頂崗實習個人總結

時間：2025-12-19 01:17:54 個人總結

頂崗實習個人總結集合15篇

　　總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，讓我們一起認真地寫一份總結吧。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編精心整理的頂崗實習個人總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

頂崗實習個人總結集合15篇

頂崗實習個人總結1

　　實習是師范教育一個極為重要的實踐性教學環節。

　　一：在實習中，提高了自己的教學能力和綜合素質，是全方位的實戰訓練，有利于提高從教技能，在自己身份轉換中健全心里素質；在艱苦的環境中鍛煉身體素質；在教育教學中提高專業素質；在文明教育中完美人格素質。

　　二：理論聯系實際，在教學社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉自己綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實踐問題的能力，為畢業后走向工作崗位成為一名優秀的教師打下一定的基礎。

　　三：同時，可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量、培養合格人才積累經驗，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。在宣威市楊柳鄉舊城小學實習的這三個月的時間里，感受頗多。實習期間，我遵守學校紀律，嚴格要求自己，努力為人師表。我出任了三年級、四年級、五年級的教學任務，積極備課，認真寫教案，認真完成了幾方面的實習內容，具體情況如下：

　　1、教育教學工作方面

　　10月份來打舊城小學，積極主動向原班班主任詹老師和校長蘇老師等人請教，了解班級情況，在明確教學進度及教學計劃后，馬上跟隨胡老師聽課，參加教研會議，小組內試講。我所教的班級，學生基礎參差不齊。因此，在備課中，注重對基本知識和基本理論的強調。結合聽課的心得制定了教學計劃。

　　走上講臺時，不免有些緊張。這是我第一次正式講課，還帶著緊張之余的些許激動。經過精心備課，本節課還是取得了一定的成績，完成了各項教學計劃。課下，我及時總結了自己的得失，并進行反思，爭取是自己的教學技能有更深的提高。

　　在教學過程中我不斷積累經驗，研究課程，改進教學方法，是每堂課都飽滿精煉。在我自己的努力和其他老師的幫助下，我的教學實習工作取得了圓滿成功。

　　在實習期間，認真批改每一次學生作業及考試試卷，及時分析試卷，找出學生的知識不足，把握教學的重點，并且完成實習教案。

　　2、班主任工作實習方面

　　在進行教學實習的同時，我還進行了班主任工作實習。從進入留楚中學開始，我深入八年級四班了解情況，幫助班主任老師開展各項工作。

　　在學期中，我們實習小組組織了“輕松應考”期中考試動員活動，并且還以這次活動為主題出板報，引導學生樹立正確的考試心態，為期末做好準備。在實習期間，還配合心理老師做了幾個同學的思想工作，幫助他們克服心理波動，在青春叛逆期，引導學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，并對其進行課業指導，在此期間我學到了很多書本上沒有的，積累了許多班級管理上的經驗，為以后走上工作崗位打下堅實的基礎。

　　3、黨團活動方面

　　來到留楚中學后，我們實習生組成了臨時團支部，在實習學校團支部的帶領下，我們開展了許多團日活動，其中包括以“愛我中華”為主題的大型文藝晚會，那天全體師生載歌載舞，唱出了對祖國母親的`深深愛戀；不久后，我們組織初一初二的同學觀看了紀錄片“國慶備忘錄”，并在此期間對同學們進行了思想教育。觀看完之后，我們又出了一次以“愛國”為主題的板報。

　　4、教育調查與研究報告方面

　　進入留楚中學后，綜合留楚中學的現狀及學生特點，我們實習生左了細致的分析，制定了本次教育調查的主題及調查步驟，展開教育調查，此次報告的主題是“關于中學生厭學問題”，并同周邊的幾所中學的實際情況結合。

　　5、服務學校方面

　　無論是期中考試還是期末考試，我們實習生都參加了監考評卷等任務，解決了學校的人力資源短缺等問題。并且，為了豐富校園文化，我們還為留楚中學創立了校園廣播臺，招募了許多小記者、廣播員、主持人等等，使同學們的課余生活更加豐富多彩。

　　以上幾方面的內容是我實習期間完成的。會議十九周的實習，使我深深體會到，要想成為一名優秀的人民教師，是非常不容易的。除了本身應具備淵博的學識外，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及衣著、動作神態等也是有講究的：當然，我更體會到了當一名老師的快樂與幸福。與學生在一起，我會回憶起自己中學時候，也會想起自己曾經的點點滴滴。當我在講臺上書寫每一筆的時候，我都能察覺到自己臉上洋溢著幸福的微笑，因為，我這么多年讀書學來的知識，終于找到了傳輸給他人的途徑，讓我自身有一種成就感。十九周的實習過去了，順利結束了自己的工作。想到就要回到師大，心里卻空落落的，很還念實習的生活。因為，那里有我忙碌的身影，有我的歡笑以及一張張稚嫩可愛的臉龐。在那里的生活是快樂的、充實的。并且使我深刻的體會到，教育的藝術不在于傳播，而在于激勵、喚醒和鼓舞。

頂崗實習個人總結2

　　時光如流水，轉瞬即逝。一個學期的頂崗實習在忙碌的實習工作生活中悄然離去，回首與學生相處的日子是我永久的美好回憶。雖然過程中有過疲憊，有過彷徨，有過失落，但是當實習即將結束之際卻只剩下不舍與留戀。在xx中學實習的這一個學期將會成為我人生中最有收獲的時光。

　　頂崗實習作為xx師范大學的特色，我在大三上學期毅然決然的選擇了頂崗實習。不知道頂崗的生活怎么樣，學校怎么樣，對一切都充滿疑惑，但我堅信這將是充滿收獲的一個學期。20xx年3月7日，我懷著無比激動的心情，從師大出發來到了臨漳縣。由于臨漳縣教育局對我們實習生的重視，我們在臨漳教師進修學校進行了為期5天的崗前培訓。雖然在這里學到的都是理論知識，但對我們這一個學期的實習工作生活卻有極大的幫助。3月12日，我們結束學習，正式來到了實習學校——xx中學。還記得我們來到xx中學時正好是下課時間，學生們看到我們的到來都覺得特別的新奇，還有幾個學生圍上來問誰是他們的數學老師，可見學生們的熱情。每一個學生的臉上都透著純真和童稚，我的第一感覺就是和他們在一起的這一個學期將會是耕耘和收獲的一個學期。由于xx中學比較缺乏老師，學校安排我教七年級一個班的數學和兩個班的地理，并且第二天就開始上課。雖然在師大學習了不少理論知識，并且也試講過課，但卻是第一次給學生們上課，所以不免有些緊張。拿到數學教材后，臨時備課，由于第一節課為學生們講什么內容，最后決定上一節復習課進行銜接。

　　我的第一節課，是在班主任魏老師的.陪同下來到了167班，在見到學生之前，我會有一些小緊張，但是一站到講臺上，看到一張張稚嫩的面孔，就立刻有了責任感，教書育人是我的責任。在進行了簡單的自我介紹之后就開始對前面學習的知識進行了復習。也正是因為復習，讓我對學生們有了初步的了解，他們的數學基礎比較差，對剛學習過的知識就像新課一樣陌生，可以看出上課的學習效果并不好，還有最重要的一點就是課堂紀律很差，時不時的就有學生說話，還有的學生未經過老師允許就隨意走動，這些現象都是需要改正的。但是我充滿信心，相信自己能不同于其他老師，一定能夠把學生們的成績提上去。所以在工作中我更加認真地備課、上課、批改作業，希望我的努力能夠對學生們有一定的幫助。

