心理廣播稿
在學校廣播站鍛煉的同學們都知道,廣播前一般都會提前做好廣播稿,好的廣播稿會帶來更好的廣播效果,如何把廣播稿做到重點突出呢?下面是小編精心整理的心理廣播稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。

心理廣播稿1
1、(齊)紅領巾廣播站現在開始廣播!
親愛的老師、同學們,大家好!
我是廣播員:XXX、XXX、XXX。以下是我們今天首播的內容。
2、《小學生心理健康的標準》
(A):我們都是獨生子女,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。請聽《小學生心理健康的標準》。
(B):根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(C)(1)智力發展水平:雖然智力發展優秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當地控制自己的情緒。
(A)(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的'事,感到輕松;
對于學習內容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;
能將自己同客觀現實聯系起來,主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現出客觀性。
(B)(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;
他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣,也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現同他們的年齡特征相吻合。
(C):請同學們在聽了之后結合上面的標準進行自我測試,不好的方面我們要努力改正,好的方面我們要堅持!希望大家都能有一個健康快樂的心情!
心理廣播稿2
各位同學,大家好!由可愛的點點社團和校廣播站聯合推出:可愛的點點心理加油站欄目,今天和同學們正式見面了。主要向大家介紹一些心理學方面的知識,如:心理不適現象及預防、自我心理調節方法、青春期困惑等等。同學們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站,我們會在第一時間請心理老師解答,你也可以到食堂后面的心理咨詢室進行咨詢,可愛的點點欄目于每周五準時為大家播出,歡迎同學們收聽。
本期我們想和同學們談談中學生心理健康這個話題。在開始這個話題之前,我們先來了解一下什么是心理咨詢?心理咨詢,是指運用心理學的方法,對在心理適應等方面出現的問題,向求助者提供心理援助的過程,主要是促進個體心理健康成長。心理咨詢遵循助人自助的模式,幫助來訪者發揮最大的潛能,為正常發展消除障礙。我們學校的心理咨詢主要做的是:對同學們的學習壓力、人際交往,不良情緒,青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導,因此多采用認知理論和途徑,從而將個體引導到現實世界。
至于怎樣才算是心理健康?心理學家給出了七個標準:
(1)情緒健康,能協調與控制情緒,保持良好的心境。心理健康者經常能保持愉快、自信、滿足的心情,善于從行動中尋求樂趣,對生活充滿希望,情緒穩定性好。
(2)意志健全。行動具有自覺性、果斷性和頑強性,行為表現協調有度。
(3)人格統一完整。心理健康的最終目標是保持人格的完整性,培養健全人格。人格完整是指人格構成的氣質、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發展。
(4)自我認識正確,能接納自我。自我意識是人格的核心,指人對自己與周圍世界關系的認識和體驗。
(5)人際關系和諧。樂于交往;在交往過程中保持獨立完整的人格,不卑不亢;能客觀正確的評價別人和自己;寬以待人,樂于助人;交往的態度積極;交往的動機端正。
(6)社會適應良好。能保持良好的環境適應能力包括正確認識環境及處理個人和環境的關系。
(7)心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經常嚴重地偏離自己的年齡特征,一般都是心理不健康的表現。
中學階段是青少年長身體、長知識、長智慧的時期,也是道德品質與世界觀逐步形成的時期,在這一時期,青少年面臨著生理上、心理上的急劇變化,加上緊張的學習,很容易產生心理上的不適應,引起心理矛盾。歸納起來大概有以下幾方面:
1.美好的愿望與心理準備脫節的矛盾。幾乎每個同學都有美好的愿望,對未來充滿著憧憬和向往,很多同學幻想著做一個有學問的人、受人尊重的人。而實際上很多同學學習不努力,過一天算一天。雖然愿望是美好的,但追求的全是實現理想后的種種榮譽和享受,而對實現理想需要從現在做起,需要付出艱苦的勞動卻想的不多,做的不夠,形成了美好愿望與心理準備脫節的矛盾。
2.濃厚的享受意識與勞動觀念淡薄的矛盾。隨著生活水平的提高,一些同學的消費欲望與日俱增。很多同學天天買零食吃,禮尚往來,互相攀比的風氣非常嚴重。但在這些同學中相當多的人勞動觀念淡薄,輕視勞動,平時的值日生工作也討厭。可以說對勞動采取消極態度、厭惡勞動的思想相當普遍。
3.心理閉鎖與渴求理解的矛盾。由于自我意識的.發展,同學們開始把注意力集中在自己的內心師姐上,同時也由于社會生活經驗的逐漸豐富,意識到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的特點。愿意與知心朋友談心,不愿同長輩透露內心,實行自我封閉。這些同學把內心的感受隱藏起來,以致常常產生孤獨感。其實,這些同學和需要求得別人的理解,但只會抱怨父母師長不理解自己。
4.獨立意識與依賴心理的矛盾。年齡的增大,成人意識的產生,同學們心理日趨成熟,要求從大人的約束中解放出來,個別同學還會發生頂撞師長現象,甚至對學校、社會產生反抗情緒。可以說他們的獨立意識十分強烈,但同時又缺乏必要的知識與能力,在經濟上生活上都有依賴性。有的同學真正過著飯來張口衣來伸手,只管學習不管其他的不正常現象。
5.情感與理智的矛盾。中學生充滿熱情和激情,但情感又容易受外界影響發生沖動和波動。情緒、情感總在兩極擺動,不能冷靜的控制自己的情緒,很難及時用理智加以控制。
6.進取心強與自制力弱的矛盾。大多同學都有積極向上的進取之心,但由于思考問題不周密,往往帶有濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事,因而有時片面的堅持己見,不能控制自己,憑沖動行事,事過之后又非常后悔。說面意志品質的發展還不成熟,自制力、控制立還不強。
7.信息視野的擴大與鑒別能力不足的矛盾。同學們處在一個信息化的社會,對各種信息都十分熱心好奇并積極探究,但由于世界觀、人生觀還未完全形成,對真善美、假惡丑的辨別力還不強,對事物的認識往往狹隘,容易被表面現象所迷惑,出現認識錯誤。在這種情況下,一些不健康的思想意識,就很容易進入同學們的心靈,影響青少年的健康成長。
8.成材欲望與厭學心理的矛盾。大部分同學都希望自己學習成績優秀,但在學習過程中,又感到學習負擔過重,學習太苦太累而難以持之以恒,厭學心理陡增,形成了想學與厭學的心理矛盾。
中學生的心理矛盾是復雜的,其產生的原因有生理的、心理的,有社會的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正確認識這些矛盾一方面有利于我們同學自我認識和改進,也有利于教師開展心理健康教育,促進青少年學生身心健康成長。
心理廣播稿3
親愛的教師們、同學們:
大家中午好!
