2016年六年級體育教學計劃「上冊」
一、學情分析
小學六年級的學生有一定的自制能力，但情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生[此文轉于斐斐課件園 FFKJ.Net]主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心[內容來于斐-斐_課-件_園 FFKJ.Net]作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。
二、教學目標。
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
三、教學內容
跑：
①、知道障礙跑、蹲踞式起跑、50米快速跑的動作方法。
②、做到起跑反應迅速，起動快，起跑后迅速進入加速跑，加快步頻、加大步幅。
跳躍：
①、知道蹲踞式跳遠、立定跳遠基本動作的方法和要領。
②、掌握動作，做到助跑快速，起跳有力，動作連貫。
③、能主動參與，樂于重復練習。
投擲：
①、知道上步和助跑投擲壘球的動作方法和要領。
②、能將助跑與投擲出手動作連貫、協調;
球類：
①、能了解小籃球、排球的基本動作的練習方法和要求。
②、能運用籃球基本動作進行小籃球比賽，能做出小排球準備姿勢和雙手墊球的基本動作。
③、在練習中體驗球類運動的樂趣，并產生興趣。
考核： ⑴400米⑵肺活量⑶立定跳遠⑷50米⑸實心球⑹籃球、排球墊球
四、教學重難點
教學重點
1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。
2、激發運動興趣,培養學生[此文轉于斐斐課件園 FFKJ.Net]終身體育的意識。
3、增進身體健康,提高心理健康水平。
4 、獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。
教學難點
體操技巧、五步拳、學生耐力訓練;
五、教學措施：
1、根據本學期學生的學習情況以及教材內容制定出以下措施：
2、利用體育運動游戲項目，激發學生上體育課的興趣和熱情，提高學生的健康水平。
3、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施
4、利用獎勵措施來提高學生課堂學習積極性。
5、重點強化課堂常規。
六、教學進度表
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周次 |
課時 |
學習目標 |
教學內容 |
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一 |
1 |
認真上好體育課 |
室內課 |
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2 |
隊列練習（上課常規） |
1、 齊步走 2、 向左（右）轉 |
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3 |
隊列練習（上課常規） |
1、 向左（右、后）轉 2、 齊步走----立定 |
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二 |
1 |
鞏固廣播操前三節 |
1、 復習廣播操 2、 籃球二二游戲 |
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2 |
鞏固廣播操第四到六節 |
1、 復習廣播操 2、 籃球二二游戲 |
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3 |
鞏固廣播操第七、八節 |
1、 籃球二二游戲 2、 廣播操七八節 |
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三 |
1 |
基本熟練掌握八節廣播操 |
1、 隊列練習 2、 廣播操復習 3、 籃球二二游戲 |
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|
2 |
基本學會少年拳 |
1、 籃球二二游戲 2、 少年拳前四個動作 |
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|
3 |
基本學會少年拳 |
1、 籃球三三游戲 2、少年拳前四個動作 |
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四 |
1 |
基本學會少年拳 |
1、 籃球三三游戲 2、少年拳后四個動作 |
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2 |
基本學會少年拳 |
1、 籃球三三游戲 2、少年拳后四個動作 3、復習整套動作 |
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3 |
了解足球這一項世界第運動 |
風靡全球的世界第一運動-----足球 |
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五 |
1 |
加強身體各項素質 |
1、 原地挺身跳、立定跳遠 2、 30米快速跑 3、 少年拳 |
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2 |
加強身體各項素質 |
1、 400米自然跑 2、 復習少年拳 |
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3 |
加強身體各項素質 |
1、 600米自然跑 2、 復習少年拳 3、 游戲：打麻雀 |
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六 |
1 |
加強身體各項素質 |
1、 5分鐘自然跑 2、 復習少年拳 |
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|
2 |
熟悉球性，培養籃球興趣 |
1、 籃球投籃 2、 復習少年拳 |
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|
3 |
熟悉球性，培養籃球興趣 |
1、 籃球投籃 2、 復習少年拳 |
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七 |
1 |
基本掌握胸前投籃動作 |
1、 籃球投籃 2、 復習少年拳 |
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|
2 |
初步學會原地正面推鉛球 |
1、連續跳 2、推鉛球 |
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|
3 |
初步學會原地正面推鉛球 |
1、 滾翻 2、 推鉛球 |
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八 |
1 |
基本（85%）學會原地正面推鉛球 |
1、 滾翻 2、 推鉛球 |
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|
2 |
學習實際生活中的移動動作 增強腿腰力量 |
1、 打麻雀 2、 立定三級跳遠 3、 仰臥起坐 |
