小學心理健康教案（優選15篇）
在教學工作者實際的教學活動中，時常要開展教案準備工作，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。那要怎么寫好教案呢？下面是小編為大家收集的小學心理健康教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學心理健康教案1
教學目標：
1、學習如何妥善調控自己的情緒。
2、培養學生樂觀的情緒和人生態度。
自助目標：
1、懂得喜怒哀樂是人之常情，學會控制自己的情緒。
2、學會在生活中找“樂”。
教學過程：
一、創設情景引入新課
(1)同學們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?
(2)我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現場的氣氛。(投影)
(3)看了錄像，你想說什么?這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變，觀眾和運動員的什么也跟著變化?
(4)說到情緒，哪一個成語可以概括很多情緒?
(5)我們再來看看20xx年世界杯足球賽，巴西隊與德國隊比賽的圖片，說說各是哪一種情緒?(投影)
師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的.情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。(齊讀課題)
二、交流分享 體驗感悟
(一)師：我們的童年生活是快樂的，有陽光有鮮花有笑聲，把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友嗎?
(1)(投影)從你親身的經歷中，找出最開心的事情與朋友分享。
(2)四人小組充分交流。
(3)想不想在全班同學面前說說自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂。
師：是啊。聽著同學們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么?(正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對生活。)
看到同學們的情緒那么高昂，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。
(二)師：然而，生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開，也會有風雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧，同學之間不是經常發生
磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。
小學心理健康教案2
【教學目標】
1、通過觀看奧運圖片、以及書中的圖畫使學生親身體會到學習中只有能堅持的人，才能取得最后的勝利。
2、幫忙學生找到做事不能堅持到底的原因，并找到督促自己堅持做事的方法。
【重點、難點、疑點及解決辦法】
本課的重難點是讓學生體會只有堅持做事才能取得勝利，讓學生找到半途而廢的原因，找回自信，督促自己要堅持不懈地做事情。
采取的策略是觀看奧運圖片及書中圖畫談感受，初步感知堅持做事情的重要性，然后教師有的放矢的引導學生說出自己及他人在生活中的堅持做事情以及半途而廢的事例進行比較談體會，從而讓學生真正感受堅持就是勝利。
【教學資料】
堅持性在日常的學習、生活中十分重要，人們做點事并不難，難的是堅持不懈的做下去，“人貴有恒”說的就是這個道理。在日常生活中常常會出現的虎頭蛇尾現象，就是缺乏堅持性的表現。小學生的果斷性、堅持性比較差，果斷中顯出盲動，堅持中表現出對教師或家長幫忙的依靠，所以培養學生的堅持性和自我控制潛力是很有必要的。
通過本課的學習和訓練，應當著重培養學生意志的堅持性品質，使學生體會自己的意志力是多么強大，使他們做事的堅持性得到發展。
【教學方法】
本課主要采取多媒體創設情景、語言溝通、小組交流、群眾交流等教學方法來完成教學目標。
【教學過程】
一、談話導入：
同學們，一提到鳥巢、水立方我們每一個中國人都激動萬分，自豪無比，2008年的奧運會的確不同凡響，它帶給我們太多的回憶，至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新，有沒有興趣一起看一看。
二、欣賞畫面談感想
1、學生欣賞圖片。
2、欣賞了這些圖片，你想到了什么？想說一些什么？
3、教師小結：他們之所以獲得如此殊榮，是因為他們以堅忍不拔的毅力克服了種種困難而最終堅持到底。因為在他們心中有一個信念：堅持就是勝利。這節課我們就圍繞這個話題一起來聊一聊。
三、教學導航燈
1、剛才呀，我們了解了一些體壇健兒的事跡，接下來老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友，看看他是怎樣堅持做事情的。
2、哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。（學生講述圖畫的資料，教師相機指導、點撥）
3、對照這位同學想一想，你自己平時有哪些方面是像他這樣做的.？
學生暢所欲言。
小結：大家剛才談了許多堅持的事，老師期望大家一如既往地堅持到底。但是在我們的身邊也有一些同學他們在堅持這方面做的不是很好，讓我們一起來看看這位同學的表現。
四、教學小診室
1、這四幅圖中哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。
（學生講述圖畫的資料，教師相機指導、點撥）
2、那你有那些類似于他的行為呢？
學生談自己不能堅持做得事。
3、名言交流，互相激勵
教師小結：讓我們用這些至理名言時刻提醒自己、激勵自己讓我們把堅持就是勝利，作為行動的指南。
六、制作堅持協議書（準備紙）
1、自己制作一份“堅持協議書”。
2、同桌互相交換，檢查一下是否設計的完整，你就是他的見證人，在見證人一欄簽上你的名字。
3、回家之后，結合成功島的作業，認真完成。
六、學具、教具和教學媒體的使用
1．通過使用多媒體教學觀看奧運圖片，通過掛圖觀察圖畫，讓學生感受堅持的重要性，體會堅持就是勝利.
2．通過積累展示有關堅持的名人名言，激勵學生要堅持做事情.
