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            冬季肌膚的護理方法

            時間:2024-10-31 16:24:19 護理培訓 我要投稿
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            冬季肌膚的護理方法

              進入深冬,走在大街上,一陣陳寒風在臉上吹過,此時我們的肌膚表面容易干燥,缺乏彈性,顯得暗淡而變得異常脆弱。那么,冬季應該如何保護我們的肌膚呢?下面,小編就為大家分享冬季肌膚的護理方法,快來看看吧!

            冬季肌膚的護理方法

              冬季肌膚保濕注意三大要點:

              1、干性肌惡化成敏感肌

              干性膚質人群的皮膚衰老速度最快,主要是因為這類人群的皮膚本身角質層的含水量僅有10%左右,皮膚易產生細紋、色斑,潔面后容易產生緊繃感,對外界的氣候溫差也很敏感。

              保濕秘訣:使用保濕效果好的護膚品來調理干燥缺水的膚質,激活細胞吸收養分的能力。

              2、油性肌膚護理

              油性肌膚產生的根源是水油不平衡,這類膚質雖相對不易衰老,但總給人油光滿面、毛孔粗大的不潔感,而且容易引發痤瘡。

              保濕秘訣:有時出油正是皮膚內部干燥缺水的信號,毛孔擴張,釋放出更多的油分來保護皮膚,產生大量油光。對于油性肌膚來說,清潔、控油、補水三步缺一不可。

              3、敏感肌護理

              敏感肌膚容易干燥,瘙癢,揉搓后皮膚發紅并產生不適,這是因為皮膚表面嚴重缺水,造成角質產生縫隙并松動,抵御外界刺激的功能減退。

              保濕秘訣:建議選用針對敏感肌的藥妝產品。

              冬季護膚的建議

              1.不要常用熱水洗臉,或洗后用冷水再沖一遍(一天洗臉不超過二次),以減少水分的揮發。、

              2.多喝開水,多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食物,以補充體內水分及營養,促進油脂分泌。

              3.不要用堿性強的清潔用品,這會破壞保濕成份的成膜性。

              4.護膚品以保濕類為主,搽潤膚露之前最好能給皮膚以充足的水份。

              5.做好防寒、防凍措施,防止冷風對皮膚的刺激。

              6.在空調環境內生活、工作,最好常備營養水或礦泉水補充水分。

              7.要經常按摩面部皮膚,促進血液循環,增加皮脂分泌。

              8.一周做1-2次面膜,用生物非凝潔性面膜,即含天然植物成份的軟膜、硬膜或臘膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。

              結語:以上就是小編為大家分享的冬季肌膚的護理方法,各位美人都清楚了嗎?希望小編這篇文章能夠幫助到啊大家!

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