暑假社會實踐個人總結

時間：2025-10-09 23:28:40 藹媚個人總結

暑假社會實踐個人總結

　　總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，因此十分有必須要寫一份總結哦。總結怎么寫才是正確的呢？下面是小編幫大家整理的暑假社會實踐個人總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

暑假社會實踐個人總結（通用12篇）

　　暑假社會實踐個人總結 1

　　作為一名大學生僅僅通過學校的學習是不夠的，又同時作為一位師范生，掌握一定的師范技能也是必須的。這就需要我們掌握一定的實踐能力、語言溝通能力、以及管理能力。為提高我的實踐能力，更好地運用所學知識，我于20xx年7月中旬至八月下旬，在XXX公司下的瀘州市江陽區宏翔電腦經營部進行了我的實踐工作。現將我的實踐情況介紹如下：

　　一、實踐目的：

　　實踐是專業教學工作的重要組成部分，是全面實施素質教育、提高我們綜合素質的一個重要途徑，對我們認識社會、適應社會、了解專業工作、培養分析和解決實際問題的能力有重要作用。于此同時，有針對地鍛煉自己觀察問題的能力，促進理論與實踐的有機結合，培養腳踏實地、扎實工作的作風，積極向上的工作態度，為順利走上工作崗位打下基礎。

　　二、實踐時間

　　20xx年7月中旬至八月下旬

　　三、實踐單位

　　XXX公司下的瀘州市江陽區宏翔電腦經營部

　　四、實踐內容

　　我進行了四個階段的實踐：

　　第一階段搬運以及認識主要部件。搬運，完全是做勞動力，歸類各種產品并放入庫房。接下來就是認識主要部件：

　　1、CPU是英語“Central Processing Unit/中央處理器”的縮寫，CPU一般由邏輯運算單元、控制單元和存儲單元組成。在邏輯運算和控制單元中包括一些寄存器，這些寄存器用于CPU在處理數據過程中數據的暫時保存。CPU (核心部件)主要功能：運算器，控制器。cup就是通過這些引腳和計算機其他部件進行通信，傳遞數據，指令。目前主流的CPU供應商有Intel公司和AMD公司的CPU。

　　2、CPU風扇：CPU工作的時候要散發出大量的熱量，如不及時散熱，可能將CPU燒壞。所以加上了風扇達到散熱目的。

　　3、主板是安裝在機箱內的一塊矩形電路板，上面有計算機的主要電路系統，主板上的擴充槽用于插接各種接口卡，擴展計算機的功能，如顯卡、網卡等。

　　4、內存條：是用來存放計算機正在使用的(即執行中)數據或程序。

　　5、硬盤:硬盤是計算機的數據存儲中心，我們所使用的應用程序和文檔數據幾乎都是存儲在硬盤上，或從硬盤上讀取的。它包括存儲盤片及驅動器。特點是儲存量大。硬盤是計算機中不可缺少的存儲設備。

　　6、軟驅：平時可以插入軟盤，用以存放數據(逐步將被淘汰)。

　　7、電源：對電腦供電的主要配件，是將AC交流電流轉換成直流電壓的設備。電源關系到整個計算機的穩定運行，其輸出功率不應小于250W。

　　8、顯卡：顯卡也叫顯示卡、圖形加速卡等。主要作用是對圖形函數進行加速處理。顯示卡通過系統總線連接CPU和顯示器，是CPU和顯示器之間的控制設備。實際上是用來存儲要處理的圖形的數據信息。

　　9、網卡：是將計算機與網絡連接在一起的輸入輸出設備。主要功能是處理計算機上發往網線上的數據，按照特定的網絡協議將數據分解成為適當大小的數據包，然后發送到網絡上去(目前多是主板集成)。

　　10、聲卡的主要功能是處理聲音信號并把信號傳輸給音箱或耳機，使后者發出聲音來。

　　第二階段是對公司里的電腦的有關知識進行培訓主要熟悉其主要功能及其型號的獨特功能及其優勢。對于一些我不曾了解到的東西我也非常喜歡這些東西，故主要功能熟悉的很快但特點卻需要我多費一些功夫。

　　第三階段則進入實訓階段，也就是促銷各種型號的電腦。當消費者路過時會發現這些電腦以非常優惠的價格出售時，會非常的驚喜并駐足欣賞，還不停的問價格為什么那么便宜。當看到顧客臉上的表情變化迅速，我心里充滿著淡淡的失落感，但是我還是笑臉盈盈面對路過的人群。