小學心理健康教案3
一、班會背景
在開學的幾個月中，同學們漸漸習慣了小學生活，但上課發言不進取，聲音比較小，這是缺乏自信的表現，所以本次班會以自信為主題。
二、班會目的
1、經過大家一起討論自信，并針對班級的實際情景，使學生正確認識自信的重要性，增強學生自信，使學生懂得，只要經過自我的努力，就必須能成功。
2、培養學生自信的情感，強化自信意識，并最終轉化為自信的行為。在活動中感受到成功的喜悅。
班會重點：使學生正確認識自信的重要性，并最終轉化為自信的行為。
三、班會準備
1、相關人員收集資料準備節目。
2、編排節目。
3、相關道具的準備。
4、制作多媒體課件。
四、班會構思：
小品表演、比賽、小測試、看課件、討論與交流相結合。
五、板面設計：
揚起自信的風帆
六、活動過程：
(一)導入班會。
師：同學們，每個人的一生都是曲折坎坷的，異常是在追求學業和事業的道路上，更不會是事事如意，一帆風順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇氣和期望。在現實生活中，當你和別人鬧矛盾時，自信會讓你伸出熱情的雙手，主動與對方言和，當你受挫折時，自信會使你奮勇前進。所以，今日這節班會的主題是“揚起自信的風帆”。
(二)播放實驗課件。
師：同學們，讓我們一起來欣賞一個心理學家所做的實驗：心理學家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，可是碰了幾次
蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
1、學生討論：跳蚤還能跳出杯子嗎為什么
2、學生匯報。
學生A：跳蚤跳不出杯子，因為它明白上頭有一個蓋子。
學生B：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習慣了。
學生C：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。
3、小結：生活中，許多人也是如此。失敗一次后，便懷疑自我的本事，一再降低成功的標準，成功便漸漸離你遠去，甚至構成思維定式。其實，想使跳騷恢復跳躍的高度也很簡單，敲一下杯底或加熱杯底就能做到，人也如此。
(三)名人事例。
張海迪：活著就要做個對社會有益的人
張海迪，1955年秋天在濟南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時起，張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學，便在在家自學完中學課程。15歲時，海迪跟隨父母，下放(山東)聊城農村，給孩子當起教書先生。她還自學針灸醫術，為鄉親們無償治療。之后，張海迪自學多門外語，還當過無線電修理工。
在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進校門，卻發憤學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創作，先后翻譯了《海邊診所》等數十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的.夢》等書籍。其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國“五個一工程”圖書獎。在《生命的追問》之前，這個獎項還從沒頒發給散文作品。最近，一部長達30萬字的長篇小說《絕頂》，即將問世。從1983年開始，張海迪創作和翻譯的作品超過100萬字。
為了對社會作出更大的貢獻，她先后自學了十幾種醫學專著，同時向有經驗的醫生請教，學會了針灸等醫術，為群眾無償治療達1萬多人次。
張海迪懷著“活著就要做個對社會有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于把自我的光和熱獻給人民。她以自我的言行，回答了億萬青年十分關心的人生觀、價值觀問題。親筆題詞：“學習張海迪，做有夢想、有道德、有文化、守紀律的共產主義新人!”
隨后，使張海迪成為道德力量。
張海迪現為全國政協委員，供職在山東作家協會，從事創作和翻譯。
1、組織討論：說說張海迪能夠成功的原因。
2、名人故事：毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結：這些名人故事讓我們深受啟發，他們之所以取得成功正是因為有一顆自信心。自信是我們成功的必經之路，自信使我們不斷成長。一位科學家這樣說過：“自信是成功第一秘訣。”人人都能夠成材關鍵在于你有沒有信心，在我們的生活中，不論你干什么，首先必須對自我充滿信心，有了信心便有了成功和收獲的期望。
(四)榜樣示范。
1、師：其實在我們班也有些自信的同學，下頭就讓他們講講自我的自信故事。
2、談談自我：代暢、范卓燃。
3、師：其實，我認為在座的每一位同學都有很大的潛力，只是因為缺乏自信心。在聽了這些名人和我們身邊的同學的事例之后，我相信同學們上課必須會積極舉起你們的手，洪亮的回答教師的問題。下頭請同學們起立，跟我一起喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色。”
(五)小品表演。
1、談話：生活中有些人因為自我不努力，鬧出了不少的笑話，值得我們同學們深思，請看表演。大概資料如下：
考場中，大家都都在聚精會神地考試，僅有小路東看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨著：“這太難了，怎樣做啊”“教師也專和我過不去，就出一些確定、選擇的，讓我一個字也寫不出，這可怎樣辦呢”
“有了!”小路從褲兜里掏出一枚硬幣，“我會做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打X，不會錯的上天必須會幫忙我的!”于是小路一邊擲硬幣一邊做題，一下子十道確定題做完了。
開始做選擇題了，小路又傻了，“每道題有四個答案，這可怎樣辦呢”小路痛苦地抓著腦袋。“有了，真是天助我也!”小路跳起來，他又從褲兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，現什么號碼我就填什么!”他一邊擲，一邊寫：“2”“1”“4”“6”……
“哈，最終做完了!”小路得意地向同學們做著鬼臉，走上講臺，把試卷交給了教師。
午時放學，小路帶著試卷回家。他推開門，爸爸正坐在沙發上吃蘋果。爸爸問他：“小路，考得怎樣”小路正想給爸爸說話，順口說著：“爸”，“12”“82，不錯，不錯，你真是個好孩子。”“快，寶貝，把試卷給爸爸看看!”小路慢騰騰地從書包里拿出試卷把它遞給了爸爸。“什么才12分這是怎樣回事，不是82分嗎”“我剛才是說：‘爸，12分”小路慢慢地說。爸爸氣得把試卷翻來翻去，“你看這道選擇明明僅有四個答案，你為什么選6呢”“骰子出現的是6嗎!”“什么，你靠擲骰子做題!真是氣死我了!看我不找死你!”爸爸滿屋追著小路……
2、組織討論：從這個小品中你懂得了什么
(六)參加比賽。
1、談話：事實上只要我們努力，有方法，我們就必須能成功，下頭我們進行一個“記電話號碼”比賽。
比賽規則：教師給每一小組的同學出示一組電話號碼(10個)，1分鐘之后，看哪一小組能準確地把電話號碼背出來，逐組進行，哪一組背得最多，哪一組勝利。
比賽可進行兩次，第一次不給任何提示，讓學生背。第二次提示學生能夠先分好任務，想出好主意(如諧音記憶)再進行比賽。
2、自由討論：經過比賽懂得了什么
(只要團結協作，做好安排，想出辦法，無論什么事情都能成功。)
(七)自信小測試
師：僅有相信自我，才能激起積極的勇氣，才能感受生活的歡樂，才能限度的挖掘自身的潛力。下頭，請同學們參加一個小測驗，每位同學在發給你的自信心理測試表上進行選擇，在每個問題后面答“是”或“否”即可。時間一分鐘。開始。
1、學生進行自我測試。(測試完畢)
2、學生進行交流。
(學生回答完畢后，做出解釋：“是”在13—20之間的，自信十足；“是”在6—12之間的，頗自信；“是”在5以下的，說明你不太自信。)
(八)制訂計劃表。
1、項目欄能夠根據自我的計劃添加不一樣項目。
2、表格發下去后，要求學生當堂填寫好，當堂上交。教師審核后進入學生的成長袋。
(九)宣誓儀式。全體學生起立，舉起左手，在班長的帶領下宣誓：
學會學習，學會生活，學會做人。我必須要取得好的成績!我自信，我能行!
