元旦幽默短信精編

時間：2022-07-05 05:04:38 元旦我要投稿

元旦幽默短信精編

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元旦幽默短信精編

　　1、元旦到來朋友聚會，陜西名小吃不容錯過，讓你一飽口福：羊肉泡饃，充斥著濃郁的鄉土韻味;灌湯包子不可不嘗;烤肉串物美價廉;鍋盔更是一大特色!

　　2、節日到來，家家必備小零食，吃零食有講究：瓜子花生杏仁核桃等堅果類含豐富蛋白質、無機鹽，丹皮、棗等蜜餞健脾開胃，具一定營養價值，但切忌多吃。

　　3、元旦迎新，歡樂西安，推薦西安美食之旅，1.盛家釀皮好好吃，2.劉家糊辣湯很暖胃，3.定家小酥肉非常香，4.米家泡饃真不錯。

　　4、推薦應對元旦節后綜合癥，旅游綜合癥-多喝水，睡前洗熱水澡;美味綜合癥-多吃新鮮蔬菜水果;娛樂綜合癥-別吃太飽，中午適當小睡。

　　5、元旦長假，不妨多吃這四樣，鱸魚可健脾胃補肝腎，黑木耳可補氣益智和生血，大豆可和胃調中健脾益氣，香菇可促進膽固醇分解和排出。( 元旦祝福語 )

　　6、元旦聚餐吃火鍋，三個敲門讓你遠離肥胖，一、吃飽皆可，不要貪吃;二、盡量選擇新鮮食物，少用加工品;三、調味料以低油、低鹽為主。

　　7、元旦飲食注意主食攝入，要做到三化：簡單化，以米面為主，點心類不算;定量化，避免無限制吃菜，主食每天至少300克;雜糧化，多吃含膳食纖維多的雜糧。

　　8、元旦大聚餐，挑好食物是關鍵：山葡萄酒并非越陳越好，勿買過期的;買雞蛋挑蛋面光滑的，買時晃一下，新鮮雞蛋發出沉重搖動聲，陳舊雞蛋發出嘩啦啦的散聲。

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