　　幾天之后便進入了第四階段，銷售“筆記本電腦”和各種配件。每次銷售都是“身”“心”的考驗。

　　一次完成交易，送走客人之后，店長特地走過來問我：“你現在感覺怎么樣呢?”我思索了一下，便跟他說：“我覺得自己膽子變大了。”店長他聽到后，嘴角上揚，留下一個意味深長的笑容后便走開了。說起店長這個人，聽其他同事說他已經有三四年銷售電腦的經驗了，曾經以每臺凈毛利一至兩千元銷售出不少的電腦，是一個神話般的人物。我很佩服和尊敬我們店面的店長，雖然他有時候給人的感覺比較正式和嚴肅，讓人感覺不易接近，但是其實他是一個外冷內熱的人，外表看上去比較酷，實際上內心是會關心人，照顧人的，至少他在一些細節上表現出他其實很照顧我，幫助我，是一個名副其實的好店長。

　　下班回家的路上，我一直在回想今天店長問我的話，我發現自己確實有了一些變化：

　　第一，我的膽子變大了。之前幾天有客人來時，我總在心里掙扎，是讓其他店員去接待客人還是自己主動去迎接客人，大膽自信地向客人推銷呢?由于害怕自己推銷得不好而使店面白白丟失一個客人，所以通常在我掙扎的時候，客人通常都會被其他店員接待了，自己又浪費了一個鍛煉自己的機會。后來在我對店面各種產品的詳細配置有了一定認識的，我決定不再猶豫了，主動迎接光臨店面的.客人，自信的向他們推銷產品的賣點。

　　第二，我的臉皮變厚了，這讓我想起我剛去店面上班時，一位被稱為非常高調的電腦高手的男同事跟我說：“做我們這一行啊，臉皮一定要夠厚，不要說害羞啊什么的。”我聽后，覺得他說得很對，很有道理。于是，我便開始學會在店面門口吆喝著。“thinkpad專賣，隨便到里面去看一下”、“歡迎光臨，thinkpad專賣”等口號，還學會在推銷產品時，如何不顧面子地對客人“死纏爛打”，最終說服他心甘情愿地買下我推銷的電腦產品。

　　最后，我還發現自己對電腦產品的熟悉程度有了進一步的加深。店長在開會的時候跟我們說：“推銷成功的關鍵就是要對產品熟悉，并把它們應用在推銷產品上，讓客人感覺你們很專業，那么他才會心甘情愿地掏腰包去買你的產品。”沒錯，店長說得很正確。所以我之前幾天便利用一些空余時間先熟悉一下店面內幾種熱賣機型的配置詳情，之后再慢慢熟悉其他機型參數。

　　在對產品有了詳細的認識后，我發現有客人推銷時才不會那么慌張和不知所措，推銷產品也會更容易些。而我這幾天里推銷出去的兩臺電腦都是我熟悉的機型，這正正證明了只有對產品有一個全面而深刻的認識，才會讓你的銷售之路走得更順利一些。

　　五、實踐心得體會

　　通過這段時間的實踐，我覺得銷售這個行業是很鍛煉人的，并值得自己去探索的行業。這次實踐就也為即將踏入社會的我提供理論可貴經驗，下面是我的一認識：

　　首先，要做好充分的物質及其調查等等一系列的準備。準備工作做得好會讓顧客感受到銷售員的誠意。其次，銷售員要做到—知己，才能提高銷售的成功率。所謂“知己”，就是需要掌握自己公司多方面的生產、經營、規模等情況以及自己負責的產品的性能、指標、價格等知識。再次，銷售人員應建立起與客戶溝通的信息網絡平臺。最后，我發現自己的銷售技能還有待改善，還沒有真正找到一種適合自己的銷售方式。

　　六、實踐總結

　　中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，剛學到的知識可能馬上就會被淘汰掉，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不僅要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面來充實自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

　　實踐結束了，但是他給我帶來的思考才剛剛開始，或者是引導到字下一個嶄新的高度。

　　暑假社會實踐個人總結 2

　　我從20xx年3月開始到xxx醫藥上海辦事處銷售部實習，在各位經理和同事的指導幫助下，我慢慢了解到公司企業文化的博大精深.經過系統培訓后，具備了基本的銷售技巧，但還有待在今后的實踐中不斷地提升自我，從而才能讓自己在社會上立足，才能更好地為公司效力。

　　在經理的指導下，我們對上海市場做了全面的調研，尤其是虹口、浦東、寶山等區域的社區醫院，無論是從它的地理位置、交通路線及醫院的進藥程序都進行了全面的排摸。從中逐漸培養了自我獨立的工作能力和溝通協調能力。

　　在調研期間里，我努力過，挫折過，彷徨過，喜悅過，但從來沒有退縮過!

