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關于愛因斯坦的廣播稿優選
如果你是學校廣播站的播音員,肯定會知道廣播前都會預先做好廣播稿,廣播稿寫得漂亮才會有好的節目效果,那么廣播稿應該怎么寫才合適呢?以下是小編整理的關于愛因斯坦的廣播稿優選,歡迎大家分享。
關于愛因斯坦的廣播稿優選1
合:老師們,同學們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人xx,
乙:我是主持人xx,今天生活小百科欄目為大家帶來的是生活中的“夏季健康小常識”
甲:1、吹電風扇需要注意什么:
夏季是不是各種肌膚問題又招惹了呢?夏季美容護膚小常識可是不可或缺哦,平時在注意飲食的基礎上,還要注意護膚,蜂蜜護膚大家想必也是知道的,下面具體跟大家說一說。
炎熱夏季,打開電扇,清風拂面,好不愜意,可因使用電風扇不當而得病的人也不少,究其原因,是因為不少人缺乏使用電風扇的常識。
有的人過于貪圖涼快,將電扇置于離身體很近的位置,久吹不停。這樣一來,能吹到風的一面汗水蒸發很快,體表溫度顯著下降,未被吹到的一面,汗水蒸發慢,表皮溫度相對較高,體表血管仍處于舒張狀態,最終導致人體的血液循環失去平衡,汗液排泄也不均衡,可能發生頭痛、頭暈、全身不適等癥狀,嚴重的還可誘發中風。
乙:2、冷飲吃多了是不是對身體不好
貪食冷飲有些人在夏季喜歡大量吃一些冷食冷飲,甚至是冰過的.食物、飲料。冷飲過多,不僅會沖淡胃液,而且還會刺激胃黏膜,頻繁地飲用冷飲,吃起來雖然涼爽可口,但其會影響食欲不利消化,還會因過度刺激胃腸道黏膜,引起局部血管收縮,導致消化道缺血、缺氧,發生胃腸功能紊亂。如果原有慢性胃炎或胃癌及十二指腸潰瘍的人,很可能引起急性發作,特別是在食用含氣冷飲后,可能導致胃癌及十二指腸穿孔大出血而危及生命。此外,高血壓、冠心病、腦動脈硬化、心肌梗塞的病人,夏日中寒冷刺激會使血管痙攣,血壓升高,加重病情。再有膽道遇冷產生痙攣,所以炎熱的天氣,過于貪涼對于素有膽囊炎、膽石癥的患者會舊病復發。
甲:所以,夏季炎熱時,多喝些涼開水或吃些西瓜之類的瓜果就可以了,既可以消暑,又不傷害身體健康,吃瓜果還可以增加營養。
夏季納涼、喝冷飲、吹電風扇可謂人所共知,也是人們夏季生活中離不開的事,但必須有度,因為任何好事過度就有可能變成壞事,尤其人體難以承受過度的刺激,如果不加以控制,勢必會對人體健康造成較大的危害
燒葷菜時,在加了酒后,再加點醋,菜就會變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時,適當加點醋,味道好營養也好,因為醋對維生素有保護作用
范:點燃的蠟燭、蚊香是否放在專用的鐵制架臺上,有否靠近窗簾、蚊帳等可燃物品。您家中的廢紙、書報是否經常清理。火柴、打火機等物品是否放在兒童不易取到的地方。在每日臨睡前或離開住所前,是否拔掉電源開關,是否熄滅香燭等明火,是否關掉燃氣爐灶的氣源開關等等。家中是否配置了簡易滅火器具。是否制定了火災逃生預案。
乙:3、夏季日常生活的誤區:
誤區一:穿得越少越好,研究表明,赤膊只能在皮膚溫度高于環境溫度時,增加皮膚的輻射、傳導散熱,而盛夏酷暑之日,最高氣溫一般都接近或超過37℃,皮膚不但不能散熱,反而會從外界環境中吸收熱量,因而夏季赤膊會感覺更熱。
甲:誤區二:太陽鏡顏色越深越護眼這種觀點是錯誤的。鏡片顏色過深會嚴重影響能見度,眼睛因看東西吃力容易受到損傷,反而起不到保護眼睛的作用。專家建議,鏡片應能穿過30%的可見光線,以灰色和綠色為最佳,這樣,不但可抵御紫外線照射,而且視物清晰度最佳,外界物體顏色變化也最小。
乙:誤區三:夏天喝啤酒能解暑夏天氣候炎熱,人體出汗較多,消耗也大,易疲乏,如果再不斷地喝啤酒,由酒精造成的“熱乎乎”的感覺會持續不斷,口渴出汗現象將更加厲害,不僅達不到解暑的目的,反而會降低人的思維能力和工作效率。
甲:誤區四:夏季晨練越早越好據專家研究,夏季空氣污染物在早晨6點前最不易擴散,此時常是污染的高峰期。人們普遍喜歡在草坪、樹林、花叢等有綠色植物的地方晨練。而日出之前,因為沒有光合作用,綠色植物附近非但沒有多少新鮮的氧氣,相反倒積存了大量的二氧化碳。這對人體健康顯然是不利的。夏季晨練的時間不宜早于6點。
精神愉快:醫學家通過觀察發現,精神緊張、憂郁的人,體內抗病毒物質明顯減少,免疫力下降,易患感冒。
人體夏季大量排汗,氯化鈉損失比較多,故應在補充水分的同時,注意補充鹽分。每天可飲用一些鹽開水,以保持體內酸堿平衡和滲透壓相對穩定。營養學家還建議:高溫季節最好每人每天能補充維生素B維生素B2各2毫克,鈣1克,這樣可減少體內糖類和組織蛋白的消耗,有益于人體健康。故在夏日應多吃一些富含上述營養成分的食物,如西瓜、黃瓜、番茄、豆類及其制品、動物肝臟、蝦皮等,亦可飲用一些水果汁。
乙:我想:同學們聽了你講的故事,一定都知道以后該怎么做,才算有誠信了吧!那么,你能跟大家說說:倡導誠實守信有什么意義嗎?