歡迎收聽XX之聲。今日我們將和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。心理健康是一種持續的心理健康狀態,大致分為一般常態心理、輕度失調心理、嚴重病態心理三個等級。
一般常態心理表現為經常有愉快的心理體驗,適應本事強,善于與別人相處,能較好地完成同齡人發展水平應做的活動,具有調節情緒的本事。生活中大多數人屬于一般常態心理者。
輕度失調心理表現出不具有同齡人所應有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動調節或經過心理輔導專業人員的幫忙,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復常態。
嚴重病態心理表現為嚴重的心理適應失調,不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。
此刻,當個初中生其實挺難的,每一天背著沉重的書包上學,還要經歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業、練習等等。如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好,那情景恐怕就有點兒“慘”了:教師的批評,同學間的攀比,異常是家里父母親的責難,就會一股腦兒地撲將過來,讓你躲都沒處躲。此刻,社會上父母們對于孩子的教育都十分上心,可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機密”,能夠對自我孩子的教育真正做到科學、理智和有分寸,就不明白了。
初中生們怎樣堅持心理健康呢?
首先增強自信克服自卑。
有這樣一個初中生,他是個男孩子,在家里是個懂事、孝順的孩子,會干不少家務活兒,也能關心家里的人。可是他不太善于講話,上課不敢舉手發言,即使會回答的問題,問到他也是一言不發。為此,常常受到教師的批評。這樣,時間長了,他就有了一些變化,變得更加內向,不愛與同學、教師打交道,不能按時完成作業,最終發展到作業本也不帶的程度。當媽媽的為此著急,和他談話時,發現他覺得自我什么都不行,教師也不喜歡,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法,出自一個初中生之口,實在讓媽媽吃了一驚。
從這個男孩子身上反映出了心理健康上的問題,一種嚴重的自卑心理。自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理,是自信心的大敵。自卑不是天生而來的,往往是因為自我評價不恰當而逐漸構成的,客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。
自卑心理有以下種種表現:
1、遇到困難時,首先懷疑自我的本事。
2、辦起事來優柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人譏笑。
3、常拿自我的缺點和別人的優點比。
4、做事總愛后悔,總覺辦得不如意。克服自卑心理,就要建立自信心。
其次要意志堅強克服困難。
此刻我們很多初中生都是處在父母親無微不至的關懷下,生活條件優越,個人需求無不得到滿足。這樣的外界環境很容易讓自我感到世界就是這樣溫暖如春,就是這樣風調雨順,一個人生活的道路從來就像北京的長安街一樣,筆直而平坦。任何事物都有其兩面性,一方面,好的環境為自我的`學習和生活創造了有利條件;另一方面,好的環境又使自我難以體驗到困難與挫折。
害怕困難的表現有如下幾點:
1、學習成績不夠夢想,也不再加勁努力,甘居中下游。
2、做事不能做到底,經常知難而退,或者這山望著那山高,結果什么也做不成。
3、遇到困難,不是進取想辦法,而是消極等待。
那么與害怕困難,缺乏毅力,缺乏堅持性相反的一種心理狀態,就是有堅強的意志,能夠不怕挫折,不怕困難。意志是什么呢?意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中的心理狀態。在這個過程中,既能夠是進取地去完成,也就是有自覺性,有堅持性地完成。也能夠是消極的,那就是害怕困難,依靠別人等等。歸納起來,有意志、有堅持性的表現有如下幾點:
1、對自我所做的事,如果已經認定是正確的,有價值的,并且是能夠做到的,那么就要從開始到結束,堅持到底,把事情做完。
2、不怕困難,并且千方百計地去克服困難。
3、善于總結經驗教訓,最終到達目的。
不怕困難,勇于克服困難的過程就好比爬山,當一座高山等待我們攀登時,眼望著煙云環繞的山峰,就要鼓勵自我,必須要爬上頂峰,山路是靠人一步步走的。當爬至半山,精疲力竭之時,是止步不前,還是咬牙繼續前進?有時候,在最想打退堂鼓時,最需要堅持一下的勇氣,一旦超越了這個“極限”,也就戰勝了自我,那么等待在面前的就是無限風光了!