(十)總結：同學們，今日的班會開得很成功。同學們積極參與，從班會前搜集資料，到今日的積極發言。
經過這次班會，我們要相信自我，鼓起勇氣，超越自我。同學們，自信，是一顆弱小的小樹苗，需要我們精心的照顧，才能茁壯成長。讓我們用心靈呼喚自信，擁抱自信，讓我們青春的生命，讓我們青春的世界，因為擁有了自信而更加春意盎然、五彩繽紛吧!多謝!
小學心理健康教案4
教學目的：
幫忙中學生正確熟悉和對待青春期身心進展的特點，使其懂得自尊、自愛、自重、自強，形成肯定的身心自我調控力量，能適應身心的變化。
教學內容：
1、通過講解或閱讀，使學生熟悉心情的與類型，了解中學生心情進展的特點，熟悉青春期心情進展中的特別現象。
2、通過自我心情分析，使學生了解自己和他人的心情狀態，把握心情健康標準，使其學會心情自我調整的方法，培育積極心情，轉變消極心情，做自己心情的仆人。
教學重點：
中學生心情進展的特點。
課型及授課方式：
講授課、講授與訓練相結合
教學過程：
一、講讀（教師講解，學生閱讀）
1、明確什么是心情？
在現實生活中，當我們與人或事打交道時，總會產生肯定的態度，如喜、怒、哀、樂都是我們對客觀物所形成的一種態度上的體驗，這種體驗，心理學上稱之為心情。
2、心情在交際中的作用。
（1）心情與熟悉的關系；
心情由熟悉而產生，它比熟悉更詳細，更真實，更劇烈。
（2）心情在現實交往中的巨大作用。
（3）心情能讓人相互了解，彼此其鳴，傳遞交際的信息，是人建立相互關系的紐帶。
3、心情的不同表現形式。
（1）孔子認為，人有七情：即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。
（2）宋代名醫陳無擇的七情說：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這是世界上最早的心情分類法。
（3）今日，按強度和穩定性不同，分為三種形式：心境、熱忱、激情。
4、心情的特點及不同類型。
（1）心情肉格性的.特征；
（2）按簡單性，心情可分為簡潔心情和簡單心情；
（3）按所起作用心情分為增力性心情和減力性心情；
（4）按強度不同可分為強弱兩種狀態；
（5）按性質不同分為確定心情和否認心情。
5、中學生的心情特點。
（1）沒有擺脫兩極性，煩躁擔心是其心情的主旋律；
（2）中學生心情更簡單，一方面，心情的連續性增加了；
另一方面，心情也帶上了文飾的內隱的曲折的性質。
二、學生依據自己的實際進展自我心情分析
三、訓練：
要想做自己心情的仆人，關鍵在于把握心情自我調整的方法。一方面培育積極的心情，另一方面把消極的心情引導和調整到積極的方面來。
四、全課小結
喜、怒、哀、樂構成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的心情是簡單多樣的，處于青春期的中學生，心情世界同樣是簡單多變，豐富多彩的。我們的心情無論具有怎樣的特點，始終都存在于我們的生活中，既可以起到增加的作用，也可以起到減弱的作用，關鍵在于如何調整和利用。因此，我們每一個中學生要學會調整自己的心情，努力培育積極的心情，使消極的心情向積極的方面轉化，做自己心情的仆人。
五、作業
結合自身心情的特點，談一談不同的心情在學習生活中的不同作用。
板書設計
做自己心情的仆人
1、什么是心情？
2、心情的作用。
3、心情的演化。
4、心情的特征。
5、中學生的心情特點。
6、心情的調整。
青春就象這束鮮花！開放的時候絢麗無比！可它枯萎的時候就慘不忍睹！盼望大家通過上文的中學生心理健康教育教案，對青春有一個更深的了解。
小學心理健康教案5
輔導地點：教室
輔導時間：x月
班主任：xxx
一、輔導緣由：
體驗受人歡迎的快樂；認識受人歡迎和不受歡迎的原因，體驗受人歡迎的快樂，從而合理調整自己的行為，建立良好的人際關系。
二、初步分析：
現在的兒童多數是獨生子女，由于家庭環境等原因，致使他們多數以自我為中心，自私自利、講求實惠，刁蠻必任性，不懂得如何與人友好溝通和相處。本次活動通過讓學生回憶、體驗，暢談自己或別人受歡迎或不受歡迎的感受，從而調動他們的情感，增強他們讓自己受歡迎的愿望，切實體會受人歡迎的原因，鼓勵他們自覺努力做一個受人歡迎的人。
三、活動目的：
1、通過活動，使學生明白怎樣的人受歡迎，體會同學間交往的基本態度，促進學生做一個真誠、健康的人。
2、做一個文明的小學生。
四、教學目標：
1、認知目標：呈現問題，通過討論，使同學們懂得要怎樣做才能贏得別人的喜歡，形成正確的認識。
2、情感目標：讓學生通過推選本班受歡迎的人來了解受歡迎的人具備哪些特點，渴望并愿意做一個受歡迎的人。
3、行為目標：讓學生通過自測來進一步了解，自己在哪些方面做的好，哪些方面有不足，并以后為此努力改進，修正不足，建立良好的人際關系
五、課前準備：
投票、自測表、課件
六、教學過程
一、談話導入：
每一個人都希望成為最受歡迎的人，我們要怎樣做才能成為大家受歡迎的人呢？今天讓我們來一起走進這個話題“做一個受歡迎的人”，了解了解受人歡迎的秘密。（P1）
二、評選最受歡迎的人
1、其實，在我們身邊，我們的'班級中就有許多受歡迎的人（選取收發作業、值日、以及助人為樂等鏡頭，表現受歡迎的人的行為品質。）
2、昨天，通過投票，我們選出了最受歡迎的幾位同學(P6),老師很想知道大家選他們的原因，下面我采訪幾位同學。請問：你選的是誰？為什么選他？（背景音樂）
3、經過剛才和同學們的談話，我知道最受歡迎的同學應該具有如下品質：
（課件）受歡迎的人：待人真誠、熱愛集體、助人為樂、有責任心、有上進心、有禮貌
4、小結。 三、情景討論
1、同學們每天在一起學習，遇到下列情況，你該怎樣做？
2、小結：同學之間要和睦相處，讓我們生活在快樂的集體中。
四、“悄悄話行動”
1、 同學們說的真好，老師有個建議，我們來一次“悄悄話”行動。讓我們通過紙條上的悄悄話，傳遞我們的友情。
2、每個人在紙上寫上 “謝謝”或“對不起”（向曾幫助過你的人輕輕說聲“謝謝”，向你曾做過的不受歡迎的事情中的同學，悄悄說聲“對不起”）好嗎？（背景音樂）
五、活動小結：
老師有幾句話要送給大家：
1、友誼之花，若要摘取它，需要真誠的人格，善良的心地，開闊的胸懷。
2、朋友之間，最珍貴的贈品，是寬容與尊重。
愿二年4班的每一位同學能成為最受歡迎的人，都擁有更多的朋友。
六、布置作業。
小學心理健康教案6
課題：改改你的壞習慣
教學目的：幫助學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。教學重點：使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程：
一、交待任務