　　頂崗實習的第一周，一切都處于適應階段，不管是生活中還是工作上，有許多方面都需要慢慢適應。生活中，由于臨漳比較缺水，整個學校只有5個水龍頭，我們需要用水桶抬水解決我們的用水問題，此外還有許多生活上的問題都需要一一解決。工作上，實習開始之后，我才發現作為一名教師，教書育人并不像我想象中那么簡單，學習是一個相互的過程，只有學生能夠真正的掌握知識，這一節課才是有效果的，所以要上好一堂課，也存在著很多問題需要我解決。經過一個星期的適應，生活上的各種問題都能夠很好的解決了，而在教學上的問題還在不斷的探索中。在這里，很感謝指導老師和其他老師對我的幫助，只要我遇到教學上的問題，他們都能把自己的經驗告訴我，幫助我解決工作上的難題。

　　聽課是最好的提高自己教學技能的方法。通過聽課，尋找其他老師上課的優點和缺點，對照自己的上課方式，學習別人的優點的同時要注意不犯相同的錯誤。給我印象最深的一次聽課就是在臨漳二中進行的名師巡講的聽評課活動，名師的課確實給了我極大的震撼，不管是從上課紀律、教學語言、教學環節、師生互動以及學生的學習效果上都非常好，唯一不足的是語速較快，容易使學生聽覺疲勞，注意力難以集中。聽了名師的一節課，才真正令我覺得教學是一門藝術，課堂語言是這種藝術的傳達方式，著實令我受益匪淺。一堂精彩的課才能真正的吸引學生的目光，從而提高學生的學習效果。聽課的過程使我在課堂教學技能上獲得了很大的提高。首先，在導入的技能上我學到了很多，導入的方式多種多樣，并且導入的時間也需要控制。其次，在運用教學語言的技能上我也有了很大的提高，在課堂上我會注意專業術語的應用，并且適時地調整自己的語速。最后，在組織課堂上我也取得了明顯的進步，由于七年級的學生自制力比較差，因此上課中時不時會出現一些同學間的小矛盾，經過這一學期的實習，我已經能及時解決學生的糾紛，從而使課堂順利的進行下去。

　　雖然我經常會對學生們的上課狀態和成績等感到不滿，但更多的卻是他們帶給我的感動。往往只是簡單的一句話、一個動作就能令我感動。有一次上課的時候我突然中暑，有的學生很主動的把自己的凳子讓出來給我坐，有的學生則在我身邊用扇子給我扇風。我為有這些善良純真的學生感到驕傲。

　　在教學方面，我每天努力做好備課、上課、課下輔導學生以及批改作業等工作，每天總結自己一天的工作，并

　　且給自己提出新的目標和要求，在反思中不斷進步，積極向其他老師學習，提高自己的教學技能。在班主任實習方面，我積極負責，認真到位，事事留心，對學生的早讀、課間操、課堂紀律、午休管理、自習課都負責到底，細致監督。并且結合學生們的個性特點進行思想道德教育，培養他們正確的學習目標、積極向上的樂觀人生態度和正確的人生價值觀。除此之外，還綜合學生的特點進行細致的分析，指定教育調查的主題和調查步驟，展開教育調研。對于實習學校的每一項任務都認真完成，把自己當成學校的一員，盡我所能奉獻自己的一份力。

　　頂崗實習生活結束在即，這一個學期我收獲了很多，而這些東西是在書本上學不到的，感謝頂崗實習促使我成長！感謝所有幫助過我的人！感謝我的學生們對我的包容和諒解！頂崗實習生活將會成為我人生獨一無二的閱歷，成為我最美好的回憶。

頂崗實習個人總結3

　　時間過得真快，在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

　　實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會(如實習生)了解用人單位的文化和，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

　　對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

　　作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

　　工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎;集團公司、公司內部有各種各樣的'培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

　　在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

　　工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本益其中，這是自己成功的最重要的因素之一。

　　步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

　　作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

　　因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。

　　在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。

　　這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是碩士研究生，需要作一些技術的研究工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。李廣成總裁，也是我的導師，在百忙之中都會抽出時間作研究工作并指導我的學習，我的時間比他充裕的多，也應該可以多關注科研技術的進展。

　　我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終益，并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現的理想和的前程而努力。

　　以上是我對已經過去實習工作的總結，總結是為了尋找差距、修訂目標，是為了今后更好的提高。通過不斷的總結，不斷的提高，我有信心在未來的工作中更好的完成任務。

頂崗實習個人總結4

　　按照學校師范生教師崗位頂崗實習要求，于20xx年2月18日，抵達臧村中學進行為期一學期的頂崗實習活動，頂崗實習個人總結。在這個頂崗實習階段，我得到了我們的駐縣老師和臧村中學校領導以及有關老師的大力幫助指導，較好地完成了頂崗實習任務。

　　下面，我就實習期間自己在教學工作，組長工作以及班主任工作等方面做一個自我鑒定：

　　一、教學工作實習方面。教學工作，總的來說，我能認真備課，所設計的教案及課件規范，內容準確。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固。教學語言表達清楚、流暢，課外輔導耐心細致，對不同程度的學生都能區別情況，因材施教，答疑解惑正確而有啟發性，批改作業仔細正確，實習報告《頂崗實習個人總結》。

　　二、班主任工作實習。在這短暫的日子里,作為實習班主任兼歷史實習老師,不僅積累了初步的班級管理和歷史教學經驗,還深刻地體會到強烈的班級凝聚力和素質教育在具體實施過程中的困難性.。實習期間，我能很好地掌握和熟悉全班學生姓名、個性特點、興趣愛好，思想情況、組織情況（干部、團、隊員）以及班級特點，工作積極主動，認真負責，善于做思想工作，處理日常事務靈活而不拖沓，能制定切實可行的教育工作計劃，獨立工作能力強，教育效果好。

　　三，組長工作實習。由于新擔任實習組長一切工作對我來說是那么陌生，可以說本學期的工作是在不斷地摸索中完成的，幸虧有全體宋老師以及全體實習生的大力支持，本學期的工作得以順利完成。團結協作相互尊重、是我們實習點的.一大特色。實習期間我工作認真，踏實肯干，在工作中，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下，加時加班，保質保量完成工作任務。實習期間，能與全體實習生，以及實習學校領導和睦相處，得到實習學校校領導以及老師對我一致的肯定。

　　總而言之。這次的實習經驗，讓我對自己對社會都有了深刻的認識，并在學習或者工作能力上都是一次大的進步。頂崗實習即將結束。會憶過往我們是笑著的。記住這一段時間，總結這半年，我們受益匪淺！

頂崗實習個人總結5

　　三個月的實習工作已經結束了，我作為一名即將畢業的大學生，其實內心很多感受的，我知道自己在這方面的工作還沒有做到位，作為一名實習生，我實在是感覺自己收獲了很多很多，來到公司實習是我一個幸運，我知道自己能夠結合自己的理論知識，提高自己的能力，對于我而言，幫助很大很大，在未來的生活學習當中，更加是有很多幫助的工作，其實講的就是一個態度，我一直以來都保持非常好的心態，明白自己現在的狀態是一個什么樣，我虛心的學習，提高自己的能力，專業知識方面一絲不茍，對于這三個月來的工作，我也總結一下。

