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            慶三八婦女節趣味活動方案

            時間:2024-07-13 09:15:03 其他節日 我要投稿
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            慶三八婦女節趣味活動方案

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            慶三八婦女節趣味活動方案

            慶三八婦女節趣味活動方案1

              一、活動目的

              為慶祝20xx年三八婦女節,豐富機關一分工會女教職工的業余生活,給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間,讓大家在活動中體驗運動的趣味和快樂,為此在20xx年3月7日(周五)下午2:00進行快走趣味競賽:

              二、具體項目及規則

              (一)項目名稱:《趣味快走》

              1、地址:學院運動場

              2、項目負責人:

              3、比賽規則:參賽時所有隊員,在規定的起跑線上出發,快走800米,以到達目的地所用時間最少者獲勝。

              (二)項目名稱:《原地投籃》

              1、地址:學院籃球場

              2、項目負責人:

              3、比賽規則:參賽隊員,在規定時間內,以投籃個數多得者獲勝。

              三、組織準備

              (一)分工會委員為活動負責人。

              (二)請參賽者注意安全、參賽者穿運動鞋,防滑防摔,賽前做好熱身運動。

              四、此次競賽每個項目均有一、二、三等獎,分配辦法為各項目參賽人數的':20%,30%,50%。

              五、人數統計:

              本年度三八婦女節趣味運動競賽的主題是“文明、快樂、健體”,屬趣味娛樂性質的體育活動,望廣大女教職工朋友踴躍參加。

            慶三八婦女節趣味活動方案2

              為了貫徹“健康第一”的指導思想,養成“終身體育”的良好習慣,積極響應“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據學校安排,特舉行我校小學部第三屆――趣味運動會,通過活動,培養學生的。團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力,豐富學生的`業余生活,激發學生的鍛煉熱情,弘揚個性特長,促進學生全面健康地發展,讓校園成為發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

              一、時間:

              20xx年xx月xx日上午(視天氣情況調整)

              具體活動安排時間:

              7:30到校

              7:40――7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,可作適當調節)

              二、活動場地安排:

              以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機動用地。

              三、參加對象:

              本校小學部全體師生

              四、活動安排:

              1.活動方案及內容的確定。

              2.器材準備。

              3.根據活動項目對學生組織訓練,由組織,體育教師指導。

              4.組織比賽。

              五、活動領導小組:

              組長:

              成員:全體小學部教師

              紀律安全組:

              音樂廣播及攝影:xxx

              場地器材:xxx

              總裁判長:

              三年級裁判員:薛姣(總負責人組織比賽開始結束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點人數)、賀思麟、狄亞寧(計分計數成績錄用)

              二年級裁判:高穎(總負責人組織比賽開始結束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點人數)、王聰、閆麗娜(計分計數成績錄用)

              一年級裁判:遵從三年級:薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師

              初中部教師志愿者:10人

              六、參加辦法:

              按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)

              七、項目及人數

              一年級

              集體項目:1.定點投球(4米)每班20xx男女不限

              2.海底撈月每班20xx男女不限

              3.合作運球(20xx每班16人,男女各8人

              4沙包至盤每班20xx男女不限

              5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

              個人項目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑

              二年級:

              集體項目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合

              2.海底撈月每班16人,男女不限

              3.合作運球(20xx每班12人,男女各6人

              4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

              5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

              個人項目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑

              三年級

              集體項目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合

              2.螃蟹背西瓜(20xx每班16人,男女各8人;4人一組學生自由組合

              3.合作運球(20xx每班12人,男女各6人

              4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

              5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

              個人項目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑

              八、活動順序

              1.先集體項目后個人項目原則

              2.二、三年級同時進行。一年級最后進行

              3各年級項目順序

              三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

              二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑

              一年級:定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球

              九、計分方法

              本次活動設所有項目,按年級評分,評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外,活動期間紀律、安全和衛生保持對參賽班級評出獎

              十、項目方法與規則

              1.陽光伙伴接力跑

              器械:接力棒2根、綁帶8――10條

              比賽規則:

              以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運動員手拿接力棒。

              站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點,將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊運動員跑完為止

              單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進行比賽,計時。

              按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。

              裁判:3名計分一名吹哨計時一名()巡視一名()

              2.海底撈月

              器械:籃球4個

              比賽規則:

              1)以班級為單位,每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。

              2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。

              3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結束,用時最短隊為勝。

              4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。

              裁判:4名計分1名()吹哨、計時1名()巡視、檢查名(志愿者)

              3.定點投球

              器械:沙包3個,紙筒3個

              規則:一年級三個班同時進行,各班運動員排成一長隊,手持沙包,距離紙筒三米遠,當聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記1分,每人有兩次機會,各班成績累計相加

              裁判:吹哨1名,計數3名

              4拍球比多:

              器械:籃球5個

              規則:學生手持一球,教師發令“開始”后,學生原地運球,以單位時間(1分鐘)以內拍球次數多少判定名次。

              5.一分鐘跳短繩

              器材:跳繩若干根

              規則:在規定時間內跳個數多者獲勝。

              6.螃蟹背西瓜

              器材:籃球1個

              方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一組依次進行。

              規則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進,直至重新調整好始得繼續比賽;四組先完成比賽返回起點為優勝。

              7.春播秋收

              道具:沙包20xx紙簍3個小呼啦圈15個

              規則:各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

              8.兩分鐘跳長繩

              器材:長繩2跳

              規則:規定時間內,共同跳過的總個數,決定名次。

              9.合作接力運球

              器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個

              規則:各隊排隊站好,聽到裁判發令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內不得掉落,單程10米,往返20xx到終點后交到下一個同學的手中,若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發,用時最短者為勝。

              十一、備注:

              望各班見通知后積極參與,抓緊訓練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。

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