我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書：改改你的壞習慣
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
師問：這都是哪方面的壞習慣
生答：
師板書：不衛生
師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些
生答：
師板書：
師問：你有這方面的`壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學法：（略）
2、觀看課堂劇《小明的１００分》。
（大意：）老師說今天的數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上１００分。這節課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：（1）小明這是一種什么壞習慣
（2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣
（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
（4）如果你有這個中的壞習慣，你打算怎樣辦
3、觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習慣
（2）這是哪方面的壞習慣
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣
（4）如果你有打算怎樣辦
用剛才研究前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答
4、說說你或你發覺別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正步伐。
三、總結
1、問：通過這節的研究，你懂得了什么
2、師總結：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
小學心理健康教案7
一、教學目標：
1.知識與技能：幫助學生了解時間的可貴。
2.過程與方法：激趣法、討論交流法讓學生充分體會時間能讓我們合理安排學習、生活。
3.情感態度與價值觀：引導學生了解，時間可貴，不可以隨便浪費時間，浪費時間就是浪費生命。
二、教學重點：
了解興趣的培養需要在自己能力范圍之內，并且在與學習相結合的情況下去培養。
三、教學難點：
怎樣培養良好的學習興趣。
四、教學準備
A4白紙兩張，毛筆、墨汁。可愛的卡通石英鐘一個。
五、教學時間：
一課時
六、教學過程
1．導入
教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）
2．學文明理
提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題？/ （學回答后教師小結）
教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。
許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。
（學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事）
教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的.想法。（學生自由發言）
3．活動明理
（1）請同學們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發言情況。
（2）做個放松小游戲
出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發一顆智慧星。
（3）誰來幫助蘋果娃娃
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
（4）開個小擂臺賽
分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發證書。
（5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課？對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4．總結全課
同學們喜歡今天的學習嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養學習興趣的好方法。
七、課后反思：
本課在教授過程中，沒有充分地了解學生特點，以至于課堂氣氛過死，應充分了解學生，從學生年齡段中最喜歡的事情著手，多貼近學生生活，從而充分激發學生的學習興趣。
小學心理健康教案8
當前，在教育教學領域，雖然素質教育之花處處勃勃開放。但是，學校教育還沒有從“應試教育”的陰影下走出來。許多學生的感情還很脆弱，缺乏心理承受力。因而，對學生進行心理素質教育，很有必要且很重要。
心理素質教育是素質教育的重要組成部分，而人格教育，作為心理素質教育的核心，更應該引起足夠的重視。所謂人格教育，是指針對學生的身心特征，在需要、動機、態度、理想、價值觀等方面所實施的指導和教育。在學校教育教學中，我們要滲透健全人格教育，促進學生心理健康，形成崇尚健全人格、注重健康心理的學生主流，從而提高學生的心理健康水平。
首先，在教學思想上要滲透健全人格教育。
教育者應把學生培養成有堅定的人生信仰，有正確的價值觀念，獨立自主，富于責任和熱情，真正把個人利益和社會利益結合在一起，并置社會利益與個人利益之上，從而實現自我的人。
心理素質教育，首先是做人的教育。至于做什么樣的人，需要我們去引導。人格教育，是心理素質教育的重要基礎。我們在教育教學中，應遵循教育教學規律，深入了解學生的內心世界，從點滴入手，滲透人格教育，做到名副其實的教書育人。
其次，健全人格教育滲透于教學內容之中。
我們在教育教學過程中，面向百分之百的學生，把愛的種子撒向每一個學生，使所有的學生都沐浴在愛的陽光雨露中。既愛“金鳳凰”，也愛“丑小鴨”。愛一個好學生并不難，因為他本身就討人喜愛。愛一個“問題學生”才是我們的重大考驗，而這正是教師的`天職。每個學生都有自己的個性，沒有個性的學生是不存在的。這就需要教師在教育過程中尊重和培養學生的個性。比如：一位學生特別喜歡畫畫，可是處理不好學習與發展興趣愛好的關系，教師不是扼殺他的愛好，而是進行家訪，做耐心細致的工作，還和他一起制定學習計劃。在教師的幫助下，這個學生不僅成績優秀，當上“三好”學生，還多次在市地舉辦的美術大獎賽中獲獎。鑒于此，教師不僅要尊重學生的個性，還要想方設法地為發展學生的個性創造條件。教師可以幫助他們成立各種興趣小組，學科小組，指導他們做實驗，搞調查，寫論文，提高綜合能力，等等。這樣，使每個學生都能夠在集體中找到自己的位置，提高自信心，維護了自己的人格，充分發揮自己的潛能，促進自身的全面發展。