　　首先在工作能力上面，其實在學校所學習的東西運用到工作當中，這讓我感覺非常的好，因為自己所學的知識能夠運用出來，還是非常有成就感的，但是自己所學的知識是有限的，所以在實習工作當中更加能讓我體會到這種感覺，我用心的在提高自己的.專業能力，我虛心的跟周圍同事請教，因為自己的能力并不是拔尖的那種，所以還是需要提高專業方面的知識，來到這里實習是一種幸運，也是一種機會，我不會錯過的，日常的工作當中遇到的困難，我都會虛心的去學習，去請教他人，這樣能夠提高自己很多很多，這方面我是有著非常明確的意識的。

　　我相信自己能夠有著一個好的心態，有這一好的態度，去做好這些工作當中也經常能夠體會到這一點，所以我不會放棄這樣的機會，正是因為我有著這樣的態度，所以我在工作當中進步的很快，得到了很多收獲，真的很感激。

　　通過這次的實習，我真的是成長了很多，也學習到了很多，所以我一定會在接下來的工作當中更加的用心體現自己的價值，做一名優秀的員工，這是我應該做好的事情，我相信未來有很多機會在等著我，我也相信自己能夠展翅翱翔，在這畢業之際，能夠有這么一次機會，是我的幸運，我也感激實習公司，我也感激這段實習經歷。

頂崗實習個人總結6

　　我們來時是蟬聲嘹亮，百花爭艷的夏天，猶記得抵達實習地點時，那一場無情的細雨，讓身上的衣服都變得潮潮的。回想那段來時的路，本以為早已忘卻，恍然發現竟是如此清晰。

　　在這次實習之前，我總以為去學校實習就像是去游樂園一樣，見識一下各種工作，或者去品味一下清貧之樂，然后由一個沒實習過、沒體驗過真正教學的人，變成一個有經驗、有經歷人。但是經過這次實習，我發現自己錯了，大錯特錯了。當你真正參與到教育教學工作中的時候，你會發現教學是一份責任，關系到幾百個家庭的一份沉重的責任。

　　很多人說教師是一個良心活，我總以為就是簡簡單單的一方面，“教師教導學生是否用心，全憑自己的良心。”但是后來我發現，這一句話其實遠不止這么簡單。

　　一個年級最少有幾百個學生，對于一個老師而言：

　　每布置一次作業，老師看多少份學生作業，是良心所控；

　　每一份作業批改詳盡程度，評語長短，是良心所控；

　　每一次講解作業，準備時間、例題選擇，一次次雕琢，是良心所控；

　　每一次站上講臺，講授知識，備課、選材、設計教學環節，耗時長短，耗費精力，是良心所控。

　　因為用良心，來做教育，夜深時，教師辦公室的燈還亮著；抬頭時，許多老師都伏在案上，揮灑筆墨。我自認為現在不能做到如此，但我真心敬佩可以如此之人。

　　在實習期間，本應該在最后兩個月才開始班主任工作，但是學校為了讓我們可以更好地鍛煉自己，在征求我們意見之后，在實習第二周我們就投身于班主任工作之中，班主任工作千頭萬緒，在實習期間我主要學到了以下幾方面：

　　批評與表揚藝術

　　無論是批評還是表揚，都一定要及時，就像新聞一樣具有時效性，隔得時間太久就失去了原有的價值。并且批評要適當，要考慮學生的承受能力，而表揚要公開隆重，

　　2、管理工作的跟蹤、反饋的及時性。

　　作為實習老師，同時扮演多重身份，既要完成作為學生的任務，也要完成老師身份的任務，加之不能合理安排自己的時間，導致生活匆忙，可能忽視了對于學生日常行為的督促責任。因而給自己設置固定時間去班里轉轉，是一個不錯的`選擇。或者利用吃飯和值班的時間，觀察自己班的學生情況，個人認為也比較實用。

　　3、班級管理水平有待加強。

　　對于學生宿舍管理上，不能及時督促檢查，班主任工作一個字就是“雜”。因而，怎樣在面對這些“雜事”，而不亂套，就需要自己去揣摩。

　　4、管理過程不能過于強調民主性。

　　在管理班級時，我總希望自己的班級是一個民主的班級，因而在處理事情時嘗嘗去聽取學生的意見，但是，我發現這樣過分聽從學生意見，過于希望民主，導致的直接表現就是班級日常工作無法高效進行，甚至是舉步維艱。因而，在處理班級事務時要注意，那些可以聽取學生意見，那些要使用班主任的權利。

　　5、注重班主任的工作和心得交流。

　　重視與一些經驗豐富的老師，交流管理學生班級的心得。尤其是講授自己的問題和錯誤或者是自己事后的感想，這些有經驗的老師，會給你講一些她的方法，不一定要照搬，但是吸取經驗總是沒錯的。

　　通過這次實習自己確實成長了很多，最大的不同應該就是學會已旁觀者的角度，多方面看待問題，對之前不能理解的事情，也漸漸能理解了；對之前理解過的事情，也有了新的認識。

頂崗實習個人總結7

　　我于2月進入了xxx幼兒園，剛剛進入幼兒園，才知道原來在學校里學到的知識一些理論的東西，缺乏實踐經驗。來到了幼兒園，面對新的環境，遇到新的挑戰，我只能一切從頭開始。活潑大方的我一直很喜歡小孩子，是孩子堆的“老大”，十分有孩子緣，可是剛進班的時候小家伙們對我是不理不睬的，簡直把我當做了隱形人一樣，記得我第一天進班的時候孩子們只是在班主班老師黃老師的介紹下應付性的跟我打了個招呼后就再也沒有人來理我了，常常面臨“無人問津”的窘況。失落感向我不斷地涌來，我暗暗下決心：一定要讓每個孩子都喜歡我。

　　每天我都會早早的來到學校門口等待孩子們的到來，我用最快的速度記住全班孩子的名字，就為了能夠在早上與他們問好。每天早上親切的問候成了我和孩子們第一座友誼的橋梁，在區域活動時我會以玩伴的角色與孩子玩耍；玩游戲時還會像孩子一樣的耍賴；做錯事情了我也會道歉；與孩子們平起平坐，我利用一切時間與孩子相處，聊天，盡可能地走進孩子的心靈，了解他們的內心世界。漸漸地孩子們記住了我的名字；跟前跟后地纏著我問東問西；放學時他們記得和我道一聲再見。我的努力有了收獲，看著孩子們天真爛漫的笑臉我會心的笑了。

　　幼兒的.心靈是純潔無暇的，當他們接受了你就會真心的喜歡你、崇拜你、信任你。孩子的愛是最真實、最純真的。當我看著孩子們一張張天真爛漫的笑臉時我的內心充滿了幸福，我愿意彎下腰走進孩子、傾聽孩子內心的聲音。了解孩子，關心孩子。在這些日子里，我用真心換來了孩子們的開心，慢慢的我從副班轉為班主任的職位，在這里，我要謝謝黃送霞老師，是她讓我勇敢面對現實，是她糾正了我的一些不良的教學方法；她還時常在我背后鼓勵我，并說；加油！沒有什么是你做不到的，她是我的好伙伴，便是我的好姐姐。

　　在教學工作中，我很努力的去完成我的工作，認真寫好教案，教具都一一準備好；虛心接受李老師給我提出的問題，將好的意見吸收過來，重新修改、制定。教學活動中，抓住幼兒感興趣的事物為出發點，在活動中發揚孩子們的長處，讓孩子自由的去說他們想說的，給每一位孩子一種暢所欲言的環境。