　　如：第一次去上海市一鋼醫院時，向醫生索取信息時，我顯得有點緊張，也不知如何組織語言順利地向醫生打聽到我想要的信息，這一次拜訪就這樣失敗告終了。情緒難免有點低落，回去后向楊經理報告今日的狀況，楊經理耐心地聽我們述說當時的情景，覺得我們跟醫生交談存在著漏洞，并引導且教我一些談話技巧。當我再次踏進這醫院時向醫生問取進藥程序如何進行時，這次醫生向我透露一些情況，說你去找管藥的楊院長。得到這信息后我直接去找楊院長，可楊院長只說你找我們藥劑科孫主任登記一下吧!我過去找孫主任，而孫主任只說你要找臨床主任打報告，我們要開藥事會通過后方能采購。同時也了解到該院的同類產品是30mg拜心同。我是利用我們產品價格便宜的優勢與30mg拜心同對比，一天不到8毛錢的費用，不會過多增加患者的經濟負擔，效果也是比較好的，加上天氣熱了用30mg那么大的劑量也是浪費。說著說著，臨床嚴主任開始接話問我們的`藥多少錢，自己算了一下，說價格便宜是你們的優勢，我先和其他醫生商量一下，不過我們的藥事會是不定期開的，你先留份資料且寫下你們藥的價格吧，我們考慮一下。這一次讓我感覺到要從醫生那獲取信息，談話技巧是很有講究的。在這段時間里，我體味著享受著工作帶來的快樂與激情，并堅定著有付出終有回報的信念。

　　4月份我們正式分配到青浦，把我這段時間所學到的東西運用到實踐中。為了更好的鍛煉自己，顏大哥給我分配5家衛生院。剛開始我充滿自信，覺得自己一定能做好。誰知練塘衛生院的醫生個個都是那么沉默，我無法跟他們進行有效溝通。不知是什么原因，我一邊反省自己到底錯在哪里，一邊想怎么讓醫生接受我并記住有我這人存在。正巧過幾天就是端午節，我買了禮品在劉老師居住的小區門口等待她下班。借此機會，我了解到她們科室內部不和。找到這個突破口后，下次去跟進，我不再針對跟某個醫生聊天，而是整體進攻他們。這一次我們聊得好愉快!

　　經過這段時間的實習，我不僅很好地運用所學的專業知識，而且還學到了很多在學校學不到的待人處世之道，闊大了知識面，也豐富了社會實踐經歷，為我即將踏入社會奠定了很好的基礎。

　　非常慶幸自己有一個這么寶貴的實習機會，讓我對社會、對工作、對學習都有了更深一步的理解和認識，為我即將走上工作崗位增添了信心，讓我在大學生活中留下了美好的一面。其次，我還感謝各位師傅，感謝給我的指導，謝謝!我也要對各位經理說一聲謝謝，感謝你們對我的栽培!

　　暑假社會實踐個人總結 3

　　20xx年夏天，我的大一暑假，我如愿的參加了學校的暑期社會實踐活動。社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環節，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用。而學校對每年的假期實踐都相當的重視，為學生提供了一個良好的平臺與機會，并為我們保駕護航，期待著我們能從中得到鍛煉，學到在學校里學不到的知識與能力。而我們也正是本著對自己負責對社會熱心的態度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。

　　我們隊的實踐課題為許昌推進區土地利用調查。隊員共有九人，并有三名指導老師。十幾天的調查我們從室內到室外，從城市到農村，吃了很多苦，但更多的是收獲。

　　我們此行，既進入政府機關與相關領導交談，又深入農村與平常百姓暢談，不同的地點不同的人我們掌握了與他人溝通的技巧。但無論與誰，最重要的都是禮貌，以我們的真誠與笑容去和他們交流。同時，我們明白了要想獲得相關信息，自己要有清晰的目標與要求，別人方能理解你，幫助你，滿足你。

　　在推進區內的農村走訪時，我們更加深刻的感受到“民生”這一詞在我們心中的分量，我們明白了國家要千方百計增加農民收入的必要性。我們也體會到了農民經營生計的困難，而我們也大都是從農村來的孩子，更是由此想到了父母的艱辛，有了更大的動力去奮斗，為父母分擔家庭責任。

　　而我，作為這次實踐隊的隊長，這項活動亦給了我更多的責任與挑戰，同時，我也從中獲得了更多的的能力與認識。從課題選定的一開始到組建好我們的'團隊再到隊員一起為活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛著它，與它一起成長。我明白了要帶領大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比較成型完整的想法，并且要有一定的自信，這樣隊員們才有可能信服你，與你一起完成任務。同時，溝通，這是一個不容忽視的問題，隊員之間相互交流彼此的看法，我們要的是一個開放自由的合作氛圍，大家各抒己見，不時的改善我們的活動，使我們的行動向著更有效的方向發展。但在這一點，自己做的就不很好了，沒能把男生女生帶活躍起來。另外，作為隊長，還需要協調好外部與內部的關系帶領隊員適應不同的新形勢。