今日的廣播到此結束。再見。
心理廣播稿4
親愛的老師們、同學們:
大家好
綠色小站廣播又和大家見面了。心理健康和我們聯系精密,今天老師就向同學們介紹一些有關心理健康的知識!
根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
智力發展水平——雖然智力發展優秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
情緒穩定性——一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當地控制自己的情緒。
學習適應性——一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
自我認知的客觀化程度——心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現實聯系起來,主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現出客觀性。
社會適應性——心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
行為習慣——心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的.行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣,也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現同他們的年齡特征相吻合。
以上是心理健康的主要特征,但是心理健康并非是超人的非凡狀態,一個人的心理健康也不一定在每一個方面都有表現,只要在生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協調,就已具備了心理健康的基本特征。
下面和同學們分享一個心理小故事——心中的頑石。這個故事告訴我們阻礙我們去發現、去創造的,僅僅是我們心理上的障礙和思想中的頑石。
從前有一戶人家的菜園擺著一顆大石頭,寬度大約有四十公分,高度有十公分。到菜園的人,不小心就會踢到那一顆大石頭,不是跌倒就是擦傷。兒子問:“爸爸,那顆討厭的石頭,為什么不把它挖走?”
爸爸這么回答:“你說那顆石頭喔?從你爺爺時代,就一直放到現在了,它的體積那么大,不知道要挖到到什么時候,沒事無聊挖石頭,不如走路小心一點,還可以訓練你的反應能力。”過了幾年,這顆大石頭留到下一代,當時的兒子娶了媳婦,當了爸爸。
有一天媳婦氣憤地說:“爸爸,菜園那顆大石頭,我越看越不順眼,改天請人搬走好了。”
爸爸回答說:“算了吧!那顆大石頭很重的,可以搬走的話在我小時候就搬走了,哪會讓它留到現在啊?”
媳婦心底非常不是滋味,那顆大石頭不知道讓她跌倒多少次了。
有一天早上,媳婦帶著鋤頭和一桶水,將整桶水倒在大石頭的四周。
十幾分鐘以后,媳婦用鋤頭把大石頭四周的泥土攪松。媳婦早有心理準備,可能要挖一天吧,誰都沒想到幾分鐘就把石頭挖起來,看看大小,這顆石頭沒有想像的那么大,都是被那個巨大的外表蒙騙了。
溫馨提示:你抱著下坡的想法爬山,便無從爬上山去。如果你的世界沉悶而無望,那是因為你自己沉悶無望。改變你的世界,必先改變你自己的心態。
請同學們在聽了之后結合上面的標準進行自我測試,不好的方面我們要努力改正,好的方面我們要堅持!希望大家都能有一個健康快樂的心情!
本期播音感謝大家的收聽,同學們,下次再見!
心理廣播稿5
大家好,我是你們的心理健康老師,今天我想和大家談談關于中學生心理健康的話題。
中學生是一個特殊的群體,他們處于青春期,身體和心理都經歷著巨大的變化。在學習、家庭和社會等多種因素的.影響下,他們面臨著許多挑戰和困惑。因此,保持心理健康對于中學生來說尤為重要。
首先,我們需要認識到心理健康是一個綜合性的概念,包括情感、認知和行為等方面。在心理健康方面,我們需要關注以下幾個方面:
第一,情緒管理。中學生會遇到許多情緒問題,如焦慮、抑郁、憤怒等。我們需要學會正確的情緒管理方式,如自我調節、尋求幫助等。
第二,人際交往。中學生處于成長發育階段,他們需要建立良好的人際關系,學會與人溝通、妥善處理人際沖突等。
第三,自我認知。中學生需要了解自己的優點和缺點,學會自我評價和自我完善,提高自信心和自尊心。
最后,我們還需要注意日常生活中的一些細節問題,如保持良好的作息習慣、適當參與體育鍛煉、注意飲食健康等。
中學生心理健康問題不容忽視,我們需要學會正確的心理健康管理方式,建立良好的心理健康意識和習慣,促進自身的健康成長。感謝大家的收聽!