　　在保育工作中，我積極和保育員老師搭配。體現了“教中有保，保中有教”。戶外活動時，孩子熱了，馬上給孩子墊毛巾，增減衣物；回到教室里，督促孩子去洗手；喝水的時候，提醒孩子不要說話，并放好聽的鋼琴曲給孩子聽，培養孩子安靜喝水的好習慣；吃飯時，觀察每一位孩子的進餐情況，提醒幼兒吃飯時安靜，不挑食，細嚼慢咽；守午睡時，做好巡視工作，為孩子蓋好被子。在日常生活中引導幼兒了解自己與集體的關系，讓幼兒知道自己是集體中的一員，并樂于參加集體活動。教育幼兒關心集體，關心同伴，禮貌待人。對幼兒進行品德教育，使幼兒養成有道德、有智慧、有禮貌的好孩子，并同家長密切聯系，聽取家長意見，根據幼兒在家時的表現，對幼兒進行因材施教，因人施教，同家長在一起糾正幼兒不良的習慣。我覺得一名好的教師不僅要關心孩子照顧孩子還要與孩子的家長保持良好的關系。家長與教師的溝通很重要，“家園共育”的方式能讓幼兒得到更全面更好的發展。在實習期間我嘗試與每個家長打交道，一起分享孩子在園在家的表現。可喜的是孩子一天一天在進步，家長也對我這個實習老師日漸放心。

　　幼兒的天性是好模仿、好奇、好問的，但又由于他們自身的生活經驗和知識經驗的局限性，只有靠老師給予，提供和引導。作為一個幼兒園老師，如果自己的學習興趣不廣，求知欲不強，不勤于思考，又怎么教出身心全面發展的幼兒呢？所以作為一名幼兒園教師應該有廣泛的興趣愛好，同時要喜歡思考問題，且要有自己的見解。

　　這次實習對我來說是一次非常有益的磨練和嘗試。我感謝我的母校成教，給了我這次實習的機會，同時也感謝我的指導老師《黃送霞》、園長及幼兒園全體教職工。她們給了我很多指導和幫助。

　　現在，我的實習生活即將結束，但是這一段時間所帶給我的，卻能終身受益，我將珍惜剩下的每一天！

頂崗實習個人總結8

　　轉眼間我一個學期的實習工作已經結束，這段時間里我們從學生一下變成了老師，曾經感覺非常不適應，可是經過一段時間的實習鍛煉，使我完成了由學生到老師的角色轉變，

　　教學頂崗實習期間個人總結。回想這一學期的實習工作還歷歷在目。

　　回想我剛到我的實習學校安匠中學時，看著陌生的校園，操場，教學樓以及陌生的面孔，我既緊張又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我既是學生，又是教師。作為學生，我虛心求教，及時糾錯；作為人師，我兢兢業業，倍感驕傲。我付出了很多，同時收獲了更多。

　　十年樹木，百年樹人。實習期間，我以做一名高素質的優秀體育教師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學期的實習，使我真正體會到做為一位老師的樂趣，同時，也使我的教學理論變成了現實，使虛擬教學變為真正的面對面的'教學。回想這一學期的實習生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當我漫步在實習校園里，那出自學生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有數不清的欣喜。

　　一，教學工作篇

　　我在實習期間正好趕上學校要求復習中學生廣播體操《舞動青春》，而我從未接觸過這套體操，必須從頭開始學習，為了盡快適應教學，準確的將這一套體操傳授給學生，我經常在休息時間和學校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨自練習，雖然開始上課時比較倉促，但是我還是慢慢的適應過來了。來到學校經過短暫的觀摩后我獨自走上了講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了示范動作不熟練，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現的問題進行我反思，不斷的改進自己，同時也得到了學校其他老師的指點。他們無私的奉獻和幫助，使我體會到了教師這個大家庭的溫暖。

　　為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校的要求，仔細地備課，寫教案，積極向其他老師學習，認真把握好每次上課的機會，鍛煉和培養自己的授課能力。為了在短暫的實習期間充分鍛煉自己，我們主動和學校的其他老師一起上課，帶學生練操，雖然比較辛苦，但當看到學生們作出標準整齊的體操時，心理更多的是欣慰和自豪。

　　二，生活篇

　　還記得2月19日下午4點多鐘，我們實習隊的10個隊員懷著憧憬，帶著一份喜悅終于來到了承德縣安匠中學。這所中學是承德所有實習點中最缺少教師的，但是這里環境優美，硬件設施齊全，真希望能夠快點進入實習階段，其實現在已經是處在實習階段了，確切點說，應該是希望早點可以上課，當個真正的老師，這是在來實習前就已經那么期待了。我們利用下午所剩不多的時間把行李搬上宿舍樓后，打掃了一遍宿舍，畢竟要在這待上4個多月呢！

　　今天的晚餐由學校領導親自安排并帶領我們去飯店，說是為了迎接我們這些教育的新鮮血液加入他們的教師隊伍而專門安排的。當晚我們很高興，一是因為得到了學校領導的認真對待，二是因為明天我們就要走上各自教師的崗位了。轉眼間頂崗實習的日子已經所剩不多，期間我們一起努力工作，一起克服工作中的困難，一起爬山，一起游玩，一起唱歌，一起表演節目，隨著時間的流逝，記載著我們實習隊員的生活照片也是越來越多。我們之間從一開始的陌生到逐漸的認識，再到現在深厚的感情，這一切一切永遠都會藏進我記憶的深處。

頂崗實習個人總結9

　　時間如白駒過隙。轉眼間，半年的頂崗實習生活即將成為回憶。回首與學生相處的日子真是令人難忘。雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，但當要離開時我的心頭卻涌起一種說不清的情愫：期待中有一份惆悵，快樂中夾雜著淡淡的離愁。這復雜的情感包含著對和藹可親的老師與領導的不舍，對活潑可愛的學生的留戀。毫無疑問在xx中心學校實習的這半年將會成為我大學四年中最有收獲及最有意義的時光。

　　大一時就知道大三的下學期學校有頂崗實習活動，也知道這個機會對于我們師范生來說很難得，所以我毅然地選擇了頂崗。不知道頂崗的生活會是怎樣，學校怎樣，學生好不好管，會是收獲滿滿還是不如不曾擁有。雖也問過師哥師姐，答案卻相差甚大，一切都是未知數，因而我對自己不是太有信心，但我卻堅信頂崗實習終會使我有所收獲，所以心里莫名地就非常期待這場冒險的旅程。就這樣懷著一顆不太自信但卻堅定的心我踏上了冒險的頂崗實習之旅。