　　雖然在活動進行時，不可預見的辛勞與看不到的成果讓我的一些隊員退出了，但我看著我的其他隊員，他們依然能不懼艱辛，他們和我一樣，不甘放棄，這已是責任，背在肩上，我們年輕，我們不怕輸。我們倔強的相信我們能堅持到最后，我們能做出一份成果，這就是回報。

　　在炎炎夏日，我和我的隊員們穿著志愿者服裝奔走在大街小巷，一起用汗水澆灌青春，用笑容同陽光比燦爛。這是一筆珍貴的財富和一份不可多得的回憶，我們的暑假因為有它而沒有虛度，我們的閱歷因為有它而更加豐富！

　　暑假社會實踐個人總結 4

　　一學年馬上過去，在今年里義工組織了許多活動，證明了“義工”的價值，而我在這一年的義工活動中主要是擔任“村助理”這應該說是我第一次和學校以外，真正社會上的人如此近距離的接觸，自然有許多感受。

　　村助理，即是關心村干部和群眾做一些力所能及的事，如打些文件，寫材料等，尤其重要的是怎樣與農民們打交道，因為他們問的一些問題是我目前所不知道，或無法答復的，通過幾次“碰壁”后，我知道了作為一個村干部的責任，雖是助理但也能馬虎行事，對于一些事情還是了解一些為好。

　　村是基層，直接面對群眾，看似簡單，但卻又復雜。村干部不僅要處理好村之間各鄰里的關系，使其和睦相處，同時，又必須做好其他調節工作，使得村內存在的各種企事業單位能夠和諧開展。通過一段時間與村的人的相處、交往，發覺人際能力在社會中是很重要的，因為不善長人際，開始許多時候我處在那些不知道該說些什么，做些什么的境地，好怕自己犯什么錯，加上對她們工作開始的'不了解，有點不知所措，漸漸的，知道了工作的性質、對象，也了解到工作的繁瑣、細致，需要的不僅是耐心，認真，更需要堅持和友善，覺得他們的工作是很“神圣”的。

　　現在，結束了村助理的工作，心里總結一下，當好一個助理要得是耐心與責任心，當好一名義工更需要熱情與信心，許多時候在面對一些突發情況時，作為一名高中義工，給別人展示的不僅僅是義工的身份，還有高中生的風采，作為一個義工，在工作中出現了缺乏，在此，反省自己，也以此鼓勵自己，盼望自己在今后的道路上能堅持所追求的，及時自省，鼓勵自己。

　　作為高二的學生，學習任務和各方面事情（家教、各項活動等），能安下的時間越來越少，但這短短的時間也讓我感受頗深。感到了愛。村干部們每次去那都讓我自由的坐那，或看報紙，或沒事的話讓我帶書去看。那里的農戶也很關懷我，聽到我說我是義工村助理時，他們中意的笑了。感受到了村工作的繁重和群眾的熱情。他們都為和諧新農村奉獻著自己的一份力量。我們也是小小的一員。一要有活動，我們都會參與進去，這是很榮幸的。我們可以做許多事。在社區里，我們可以把本職工作做好（幫助清掃衛生、整理文件等），還可以主動與那里的孤寡老人聊天，把我們的愛心傳到那里。感受還有許多，但沒方法細說出來。今年我的村助理工作活動就要結束了，但是我知道還會有一大批的義工，他們會繼續為大家服務。而我呢，這可為大家做奉獻的心是永久不會抹滅的，遇到我該做的，需要我做的，我都會盡力去做好。雖然這屆義工結束了，但我要做更多得義工活動，盡我所能。

　　暑假社會實踐個人總結 5

　　暑期社會實踐活動是大家接觸社會、了解社會、運用所學知識實踐的最好途徑與方式。我們也希望通過自己的親身實踐，進一步認識、了解xx濱水景觀。這次活動以濱水景觀設計為主題，以形式多樣的分析為載體，為創建更美好的xx而努力。

　　通過參加此次暑期社會實踐活動，使我們受益良多，不僅加深了自己對xx的了解與認識，還在實踐中充分提高了自己的能力，使自己獲得了全方位的提高。從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究，我們學會了如何在團隊的協作下從頭到尾的解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職、互相配合、學會合作，這將成為我們成長軌跡上一次重要的突破，我們想社會實踐活動就是這樣一座橋梁，引導我們去觀察生活。

　　簡短的實踐生活，既緊張、又新奇、收獲也很多，通過學習，我們對巢湖濱水景觀有了更深的認識，對它的發展前景有很大的信心。

　　實踐收獲，主要有三個方面，一是通過實踐活動的過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了自己的.了解，是理論與實踐都有所提高；二是提高了實際工作能力，為將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗；三是團隊協作力量是不可估量的，讓我們的體會更加深刻。