心理廣播稿6
大家好,這里是心理健康廣播。今天我們將談論一些關于心理健康的話題。
首先,我們要認識到心理健康對我們的生活至關重要。心理健康是指我們的心理狀態良好,能夠適應生活中的壓力和困難,有積極的情緒和良好的社交能力。而不良的心理狀態可能會導致焦慮、抑郁、疲勞、失眠等問題,嚴重時甚至會影響身體健康。
那么,我們應該如何保持心理健康呢?首先,要有積極的生活態度。盡可能地尋找生活中的樂趣和滿足感,并且保持良好的社交圈子。其次,保持健康的生活習慣,如良好的飲食習慣、足夠的睡眠、合適的運動量等。還有,要學會應對生活中的壓力和困難,可以通過尋求幫助、減輕負擔等方式來緩解。
除了以上方法,我們還可以通過各種方式來提高自己的心理健康素質。比如,可以學習心理學知識,通過閱讀書籍、聽取講座等方式來了解如何保持良好的心態和調節情緒。同時,還可以通過娛樂活動、旅游等方式來放松自己,舒緩壓力和焦慮。
最后,我們要認真對待心理健康,不僅要注意自己的心理狀態,還要關心身邊的.人。如果身邊的親友出現心理問題,我們應該及時幫助他們尋求專業的心理咨詢或者治療。
以上就是今天的心理健康廣播,希望我們每個人都能夠重視心理健康,保持良好的心態和生活狀態。謝謝大家收聽。
心理廣播稿7
老師們、同學們:
大家中午好!
今天我們將和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。心理健康是一種持續的心理健康狀態,大致分為一般常態心理、輕度失調心理、嚴重病態心理三個等級。
一般常態心理表現為經常有愉快的心理體驗,適應能力強,善于與別人相處,能較好地完成同齡人發展水平應做的活動,具有調節情緒的能力。生活中大多數人屬于一般常態心理者。
輕度失調心理表現出不具有同齡人所應有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動調節或通過心理輔導專業人員的幫助,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復常態。
嚴重病態心理表現為嚴重的心理適應失調,不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。
學生心理健康的標準是:智力正常;情緒穩定、意志正常;適應良好;良好的自我意識。
現在,當個小學生其實挺難的,每天背著沉重的書包上學,還要經 歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業、練習等等。如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好,那情況恐怕 就有點兒“慘”了:老師的批評,同學間的攀比,特別是家里父母親的 責難,就會一股腦兒地撲將過來,讓你躲都沒處躲。現在,社會上父母們對于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家
長真正吃透了那里面 的“機密”,能夠對自己孩子的教育真正做到科學、理智和有分寸,就不知道了。
小學生們怎樣保持心理健康呢?
首先增強自信克服自卑。有這樣一個小學生,他是個男孩子,在家里是個懂事、孝順的孩子, 會干不少家務活兒,也能關心家里的人。但是他不太善于講話,上課不敢舉手發言,即使會回答的問題,問到他也是一言不發。為此,常常受到老師的批評。這樣,時間長了,他就有了一些變化,變得更加內向,不愛與同學、老師打交道,不能按時完成作業,最后發展到作業本也不 帶的程度。當媽媽的為此著急,和他談話時,發現他覺得自己什么都不行,老師也不喜歡,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法,出自一個稚嫩的孩子之口,實在讓媽媽吃了一驚。從這個男孩子身上反映出了心理健康上的問題,一種嚴重的自卑心理。自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理,是自信心的大敵。自卑心不是天生而來的,往往是因為自我評價不恰當而逐漸形成的,客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。自卑心理有以下種種表現:
1.遇到困難時,首先懷疑自己的能力。
2.辦起事來優柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人譏笑。
3.常拿自己的缺點和別人的優點比。
4.做事總愛后悔,總覺辦得不如意。
克服自卑心理,就要建立自信心。有自信心的表現如下:
1.相信自己經過努力,一定可以把事情做好。
2.對自己的能力有比較正確的估計。
3.不怕挫折,不怕失敗,做事能夠堅持到底。
當我們樹立了自信心,就可以逐步提高學習成績,并且改善和建立 良好的人際關系。其次要意志堅強克服困難。現在我們很多小學生都是處在父母親無微不至的關懷下,生活條件 優越,個人需求無不得到滿足。這樣的外界環境很容易讓自己感到世界 就是這樣溫暖如春,就是這樣風調雨順,一個人生活的道路從來就像北京的長安街一樣,筆直而平坦。任何事物都有其兩面性,一方面,好的環境為自己的學習和生活創造了有利條件;另一方面,好的環境又使自己難以體驗到困難與挫折。害怕困難的表現有如下幾點:
1.學習成績不夠理想,也不再加勁努力,甘居中下游。
2.做事不能 做到底,經常知難而退,或者這山望著那山高,結果什么也做不成。
3.遇到困難,不是積極想辦法,而是消極等待。
那么與害怕困難,缺乏毅力,缺乏堅持性相反的一種心理狀態,就 是有堅強的`意志,能夠不怕挫折,不怕困難。意志是什么呢?意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中 的心理狀態。在這個過程中,既可以是積極地去完成,也就是有自覺性,有堅持性地完成。也可以是消極的,那就是害怕困難,依賴別人等等。歸納起來,有意志、有堅持性的表現有如下幾點:
1.對自己所做的事,如果已經認定是正確的,有價值的,而且是能夠做到的,那么就要從開始到結束,堅持到底,把事情做完。
2.不怕困難,并且千方百計地去克服困難。
3.善于總結經驗教訓,最終達到目的。
不怕困難,勇于克服困難的過程就好比爬山,當一座高山等待我們 攀登時,眼望著煙云環繞的山峰,就要鼓勵自己,一定要爬上頂峰,山 路是靠人一步步走的。當爬至半山,精疲力竭之時,是止步不前,還是咬牙繼續前進?有時候,在最想打退堂鼓時,最需要堅持一下的勇氣, 一旦超越了這個“極限”,也就戰勝了自己,那么等待在面前的就是無 限風光了!那么我們如何克服困難,培養自己的意志呢?培養自己克服困難的勇氣和堅強意志,可以:
1.從短時間開始,向長期過渡。
2.從老師、家長的督促開始,向自覺堅持做事過渡。
我們生活在良好優越的環境下,只要自覺地意識到應該主動克服困難培養堅強意志,那么任何艱難險阻都是可以戰勝的。此外我們小學生要保持健康的心理,還要做到:胸襟寬廣克服妒嫉、學會克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽感克服虛榮、獨立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上!