　　我實習的學校在我的家鄉xx，能夠回家鄉實習甚是感覺親切。3月7號xx教育局的領導及各實習學校的校長在xx一中接待了我們，之后我們就各赴自己的實習學校了。從縣一中到實習學校并不遠，20分鐘左右的時間就到了。記得我們剛到實習學校時學校才剛開學兩天，所以第一周學校就先沒讓我們上課，但卻分配了任務，我將教八二班的數學和化學，還有八二八一兩個班的地理，一周18節課，想想就有些犯難，但也沒辦法，這個學校缺老師，我們必須得上。我是一個不怕吃苦的人，所以也就接受了這個挑戰。當時也分配好了我們的`指導老師。第一周學校安排我們先聽課積累教學經驗，同時熟悉一下學生的情況，好為下周的講課做好心里上的準備。所以第一周稍微輕松些，但卻很緊張，因為我們要進教室接觸學生了，接觸將要和我們相處一學期的孩子們。就這樣開始了我們冒險旅行的第一考驗——和學們生的第一次見面。確實挺緊張，還記得當時因為緊張說話聲音小且有些語無倫次，面對學生們透視的小眼神，真有種想要躲起來的沖動。現在回想起來卻有些可笑，或許這就是成長吧！凡事都有第一次，堅強地去面對它，再加上時間的積累最終會使你成長起來的。第二周我們就開始上課了，因為有了第一周的鋪墊，第二周開始的講課就沒有那么的緊張了，倒是有些教學方面的壓力。畢竟我的專業是化學，雖說對初中的數學和地理知識毫無壓力，但教書的話或許就沒那么簡單了。因為我不太清楚數學和地理的教學思路和方法。不過還好第一周聽了各指導老師的課，大概有了一些教學思路。總之第二周都處于適應階段，一周上下來的感覺就是18節課不是鬧著玩的，確實挺累的。基本上是處于不停地備課講課狀態，除了教學還要管理一些學校的常務，雖然任務不是太多，但總的加起來確實有些吃不消。在這樣的情況下我并沒有退縮，堅強地去面對了冒險之旅的這第二考驗——“巨大”的工作量。雖然中間經歷了很多的勞累，但最終還是堅持了下來。這也使我再一次感悟到：有時逼自己一下也挺好的，因為可以激發出自己的潛力。要說冒險之旅的第三次考驗，那便就是管理學生了。這所學校是所鄉鎮中學，學生都來自農村，因而學生都有些調皮搗蛋，不太好管，這也是我來時就聽說的。事實也確實是這樣，學生的調皮不聽話曾氣哭過沒經驗的我好幾次，開始真的是對管理學生沒有一絲辦法。同樣的我并沒有被學生嚇怕，反而是去詢問指導老師，積累管理經驗，再加上自己的實踐，慢慢地就好多了。除此之外我還勇敢地面對了好多小的考驗，這里就不一一細說了。總之這場頂崗實習之旅，考驗了我的同時，也使我成長了許多。我也非常感謝學生們一直以來的配合與支持，更感謝學校的領導及老師對我的指導、幫助與鼓勵。

　　雖然工作有不順心的時候，但是看見孩子們天真的笑臉，我還是會把一切不順心全都拋在腦后，讓自己快樂的成長著！“日出而作，日落而息”如果是對農夫的寫照。那對于教師，那便是“日出而作，日落而不息”。進入實習工作以來，那一個個忙碌的身影，一次次的實踐體會，使我更懂得了“累”字的內涵，懂得了“愛”字的結構，懂得了該怎樣去教孩子們。我也通過實踐，不斷總結經驗，用愛心去愛他們，用真心去擁有他們，用誠心去感動他們。慢慢的發覺做一個受孩子們喜愛的老師是多么的重要，也明白了作為一名教師的神圣之處。雖然作為一名教師有時候很累，但學生的理解與回報會使自己忘記工作中的累與痛。心與心的交流會受到學生的銘記，也使我理解了教師職業的神圣。

　　實習將要結束，回想這段生活，有苦，有甜，有哭，有笑，但當這一切都過去的同時，我相信我們每個人也都擁有了沖向勝利的砝碼。帶著這份實習帶給我們的自信和能力相信我們會走的更遠。總之這段旅程“痛并快樂著”，也將成為我一生中最美好的回憶。

頂崗實習個人總結10

　　進大學快兩年了，實際上也有過兩次實習。第一次在蘇寧，這次是為同類的——客服工作。我的理解是無條件為打電話的客戶服務。你必須敬畏地對待顧客。在交談過程中，你必須禮貌、耐心、善良。這幾乎是必須的。其實經過這兩次實習，我發現自己并不適合坐在辦公桌前。雖然我熱衷于交談，但我認為溝通是最好的溝通方式，是一座橋梁。彼此離得更近，但我似乎不喜歡聽談話的聲音。我喜歡面對面，這樣似乎更能滿足我。

　　客服是一種傾聽式的交流，根據對方的語速和語氣來判斷猜測對方的表情變化。我覺得這種工作比較適合害羞的人，似乎能充分發揮他們的優勢。一般來說，不害羞的人一般都有點大大咧咧。其實做客服的時候，他的情緒并沒有那么克制，語氣也容易出現很大的波動。我覺得我屬于后者。其實現在這個充滿了各種交流方式的社會，再加上網絡世界的不斷發展，人們不用出門就可以在網上做任何可以做的事情，所以隨之而來的問題很多，那么如何解決這些矛盾呢？

　　這樣，客服團隊不斷壯大，這個行業其實解決了很多就業問題。我覺得我們有時候覺得這個職業太簡單了。做一個合格的客服真的很難。一個合格的`客服一定知道的東西太多了。企業內外，都與企業息息相關。相關的業務知識，當然回答問題時使用的語言也要相當苛刻。至少是口語清晰，語言專業標準，回答友好，語言組織能力好。我覺得這是一個。

　　實習期間，感覺這一刻最大的收獲不是職位帶給我的感覺。其實公司的氛圍是我最大的收獲，尤其是在總部。其實工作雖然是謀生的一種方式，但我覺得是一種生活方式。只要工作愉快，生活中就有濃厚的興趣。工作的樂趣會給你的生活增添很多樂趣。

　　這種實習機會確實不錯，但是在以后的實習中，還是希望能接觸到不同的領域。我認為我們的生活應該有不同的身份變化，接觸不同領域的人，了解不同的知識，并加以整合。這樣的生活應該是有意思的。當然，如果以后有機會，我愿意去工作，但是是不同的崗位。

頂崗實習個人總結11

　　首先在工作能力上面，其實在學校所學習的東西運用到工作當中，這讓我感覺非常的好，因為自己所學的知識能夠運用出來，還是非常有成就感的，但是自己所學的知識是有限的，所以在實習工作當中更加能讓我體會到這種感覺，我用心的`在提高自己的專業能力，我虛心的跟周圍同事請教，因為自己的能力并不是拔尖的那種，所以還是需要提高專業方面的知識，來到這里實習是一種幸運，也是一種機會，我不會錯過的，日常的工作當中遇到的困難，我都會虛心的去學習，去請教他人，這樣能夠提高自己很多很多，這方面我是有著非常明確的意識的，我相信自己能夠有著一個好的心態，有這一好的態度，去做好這些工作當中也經常能夠體會到這一點，所以我不會放棄這樣的機會，正是因為我有著這樣的態度，所以我在工作當中進步的很快，得到了很多收獲，真的很感激。

　　在日常的工作當中，我也是非常認真的，我迅速地熟悉了這里的工作環境，跟日常的一個工作流程，這對我的幫助很大，我也知道了，剛剛剛步入社會，我需要去好好的學習，實習也是我職業生涯的一個開始，這樣的經歷對我而言是非常寶貴的，會影響我今后的整個職業生涯，我態度非常的好，我知道自己肯定是要去經歷的，所以這次的實習工作讓我非常的珍惜，也讓我明白自己的為人處世方面還是需要磨礪，通過工作，我也成長了很多，給了自己足夠的知識，給了自己足夠的理由，我再那么的提高，也在陸續地去傳達自己的一個信念，通過這次的實習，我真的是成長了很多，也學習到了很多，所以我一定會在接下來的工作當中更加的用心體現自己的價值，做一名優秀的員工，這是我應該做好的事情，我相信未來有很多機會在等著我，我也相信自己能夠展翅翱翔，在這畢業之際，能夠有這么一次機會，是我的幸運，我也感激實習公司，我也感激這段實習經歷。