　　城市濱水區是構成城市公共開放空間的重要組成部分，并且是城市公共開放空間中兼具自然地景和人工景觀的區域，其對于城市的意義尤為獨特和重要。營造濱水城市景觀，即充分利用自然資源，把人工建造的環境和當地的自然環境融為一體，增強人與自然的可達性和親密性，使自然開放空間對于城市、環境的調節作用越來越重要，形成一個科學、合理、健康而完美的城市格局。

　　我們根據環xx地區旅游資源的特點，分析了旅游資源開發中存在的問題，主要集中在水環境、特色旅游項目、景區環境、經營管理等方面，從宏觀調控、法規法律、資源調查和保護、地區聯動和環境教育等角度，提出了環xx地區旅游業可持續發展的主要對策。

　　xx是全國五大淡水湖之一，為國家重點風景名勝區。大自然的神功造化了這塊山青水秀的寶地，歷史的煙云在此留存了豐富而寶貴的文化遺產，我們更加需要珍惜。

　　社會實踐鍛煉了我們，也培養了我們，通過社會實踐這樣一種形式，使我們在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我們，社會實踐都已成為了我們大學生展現自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧。

　　暑假社會實踐個人總結 6

　　大學是一個獨特的社會，一旦踏入其校門，便進入了一個迷你社會。我們不再是被保護在象牙塔中的羽毛，經歷了社會實踐的洗禮后，我們逐漸明白社會實踐所帶來的無盡寶藏。

　　七月，在結束了軍訓之后我們實踐隊踏上了前往寧波支教的路，前期準備中，我們選擇走進社區進行募捐活動，在居委會的熱心幫助下，募捐活動也如火如荼地展開，成果也是頗為豐盛的。在短短幾天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把關愛的精神帶去了社區，并在社區人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐也給社區留下了光輝燦爛的一筆。

　　接下來的五天，我們終于開始了在象山三偉民工子弟小學的支教活動。我們到達的第一天，已經有很多孩子在操場上玩耍和嬉戲。當他們看到我們時，臉上顯露出害羞和生澀的表情。但是孩子們畢竟是孩子，通過我們的游戲環節，他們很快就與我們熟絡起來。隔閡消失之后，我們面臨的挑戰就是如何教育和培養這些孩子了。

　　我們實踐隊在早上的課程中安排了英語課和繪畫課，通過動口、動腦、動手三個方面的活動，讓學生充滿活力。我們不斷創新課堂內容，引入英語歌曲和繪畫涂鴉等趣味項目，使學習更加有趣。下午，我們為學生提供課業輔導和素質拓展活動，充分調動學生的積極性，讓他們度過每一天都精彩紛呈。

　　離別總是最難舍難分的，在一場包餃子活動和班會過后，我們的暑期社會實踐也正式落下了帷幕，心中對孩子卻已有不舍，總有實踐隊員在最后心酸哭泣，甚至與學生圍抱落淚，相互安慰，一聲聲你們什么時候再來圍繞在耳邊，也許意識永別，但我們希望能留下些什么，留下有限的知識，留下團隊意識，留下積極向上的精神，留下永不言棄的'態度，這就是我們所希望的。

　　此外我們實踐也有很多困難的地方，包括經費不足，聯系不完備，準備倉促，組織松散，分工混亂，但因為是第一次，這些也給我們積累了經驗，相信以后會越辦越好的。

　　大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

　　暑假社會實踐個人總結 7

　　大三已經結束咯，時間過的真快啊！我將成為一個大四的學生，總覺得時間來的太快，我還沒準備好。現在的我能做些什么，對未來一無所知，充滿了迷茫，有的時候覺得我的人生真迷茫，至少從出生到現在是子的。我不知道當我對我的生活很迷茫的時候，其他人是什么樣子的，和我一樣嗎？應該不會吧！也許的人也是存在的，而且還是一群人。我該怎么辦呢？要這樣下去嗎？這是我想要的嗎？我想不是這樣子的。

　　其實我也很感謝大三這一年來我得到的收獲，感謝身邊的人事，讓我懂得社會不是想象中的那簡單的，還要學會去適應。你看到的人也不是你看到的樣子，也許有時候你覺得三年來你了解了一個人，而且自以為是和很熟和自己很好的朋友，其實事實遠比你想象的還要復雜！原來大學真的是半個社會，我現在真的有點明白了，希望現在還不算晚。我知道自己很幼稚很單純，但是這一刻我覺得我有點長大了，而且我也希望我要一直都在成長，也許我現在不應該去抱怨利用我的人，相反我要謝謝她們告訴我社會就是那么殘忍，要生存就要強大！但是我不想像她們一樣利用別人，用到你的時候對你特別熱情，不用你時一腳把你踹開。雖然我沒有被別人踹開，但是被人利用的感覺真的很不好，我已經有這種難過的體會了，我不希望把它再帶個別人。也許我太善良了，又或許我接觸的太少了，但不管怎樣我此刻就是這樣想的，我希望我以后也能夠這樣想。