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|
3 |
學習實際生活中的移動動作 增強腿腰力量 |
1、 打麻雀 2、 越過障礙 3、 仰臥起坐 |
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九 |
1 |
熟練掌握少年拳 較好掌握原地正面推鉛球80% |
1、 復習少年拳 2、 復習推鉛球 |
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2 |
體驗進步和成功的心情 |
1、 攀爬障礙 2、 各種方式的接力跑 |
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|
3 |
體驗并簡單描述退步和失敗的心情 |
1、 攀爬障礙 2、 跳高 |
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十 |
1 |
在投擲活動中進行各種揮動、拋投、轉體的練習 |
1、 投擲輕物體 2、 跳高 |
|
|
2 |
在投擲活動中進行各種揮動、拋投、轉體的練習 |
1、 投擲輕物體 2、 跳高 |
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|
3 |
在投擲活動中進行各種揮動、拋投、轉體的練習 |
1、投擲輕物體 2、跳高 |
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十一 |
1 |
期中考核 |
少年拳 |
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|
2 |
期中考核 |
推鉛球 |
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3 |
期中考核 |
仰臥起坐 |
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十二 |
1 |
做出分腿騰越的體操的動作 |
1、 分腿騰越 2、 跳進去拍人 |
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|
2 |
做出分腿騰越的體操的動作 |
1、 分腿騰越 2、 你追我躲 |
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|
3 |
感受足球的快樂 |
1、 足球基礎內容練習 2、 折返跑 |
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十三 |
1 |
感受足球的快樂 |
1、足球基礎內容練習 2、折返跑 |
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|
2 |
在球類游戲中做出單個動作 |
1、 各種方式的單雙腳跳 2、 運球接力 |
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|
3 |
在球類游戲中做出單個動作 |
1、 足球基礎內容練習 2、 運球接力 |
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十四 |
1 |
感受足球的快樂 |
1、 小足球比賽 2、 踢中圈中人 |
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|
2 |
感受排球的快樂 |
1、 對墻墊球 2、 排球小比賽 |
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|
3 |
感受排球的快樂 |
1、對墻墊球 2、排球小比賽 |
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十五 |
1 |
感受排球的快樂 |
1、對墻墊球 2、拋墊 |
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|
2 |
感受排球的快樂 |
1、對墻墊球 2、拋墊 |
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|
3 |
考核 |
對墻墊球 |
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十六 |
1 |
努力改正不正確的身體姿勢 |
1、600米跑跑 2、游戲 |
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|
2 |
發展耐力素質練習 |
1、2分鐘25米折返跑 2、游戲 |
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|
3 |
發展耐力素質練習 |
1、600米跑跑 2、跳過跑繩 |
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十七 |
1 |
發展耐力素質練習 |
1、2分鐘25米折返跑 2、跳過跑繩 |
|
|
2 |
樂于參加各種游戲活動 |
1、拍球游戲 2、角籃球 |
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|
3 |
樂于參加各種游戲活動 |
1、釣魚 2、角籃球 |
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十八 |
1 |
樂于參加各種游戲活動 |
1、600米小測試 2、運球接力 |
|
|
2 |
樂于參加各種游戲活動 |
1、 拔河 2、 運球接力 |
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|
3 |
認真上好體育課 |
1、 拔河 |
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十九 |
1 |
發展耐力素質練習 |
1、 短繩 2、 長繩 |
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|
2 |
發展耐力素質練習 |
1、 短繩 2、 長繩 |
|
|
3 |
發展耐力素質練習 |
1、 短繩 2、 長繩 |
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二十 |
1 |
期末總結工作 |
短繩考核 |
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|
2 |
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評一評體育特長生和進步特快生 |
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3 |
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總結班級一年的進步，得出不足之處 |
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備注 |
總結班級一年的進步，得出不足之處 |
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