頂崗實習個人總結12

　　結束了x年豐富多彩的大學生活，我憧憬著自己能夠進入一個在社會上有地位、受人尊重、有良好發展前景的大企業工作。經過努力，終于圓了自己的夢我獲得了x電網公司賜予的這一就業機會。在激情似火的x月我懷者激動無比的心情進入了夢寐以求的x電網公司，榮幸成為x供電局的一名新員工。

　　x月初到局里報道后我們首先加入了x電網公司在x開辦的x年新員工培訓班。這是我們大學畢業參加工作的一個重要轉折點亦是一個新的起點，在短暫的x天時間內我們進行了軍事訓練、電網專業知識學習以及觀看了抗冰保電專題視頻和圖片展。軍訓不僅能培養我們吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的堅強意志。

　　x天的培訓結束，我們緊接著又加入到都勻電網開辦的'x年新員工生產技能培訓班進行了為期一個月的深入學習。通過x多天的學習培訓，使我對都勻電網有了一個更為清晰的認識。同時也對高電壓設備的基礎知識、油務技術監督的分類任務、電氣試驗在電力生產中的應用、繼電保護的基礎知識、變電運行、電氣接線及運行方式、變電站的相關知識、安規、事故及異常情況用語、操作術語、調度自動化系統功能、電力營銷系統的相關知識、電力線載波、光纖通信技術和信息自動化、計量管理所的結構及職能權限、電測量指示儀表的基礎知識、線路管理及輸電線路的基本知識、調度管理的相關知識等有了一定程度的了解。這次學習將對我們今后的工作有著不容忽視的作用。

　　近x個月的培訓結束了，我分配到馬x所見習上班，從事收費工作。剛接觸收費難免有些棘手的以前不曾碰到的問題，當我耐心向所里面的同事請教時，他們總是非常熱情，不厭其煩的給我講解，每次看到的都是他們熱心的笑容，一股暖流從心間流過，我知道也堅信這股暖流是不會干涸的。所里面的每一名同事都極好相處，樂于助人，我想這也許和x人在外界的良好口碑是分不開的吧。

　　上班到現在已經x個星期，恰逢收費高峰期，每天前來繳納電費和辦理業務的客戶還是比較多，有的時候從早上開門幾乎可以說是忙到下午六點過下班，實話說累肯定是有一點，但更多的感覺是充實和快樂。我實習的崗位屬于服務性窗口，不論是現在還是今后我每天都會以一個良好的精神面貌和熱情的態度去為任何一名客戶服務，要做到服務永無止境!爭取做一名優秀的x網人!

頂崗實習個人總結13

　　頂崗實習是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志也是人生的一個新起點，對我們的職業生涯規劃有著重要意義。通過這半年的頂崗實習生活，我們對于這份天底下最光輝的職業都會產生或多或少的體會，有些同學可能會從此樹立目標，堅定理想一定要當一名優秀的人民教師，也會有一些同學覺得教師這份職業不適合自己，會開始尋找自己新的發展方向，制定新的職業生涯規劃。但是這次頂崗實習生活對我來說有著特殊的意義，讓我在這段時光里成長了許多，成熟了許多。

　　還清晰地記得9月3日我們懷著激動、好奇、緊張的心情第一次來到實習學校——安平縣第二中學。而如今，駐足于校園一角，環顧著熟悉的校園不再有興奮好奇只剩下的是戀戀不舍與深深的回憶。我慢慢地回憶著這短短的四個月實習生活，這期間我們似乎都成長了許多，從原來青澀膽小的站在講臺到現在即使是面對陌生的學生、領導、老師都可以做到自信大方的按照自己的思路進行教學活動，從原來什么都不懂對于寫教案寫反思很困惑甚至是發愁，到現在寫教案時不僅要看相關書籍還要融入自己的思考自己的想法這些都是我們的進步，同時通過向當地老師請教，不管是在班級管理還是教學經驗方面都有一定的提高。當然我們辛苦的付出也取得了意想不到的成績，但是由于我們經驗不足，在實習過程中也存在一些問題，有待我們提高。現在我開始介紹我的實習工作總結。

　　我在20xx年9月3日來到安平縣第二中學，正式開始我的頂崗實習生活。因為我的專業是數學與應用數學，所以實習學校領導就安排我擔任九年級兩個班的數學課，說實話，我當時腦子一片空白，我沒有想到一下子就讓我教九年級，我就感覺自己責任重大，更擔心的是因為自己經驗的不足會影響到他們。但是實習學校既然給我這份工作，那么我就一定要做好，一定要贏得他們對我的肯定。在這短暫的四個月時間里，我一直在以一名正式老師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心投入到課堂教學活動中去，并利用課余時間對于成績較差的同學進行單獨輔導，我很清楚的知道我在教學經驗上不如許多年長的有豐富教學經驗的老教師，但我唯一比他們占優勢的是我們年輕有精力不容易被家庭瑣事干擾，我們住在學校離學生很近，我可以利用大量的空閑時間對他們進行輔導，彌補一下經驗的不足，讓學生們能夠跟上我的腳步，從而逐漸建立起對學習的興趣。

　　作為一名教師，我認為要想上好一節課，首先“備”好學生是關鍵。要想要取得教學方面的成功，就必須要了解和分析學生的實際情況，有針對性地教，不可用一種方法針對所有學生，這是教學成功與否的關鍵。從一開始就認真研究學生，了解學生的實際情況，從而確定自己的講課的進度就會容易很多。

　　之后是在對學生的態度方面的感悟——熱愛學生真誠對待學生。這四個月的教學經驗告訴我，教師真摯的愛是啟迪學生心靈的鑰匙，沒有愛就不可能有教育，只有熱愛，才會奉獻。我一直把“愛學生”作為我的座右銘，用慈母般的愛去關心體貼學生，悉心教育他們養成良好的生活習慣和學習習慣。我的宗旨是是愛而不溺，嚴而有格，耐心細致，一視同仁。對“好學生”不“一俊遮百丑”，對后進生關心備至，增加感情投入，通過樹立他們的自信心，維護他們的自尊心，激發他們的學習興趣，使自己不斷完善。

　　然后是在對自己要求的感悟——把“學高為師，身正為范”作為行事準則。俗話說：“說破嗓子，不如做出樣子”。凡是自己能做到的我盡量自己去做，教師要用美好的心靈去教育每一個學生，我既然要求學生衣裝整潔，那么我就應該穿著整齊的去上課，我既然要求學生文明用語，那么我就會在學生面前不講粗話，課堂上盡量將數學知識與實際生活的例子聯系在一起，使學生更容易理解。

　　最后是對教學管理的感悟——把欣賞贊美留給學生。教師的贊美對學生的`成長來說是不可缺少的養料，可以增強學生的自尊、自信、自強。教師的贊美越多，學生就越顯得活潑可愛，學生的學習勁頭就越足。班級里總會有一些學生成績平平，各方面表現的既不突出，也不墊底，既得不到老師的表揚，也得不到老師的批評，他們最容易成為被老師忽視遺忘的學生。每次上課的時候我都會給這些學生一定的贊美，我逐漸發現他們上課的積極性越來越高，因此作為老師應以人為本，細心觀察，捕捉每一個孩子身上的閃光點，及時把贊美送給每一個學生，使之發揚光大。實踐使我懂得，教師每一句激勵的話語，每一個贊美的眼神，每一個鼓勵的手勢……往往能給我們帶來意想不到的收獲。