總之,我們要注意培養快樂的心態去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態面 對一切事物。遇到自己確實一時想不開的事情,可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,使自己解不開的心結得到放松。學會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個心理健康的小學生。
心理廣播稿8
“關注心靈,關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”親愛的同學們,大家好!這里是由我校政教處心理咨詢室和校廣播臺聯合推出的“邢老師信箱”欄目,我是心理輔導老師邢老師。從今天開始本欄目正式與同學們見面了,以后每周三上午九點20分到九點40分邢老師都會以這種方式和大家進行的心靈的交流,歡迎同學們收聽。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學方面的知識和從同學們的來信中選取一些具有代表性問題進行解答,如自我心理調節方法、青春期困惑、考試焦慮等等,當然,邢老師會遵守保密原則絕不會透漏同學們的個人信息。同學們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以寫信的方式、qq、電子郵箱告訴給我,你也可以到辦公樓三樓找我面談,我會在第一時間為同學們進行解答。如果同學們對這個欄目有什么好的想法、建議,邢老師也歡迎你們來和我交流。
今天是我們的第一期節目,我想和大家一起來了解一下有關心理健康的常識以及保持心理健康的一種——克服自卑心理。首先來談談心理健康。有的同學甚至老師也不清楚什么是心理健康呢?其實心理健康是一種持續的心理狀態,大致分為一般常態心理、輕度失調心理、嚴重病態心理三個等級。
一般常態心理表現為經常有愉快的心理體驗,適應能力強,善于與別人相處,能較好地完成同齡人發展水平應做的活動,具有調節情緒的能力。生活中大多數人屬于一般常態心理者。
輕度失調心理表現出不具有同齡人所應有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動進行自我調節或通過心理輔導專業人員,比如邢老師的幫助,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復到正常的狀態。
嚴重病態心理表現為嚴重的心理功能失調,不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。
學生心理健康的標準是:智力正常;情緒穩定、意志正常;適應良好;良好的自我意識。
其實說實話,當個初中生其實挺難的,每天背著沉重的書包上學,還要經歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業、練習等等。如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好,那情況恐怕就有點兒“慘”了:老師的批評,同學間的攀比,特別是家里父母親的責難,就會一股腦兒地撲過來,讓你躲都沒處躲。在這種情況下,我們初中生們怎樣保持心理健康呢?今天邢老師跟大家分享一條,那就是 首先增強自信,克服自卑。
邢老師收到過這樣一封來信,他是個男孩子,在家里是個懂事、孝順的孩子,會干不少家務活兒,也很關心家里的人。但是他不太善于講話,上課不敢舉手發言,即使會回答的問題,問到他也是一言不發。為此,常常受到老師的批評。這樣,時間長了,他就有了一些變化,變得更加內向,不愛與同學、老師打交道,不能按時完成作業,最后發展到作業本也不 帶的程度。邢老師和他談話時,發現這位同學覺得自己什么都不行,老師不喜歡自己,父母也不喜歡自己,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了算了。這樣自卑以至悲觀厭世的想法,出自一個初中生之口,實在讓人覺得心痛。
其實從這個男孩子身上反映出了心理上的問題,這是一種嚴重的自卑心理。自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理,是自信心的大敵。自卑不是天生而來的,往往是因為自我評價不恰當而逐漸形成的.,客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。 自卑心理有以下種種表現:
1.遇到困難時,首先懷疑自己的能力。
2.辦起事來優柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人嘲笑。
3.常拿自己的缺點和別人的優點比。
4.做事總愛后悔,總覺辦得不如意。
同學們,如果你有三種以上的表現,那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影響我們的生活、學習、交友,還影響自己對自我的認識。那怎么克服自卑心理呢?這里邢老師給大家講一個故事。傳說有一位王子,長得十分英俊并且很聰明,但卻是個駝子,這個缺點使他非常自卑。有一天,國王請了全國最好的雕刻家,刻了一座王子的雕像。刻出來的雕像沒有駝背,背是直挺挺的。國王將此雕像矗立在王子的王宮前。當王子看到此雕像時,他心中產生了一種震撼。幾個月之后,百姓們說:“王子的駝背不像以前那么嚴重了。”當王子聽到這些,他內心受到了鼓舞。終于有一天,奇跡出現了。當王子站立時,背直挺挺了,與雕像一樣。
心理廣播稿9
1. 心理健康的一般標準是什么?
世界心理衛生聯合會將心理健康定義為:
(1)身體、智力、情緒十分調和;
(2)適應環境,人際關系中彼此能謙讓;
(3)有幸福感;
(4)在工作和職業中能充分發揮自己的能力,過著有效率的生活。
2. 正常人會出現哪些異常心理現象?