　　現在的我很想規劃一下自己這一年的生活，想定幾個目標讓自己去完成，因為我覺得有目標的人才是最厲害的！知道自己做事是三分熱度，但希望這次能夠堅持下來。說實話我同學說的也對，“如果我能活到80歲，那么我一生的四分之一已經進土了”，我剩下不到四分之三的.人生我不可能都來奮斗的，除去睡覺吃飯我不知道還有多少時間讓我做一些自己想做感興趣的事。所以趁現在自己還活著就多折騰折騰吧，等死了在安靜的享受吧！

　　他說的對，我還沒有長大，很多事情都是突然忽然，但是從這個暑假開始我要證明考試吧給自己看證明給別人看，我，真的要成長，真的在成長！

　　有時候我也在想，我自己也不是天才，不可能想怎么樣就怎么樣，就自己給自己樓梯下。可是這次我想說真的，我真的要努力咯！我要變成全新的我，已經在成長的我！

　　暑假的計劃，雖然六級過了，可是也太差強人意。所以全心全意準備六級，練習普通話，練習英語口語！先準備那么多吧！現在你要希望自己怎么樣了，而是要一定完成！JJ你一定要加油，因為你是你！不是別人，要成真正的自己！Fighting!

　　暑假社會實踐個人總結 8

　　從進入大學以后，就業就成為了我們的主要話題，但是面對幾乎所有職位都“有經驗者優先”的條件，我們大學生往往無所適從。而如何將我們在學校學到的理論知識與實踐結合起來，便成了大學生的重中之重。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛煉與提高自身的能力，增加個人在社會競爭中的機會，以便在畢業后能夠真正的融入社會，我們四人在暑假到了x社區實習，開始了這個暑期的社會實踐。

　　x社區居委會作為x區的優秀居委會，給了我們四人的實踐平臺。剛到居委會的時候，我們心里還有一些緊張與焦慮;但是，面對居委會趙主任和金主任的熱情，我們頓感輕松，而我們都對這次居委會的社會實踐有了更高的期待。

　　在實踐期間，我們幫忙接電話、整理文件、搬東西、進行法制宣傳等，感受著工作的氛圍，而這些東西都是在學校里無法學到的。盡管我們在工作中遇到了許多的困難，但是在居委會的金主任和趙主任以及眾多的老師的熱心幫助和積極指導下，我們都一一克服過來了，并最終順利的完成了暑期社會實踐，同時也為自己在以后的就業道路上增加了一分經驗。

　　在這里，我們每天都能親身感受到居委會的熱情與團結：在工作時，她們總是微笑服務，讓每一個來的人都感到十分的滿意;在工作之余，她們也耐心的幫助我們，讓我們在居委會能真正學到東西。居委會的工作人員都心懷團結，正是這種團結，讓她們不懼困難，迎難而上，讓x社區成為了和諧的家園。

　　面對社區的中老年人的求知熱情，居委會主動給社區提供了一間閱覽室。閱覽室是“麻雀雖小，五臟俱全”，各類書籍、報刊滿足了社區中老年人“活到老，學到老”的愿望。同時，我們協助居委會舉辦法律講座，加強法制宣傳，讓x社區的居民不僅知法、懂法，更學會如何用法律手段來保護自身的合法權益，做一個守法的'公民。

　　隨著x的到來，社區也面對著比如社區環境衛生、外來人口管理等一些問題，但是相信在居委會的團結下，沒有什么問題是不可戰勝的。

　　同時，我們要感謝居委會的全體人員，是你們的指導與幫助讓我們順利的完成了暑期社會實踐;在這里，我們要特別感謝我們的指導老師金主任，是你的細心和耐心的指導，讓我們的社會實踐變得不同，讓我們學到了更多的社會經驗，這在我們以后的人生道路上必是一筆寶貴的財富。

　　當我們在社會實踐后重新走進課堂，我們有理由相信，我們學到的將不僅僅是理論知識，而是與實踐結合起來的一種升華，是能被我們直接拿來直接用的知識。總之，在這次社會實踐中，我們真真正正學習到了寶貴的社會經驗，這將在我們的人生中留下深刻的印象，也將影響我們一生的足跡。

　　暑假社會實踐個人總結 9

　　暑假對于我們大學生來講是個難得的假期，因為在這段時間里我們可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又沒有時間做的事。滿滿當當的安排假期生活，快樂又充實。很多大學生都會選擇抓住機遇，做一些社會實踐活動，積極投入到社會這個圈子里，既鍛煉能力，又能增長見識，何樂而不為呢？

　　兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。

　　整個八月份的時間我都在打工，這次選擇的工作地點是在xxxx店，因為九月份開學的來臨，所以選擇做xxx文具的暑期促銷工作。八月份這個時候，面臨孩子們的開學，幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷，商場里的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學生和家長的眼球。