　　四個月以來，我在生活方面也學到了很多東西，這些東西是書本上沒有的。實習地方的領導老師給予我們生活上的幫助很大，我們和這里的老師們相處的很好，尤其是住在學校的老師，他們的熱情經常會讓我忽略生活上的苦，雖然這里的生活條件不如學校，但是他們讓我認為我所做的一切都是值得的，我很感謝當初自己所做的決定。我和這里的學生感情也是很深的，他們喜歡我，我也很喜歡他們，他們希望我可以留下來，但這是不可能的，當我們漸漸進入老師這個角色，發現自己有這么一群可愛的學生，就會覺得教書是一件很有意義的事情，你在進行著一項很偉大的事業，是將你所學知識進行一個傳承一個延續，這時，你的職業榮譽感就會大大提升，你的職業自豪感會促使你不斷前進。當實習快要結束的時候，我也才真正了解到作為一名老師背后的酸甜苦辣，也讓我了解到老師的偉大之處，從我做了頂崗這個決定的時候，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那路途必將在我生命里寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，必定會成為我未來生命中無與倫比的財富。

　　頂崗實習的生活充滿艱辛的挑戰，當我們來到一個陌生的環境，并且這個環境和你之前的所在的環境存在很大的差距時，我們身邊有很多人都會后悔當初的這個選擇，但我想說這就是我想要的，因為我知道人生只有在艱苦的環境下才能磨練堅強的意志，有這么一句話"故天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身…"我相信每個人都渴望成功，我也不例外，我知道我的人生路途才剛剛開始，要經歷的還有很多，一切都會過去，年輕受點苦沒有什么大不了。每天備課、講課、看作業是我們這里生活的主旋律，在這里我學會了如何做一個學生接受和喜歡的老師，如何去關心學生，學會了作為一名教師應該有的素質和技能。

　　現在，我希望自己以后成為一名優秀教師，但事實上我離這個目標還有一定距離，所以在接下來的日子里我會繼續努力，好好學習，好好鍛煉，爭取早日成為一名合格優秀的教師。作為一名實習生，我非常感謝學校能為我們提供這樣一個平臺，讓我們將理論與實踐相結合，讓所學的知識得到實際的應用。同樣地，也非常感謝實習學校領導的信任，讓我有機會登上講臺去實踐，當然也要感謝學校的其他老師，給我們提供了許多幫助，指導老師不厭其煩地給我進行指導，讓我學到了不少東西，總之，實習會成為我人生中一筆重要的財富，通過頂崗實習，我受益匪淺。

　　最后，很真摯鄭重地再一次跟幫助過我的領導、老師、同學說一聲：“謝謝你們，謝謝大家！”

頂崗實習個人總結14

　　一、頂崗實習及實習單位的基本情況

　　（一）實習單位基本情況：廣西建工集團第二安裝建設有限公司，位于國際奇石之都廣西柳州市，成立于1966年，前身是1960年初成立的廣西壯族自治區工業設備安裝工程公司，1996年6月，公司名稱變更為廣西建工集團第二建筑設備安裝工程有限責任公司（國有獨資），20xx年5月21日起，公司正式使用現用名稱。公司是廣西建工集團下屬的一家獨立法人子公司，簡稱廣西二安。廣西二安是建設部審核認定的機電安裝工程施工總承包一級企業，同時具有房屋建筑工程施工總承包壹級、市政公用工程施工總承包壹級等十多個增項資質，是一家歷史悠久、管理規范、裝備精良、實力雄厚的建筑安裝施工企業。

　　（二）實習工程項目概況：1.項目名稱：河西工業區汽車零部件生產基地建設項目A18-1地塊沖焊模塊沖焊聯合廠房2.建設地點：廣西壯族自治區柳州市 3.建設單位：柳州五菱汽車工業有限公司4.建筑分類：多層工業廠房5.使用功能及組成：沖壓車間、焊接車間、生產輔房等組成。6.建筑面積：50972.8M2；建筑基底面積：49993.62M27.建筑層數：地上1層（生產輔房局部為2層） 8.建筑高度：廠房檐口高度為17.99M9.生產的火災危險性分類：丁類（廠房） 10.主要結構類型：鋼結構11.抗震設防烈度：6度12.設計使用年限：50年13.本項目建設筑工程設計等級：1級

　　二、實習內容

　　（一）實習崗位：施工員

　　（二）工作內容：熟悉有關設計圖紙，學習施工企業編制的施工組織設計或施工方案以及施工管理文件，掌握其實際實施情況；參加主要工程如基礎工程、鋼筋工程、模版工程、混凝土工程施工過程中的實際工作，掌握其施工方法。深入施工現場，協助搞好施工監理，與施工隊一起復核工程量，提高工程量正確性。及時提供施工現場所需材料規格、型號和所需日期，做好現場材料的驗收簽證和管理。工作到施工現場，及時對隱蔽工程進行驗收和工程量簽證，對自已不能解決的問題及時向項目經理匯報。協助預決算員搞好工程決算。協助項目經理做好工程的資料收集、保管和歸檔。

　　作為一個新建的項目，剛進場時，就是一大片平地，視野十會的開闊，因為地處郊區，所以周圍也鮮有建筑物，就是這樣一個環境，一切都從頭開始。項目部一邊組織搭建臨時設施，搞圍護，另一邊開始工程的測量放線，以便進行后續工程。由于廠房占地面積較大，約150畝左右，因此測量放線的工作量比較大。即使在工程的大部分過程中，我的工作都和測量離不開。在此過程中，我接觸到了了兩種測量的工具，一個是水準儀，一個是全站儀，雖然在學校選個修了《工程測量與放樣》，但是一切都還只停留在理論階段，實際操作并不多。水準儀較為簡單，在學校也多次使用，很快就能熟練掌握了。全站儀的使用較為復雜，以前從未接觸過，工作開始后很長一段時間都是在學習使用的狀態。水準儀主要用于打標高，在基礎土方開挖，基礎標高等方面使用較多，而全站儀主要用于定位。通過實際測量工作，我對于水準儀、全站儀有了更深的了解與認識，把那些在課堂上難以弄懂的理論知識經過自己的動手操作基本上掌握了。

　　基礎工程是每個建筑最為關鍵的部分，它直接影響工程的質量是否合格，在廠房結構中基礎部分占比重較大，施工工期較長，而且基礎部分的技術含量也很高。在這個項目中，基礎采用兩種形式，一種是直接挖土方做獨立基礎，另一種就是采用人工挖孔灌注樁，在樁上再做承臺基礎，這個主要是基于場地的地質而決定的。直接做獨立基礎的施工難度不大，操作起來也較為簡單。基本流程就是測量放線、機械挖土方、人工修整邊坡基底、澆筑墊層、支模做支撐、下料綁扎鋼筋，預埋件預埋、澆灌混凝土。而人工挖孔樁則更為復雜一點，更多地需要勞動力去實施，機械使用較少，孔樁深度從幾米到二十幾米不等，工作量較大，進度緩慢，在施工安全方面需要考慮的問題較多，孔內設應急爬梯，供人員上下井；施工人員進入孔內必須戴安全帽；使用的電葫蘆、吊籠等應安全可靠并配有自動卡緊保險裝置。每日開工前必須檢測井下的有毒有害氣體，并應有足夠的安全措施，挖出的土石方應及時運離孔口，不得堆放在孔口四周1m范圍內，機動車輛的通行不得對井壁的安全造成影響。孔樁護壁采用鋼筋混凝土護圈，每挖下一米澆筑一段護圈。采用鋼筋作骨架。修筑鋼筋混凝土井圈護壁應保證：護壁的厚度、配筋、砼強度符合設計要求；上下節護壁的搭接長度不得小于50mm；每節護壁在當日施工完畢；護壁模板在24h后拆除；發現護壁有蜂窩、漏水現象時，應及時補強以防造成事故。挖至設計標高時，孔底不應積水，終孔后應清理好護壁上的淤泥和孔底殘渣、積水，然后進行隱蔽工程驗收。挖孔樁的同時，同時制作鋼筋籠并驗收。接著就吊裝鋼筋籠進入已經挖好的孔樁進行安裝。驗收合格后，應立即封底和灌注樁身混凝土。