第三，是教學方法上的滲透。具體做法如下：
⒈尊重學生獨立的人格。
蘇霍姆林斯基曾經說過：“讓每一個學生都抬起頭來走路！”我們要尊重學生的人格尊嚴，不能對學生諷刺挖苦，肆意辱罵，更不能體罰。一個孩子一旦失去自尊心，就會影響他一輩子。教師應為學生創設一種能夠進行創造學習和活動的氛圍，使他們認識到自己作為一個獨立個體所具有的能夠成為一個“最好的學生”的潛在能力。必要的時候，我們可以采取“高高的舉起你的左手”的教育策略，從而使學生對自己充滿信心。
⒉組織學生進行人格分析。
教師要組織學生結合自身實際，自我分析，相互分析，從而加深對自我的認識。學生通過召開主題班會等形式進行討論，統一認識，提高辨別能力。以歷史教學為例：歷史學科實質是一門關于“人”的學科。歷史教育的重要任務是使學生能夠汲取歷史智慧，形成進步的歷史觀和人生觀，能夠正確認識生活中的歷史并歷史地認識生活。即使是一代偉人的毛澤東同志，我們也辯證地分析其人格的兩重性。何況我們蕓蕓眾生呢？從而，引導學生一分為二地分析自己的人格，既找到自己的閃光點，又挖掘出“小我”來，為進一步完善人格作了充分的準備。
⒊幫助學生完善健全人格。
教師既尊重了學生的獨立人格，又幫助學生進行了人格分析。那么，接下來，順理成章地，教師就能夠與學生一道，完善學生健全的人格，使其朝向健康向上的方向發展。這樣，我們的人格教育也就達到了預期的目的了。
然而，“冰凍三尺，非一日之寒”，學校人格教育并非短期奏效，不會朝夕即獲成功的。人格教育是一項復雜的艱巨的長期的工程，我們要用自己一顆顆火熱的心，去碰撞每一位學生的心靈，直至生產燦爛的火花！
小學心理健康教案9
一、教學目標
知識與技能：教育學生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的
過程與方法：教育學生懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導學生在與同學相處時，學會與人交往。
情感態度與價值觀：知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。
二、教學重點
引導學生在與同學相處時，學會與人交往。
三、教學難點
學會與人合作，可以使自己的.生活更加愉快。
四、教學準備
寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事
五、教學過程
1．導入
今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么？
2．學文明理
（1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學們自己看書找竊門。
（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。
3．活動明理
（1）請同學們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。
（2）現在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。
（3）現在我請五組同學，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。
（教師將準備好的成語字條拿出，請學生抽簽，并請學生根據簽上的內容進行表演）
（4）現在我們來做出包圍圈游戲：
全班同學分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。
4.總結全課
要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學會與人合作。下課的，同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。
小學心理健康教案10
一、教學目的：
幫忙學生明確學習的目的，培養對學習的興趣，變“要我學”為“我要學”。克服學習上的困難，掌握正確的學習方法，獲得成功的學習體驗，增強對學習的自信心。
二、教學過程
（一）導入
古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業有強烈、濃厚的興趣。這天我們就來學習興趣在學習中的作用。
（二）新課傳授
1、邊讀課文，邊思考：“小雨原先對學習不感興趣，之后對學習又產生了興趣？”
提示：原先他不喜歡數學，是因為基礎差，家庭環境不好，影響了他對數學的興趣。之后在老師的幫忙下，他有了成功的.學習體驗，才由厭學變成了樂學。
2、要想做學習的主人，就要培養對學習的興趣，怎樣培養學習的興趣呢？
A、用目標去引導興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。
（三）活動明理
1、對話資料第一次能夠按照書上帶給的例子進行示范。
2、重新編組后的對話資料，就不要重復書上的資料，學生可根據自己的學習興趣，答出自己喜歡的學科。互相交流，增加學習興趣的廣度，以便學好各門功課。
3、教師小結：教師小結重點突出興趣的特征-----一個是它的穩定性，我們每個人就應有自己的學習興趣，學習興趣確定后，就要持續相對穩定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉移性，小學學習是打基礎的學習，就應學好各門功課。興趣是能夠培養的，透過興趣的轉移，學好自己原先不喜歡的學科。
（四）總結全課
小學心理健康教案11
一、活動背景及活動意義
依據調查，我國存在肯定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%~30%，而長期以來，心理健康教育主要從詢問、講座、宣傳展等方式來幫忙大學生。這些方式已不能滿意廣闊學生的要求。因此為增加大學生對心理健康學問的了解，引導大學生探究生命的積極意義，思索人生，以積極進取的態度面對學習與生活。我們班級積極響應學校從及院系的號召開展這次《關注心理》主題班會。
二、活動主題：
關注心理健康，創立和諧班級
三、活動目的：
提高大學生對心理健康問題重要性的熟悉，同時提高學生們的心理保健意識，以及如何保持一個良好的心理狀況，使我們同學都能有一個良好的心理狀況，使我們同學都能有一顆積極健康的心態去過好大學四年的每一天。
