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            教案

            中小學生食品衛生安全教育教案最新

            時間:2025-05-26 20:49:30 教案 我要投稿
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              食品衛生安全教案_第1篇

            中小學生食品衛生安全教育教案2015最新

              一、教學目標

              1、知道食物含有的主要營養成分以及人需要的營養成分主要來自食物。

              2、增強不偏食、不挑食和注意食物多樣性的意識。

              3、了解食品添加劑的壞處,知道安全飲食的常識。

              4、培養關注自己飲食健康的責任感,養成良好的飲食習慣。

              二、教學重點

              知道如何健康飲食?

              三、教學難點

              培養關注自己飲食健康的責任感。

              四、教學準備:

              課件(故事錄音、課前搜集的資料、短片等)、食物卡片

              五、教學過程:

              (一)談話導入

              1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學生各抒己見)

              2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人。看來,一個人的健康直接跟飲食有關,所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。(板書課題:健康飲食)學生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?

              (二)從故事中收獲知識

              1、同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內容:一位小朋友放學回家,肚皮餓了,狼吞虎咽地吃了很多東西,因為消化不良,后來上吐下瀉,被送進了醫院。)

              2、小朋友聽了這個故事后,有什么話想說?

              3、是呀,我們在吃食物的時候要注意不能暴飲暴吃,要細嚼慢咽……這樣才能有助于食物的消化。(板書:不能暴飲暴吃)

              (三)從資料中感受健康

              1、課件出示(老師課前搜集的資料)大致內容如下:①食品添加劑的種類及作用;②食品添加劑對人體健康的危害;③什么是綠色食品,綠色食品的標志是什么;④新鮮食物,怎樣吃才安全。

              2、看了資料后,四人小組合作談認識,交流感受。

              3、全班交流,各組派一位代表交流發言。可以舉例證明,談親身體會。

              4、師:小朋友,“肯德基的蘇丹紅一號事件”,讓我們同學為食品安全擔憂;“農藥、化肥對農產品的污染”更讓同學們震驚;而綠色食品的管理和質量監測又給同學們帶來了希望,所以,在平時飲食中,我們要多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品。

              (板書:多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品)

              (四)在自主學習中了解營養

              1、給食物分類

              講述:我們每天吃食物有很多很多,老師這里有一些食物卡片,你能把它們分分類嗎?(在黑板上貼卡片)

              2、了解各類食物的主要營養成分。

              3、下面,我們按營養成分再給這些食物分類。

              (1)同桌合作給食物分類。

              (2)說一說分類的結果。

              4、講述:在平時,老師發現有些同學不吃肉、只吃蔬菜,有的是只吃肉、不吃蔬菜,長時間這樣會有什么結果呢?

              (1)缺少維生素,為什么會營養不良?

              (2)人體到底需要什么營養呢?一起來看大屏幕,看看大屏上幕告訴我們什么。

              (3)提問:人的生長發育需要哪些營養成分?這些營養對身體有什么好處?

              (4)強調挑食的害處

              (5)小結:沒有一種食物含有人體所需要的全部營養。為了健康成長,食物要多樣化,不偏食很重要。 (板書:食物要多樣化,不偏食挑食)

              (五)在實踐活動中認識食物的合理搭配

              1、師:在生活中,我們經常會聽見一些關于食物中毒或過敏的事件,其中的原因有很多,如:在食物中不小心放入了有害物質,有些食物餿了還在食用等,然而還有一個被人們忽視的原因,那就是有些食物亂搭配。下面請看短片(菠菜和豆腐做湯)

              2、看了之后,你知道了什么?

              3、出示卡片,討論:你認為這幾份食物的搭配合理嗎?請說出你的理由?

              4、看來如何搭配食物、合理飲食,也有很多科學知識在里面。這有待于我們今后去慢慢了解。(板書:食物搭配要合理)

              (六)總結:看著板書小結。小朋友通過這節課的學習,我們知道了要做到健康飲食,就不能暴飲暴吃,要多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品,食物要多樣化,不偏食,同時,還要注意食物搭配要合理。

              (七)課外拓展

              制作宣傳標語,號召全校學生健康飲食。

              板書:

              不能暴飲暴吃,

              健康飲食 多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品

              食物要多樣化,不偏食挑食

              食物搭配要合理

              食品衛生安全教案_第2篇

              一、教學目標

              1、知道食物含有的主要營養成分以及人需要的營養成分主要來自食物。

              2、增強好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習慣的意識。

              3、了解健康標志士什么,知道安全飲食的常識。

              4、培養關注自己飲食健康的責任感,養成良好的飲食習慣。

              二、教學重點

              知道如何健康飲食?

              三、教學難點

              培養關注自己飲食健康的責任感。

              三、教學過程

              (一)談話導入

              1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學生各抒己見)

              2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人。看來,一個人的健康直接跟飲食有關,所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。(板書課題:吃出你的健康來)學生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?

              (二)好好吃早餐

              1、同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內容:一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺,怕上學遲到又沒有時間吃早飯,結果才上了第一節課肚子就開始餓得受不了,更別提上課認真聽講了。)

              2、小朋友聽了這個故事后,有什么話想說?

              早餐對我們有多重要呢?

              (三)飯前飯后多補水

              身體缺水時,新陳代謝大大減慢。所以,人必須及時補充水分。要使人體儲備足夠的水分,你應該每天喝兩升水。這包括喝白開水,或在早餐時喝牛奶、下午休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。

              為什么需要這么多的水呢?因為一天下來你會不知不覺地失去兩升水的儲備。其中,大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。

              不過,即使你吃的是固體食物,你也有可能吸收了同樣的水分。比如,多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包,也能補充一些水分。

              (四)有節制地吃點零食也不壞

              零食對任何人都有誘惑力,不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食,把握好進食的時間,吃點零食對健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營養素,因此,可以適當吃一點零食。平常我們各異的零食具有不同的功能:

              花生:花生中富含維生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、眼睛發紅、發癢以及脂溢性皮炎等多種疾病。

              核桃:核桃中含有豐富的生長素,能使指甲堅固,不易開裂。同時,核桃中富含植物蛋白,能促進指甲的生長。

              葵花籽:葵花籽含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細嫩,防止皮膚干燥和生成色斑。

              無花果:無花果中含有類似阿司匹林的化學特質,可稀釋血液的流動,從而使大腦量充足。

              奶糖:奶糖含糖、鈣,適當進食能補充大腦能量,令人神清氣爽,皮膚潤澤。

              吃零食最好在兩頓飯之間,不要在接近正餐的時間吃。臨睡錢和看電視時吃,都不是好習慣。零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作為生活的調味品,更不能影響正餐的食欲。

              (五)良好的烹調促進健康

              良好的烹調能減少食物營養損失;不恰當的烹調,會大大降低食品中的營養含量。比如,有些烹調法損失會損失食物中的維生素,而換一種烹調法能使維生素較好地保留下來。

              煮:煮過的蔬菜,會損失百分之七十的水溶性維生素,B族維生素和維生素C。

              蒸:蒸比煮,能夠保留更多的營養成分,但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。

              微波加熱:如果使用較少的水,微波加熱能保留部分的水溶性營養成分。

              烘和烤:烘烤的高溫,會損失維生素C。烘烤家禽類食品,需要徹底烤透。

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