　　鋼筋是我一向的難題，所以在實習的過程中我著重在鋼筋方面下功夫，先從圖紙開始，認真地看了各種結構部分的`鋼筋圖，如果遇到不懂的就自已翻閱平法圖集或者向身邊的師傅同事請教，然后在工作中對制作出來的鋼筋成品仔細進行觀察，再對比圖紙。通過此過程。對以前只停留在腦海中的鋼筋有了實質的認識，對各種鋼筋結構的形態也有了一定的了解，原來看起來像天書一樣的鋼筋圖現在看起來也更容易懂了。此外，我還了解了鋼筋的下料，制作與綁扎方面的工藝。鋼筋的搭接長度，錨固長度以及保護層厚度都需要把握好，綁扎也必須牢固，否則在打混凝土的時候受沖擊容易散開。

　　工程中要澆筑許多剪力墻，這對于模板加固提出了更高的要求，如果加固不好，就會出現脹模現像，嚴重影響工程質量，還會造成材料的浪費。在本工程中大量使用了山形扣、定型對拉螺栓還有鋼管加固，即便如此，在模板的對接口或者轉角處還是會發生一此脹模現像。另一方面，在模板工程中，放線務必準確，以便模板對位，木模應保證下料尺寸準確、拼縫嚴密，保證混凝土不漏漿。模板安裝時，要保證其平整度和垂直度，在澆筑混凝土的時候需模板工跟班以便及時處理出現脹模現像或其他問題。

　　混凝土方面，工程中大部分使用的是商品混凝土，在澆筑的時候主要是保證振搗到位，其技術要點如下：1、振動棒插入時要快，拔出時要慢，以免在混凝土中留下空隙，產生蜂窩現像。2、每次插入振搗的時間為20—30秒左右，并以混凝土不再顯著下沉，不出現氣泡，開始泛漿時為準。3、振搗時間不宜過久，太久會出現砂與水泥漿分離，石子下沉，并在混凝土表面形成砂層，影響混凝土質量。4、振搗時振搗棒應插入下層混凝土10cm，以加強上下層混凝土的結合。5、振搗插入前后間距一般為30—50cm，防止漏振。此外，還要注意在振搗時盡量別碰到模板、預埋件和鋼筋，以防止走位變形。混凝土的振搗好壞與否，直接關系到工程的質量和形象，需格處注意。混凝土澆筑以后，還有一段時間的養護期，要常給混凝土澆水。

　　三、總結

　　通過本次實習，我學到了很多專業知識和實踐經驗，生活、工作上我們嚴格要求自己，虛心向技術員和各位技術工人請教，認真完成技術員交給我們的任務，積極參與各項工作及會議。也是在這段時間里，我充分認識到了我們在學校學到的不過是理論，與實際還有相當大的距離，讓我明白了不能盲目地只看書本，要結合實際的工作來學習，課堂上學習最基本的理論知識，但是我們更需要了解現場施工的發展現狀，積累更多的實踐經驗，不斷完善和充實自己。否則的話就不會真正地學到東西。施工現場的管理遠不像我們課本上學得那么簡單，它不僅要求管理者具備全面的專業知識，保證工程的質量，同時還應具備解決突發問題的能力，以保證工程的進度。良好的人際關系是我們順利工作的保障。在工作之中不只是與技術、設備打交道，更重要的是與人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關系，能為順利工作創造了良好的人際氛圍。當然，在實習中我也發現了自己許多的不足這處，一方面是對理論知識的認識不夠深入，很多知識只停留在表面，隨著工作的深入而越顯匱乏，另一個方面就是；實踐能力仍有待加強，在工作中要更好的掌握各能專業技能，還有一個就是在人際關系以及與人溝通還不夠成熟，常常羞于與陌生人交流工作上產生的一些問題，這些都是不足之處，有待改進，我也會努力克服！

　　最后，我得感謝我的老師給予我專業上的指導，我的師傅，同事在我工作上的支持與幫助，我的單位領導給予的關心與照顧！是你們讓我更有信心去面對未來的工作與生活！

頂崗實習個人總結15

　　實習是我們大學生畢業之前必定會遇到的一件事情，其實在這一次實習之前，我也已經做了很多準備了。在進入大四的時候，我就開始籌備如何進入實習，找一家怎樣的實習公司去學習，往什么樣的方向發展，這些我通通都是考慮過的，同時這些也讓我感到了巨大的壓力和責任。

　　每個人都會在一個階段中設立一個自己的目標，而我在這個與社會過渡的時間段里，想盡快的、盡己所能的去提升自己所擁有的價值，爭取能夠在這段時間中有一個巨大的飛躍。這是我最好的打算，但在此之后，我便想在這個基礎上慢慢的往前走，不要心急，也穩定好自己的內心，堅定好前進的方向，把握好手里的資源，好好的運用進去，最大化的去實現自己的力量和抱負。

　　有了這樣的思想和打算，在這次實習當中我能夠很順利的.學習，也能夠在這段時間中有一些自己的成果。這是我在這份事業道路上的一次開場，同時也給予了我莫大的鼓勵，鼓舞著我不斷的往前走，不斷的去創造著未來、發散著自己的光芒。在工作學習中，我總能保持好一份正確的學習觀，可以學習的方面一個也不落下，能夠爭取的機會一定會爭取，公司組織的培訓或者是平時的一些活動，我都會積極的參與。因為我知道，只有一個人經歷多了，他的思想和能力才會提高起來。如果我在這個崗位上一直處于一種非常安穩的狀態，那么我是一定沒有辦法去成長的，也沒有辦法去做任何突破的。

　　在這次實習中，我也犯過一些錯誤，或大或小。但好在我在這一次次的錯誤之下找到了最后的答案，也給我自己帶來了一些好的改變。這些失敗、挫折也讓我明白，每一次犯錯或者是跌倒其實都是對我的一次提醒，它提醒著我，告訴著我，其實我們的能力還是不足的，我需要不斷的往前走，時時刻刻反省自己，檢討自己。即使每天的工作都順利的完成了，但是也要去做一番反思，這對我們自己是非常有利的。而這一些也是我工作中必不可少的存在。

　　實習對于我來說是一次磨礪，更是一次提醒。它告訴了我進入社會不是一件簡單的事情，也告訴了我該怎么去做選擇，做打算。這一些都是我應該去思考的問題，所以今后不管我步入一份怎樣的工作，我都會保持這樣一個良好的心態。為將來，為理想做好奮斗的準備！

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