四、活動時間：
9月28號（星期三）
五、活動地點：
文通樓
六、參加人員：
制藥111班全體同學及班主任和學長、學姐
七、活動過程：
主持人致開場白并介紹大學生心理健康節的`由來（伴奏輕音樂）。
由心理委員依據調查統計，提出同學目前存在的心理問題（以小見大）。
做個小嬉戲“靜靜聽我跟你說”，消退生疏氣氛，拉近同學距離（背景音樂：班得瑞輕音樂）。
在輕松、愉悅的狀態下，由同學爭論，派出代表，發表一下自己對解決此類問題的看法。
主持人賜予分析。
到場的教師或學長學姐發言總結。
最終留五分鐘讓同學寫一下此次班會的感悟，或想對自己說的話。（由班長、團支書、心理委員負責收紙條，其他班委員負責監視維持秩序。期間伴奏輕音樂）
八、人員安排：
主持人：包娟，甘子騰。
宣傳：張揚，陳青青。
籌劃書：李蒙。
會場布置及攝影：李洋，呂正峰，劉笑等。
九、經費運用
礦泉水，信紙，多媒體等。
十、應急措施：
由班委組成小隊，負責監視、維持秩序及處理突發大事。
十一、附件：
省略
十二、活動總結
心理問題采集由心理委員、班長和團支書在班會前采納各種方式收集同學的心理問題并統計，做好相應的預備。
召開班委會議，制定具體規劃、協調、協作完本錢次活動，充分地調動同學的積極性，以更多的同學可以在本次活動中受益。
提前聯系預備邀請的教師、學長，定好班級，開會前半小時全部班委必需到場，檢查會場的多媒體等設施。
班委提前預備好本次活動所需的測評、嬉戲及班會所需的一些東西。
會議中做處處理好一切突發大事，做好應急措施。
會議完畢后，班委要與同學保持聯系，積極主動地了解同學們的心理問題，真正做到“關注心理健康，創立和諧班級”！
小學心理健康教案12
一、教學目標
【情感態度價值觀目標】
理性分析成長道路上的挫折，樹立正確的挫折觀，養成勇于克服困難，戰勝挫折的優良品質。
【能力目標】
理性看待挫折，正確處理挫折的能力。
【知識目標】
1.理解什么是挫折;
2.理解挫折的兩面性;
3.正確處理生活中的挫折。
二、教學重難點
【重點】
1.理解挫折的兩面性;
2.正確處理生活中的挫折。
【難點】
理性對待挫折，正確面對挫折。
三、教學方法
多媒體教學法、案例討論法、引導提問法。
四、教學過程
環節一：導入新課
播放歌曲《最近比較煩》，并設置問題：歌曲中他們遇到了什么煩心事?我們在成長的過程中都會遇到一些煩心事，怎么去解決這些煩心事呢?進而導入本課。
環節二：新課講授
(一)生活難免有挫折
1.什么是挫折
過渡：大家回想一下，自己遇到過哪些“不愉快”的事情呢?對你的成長產生了怎樣的影響?是怎么面對它們的呢?
學生根據自己的經驗回答，考試成績不及格、數學題不會、英語單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學習，向老師和同學求助等等。
教師小結：在我們生活中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗，這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。
2.面對挫折的不同表現
過渡句：既然我們在成長中總會遇到這樣或那樣的挫折，那么我們對待挫折是否有區別。大家請看《半杯水的故事》的寓言故事：
兩個口渴的人找到半杯水。快樂的人想：“啊，我終于找到水了!雖然眼下只有半杯水，但千里之行始于足下，有良好的開端，我一定還能找到更多的水”于是他變得高興起來。而苦惱的人則想：“怎么就只有這半杯水?就這半杯水有什么用?”一氣之下他摔掉水杯，然后坐以渴斃。
設置提問：這兩個人對半杯水有什么不同的看法?出現了什么不一樣的結果?
學生回答：樂觀的人覺得自己很幸運，而苦惱的人覺得半杯水沒用，把杯子摔碎，最后渴死了。
教師總結：從這則故事中我們可以發現，面對挫折時，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應，即使遭遇到同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是不同的。同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應。產生這些不同感受和行為反應的主要原因是人們對挫折的認識和態度不同。一般來說挫折包括三個方面：挫折情境、挫折認知、挫折反應。人們對挫折認知的不同，則挫折反應的性質、程度也會不同。
3.理性看待挫折
教師提問：大家想一想自己遇到挫折時，你的感受是什么樣的?
學生自由發言，教師總結：遇到挫折時，我們會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產生這些負面的情緒感受是很正常的，但是卻經常讓我們很痛苦，現在請大家辯一辯，“挫折到底是好事還是壞事?”
正方：挫折是好事;
反方：挫折是壞事。
學生分小組討論，并派代表發言。教師總結：挫折是一把雙刃劍，既是好事又是壞事。在面對挫折時，如果一味的沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當的行為。我們需要及時調整自己，正確的`看待挫折。挫折是我們生命成長的一部分，得意時，挫折讓我們更加清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。
(二)發掘生命的力量
1.發現、發掘自己的生命力量
活動：結合自己遇到的挫折，通過自我反思完成下面的活動：
學生自由發言，教師分享：面對挫折時，我們需要發現、發掘自己的生命力量，我們每個人生命都蘊含一定的承受力、自我調節和自我修復能力。發掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。
2.學會與他人建立聯系，借助外力
教師提問：如何增強生命的韌性呢?以政治小組為例，給大家五分鐘的時間，進行小組討論，稍后請小組代表來回答。
同學代表1回答：欣賞、培養幽默感、和自己信任的人談一談、做好最壞的打算并接受最糟糕的結果。
同學代表2回答：關心、幫助他人、培養某方面的興趣。
教師總結：發掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅持目標和不斷努力的道路上，學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。
環節三：鞏固提高
觀看《摔跤吧，爸爸》片段，并讓學生分析：
1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應對的?
