跆拳道競技比賽規則
1.兒童、青少年組一場為2分鐘，中間休息1分鐘。若平手加賽一場。警告一次扣0.5分，兩場比賽警告累計達到8次，取消其當次比賽資格。犯規一次扣1分，兩場比賽累計達到三次取消其當次比賽比賽中，如果受傷或者有其他意外事故，應舉手向裁判示意，舉手時裁判將暫停比賽，若對手依舊攻擊選手，將被判犯規一次！若選手沒有舉手向裁判示意，自行處理，則仍按比賽進行時處理，造成的傷害由選手本身自己負責。當雙方選手靠身，貼身超過3秒，裁判此時將暫停比賽，重新拉開雙方距離后方繼續比賽。.拳的技術：使用拳的技術，必須緊握拳，用拳的正面擊打。其余動作按犯規處理。
2.腳的技術：使用腳的技術，必須用踝關節以下擊打。其余動作按犯規處理。
3.競技跆拳道比賽中拳頭只允許攻擊對手軀干護甲，若擊打其余部位視為犯規，嚴重的將直接取消其當次比賽資格。禁止使用手刀或貫手等手部動作。腿只允許攻擊軀干，兩肋以及頭部位置，其余部位視為犯規。如后腦、下陰，以及其他沒有護甲保護的部位。禁止惡意攻擊對手背部。（假如比賽雙方，紅方是故意背向藍方選手，藍方擊中紅方背部后不得分不扣分，紅方判警告一次）
4.用腿擊中頭部得兩分。擊中后對手倒地，對手再扣一分，倒地選手警告一次。（此警告不扣分）
5.用腿擊打軀干護甲得一分。擊中后對手倒地，對手再扣一分，倒地選手警告一次。（此警告不扣分）
6.直線腿法如推踢，側踢，后踢，擊中對手護甲后并且聽到響聲方得一分。若對手倒地，對手再扣一分，倒地選手警告一次。（此警告不扣分）
7.用拳頭攻擊對手軀干護甲并且能聽到響聲方得一分。若對手倒地，對手再扣一分，倒地選手警告一次。（此警告不扣分）
8.若選手得分后立即犯規，則其所獲分數可判為無效。
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