動
第1-2天：學習橄欖球基礎動作及分組訓練
第3-4天：排球入門及分組練習
第5-6天：籃球比賽
第四周：健身訓練及實踐操作
第1-2天：學習健身訓練及練習
第3-4天：體育知識普及及實踐操作
第5-6天：總結體育課學習成果
五、教學活動評價
1.通過每節體育課的實際操作及表現情況進行評價。
2.組織學生進行體育競賽，通過比賽成績等看透學生真實水平。
3.獎勵在課堂中表現優秀的學生，以激發他們運動的熱情，同時提高團隊合作精神。
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