精神正常并不意味著沒有一點問題,關鍵是這些癥狀的產生背景、持續時間、嚴重程度以及對個體和環境的`不良影響如何。正常人也可能出現短暫的異常現象,時間短、程度輕,尚不能貼上精神病的標簽。
(1)疲勞感:通常有相應的原因,持續時間較短,不伴有明顯的睡眠和情緒改變,經過良好的休息和適當的娛樂即可消除。
(2)焦慮反應:焦慮反應是人們適應某種特定環境的一種反應方式。但正常的焦慮反應常有其現實原因(現實性焦慮)如面臨考試,并隨著事過境遷而很快緩解。
(3)強迫現象:有些腦力勞動者,特別是辦事認真的人反復思考一些自己都意識到沒有必要的事,如是不是得罪了某個人,反復檢查門是否鎖好了等。但持續時間不長,不影響生活工作。
(4)恐怖和對立:我們站在很高但很安全的地方時仍會出現恐怖感,有時也想到會不會往下跳,甚至于想到跳下去是什么情景。這種想法如果很快得到糾正不再繼續思考,屬正常現象。
(5)疑病現象:很多人都將輕微的不適現象看成嚴重疾病,反復多次檢查,特別是當親友、鄰居、同事因某病英年早逝或意外死亡后容易出現。但檢查如排除相關疾病后能接受醫生的勸告,屬正常現象。
(6)偏執和自我牽掛:任何人都有自我牽連傾向,即假設外界事物對自己影射著某種意義,特別是對自己有不利影響、如走進辦公室時,人們停止談話,這時往往會懷疑人們在議論自己。這種現象經過片刻的疑慮之后就會省悟過來,其性質和內容與當時的處境聯系緊密。
(7)錯覺:正常人在光線暗淡,恐懼緊張及期待等心理狀態下可出現錯覺,但經重復驗證后可迅速糾正。成語“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。
(8)幻覺:正常人在迫切期待的情況下,可聽到“叩門聲”“呼喚聲”。經過確認后,自己意識到是幻覺現象,醫學上稱之為心因性幻覺。正常人在睡前和醒前偶有幻覺體驗,不能視為病態。
(9)自笑、自言自語:有些人在獨處時自言自語甚至邊說邊笑,但有客觀原因,能選擇場合,能自我控制,屬正常現象。
心理廣播稿10
大家好,我是心理健康廣播的主持人。今天,我來給大家分享一些關于心理健康的知識和建議。
我們都知道,心理健康對于一個人的生命質量是非常重要的。它不僅會影響我們的情緒和行為,還會對我們的身體健康產生影響。所以,保持心理健康非常重要。
那么,如何保持心理健康呢?以下是一些建議:
首先,學會積極心態。要時刻保持對生活的積極態度和樂觀的心態,不管遇到什么挫折和困難,我們都要保持積極向上的態度,這樣才能更好地面對生活中的各種問題。
其次,學會放松自己。需要時時保持放松的心態,尤其是在工作和學習中,我們要注意調整自己的心理狀態,避免過度壓力和精神壓力。
另外,我們還要學會解壓。生活中常常有很多的壓力,這會對我們的身體健康和心理健康帶來不良影響。因此,學會解壓,放松自己的心情,是非常重要的。
最后,我們還需要學習一些心理調適技巧。比如說,我們可以通過緩慢而深呼吸來調節我們的情緒和身體狀態,這對于我們的心理和身體健康都有很大的'幫助。
不管是什么時候,我們都要牢記保持心理健康的重要性,為此,我們需要時刻注意自己的身體狀態和心理狀態,避免精神上的壓力并學會放松自己。
最后,我想說,保持心理健康需要我們共同努力,需要我們每個人都給予自己足夠的關注和幫助,這樣我們才能擁有一個快樂、健康的生活,謝謝大家收聽。
心理廣播稿11
大家好,我是本次心理健康廣播的主持人。今天的話題是心理健康,它的重要性我們無需多言。但由于快節奏的生活與壓力的增加,越來越多的人正在遭受心理健康問題的困擾。
首先,我們需要認識到心理健康的重要性。并非直覺所感,心理健康確實是我們生活中不可或缺的一部分。健康的心理狀態不僅能提高我們的生活質量,更能影響我們的職業和社會關系。沒有心理健康,我們很難正常地完成日常生活和工作。
接下來,我們要學會如何保護我們的心理健康。首先,我們需要了解自己的情況,并找到對應的方法。對于那些無法自我調節情緒的人,可以通過瑜伽、冥想、讀書等方式來緩解負面情緒。對于那些長期遭受壓力的人,可以嘗試使用精神科醫生推薦的藥物來幫助緩解情緒。
在日常生活中,我們還需要注重鍛煉和飲食等方面。運動和健康的飲食是保持心理健康的重要因素。它們有利于釋放壓力,增強內心的力量和活力,并有助于我們的身心健康。
Last but not least,我們需要關注身邊的人。友情和親情可以有效緩解我們的.精神壓力。當我們有問題時,可以跟親近的人傾訴,分享我們的想法。而對于身邊遇到困難的朋友,我們也需要幫助他們解決問題,給予支持和鼓勵。
