石鍋拌飯的簡單做法

石鍋拌飯的簡單做法

　　石鍋拌飯又稱為石碗拌飯，是韓國特有的米飯料理，韓國的代表性食物，在亞洲擁有高人氣的顧客人群。在我們的生活中各種石鍋拌飯的店也是層出不窮，只不過動輒大幾十塊錢讓好多人直呼不劃算。其實何必那么費盡心思，在家就能輕松的做出石鍋拌飯。

　　原料

　　米飯, 黃瓜, 胡蘿卜, 紫甘藍, 紅腸, 黃花菜, 雞蛋, 香菇醬

　　步驟

　　1 黃花菜泡發，與黃瓜、胡蘿卜、紅腸、紫甘藍都切成差不多長短的細絲

　　2 把胡蘿卜絲、黃花菜、紫甘藍分別炒熟（紫甘藍可炒可不炒）

　　3 煎一個單面熟的荷包蛋

　　4 在石鍋內壁刷上食用油，放入適量的米飯，鋪平

　　5 把所有食材在米飯上排好，中間放荷包蛋，置于火上，聽到吱吱聲后即可關火

　　6 拌上香菇醬，開動～～～

　　小技巧

　　1、胡蘿卜素是脂溶性的，胡蘿卜用食油烹制后食用比生食營養價值高，所以特地用油炒過。用水焯熟或者直接生吃也都可以。

　　2.要放什么菜進去拌，這個看個人喜好了，房主是本著冰箱有什么放什么的原則～～～

　　3.想放香菇醬就放香菇醬了。。。想吃傳統韓式石鍋拌飯的就放傳統拌飯醬。。。

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