2.給予你們什么啟示?
學生回答：自己驕傲加之訓練方式的不對，使其在比賽中屢屢受挫。應對挫折時她一方面加緊訓練一方面求助自己的父親，把自己的父親作為強大的精神支撐，最終取得勝利。
環節四：小結作業
小結：通過回顧的方式總結本節課主要學習了什么是挫折，理性的去看待挫折，并且用積極的心態去克服生活中遇到的挫折。
作業：搜集自己喜歡的偶像，查看他們在自己在成長的道路上遇到什么樣的挫折以及如何解決的?給你什么樣的啟示?下節課進行分享。
小學心理健康教案13
小學三年級心理健康教育教案（1到5課）
第一課 興趣是求知的動力
一、教學目的
幫助學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養廣泛的興趣。
二、教學準備
字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖 四組數學口算機 錄音機 配樂錄音帶
三、教學過程
1．導入
教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）
2．學文明理
提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題？/
（學回答后教師小結）
教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。
許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。
（學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事）
教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。（學生自由發言）
3．活動明理
（1）請同學們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發言情況。
（2）做個放松小游戲
出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發一顆智慧星。
（3）誰來幫助蘋果娃娃
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
（4）開個小擂臺賽
分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發證書。
（5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課？對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4．總結全課
同學們喜歡今天的學習嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養學習興趣的好方法。
第二課 鏡子里的我
一、教學目的：
幫助學生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。
二、教學準備
寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。
三、教學過程
1．導入
同學們，老師知道大家都是樂于助人的好學生，今天，老師為大家帶來了一個小朋友，它最近的心情不好，請大家幫助它。
2．學文明理
（播放課文錄音故事）
請每個同學對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
（學生輪流發言的同時老師為學生錄音）
在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。
3．活動明理
（1）分角色表演“小馬過河”。表演結束后
A．請小馬說說開始時為什么不敢過河？
B．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務？
C．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結果會怎么樣？
（2）模仿人物：請參加表演的同學盡量表現出被表演同學的特點與優點，然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰？這個同學還有什么優點？再請這位同學說說自己的優缺點以及自己的特點。
（3）發給每個學生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語為自己畫像。
要求：畫得不好沒關系，但要在圖畫上表現出自己的優點。
沖動 順從 好奇 助人 獨立 愛爭論 細心 沉著 節約的 周到 合作 文靜 樂觀 固執 有效率的
4總結全課
今天，同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。
最后老師送給同學們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。
第三課 學習要有好習慣
一、數學目的
通過教學使學生認識到，只有養成好的習慣，學習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養學生良好的習慣。
二、教學過程
1．導入
師：你們生活中、學習上經常有成功和失敗的時候，原因是什么呢？這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習慣就可能影響你的學習成績。可見，好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。
2．學文明理
（1）教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導同學思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯？應該怎樣做？可分組討論，然后找代表進行匯報。
（2）教師按課文提示，幫助學生明事理，讓學生明白：習慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養的。我們應該不斷約束自己，養成好的習慣。
3．活動明理
（1）演一演
通過角色扮演，讓學生產生不同的情緒體驗，從而學習劇中人物的某種精神，如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以取得了好的效果，教育學生要向熊姐姐學習，做作業的.時候認真仔細，不丟三落四，從小養成認真負責的精神。
熊妹妹是一個做事不認真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學習，我們要克服缺點，培養自己的好習慣，沒有這種精神也不行。
（2）填一填
教師在黑板上寫兩段話，讓學生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵 子完整。目的是使學生記住，只有辦事認真才能有好結果。學生填空時，不拘于詞語的準確，只要意思對就行。
如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一個辦事不認真的人，但她能知錯能改。
4．總結全課
通過今天的學習，我們看到，從小養成良好的習慣有助天學習和工作的提高，小學生要注意培養良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。
第四課 學會與人合作
一、教學目的
教育學生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學生懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導學生在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。
二、教學準備
寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事
三、教學過程
1．導入
今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么？
2．學文明理
（1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學們自己看書找竊門。
（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。
3．活動明理
（1）請同學們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。
（2）現在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。
同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。
（3）現在我請五組同學，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。
（教師將準備好的成語字條拿出，請學生抽簽，并請學生根據簽上的內容進行表演）
（4）現在我們來做出包圍圈游戲：
全班同學分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。4總結全課
要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學會與人合作。下課的，同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。
第五課 做情緒的主人
一、教學目的
情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的小學生。
二、教學準備
準備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學過程
1．導入
三年級小學生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學關系，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《做情緒的主人》這一課。
2．學文明理
（1）讀遍課文，讓學生思考。
A關成的學習成績為什么退步了？
B小花是怎么對待跳繩失利的？
分組討論，然后派代表在全班發言。
（2）議一議
如何調控自己的不良情緒呢？
A、宣泄法。 B、轉移法。 C將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。
3、活動明理
（1） 演一演
建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。
師：王小燕愛生氣好不好？為什么？
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學關系。??