總的來說,我們需要關注我們的心理健康,以健康的心態生活和工作,讓我們的生活變得更美好。讓我們共同努力,在心理健康領域創造更美好的未來。
謝謝大家的收聽。
心理廣播稿12
(a):我們都是獨生子女,在家里受到父母的照顧,所以我們也有一些身心問題。今天,我們將與您討論小學生的心理健康問題。請聽《小學生心理健康標準》。
(b):根據世界心理健康協會提出的心理健康標準,結合小學生心理健康發展的特點,將小學生心理健康標準確定為智力發展水平、情緒穩定、學習適應性、自我意識客觀化、社會適應性、行為習慣六個方面。
(c)(1)智力發展水平:雖然優秀的智力發展不一定有健康的心理,但如果智力發展水平較低,就沒有心理健康。因此,一個心理健康的小學生的智力發展應該是正常的。相反,如果智力水平較低,則不是心理健康。
(2)情緒穩定:一個心理健康的.小學生,一般情緒良好,快樂、樂觀、快樂、滿意等積極情緒狀態占主導地位,但同時可以隨著事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂的合理的情緒變化是一種反應,當有快樂的事情感到快樂,遇到悲傷的事情。此外,你還可以根據不同的場合適當地控制你的情緒。
(a)(3)學習適應性:心理健康的小學生通常喜歡上學,認為學習是一件快樂和放松的事情;對學習內容往往有濃厚的興趣,愿意克服學習困難;學習效率高。
(4)自我意識的客觀性:心理健康的小學生可以成功地從以自我為中心轉變為以自我為中心;將自己與客觀現實聯系起來,主要從周圍環境中尋找參考點,開始對自己的理解表現出客觀性。
(b)(5)社會適應性:心理健康的小學生往往有獨立生活的能力,他們的日常生活事務可以照顧自己,可以適應不同環境的社會生活,愿意與同學、教師溝通,讓自己融入集體生活,有意識地用社會規范約束自己,使自己的行為符合社會要求,而不是以自我為中心,孤立自己,與周圍的人格格不入。
(6)行為習慣:心理健康的小學生一般都有良好的行為習慣,對外界刺激反應適中,不過于敏感,不遲鈍;他們不會因為瑣事發脾氣,很少有莫名其妙的行為,他們的行為符合他們的年齡特征。
(c):請結合上述標準進行自我測試。我們應該努力糾正壞的方面,堅持好的方面!我希望每個人都能有一個健康快樂的心情!
心理廣播稿13
甲:親愛的老師、同學們:大家早上好!××中校園之聲廣播站正在直播,歡迎您的收聽。
甲:我是主持人××
乙:我是主持人××
甲:××中校園之聲廣播站經過老師的指導和我們廣播小組成員的精心策劃,將以嶄新的面貌出現在大家的眼前,它將容校園好人好事,生活小常識,、愛國教育、健康、創衛、安全等知識為一體,陪伴大家度過每一天的校園生活。
乙:我們都是獨生子女,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。請聽《小學生心理健康的標準》。
甲:根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(1)智力發展水平:雖然智力發展優秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當地控制自己的情緒。
(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的`小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現實聯系起來,主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現出客觀性。
(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣,也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現同他們的年齡特征相吻合。
乙:請同學們在聽了之后結合上面的標準進行自我測試,不好的方面我們要努力改正,好的方面我們要堅持!希望大家都能有一個健康快樂的心情!
甲:親愛的同學們,我們衷心地祝愿:二十五中校園之聲廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好,也真誠地希望老師和同學們能給我們提出寶貴的意見和建議,我們將表示衷心的感謝!
乙:本期感謝大家的收聽,同學們,下次再見!
心理廣播稿14
俗話說:細節決定成敗。同學們,讓我們一起來聆聽并思考幾則關于細節的故事吧!