　　剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作應該會很輕松。可是不然，上班之后，不久要按xxxx員工的上班時間，早班從早上八點鐘開始上班，到下午四點鐘結束。晚班在九點半的時候下班，因為住家隔上班地點還是有點遠，所以晚班下班之后回到家都十點半了，在路程上每天坐公交車還是有點辛苦。去年我在xxx店給某個服裝品牌做促銷工作的時候，還是比較輕松的，只用負責自己份內的工作就好了，可是在超市里，每個廠商的促銷員不僅要負責本廠商的促銷工作，每天還要幫助xxxx負責本課其他的商品。

　　例如給在文具區域的商品打價格標簽，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責整理散貨的歸類。每天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每天的工作不僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時候，我對幫助其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不應該我負責。可是工作幾天之后，我也明白了這些好像都是超市里面的規矩，作為促銷員不僅要為廠商工作，同時還要為商場工作。現在的超市其實也是在節約成本。所以這些我每天都已經習慣了，忙忙碌碌的，也很充實。

　　超市里每天都會碰到各種各樣的.顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自己英語口語的機會。大多數時候還是一些家長呆著孩子來買開學的學習用具，這樣的場合，可以培養自己的溝通能力，和自己的表達能力，這些都是在學校里學不到的，是靠自己在社會上的積累得來的。現在的我們賺錢不是主要的，作為學生，應該一種學習的經驗來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。也是以后自己找工作，實踐社會的資本。

　　暑假社會實踐個人總結 10

　　昨天終于領到了我這整個暑期的工資，工資雖不多，但卻是沉甸甸的。現在我終于真正的體會到了：這社會是殘酷的，企業是以追求最大利益為目標的。和我們一同去打工社會實踐的有14人，昨天一起回來的就剩6人了。當我們下車踏進校園那一刻，感覺這個沒有回家的`暑假就像做夢一樣。

　　記得剛到公司那天安排我們住宿，來到宿舍、洗刷間一看，又擠又臟，哪都不敢碰。而且水龍頭的水流特別小！第二天發了工服工鞋，第三天我們就進車間培訓了一上午，下午就開始工作了。結果我們發現許多條件和我們在校時說的不一致。我們都有種被騙的感覺。一天要工作11個半小時，下午下班還要打掃衛生、開會，中午就有半個小時吃飯時間，吃的也不怎樣，就連上班時去廁所都要打報告，寫離崗記錄！不過幸好周日可以休息一天。第一星期下來有的人手都腫了，那時也已走了好多人。我們宿舍十人走了三人，當時我也在猶豫是否回家，但不甘心就這樣回去，于是留了下來。慢慢的也適應了。

　　說實話，我們在生產部的工作不算太累，有時在家干活比這累多了。但是在這工作時間太長，工資太低，吃不好，有時還要挨批評。也許這正磨練了我們大學生。不過幸好在我們那一條生產線上有兩個班，許多是我們學校的，還有石家莊學院暑期工和西安大學的實習生，只要我們生產線的班長不管的很嚴，我們就可以聊天，一般班長都不管很嚴，除非有客戶來參觀。所以我們天天聊，聊我們的家鄉、學校、專業、假期打工的經歷，聊電影電視劇，講笑話，猜謎語，有時還說說未來談談人生...而且在這的工作經驗我們也總結好了：這公司太黑，掙錢不容易啊！回校好好學習！這樣說笑中工作也就不那么乏味了。不過別的生產線上有許多都是小孩，有剛高考完的，好像還有很多中學生，一看就很小，有時她們還罵架。唉，估計她們的日子就不好過了，就更比我們期待周日，期待暑假結束了。當回顧過去的日子時總是感覺時間過得快一點，當將近兩個月的暑期打工結束時，也意味著我們要和別的學校的朋友們分離時，我們回學校的興奮中多少都夾雜著些傷感。畢竟我們共同說說笑笑走過了50多天，而且這一別或許就再也見不到了。但我很高興認識了這么多朋友。

　　在我們回來的那天恰好碰到公司的梁總，他給我們上了“一堂課”，講了他的經歷，也講了許多對我們鼓勵的話。我記得有一句話時：“現在你們付出百分之百可能只得到百分之一，但只要持之以恒，將來你就很有可能付出百分之十得到百分之一千。”或許他說的對。剛開始打工就是給別人送錢。