小學三年級心理健康教育教案（6到10課）
第六課 學習要專注
一、 教學目的
幫助學生了解自己的注意特點、培養自己的注意能力。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。
二、 教學過程
（一） 導入
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的內容，為什么學習的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
（二） 學文明理
（1） 教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。
（2） （分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注？）
（三） 學生活動
1、 說一說，討論后，找代表發言。
吳義為什么成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。幫助學生歸納出以下幾點：A、要用眼，仔細看。B、要用耳，仔細聽。C、要用腦，勤思考。D、要動口，敢發言。E、要動手，認真寫。
請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、 走迷宮
可以讓同學們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發，培養合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。
3、 做一做
根據小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規范進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時特別注意三點：
A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。
B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。
C、怎樣調節自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產生疲勞；當老師在抄板書的時候，我們可以放松一下；教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
（四） 總結全課
第七課 樹立自信心
一、 教學目的：
教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、 教學準備：
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名，旁白一名。
三、 教學過程
（一） 導入
同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學面對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們今天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
（二） 學文明理
1、 教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”！
2、 然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。
（三） 活動明理
1、角色扮演（15分鐘）：
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。
2、 議一議
小學心理健康教案14
教學目標
知識目標：知道每個人在生活中都會遇到各種各樣的困難，學會正確面對挫折、
過程與方法目標：使學生了解生活和學習中的困難，能大膽地講述成功與失敗的經歷。
情感目標：培養勇敢面對困難的能力，了解情緒產生的原因在于個人對事物的看法。
教學重點
培養學生勇敢面對挫折的能力，保持良好心態。
教學難點
了解情緒產生的原因在于個人對事物的看法。
教學準備
課件
教學過程
一、預習提綱
1、這些同學遇到了什么樣的.困難
2、同學們，你有過摔倒的經歷嗎？你是怎么樣想辦法爬起來的
3、導入：摔倒了，爬起來
二、展示交流
1、一起來看情境故事《摔倒了，爬起來》
1）李彬小朋友跑得真快（加油加油，李彬得一了）
2）后來怎么了？（李彬摔倒了）
3）他放棄了嗎？（沒有）在同學們的鼓勵下李彬堅持跑完了全程
4）李彬得了最后一名，為什么大家還為他鼓掌？
5）對這件事你是怎么樣想的？（同學互相討論）
師小結：因為李彬的勇敢、堅強、堅持、不放棄。
6）如果你是李彬，聽到了大家的掌聲和心聲，你會有什么感受？你會怎么做呢？與同學合作表演一下吧。
三、教學反饋
1、現在我給“摔倒了”加上引號，大家想一想加上引號的摔倒指的是什么？指名學生發言
2、你有“摔倒了”的經歷嗎？生自由發言
3、在你“摔倒”的時候，你是怎么讓自己“爬起來”的？
生自由發言：面對困難我不怕，我要勇敢戰勝它
四、總結
《命運交響曲》，邊聽音樂邊介紹貝多芬的故事
板書設計
面對困難我不怕，我要勇敢戰勝它
教學反思
現在學生因為家長和老師們的過分保護而變得抗挫能力下降，甚至幾句批評教育就會引發孩子們心理上的重大變化。通過本課的學習，學生們感受到，人生道路上困難重重，挫折不可避免，只有學會克服困難的方法，樹立克服困難的決心才能不斷走向成功。
小學心理健康教案15
一、活動目的：
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。
二、活動重點：
引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
三、活動難點：
引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。
四、活動時間：
20xx—11—9
五、活動準備：
四（4）中隊
六、活動過程：
一、創設情景體驗煩惱：
1、揭題，播放音樂，教師激情導入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？
2、趁機引導，回憶煩惱：誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學生互動，傾訴煩惱：
1、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、觀看心理小品，評析是非：
小品一：（內容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）
小品二：（內容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）
2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。
3、教師導語：大家遇到的'問題中，有許多煩惱其實是可以排解的，可以感受快樂的。
4、觀看多媒體動畫劇：《豬八戒新傳》。
思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？
教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊！
5、情境游戲：《猜一猜》情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
教師引導（1）：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）情節設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。
教師引導（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個角度想問題）情節設計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。
教師引導（3）：請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。）
6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居李芳說：“太難看了！”小紅這樣想：。
她覺得特別傷心。小紅這樣想：。
她覺得還可以。小紅這樣想：。
她覺得很快樂了。
7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
四、分享經驗，體驗快樂：
1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態的？
2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……
3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。
“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學生制作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：教師導語：現在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！
①看史努比動畫片段；
②播放節奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；
③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
④看照片回憶快樂的往事；
5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂，發泄不良情緒的辦法：
教師過渡：這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養自己有一種興趣愛好；經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說說話；到沒有人的地方大聲喊叫。
2、青少年學生青春期心理輔導的途徑及方法
理解很重要！處于青春期的孩子，問題多半在于證明自己的能力，被認同以及兩性方面的問題。
1、首先是父母。父母是青少年最主要的一個社會支持系統。青春期的心理問題與他從小和父母的相處模式有很大的關系。這時候，如果父母是持有一種開明和理解的態度，那么他的問題會有很大程度的解決。
2、如果父母靠不上，或者本身就是他問題的制造者，那么學校老師和朋友成了一個重要選擇。注意，對方最好是他信任的或者崇拜的，這樣比較不會引起反抗情緒。
3、可以求助于學校的心理咨詢老師。有專業的心理學知識，能夠比較理性的看待問題，不容易代入個人情緒。
3、關于表少年的青春期心里問題
這個時期的青少年，正是身心發育的關鍵時期，這個時期的孩子覺得自己已經是個大人了，也有了自己的主見和對事物的看法，不過這個時期的孩子在思想上還不完全成熟，有時候還會有逆反的心理，也會有自己的內心秘密~~~傳統的觀念是我們家長會讓孩子百依百順，但這個時候的孩子不再是年幼的時候了，他們會對事物做出自己的判斷，但對家長的命令式的教育又不敢違抗，只好選擇逃避~~~所以說做家長的應該首先要多和孩子交流，了解孩子的內心世界，做孩子的朋友，不要用：我是你爸媽，你就得聽我的，我是為你好，這樣命令式的口吻，要用緩和親切的語調和孩子真誠的交談，使孩子打開自己的心靈~另外，做家長的也要環位思考，每個人都從這個時候過來的，用一種平和的心態來教育孩子，才會真正的溫暖孩子的心，也會換會孩子對家長的信任！更會真正的使孩子聽話！祝你們順利快樂~。
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