蝴蝶引起的風暴——蝴蝶效應
1960年,美國麻省理工學院教授洛倫茲在研究“長期天氣預報”問題時,出現了疑難問題:她在計算機上用一組簡化數據模擬天氣的演變,原本是想利用計算機的高速運算來提高天氣預報的準確性。但是,事與愿違,多次計算表明,初始條件的極微小差異,會導致錯誤的結論。
當洛倫茲發現了她在工作中的微小差異所導致的巨大反差時,她用一個形象的比喻表達了這個發現:一只小小的蝴蝶在巴西上空振動翅膀,它扇動起來的小小旋渦與其他氣流匯合,可能在一個月后的美國得克薩斯州會引起一場風暴。其原因是蝴蝶翅膀的運動,導致其身邊的空氣系統發生變化,并引起微弱氣流的產生,而微弱氣流的產生又會引起它四周空氣或其他系統產生相應的變化,由此引起連鎖反應,最終導致其他系統的極大變化。這就是著名的“蝴蝶效應”,它用來比喻一件極其細微,看似極其不經意的小事,都可能引發很大的后果。
在我們的生活中,也存在著很多類似的“蝴蝶效應”。曾經有一組漫畫是這樣畫的:一個人在單位被領導訓了一頓,心里很惱火,回家沖妻子發起了脾氣,妻子無來由地被罵,也很生氣,就摔門而去。走在街上,一條寵物狗攔住了去路,“汪汪”狂吠,妻子更加生氣,就一腳踢過去,小狗受到踢打,狂奔路過一個老人面前,把老人嚇了一跳。正巧這位老人有心臟病,被突然沖出的小狗一嚇,當場心臟病發作,不治身亡。
類似的事情在航空、航天、軍事方面亦不少見。1986年1月28日,美國“挑戰者”號航天飛機在第10次飛行時,在升空第73秒后,由于右側助推火箭密封裝置出現問題,造成燃料外泄,航天飛機發生爆炸,7名航天員當場遇難。20xx年2月1日哥倫比亞號航天飛機爆炸(解體燃燒),其失事的根源在外部燃料箱脫落的一塊絕熱泡沫碎片擊中左翼前緣,使熱防護層形成裂孔,航天飛機重返大氣層時超高溫氣體進入機體,釀成大禍,機上的七名宇航員,包括六名美國人及一名以色列人全部遇難。正是由于對助推火箭密封裝置和外部燃料箱表面材料檢驗這一細節的疏忽,而釀成了人間慘劇。
同樣,在建筑行業也有因細節的疏忽,導致嚴重后果的。德國某著名理工學院的學生,都有一枚剛制紀念章。因為該學院曾有個畢業生設計了一座大橋,由于微小的疏忽,大橋在剛建成不久便倒塌了,造成了很多人死亡。學院為了使學生永遠記住這個慘痛的教訓,于是就用這橋的廢鋼制成紀念章,人各一枚。
古英格蘭有一首著名的'名謠:“少了一枚鐵釘,掉了一只馬掌,掉了一只馬掌,丟了一匹戰馬,丟了一匹戰馬,敗了一場戰役,敗了一場戰役,丟了一個國家.”這是發生在英國查理三世的故事.查理準備與里奇蒙德決一死戰,查理讓一個馬夫去給自己的戰馬釘馬掌,鐵匠釘到第四個馬掌時,差一個釘子,鐵匠便偷偷敷衍了事,不久,查理和對方交上了火,大戰中忽然一只馬掌掉了,國王被掀翻在地,王國隨之易主。
細節是構成金字塔的一塊塊方石,是鋪就鐵路時自甘居下的一條條枕木。我們只有關注細節,把握細節,演繹細節,才能把握人生和命運。所以:我們必須改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病,提倡注重細節、把小事做細。泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。不積跬步,無以至千里,不積小流,難以成江河。我們作為小學生,應該形成關注細節的好習慣,比如每天收拾好書包,不要丟三落四;認真完成作業,減少錯誤的次數等等。親愛的同學們,讓我們一起努力,做一個注重細節、認真仔細的優秀小學生,好嗎?聽了這些關于細節的小故事,同學們有什么啟發呢?
下面,請大家跟著我一起讀下面幾句名言:
(1)細節是一種創造,細節是一種功力,細節表現修養,細節體現藝術,細節隱藏機會,細節凝結效率,細節產生效益。
(2)要想比別人更優秀,只有在每一件小事上比功夫。
(3)泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。
心理廣播稿15
各位同學:
大家下午好!我們的心靈之窗廣播節目又開始為大家廣播了。今天我們為大家安排的是《安全之聲》欄目,在這個欄目里,我們將為大家宣傳校園安全知識。
歸納起來,有意志、有堅持性的表現有如下幾點:
1、對自己所做的事,如果已經認定是正確的,有價值的,而且是能夠做到的,那么就要從開始到結束,堅持到底,把事情做完。
2、不怕困難,并且千方百計地去克服困難。
3、善于總結經驗教訓,最終達到目的。
不怕困難,勇于克服困難的過程就好比爬山,當一座高山等待我們攀登時,眼望著煙云環繞的山峰,就要鼓勵自己,一定要爬上頂峰,山路是靠人一步步走的。當爬至半山,精疲力竭之時,是止步不前,還是咬牙繼續前進?有時候,在最想打退堂鼓時,最需要堅持一下的'勇氣,一旦超越了這個“極限”,也就戰勝了自己,那么等待在面前的就是無限風光了!
那么我們如何克服困難,培養自己的意志呢?培養自己克服困難的勇氣和堅強意志,可以:
1、從短時間開始,向長期過渡。
2、從老師、家長的督促開始,向自覺堅持做事過渡。我們生活在良好優越的環境下,只要自覺地意識到應該主動克服困難培養堅強意志,那么任何艱難險阻都是可以戰勝的。
甲:做作業時,小強有一道題不會做,請教小紅。可小紅沒想一會兒就顯得不耐煩了,小強看穿了小紅的心思,便悄悄地走掉了。小紅很不好意思,便在心里暗暗下定決心:這次幫助小強解答習題很沒耐心,我今后要注意克服。
此外我們小學生要保持健康的心理,還要做到:胸襟寬廣克服妒嫉、學會克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽感克服虛榮、獨立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上!
總之,我們要注意培養快樂的心態去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態面對一切事物。遇到自己確實一時想不開的事情,可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,使自己解不開的心結得到放松。學會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個心理健康的小學生。
今天的廣播到此結束,下次再見!
男:上幾個星期,為紀念周恩來同志,我校在各位書畫名人的配合下,開展了紀念周恩來書畫展,激發了我們對英雄的懷念和對書畫的熱愛。
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