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            高空拓展項目蜘蛛俠

            時間:2024-08-09 15:19:01 拓展訓練 我要投稿
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            高空拓展項目蜘蛛俠

              蜘蛛俠是高空拓展項目之一,不僅是對個人勇氣和信心的考驗,也是對判斷力和冒險精神的考驗。讓訓練者真正去體驗并面對自己內心的恐懼,培養緊張恐懼情境下正確思維的能力。

              產品規格:

              寬6米×高12米 鋼管規格:φ219 δ4 材質:Q235

              項目構造:

              1、兩根立柱之間連接橫梁。

              2、兩根立柱之間固定長方形鋼構框架。

              3、框架內以尼龍繩結成繩網。

              操作方法:

              1、一手抓握胸前繩索,一手抓握上方的網繩,一腳踏網繩,兩眼目視上方,以腳蹬手拉的合力,使身體向上攀爬,手腳交替攀越至頂部。

              2、翻身越過橫杠,相反動作攀下。

              項目目的:

              1、鍛煉攀爬能力。

              2、鍛煉上肢和下肢的協調能力。

              3、鍛煉四肢力量。

              4、增強克服困難的勇氣和恒心。

              注意事項:

              1、穿松緊適度的服裝,身上不得攜帶硬物。

              2、訓練前要檢查安全設備是否完好。

              3、聽從教練的指揮,不要個人單獨行動,以免發生意外 。

              4、參與學員必須身體健康,無高血壓、心臟病、心腦血管疾病等。

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