乙:誤區五:空調保持恒溫狀態醫療氣象學家通過試驗發現,不斷調節居室溫度,可以使人的生命體溫調節機制不斷地處于“緊張狀態”,從而逐漸適應溫度的較大變化,提高自我保護能力,不致于經常感冒或患其它疾病。從這個意義上說,空調也是一種保健品,整個居室的溫度應不斷變換,但變化幅度應控制在3℃~5℃之間。
夏季養生忙,祛濕又健脾,紅豆白扁豆,熬粥放進去,煲湯放粉葛,困倦清除易,苦瓜宜涼拌,清熱解毒方,西瓜翠衣炒,解暑營養高。關懷送上,安康圍繞!
病情較輕的一般無發熱及全身癥狀,或僅有低熱、頭痛、全身不適;因夏季往往夾有暑、濕,故在傷風的同時,兼有身熱有汗出而熱不解,頭脹如蒙,胸悶、泛惡、胃口差、口淡而粘;病情較重的常有高熱,而且出汗后熱仍不退,并伴有頭痛、沉重如裹、身體酸懶、倦怠無力、口干但不想喝水、小便黃赤、舌苔黃膩,有些患者還會出現嘔吐或腹瀉等。所以,對待不同于其它季節的夏季感冒來說,應該采取特別的預防措施來減少或避免:
甲:今天廣播到此結束。讓我們下期再見。
乙:再見。
關于愛因斯坦的廣播稿優選2
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!我是本期的播音員xx。我們本期廣播的主題是——科技實現夢想。
是什么讓炎熱的夏日不再悶熱?是什么讓久凍的冰雪得以融化?是什么讓普通的生活充滿神奇?是科技,是科技的力量。
科技是改變天下的神奇之筆,是描繪未來的速成妙手,是通向未知領域的必經之路。
回望文明的歷程,是科技之光掃蕩了人類歷史上的.愚昧黑暗,是科學之火點燃了人類心靈中的熊熊希望;科技支撐了文明,科技創造著未來,而未來在我們手中。讓我們成為知識的探索者,讓我們用自己的創造,將世界變得更美好!
同學們,歷史告訴我們:中國的騰飛需要科技;時代告訴我們,趕超世界先進國家離不開科技;我們胸前的紅領巾也在不斷地提醒我們:祖國需要有文化有知識的接班人。讓我們從今天做起,用科學知識武裝自己,一步一個腳印地向世界科技的高峰努力攀登!
關于愛因斯坦的廣播稿優選3
合:教師們,同學們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人xx,
乙:我是主持人xx,
甲:本期紅領巾廣播的主題是——《冬季生活小常識》
1.怕冷與飲食中缺少無機鹽有關,應多攝取含根莖的蔬菜.
2.冬季保健應適當吃“冷”,常飲涼白開水有預防感冒之效。平時要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。
3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。
4.冬季常吃蘿卜,可到達止咳化痰,清熱解毒之功效。
5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補充體內維生素和礦物質,中和體內剩余的酸性代謝物,起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強人體耐寒能力;維生素c可提高人體對寒冷的'適應能力。所以冬季適當增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中包含很多礦物質和熱量,經常食用也可增強人體抗寒能力。
6.冬天想經過食物“保暖”,不必須非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內維生素的代謝,飲食中應及時補充。
7.冬季早晚溫差大,要及時增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜能夠預防感冒。
8.參與健身運動,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強自身抵抗力。預防凍瘡應多參加各種運動,經常搓手、跺腳。
9.冬天適當吃點涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動減少,所以易發胖,除了注意體育鍛煉外,適當吃些涼菜,能“迫使”身體自己取暖,多消耗一些脂肪。
乙:相信聽了今日的廣播,你必須有所收獲吧!
甲:同學們,讓我們一起健康歡樂每一天吧,再見!
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