　　暑假社會實踐個人總結 11

　　時間過得真快，暑假就要結束了，我的暑假工作就要結束了。在這次暑假社會實踐中收獲很多，讓我得到了鍛煉得到了磨礪，也讓我認識到了更多的人。

　　在學校里面我們一直都是學習知識，沒有過多的去了解社會，沒有獨自面對過社會，在學校的保護下我們沒有經歷過任何風雨，沒有經歷過挫折失敗，一直都是衣來伸手，飯來張口的生活，雖然學到了很多，但不利于我們成長，不利于我們進步，我這次暑假就決定走出來，鍛煉自己，在我們身邊就可以進行鍛煉，我就來到了我們小區附近的飯店工作，打工，因為我是學生工資比較低，老板對我的要求也沒有其他員工高，只要我能夠按時完成每天的任務就可以了。

　　我覺得工作內容簡單且輕松，就留在了這里，開始了我點的暑假生活，我每天來到飯店上班，每天飯店都非常忙碌，經常人滿為患，再加上又是夏天，天氣炎熱，早餐中餐晚餐，每次都會汗流浹背，騰騰的熱氣讓人受不了，每天工作都會感到非常的勞累，感到手腳酸痛，可是我還不能夠休息，因為還要招待其他客戶，每天都要忙碌，每天都沒有多少休息時間這也成為了了我的日常。

　　禮貌是服務的最基本的要求，得到尊重的人們會非常滿意這樣服務態度，因為讓他們感到了尊重，感到了重視，有好心情，簡單的事情有著大學問，這些都是我們飯店的其他同事說的，我也會向他們學習，每天并且在服務的過程中也要有技巧，當客戶在吃飯的過程中遇到問題我們該怎么解決，怎么去撫平客戶暴躁的心，這些都非常重要，因為在服務客戶的時候，有時候一味退讓，反而不好，但是過于計較又會影響到其他客戶，我曾遇到過一個客戶在吃飯的時候遲到石子，非常不滿和我們吵起來最后還是老板擺平，簡單的.運用了我們知道的道理，動之以情，曉之以理，適當補償讓客戶接受，在這過程中老板都是心平氣和的雨他溝通，一直保持微笑保持真誠的態度，讓我們佩服不已。

　　這些都是一些非常簡單的事情但是我們自己運用起來就非常的生澀，我們也都被要求要和氣對待每一位客戶，我們也都按照老板說的去做了。

　　通過工作我學會了待人謙和學會了怎么去與人交流，在與人交流溝通的時候我們如果一味的以自我為中心，不考慮其他人的感受，傲慢無禮只會讓人感到反感，讓人生氣，我們沒有人愿意成為這樣的人，與他人產生矛盾是只有退一步，只要耐心，只要平和的和他人溝通就會得到他們的原諒。

　　學習是非常重要的沒有知識文化五我們在工作的時候只能從何最基本的做起并且還不一定做得好，因此學習不能夠拉下來，想要能夠來到社會上有所成就就必須打好基礎學好知識才能夠走的更遠。

　　暑假社會實踐個人總結 12

　　暑期社會實踐活動是大家接觸社會、了解社會、運用所學知識實踐的最好途徑與方式。我們也希望通過自己的親身實踐，進一步認識、了解__濱水景觀。這次活動以濱水景觀設計為主題，以形式多樣的分析為載體，為創建更美好的__而努力。

　　通過參加此次暑期社會實踐活動，使我們受益良多，不僅加深了自己對__的了解與認識，還在實踐中充分提高了自己的能力，使自己獲得了全方位的提高。從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究，我們學會了如何在團隊的協作下從頭到尾的解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職、互相配合、學會合作，這將成為我們成長軌跡上一次重要的突破，我們想社會實踐活動就是這樣一座橋梁，引導我們去觀察生活。

　　簡短的實踐生活，既緊張、又新奇、收獲也很多，通過學習，我們對巢湖濱水景觀有了更深的認識，對它的發展前景有很大的信心。

　　實踐收獲，主要有三個方面，一是通過實踐活動的過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了自己的了解，是理論與實踐都有所提高；二是提高了實際工作能力，為將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗；三是團隊協作力量是不可估量的，讓我們的體會更加深刻。

　　城市濱水區是構成城市公共開放空間的重要組成部分，并且是城市公共開放空間中兼具自然地景和人工景觀的區域，其對于城市的意義尤為獨特和重要。營造濱水城市景觀，即充分利用自然資源，把人工建造的環境和當地的自然環境融為一體，增強人與自然的可達性和親密性，使自然開放空間對于城市、環境的`調節作用越來越重要，形成一個科學、合理、健康而完美的城市格局。

　　我們根據環__地區旅游資源的特點，分析了旅游資源開發中存在的問題，主要集中在水環境、特色旅游項目、景區環境、經營管理等方面，從宏觀調控、法規法律、資源調查和保護、地區聯動和環境教育等角度，提出了環__地區旅游業可持續發展的主要對策。

　　__是全國五大淡水湖之一，為國家重點風景名勝區。大自然的神功造化了這塊山青水秀的寶地，歷史的煙云在此留存了豐富而寶貴的文化遺產，我們更加需要珍惜。

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